i 90erne havde jeg voldsomme angstanfald, og jeg følte i et år, i hvert fald, at jeg ikke kunne trække vejret, når jeg skulle sove. Det jeg gjorde var at gøre det jeg var bange for, eller satte mig selv i situationer jeg følte angst ved. Det er vel det samme som at gå igennem kortvarig stress, for på den måde at blive stærkere. Jeg havde det sikkert fra USA, eller en gammel talemåde. Jeg startede også i starten af 90erne at arbejde med min vejrtrækning, lært at en healer i Vester Hornum der hed Jette Jensen, og siden lærte jeg et hav af vejrtrækningsøvelser, så nu kan jeg bare tænke på at at slappe af, så kan jeg mærke afslapningen brede sig i hele min krop. Jeg har også en børnesang om det på youtube, som jeg har brugt i børnehave og i indskolingen i folkeskolen.
@nikolajandersen4624 Жыл бұрын
Mega cool at du endelig fik David Owe med og totalt spændende 🤩
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Tak Nikolaj! Hvis du har ønsker til nye gæster så fyrer du den bare af 🔥
@nikolajandersen4624 Жыл бұрын
Hej Ludvig @@ludvigspodcast Thomas Rex min Business Mento. Er ret sikker på at du syntes at han ville være interessant at få med i podcast 😜
@johannesmau11 ай бұрын
Altså tænker seriøst på Cars når jeg hører hans stemme. Elsker hvad han laver og elsker hans stemme. Fed afsnit podcast
@nielswienigk2049 Жыл бұрын
Fedt med Lynet McQueen
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Tror jeg er for gammel?
@Jacobherman123 Жыл бұрын
Virkelig spændende snak!
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Det er jeg glad for! Tak fordi du ser med :)
@BilvaskBornholm Жыл бұрын
elsker det
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Tak for det!!!
@elliotoconnor Жыл бұрын
mega spændende at høre om!
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Tak fordi du ser med!
@Magnusblues Жыл бұрын
Super episode, tak Ludvig🙏 Tog “næse” tippet til mig. Første nat med tapet mund, og jeg har lavet ny pr i lav hvilepuls, samt føler jeg generelt en bedre ro i hoved og krop. Så tusind tak, David 😊👏
@pallewendelboe8266 Жыл бұрын
Lige præcis det med telefon og sociale medier, mobil spil og notifikationer, det er det værste der er sket for samfundet. Vi skal have den gamle nokia 3210 tilbage så det udelukkende er kommunikation og ikke andet. For telefonen idag er den største tidrøver og usocial divers vi har til dato.
@casperhkragh4753 Жыл бұрын
Det her er bare super super godt, håber vi her i dk går den her vej med wim hof, dmt, microdosing etc
@casperhkragh4753 Жыл бұрын
Og nofap
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Nofap er vejen frem 😂
@fsj9441 Жыл бұрын
Hej makker. Dejligt afsnit. Men det er det forkerte navn, der står i introen.
@vitus9768 Жыл бұрын
fedt!!
@henrikmadsen8130 Жыл бұрын
Trækkerdrengen David Owe
@SARJdk Жыл бұрын
Hvis en mundfuld frisk luft var en podcast. 🌬️🎧
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Mange tak for det. Tak fordi du ser med
@maloumeow Жыл бұрын
werner i introen :)
@wolfininja46056 ай бұрын
siden hvornår er lynet mcqueen blevet pæn?
@Famachan Жыл бұрын
Godt afsnit. 🥰 Du er en dygtig interviewer, og din gæst er meget interessant. 👍 Men i introen står der "en snak med Werner Valeur", og det var afsnit 67... 😁
@ludvigspodcast Жыл бұрын
Hey! Mange tak for det, det er jeg vildt glad for! Ja det kan jeg godt se, kan man mon udskifte videoer herinde?!
@CasperLohse Жыл бұрын
@@ludvigspodcast Nej, desværre ikke uden at reuploade. Men du kan bruge KZbins redigeringsværktøj til at sløre eller klippe det ud.