7 CARA MUDAH UNTUK TURUNKAN DARAH TINGGI

Salam semua!
Siapa di sini ada TEKANAN DARAH TINGGI? Atau mungkin ada diantara keluarga atau kenalan yang menghidap Darah Tinggi.
Tekanan darah tinggi merupakan antara penyakit yang paling kerap dihidapi oleh ramai rakyat Malaysia selain dari kencing manis.
Mungkin ramai yang masih belum tahu ada tujuh cara bagaimana kita boleh menurunkan Darah Tinggi.
Apakah 7 cara itu? Ada juga pelbagai tips dan makanan tertentu yang boleh kita ambil. Apakah antara makanan itu?
Nantikan jawapan-jawapan tersebut di dalam video oleh
Prof Dato Dr. Noordin Darus!
SUBSCRIBE, LIKE DAN SHARE!!
Untuk sebarang pertanyaan bolehlah hubungi terus kepada:
WhatsApp:
017 - 577 0773
wa.link/6uxjg2
012 - 564 2773
wa.link/ev7oft
Telegram:
t.me/DNDWorld
Website:
dndworld.com/
Shopee
shopee.com.my/worldwellnessne...
shopee.com.my
blibli
bit.ly/3uLfopo
Lazada
s.lazada.com.my/s.VNl4R
Dropship (DND Elite)
017 - 651 5773

[@kitrjer9675]

1. vitamin d3k2 2.supplement omega3 3.water teraphy (garam bukit) 4.kekacang 5.bawang putih

[@cikkantin5494]

terima kasih doctor...semoga Allah melimpahkan rahmat kesihatan keatas keluarga doctor..

[@misnahmanan4647]

Terima kasih! doctr Dnd atas perkongsian ilmu yg dikongsikan.semoga sentiasa dlm perlindungaan Allah s.w.t.Aamiin...yra❤

[@ruzitaabdulrahman9625]

Terima kasih Dr beri.ilmu yg sgt bermanfaat

[@mzbh8881]

Alhamdulillah...

[@ismailfahminasution3321]

terimakasih doctor, tabarakallah

[@a.khalim3811]

Amiin ya allah wsalam³ trima kasi doct

[@ayietravel]

Tq Dr atas nasihat

[@sulpanharahap6502]

Trimakasih Datuk dr Noordin

[@mrnzlgaming7130]

Thanks ilmunya doc 💯

[@MuhammadMuhammad-gy5se]

Terima kasih doktor kongsi ilmu.

[@user-nl7em4xe1f]

Tima Kash Dr , Smoga dberikan kshtan yg baik..Aamiin

[@eyessinsnightmare8990]

trima kasih doktor.

[@Whitesand6032]

List makanan/supplements baik utk mengawal blood pressure:- *Hibiscus tea *Teh daun salam + lemon + honey *Kentang-kaya dgn potassium *Keledek *Keladi *Beet (bukan beet root:- daun nya buat salad) *Ikan yg tifak tercemar dfn mecury *Telur ayam kampung *Lentils *Tomato yg dipanggang dulu *Pisang :-hati2 sbb tinggi kabohidrat -> gula *Peas *Carrot *Oat *Sayuran hijau *Buah2 berwarna warni spt rainbow😊 *Labu/timun/celery *Rock melon

[@noriahhamid1508]

Apa kah soya baik utk orang darah tinggi

[@omgroblox1276]

Kk#

[@omgroblox1276]

😊

[@harisonmohamad8212]

😊😊😅😅😊

[@norhayatinasri6698]

Kelapa, kurma, epal hijau, celery

[@liasaracrafts]

Terima kasih dr.

[@user-hq2xm2uw5e]

Terima kasih ilmu nya

[@totosukasmanto4919]

Terima kasih sharing ilmunya dokter Darus, semoga menjadi amal jariah

[@edanaakim1116]

Terima Kasih ❤

[@user-sz1zi6ol7r]

Terimakasih doktor

[@kuwen7824]

Hi Captain!! Creative! Never tired of these. ! Wowing compilation. I love the feel. Keep going.

[@MrAhmad2347]

Terima kasih banyak2 atas perkongsian nya wahai Tuan Duktur yang dimuliakan

[@ahmadsayati761]

Mantap ulasan ulasanya..,.

[@SyedNoh]

Ilmu yang munafaat

[@dalilahmustafa1422]

Tq doc.... Alhamdulillah

[@elisabethboa1656]

Mksih dok...stelah mendengarkan penjelasan dokter,hidup sya lebih tenang...

[@koboingungsi007]

Syukran

[@buahmempelam4517]

Ilmu yang ditunggu

[@zaidiyusop-ih5up]

Salam ok bagus nasihat berguna pakai cuba 😊

[@smookeycrew9680]

tq doc😊

[@omarmuhammad5740]

Terima kasih doktor.

[@mopiebernard48]

Trimak kasih dok

[@cikmila137]

Waalaikumsalam

[@user-pu7ph4fs5h]

Thanks doktor

[@tinahmajawanratna3614]

Thanks Doc good info for our health.. God bless you ❤

[@marinasait9062]

terimakasih 👍👍👍🌹🌹😘

[@lidwinapurwani1050]

Terimakasih dokter..sehat selalu..salam dari Indonesian

[@sitimukarromah4637]

Yogya hadir singgle mom ......good...is the base

[@mohddellzaidil4990]

Assalamualaikum Dr ND.. Saya ada masalah sakit mata kerana dijangkiti kuman dalam mata dan saya telah diarahkan untuk admit di Hospital selama 2 minggu oleh arahan Doktor pakar mata untuk mengisi Antibiotik dalam badan saya.. Selepas discharge dari Hospital, dalam masa 3 hari ada bintik2 merah dekat lengan saya. Tapi tidak gatal. Adakah itu effect dari ubat antibiotik ? Mohon pencerahan dari Dr ND.. Terima kasih.

[@muhamadzulkiflimdzain6711]

Assalamualaikum... terbaik Dr... terima kasih atas perkongsian dan ilmu 👍... Alhamdulillah...

[@thisisdarulaman8523]

good info

[@HR-uu8ds]

Terima kasih Dr. Ilmu yang bermanfaat.

[@wenwen2668]

Selmat malam dok...kalau daging macam mana dok?bp dah ok selepas cut gula tepung dan makanan proses..masalah nya berat 75kg tinggal 58kg...badan lemah dan hampir pengsan dua kali...asyik sakit kepala...pagi sarapan rolled oat dan buah buahan lunch time makan ikan dan sayur sayuran...tapi still sakit kepala dan hampir pengsan...cek kat hospital keputusan darah ok.asyik diberikan paracetamol...tolong doc apa yang perlu saya lakukan.sekarang cuma makan ubat 2.5mg ubat darah tinggi

[@smmy6659]

Dr boleh terangkan pemakanan untuk org yg ade sakit talasemia

[@aidragonwarrior1944]

6 hari lepas doktor mengesahkan saya ada darah tinggi ..ubat yang diberi Amlodipine 5mg

[@dzulqarnaim6230]

Terima kasih kongsi ilmu

[@SriMulyani-vd3zg]

Terima kasih ilmunya dr, akan sy coba

[@DrNoordinDarusTV]

sama samaaa

[@mohdsalmi]

kenapa org dulu² sihat, sebab diorg susah.. makan susah.. org sekarang terlebih makan😅 pesanan puasa tu,paling tepat. jaga perut,jaga apa yg masuk dalam minda kita (kesihatan mental) elak gosip

[@padoeskop5613]

kalo ada masalah urik asid tinggi.. mkn mana pula yg sesuai sb high bp juge

[@mikesir9072]

Terimakasih banyak

[@DrNoordinDarusTV]

sama samaaa

[@MobileCharge-qz1yg]

Terima kasih ilmunya 🇲🇾🇲🇾🇲🇾😘

[@DrNoordinDarusTV]

sama samaa

[@shidasani4929]

Susu Hevisure Gold yg utk Diabetes pun tkleh ke Doc..

[@ukhtinila4511]

Dr. bagi cara punya rambut bagus smpai usia tua..please😊

[@mariamwiraguna822]

Terimakasih dokter atas ilmunya

[@Razakkryptickal]

Salam,doktor adakah makan black pepper ble meningkatkan tekanan darah?

[@yusoffzaki9178]

Doc..org yg mkn pain killer sbyk 1000mg sehari Selama seminggu..adakan akn mnjejaskan buah pinggang..trimakaseh

[@tajingukasebastian7653]

Macam mana nak dapat kan Shanca inci ni?

[@jatikuncoro5462]

Trimakasih Bapak Dokter. Hebat dan jelas. Bermanfaat.

[@salbiahmasran6910]

Syukron Dr infonya berkongsi ilmu menjadikita lebih sehat Barraqallah

[@nurulqalbi1861]

So coo

[@nurulqalbi1861]

U

[@dhilashar3361]

Salam dr...b0leh x bg mknn yg bagus utk ubi mengandung

[@djaminsutrisno8149]

Assalamualaikum Dr Nurdin, apakah selerri itu seledri

[@suryanirais6741]

Waalaikumsallamwarohmatullohiwabarokatuh,terima kasih sharing ilmunya BPK prof.

[@Fidelo-IDN]

Malam dokter, bagaimana cara membeli produk DND? Saya minat beli vitamin D3K2...

[@amatpopo2717]

Assalamualaikum Dr, trime kasih atas perkongsian, nk bertanya Potato, keledek Dan keladi kalau direbus boleh ke dr?

[@rosetan4788]

Tq Dr..dah beli satchainchi..esok mula

[@raziahzain2350]

👍👍👍

[@hdgg4282]

Dr. Asal mane gue Indonesia tinggal dijeddah ...aku juga punya darah tinggi

[@kasmahmohamad3737]

Nak joint

[@user-me2xg2nj2w]

Apa nak buat bacahan darah 2020 dada rasa macam nak pacah

[@RosidahOthman-rb9ky]

Asalammualaikum Klau ibu mengandung ada darah tinggi ada cara nk turunkan tekanan darah tinggi X

[@tuanmuhamad812]

❤❤❤❤❤

[@rudi7079]

Saya dah minum Obat hati2 tapi kenapa darah asyik tinggi saja padahal makan daging memang jarang

[@elliegabriella9784]

Ada senaman tak Ada stress tak😅

[@VivoVivo-ne1fk]

Doctor, garam laut yg di jual di farmasi adakah sama baiknya dan selamat seperti dgn garam bukit?

[@tantatakretihmasak9331]

Stop gula stop makanan proses kesemua akan jadi normal.

[@elliegabriella9784]

Hi sis..u pun Ade hbp ke😂

[@norsiahmohdnor4280]

Salam ni yg ori ke yg ada kelulusan kkm

[@oppophone8592]

Dr kalo tulang blakang sakit tengah

[@roslahsulong3117]

😊😊😊😊😊😊😊😊

[@nurinamk2998]

darah rendah mcm mana Doc?

[@paktam4108]

Saya lebih @ihat dr dr nordin.

[@aminhaikal8681]

Knapa susu X boleh yaa

[@NurKaseh-my2ky]

Mana nk dptkan prodk dnd ni yaa

[@DrNoordinDarusTV]

boleh hubungi admin kami ya. klik link dibawah wa.link/h1d3r2

[@gazzy5408]

Ramai yg mati mengejut. Rupamya pasal cepat marah ka?

[@zaraafiq4797]

Bp borderline tu brp

[@oppophone8592]

Saya memang ada darah tinggi

[@razalimohamadsaid117]

Alhamdulillah mmg betul doc sy hari2 pagi minum hibiscus tea ada nampak penurunannya 😊

[@sayutiabdullah1129]

Salam,mana nak dapat habiscus tea

[@razalimohamadsaid117]

@@sayutiabdullah1129 Waa'alaikumusalam bleh beli online di shoppe ada

[@skylarx952]

Hibiscus tea tu Roselle ke?

[@razalimohamadsaid117]

@@skylarx952 Hibiscus adalah bunya raya yg warna merah tu,sudah dikeringkan di buat uncang(tea bag)

[@kikie7722]

@@razalimohamadsaid117 assalamualaikum Tuan,, boleh bagi Link,, saya mau beli

[@halijahariff6449]

Susu pekat xbagus,,susu tepung elok kah

[@priapujangga7428]

Ahhh makin stress aku… ada doc ckp darah tggi boleh minum susu. Ni xboleh minum susu pulak…tat tul laa

[@sharifahjulianiza]

susu rendah lemak di benarkan

[@supartiparto5839]

Bahasanya kurang faham dok.. sy karna sy org indonesia

[@aaronaaron4028]

Doc...makanan ape yang mengandungi zat magnesium???

[@aaronaaron4028]

Zat bukan zakat, salah ketik

[@greenyellow1200]

Setahu saya buat kurma ada segala zat mineral yang diperlukan oleh tubuh 💚

[@linasriyanti146]

Almond

[@houseofblouseampang2936]

Kakak saya Sarah kejap naik kejap turun ,kenapa ye

[@berlimbing6134]

Jgn amik garam

[@mariyamcening]

Kurang phm dlm bhsy

[@amirjo203]

kenapa tometo x boleh abik yg fresh doc

[@mirakudrat1143]

menurun tekanan darah 1. no gula 2. no susu 3. puasa 4. cortisol..tekanan 5. D3+K2 dan omega3 6. potasium dan magnisium..ubi kentang sekali kulit, keledek, keladi, sayur beet, ikan, telor, lentil parpu, pisang, tomato, kcg peas, sayur hijau, buah2an, kcg2, labu, timun, bwg putih, saderi dan saleri, rock mellon 7. ubat darah tinggi 8. teh daun salam

[@mykaylaputri4409]

Terlalu banyak ngomong , gak nyambung .

[@kitrjer9675]

Lu diam

[@user-wb7rn2df4c]

Kamu nya yg gak menyambung wk wk wk

[@roslanabdulrahim1943]

Utk jauhkn dari darah tinggi, jgn dgr ceramah pn n pas😂

[@sallehkipario]

jgn mkn rasuah..jgn kene kencing...saya ulang2..jgn harga brg naik...jgn tkde telo,beras,gula dn sewaktunye...tu smua punca darah naik tinggi😅😅

[@AshrafAshrafashraf-ox8ki]

@@sallehkipario Onn ni

[@mfadliahamid7853]

Apa kena mengena dengan ceramah pas kalau dah bangang dan bodoh tu jangan turun kat anak 2 nanti rosak M'sia ni

[@zailitulos2769]

​@@sallehkipariotu tok pn

[@hanirosabdmalek2668]

Hahaha..jgn dengar kelentong nusi..😊