7_Ce e Curajul? Un podcast din inima cu Ana Covalciuc, Actriță, Trainer și Antreprenoare.

Ana m-a invitat la ea la podcastul despre Empatie pe care îl face cu mult suflet și unde m-am simțit foarte bine. Am văzut și ce face ca trainer în în Acting Works și face foarte frumos și acolo. Am zis că e musai să o invit și eu în podcast să aflu ce e Curajul pentru o actriță cu aproape 20 de ani de experiență pe diverse scene de teatru.
Am vorbit multe și las mai jos doar câteva idei:
Curajul vine mai ușor când îți urmezi chemarea;
Frica de a nu fi "o eroare de admitere" este o frică teribilă și seamănă mult cu sindromul impostorului;
Curajul poate fi generat mai ușor când ai pe cineva care te încurajează și îți dă încredere că poți;
A avut Curaj să renunțe la o activitate de lungă durată la care era foarte bună și luase multe premii (pianul) când a observat că nu se mai bucura;
Au apărut și două cărți în discuție pe care vi le recomandăm din suflet despre mentalitate de creștere (Carol S. Dweck - "Mindset") și flexibilitate în gândire (Adam Grant - "Think Again");
Și-a schimbat mentalitatea și a început să spună: "Nu-mi iese scena asta, ÎNCĂ";
Curajul apare atunci când nu mai este despre tine ci despre ceilalți (public) și asta se numește responsabilitate;
Curajul de a fi sincer cu tine este primul la care ar trebui să lucrezi;
Relația dintre rușine și Curaj este invers proporțională.
Ana se evaluează de 8/10 pe scara Curajului și nu este rău deloc.
Vă las cu un gând de final și vă invit să parcurgeți episodul și să-l sharuiți dacă vă place:
"Ești singurul responsabil de viața ta și poți să ți-o schimbi cum vrei tu."
De acord. ❤️