7 Coisas que Você DEVE FAZER Todas as Manhãs (Rotina Estoica)

[@EscoladoEstoicismo]

Cansado do peso emocional? Embrace a serenidade com "Hábitos Estoicos". Adquira hoje e descubra um novo caminho de equilíbrio e paz. hotm.art/Habitosescolayt

[@EscoladoEstoicismo]

Cansado do peso emocional? Embrace a serenidade com "Hábitos Estoicos". Adquira hoje e descubra um novo caminho de equilíbrio e paz.

[@elisethbenedictadealmeida2664]

Gratidão

[@magnoslima.m7]

G t​. @@EscoladoEstoicismo

[@malaicadasmindocaschihote8646]

​@EscoladoEstoicismo

[@Dagosfamily_]

❤​@@EscoladoEstoicismo

[@andressaparana260]

1. Reflita sobre a Natureza Transitória da Vida 2. Registre seus pensamentos 3. Estabeleça intenções diárias, não metas 4. Abraçar o Desconforto 5. Pratique a Atenção Plena e a Meditação 6. Revisite os Ensinamentos Estoicos 7. Pratique o Amor Fati

[@EscoladoEstoicismo]

Muito bom Andressa, continue assim e logo logo estará nos comentários fixados do canal.

[@liliancosta5630]

Bom dia o que é o amor fati por gentileza?

[@EscoladoEstoicismo]

@@liliancosta5630 Amor Fati é uma expressão do latim que pode ser traduzida para “amor ao destino” ou, trazendo para termos mais práticos, “aceitação entusiástica de tudo que possa vir a acontecer”.

[@liliancosta5630]

@@EscoladoEstoicismo Boa noite, obrigada gostando mto de estudar sobre estoicismo e aprender tds os dias a melhorar sou cristã também.

[@MarleneCarnevali]

O Estoicismo é o caminho para melhorar a humanidade. Vamos divulgar mais para que seja difundido como ferramenta para uma vida equilibrada e, vida equilibrada é vida feliz!

[@Patricia-mp3qq]

Fico muito contente em ver tantas pessoas alterando suas rotinas em busca do verdadeiro conhecimento. Longe dos telejornais de péssima qualidade. Vida longa aos estóicos.🎉

[@EscoladoEstoicismo]

Os telejornais só mostram fofocas e brutalidade por causa da audiência apenas. Muito triste.

[@TaDoidoMaluco]

Os telejornais é uma verdadeira manipulação para você ficar com medo da vida, e te alienar mais ainda para que você fique com medo de fazer as coisas. Permita-se pois se você está aqui deverá encontra o seu propósito e seguir sem olhar para trás. Fica com Deus e um forte abraço ❤❤ Te amo minha querida.

[@monicabarbetta1465]

❤

[@makitaconsultoraimobiliari6015]

Perfeita observação concordo

[@negaopeidandodedoraolevaru6]

telejornais só monstram desgraças, começar a manhã assim tu já perdeu o dia.

[@ladyseeker2927]

O Estoicismo tem sido o braço forte ao qual me agarro enquanto atravesso o inferno da depressão e anedonia. Sou muito grata por ter encontrado os mestres Marco Aurélio, Sêneca e Epicteto. Os três estão comigo nessa jornada e sei que vou conseguir vencê-la

[@pablopaes9422]

Comece a fazer exercícios, vai te ajudar muito 🎉

[@JosimeireFagundes-ix4xv]

Que tipo de exercícios?

[@steph20set]

​@@JosimeireFagundes-ix4xv caminhada/corrida ou musculação ajuda demais. Sou prova viva disso.

[@simonegarcia6]

O prazer que é ouvir logo de manhã.. Estoicismo foi um grande e maravilhoso presente que ganhei durante a pandemia. ❤

[@marcoscesarfernandesaugust7487]

No começo é muito difícil manter o foco, perco muito a concentração e me vejo apavorado com os acontecimentos do dia a dia, aí concentro novamente e a mente se acalma, mas é difícil . Ótimo dia a quem estiver lendo.

[@patriciamarasouzagouveafre2358]

PRECISO URGENTE,,, ORGANIZAR MINHA MENTE,,,MAS URGENTE TRARÁ MAIS ANSIEDADE,, ENTÃO VOU TENTAR FAZER COM CALMA,, PRECISO ,, DOMINAR MEU TDAH,,O PENSAMENTO É ACELERADO,,E A PROCRASTINAÇÃO É CERTEIRA...ESSES VÍDEOS ESTÃO ME AJUDANDO MUITO 🙏

[@EscoladoEstoicismo]

Muita força aí Patrícia. Estamos contigo.

[@patriciamarasouzagouveafre2358]

❤

[@marcoespada31]

Oi bom dia, tenha força, se me permite gostaria de compartilhar com você uma atitude que adotei e tive resultado que foi retirar a palavra "tentar" de meus objetivos, vi em um vídeo que este termo é uma desculpa para o fracasso, então faça com calma . Você vai conseguir um abraço

[@danieladecarli5436]

... excelente reflexão ESTÓICA ( e não "históica"... seria bom corrigir nas legendas este erro gramatical!) Gratidão!!!

[@EscoladoEstoicismo]

Anotado. Muito obrigado.

[@veralimbergerlimberger5306]

Concordamos plenamente, se formos corrigir, não faremos outras coisas na vida,pois noveta e nove por cento das traduções colocam, letras erradas e palavras erradas. Pensa nuns tradutor que não entende de palavras e letras!!!!! 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😁😁😁

[@domingosmichelle1988]

Sensacional as palavras : a melhor vingança, e não ser como seu inimigo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 não seja adversário da sua paz e bem estar!!!

[@rosacasado4776]

Me tocou profundamente

[@soniacossa1868]

Acordar e um privilégio, ver o sol e uma bênção.

[@dr.valdavasiomoreiradeoliv4745]

A sabedoria estoica é, na verdade, uma grandeza para a vida de qualquer pessoa. Estas lições comentadas são uma grande aula da verdadeira sabedoria. Muito bom!

[@EscoladoEstoicismo]

Gratidão.

[@viniciushorta8004]

Gratidão por tamanha motivação. Esses conteúdos me inspiram, me tornam mais forte, equilibrado e sábio. Sinto crescer em mim um enorme desejo de evolução diária. É rico preparar e tomar o meu café ao amanhecer, ouvindo conteúdos que realmente agregam. É uma viagem, uma conexão gostosa comigo mesmo. É Deus me iluminando.

[@lucimarydiasrosal]

Medito e admiro a natureza, no fundo da casa que moro, tem um imenso açude , tudo muito calmo , gratidão 🙏

[@user-vx1lb9fv8s]

❤

[@claralucia8939]

Glória a Deus pela Fé através da Natureza (Ar que respiramos, Água.......), das Artes, das Ciências, das Criaturas (você e equipe)! Gratidão profunda e eterna! Deus os abençoe a todo instante! Que a Paz de Jesus Cristo habite sempre nossos corações! 🙏

[@EscoladoEstoicismo]

Muito Obrigado Clara Lúcia.

[@patriciademellojungmanncar7271]

Muito grata pelos ensinamentos, tenho ouvido todos os dias. Estou vivendo o tempo mais duro, mais triste, mais difícil de minha vida com 64 anos. Estes ensinamentos me fortificam no dia a dia de minha imernsa dor atual. Obrigada de verdade.!

[@EscoladoEstoicismo]

Vai dar tudo certo

[@alcidespedrostefani3066]

Muito grato pelas reflexões.

[@franciscaassuncao6542]

Estou nessa jornada,,de aumentar meu auto conhecimento,,e ver sempre uma luz no final do túnel,,ver a vida por outros prismas 😊😇👏👏👏🥳🥳🥳

[@EscoladoEstoicismo]

É assim que tem que ser.

[@cleoniceluiz7452]

DEPOIS QUE PASSEI À CONHECER SOBRE FILOSOFIA ESTOICA. ESTOU ADORANDO,É APRENDENDO TER MAIS RELIZIENCIA SOBRE COMO LINDAR COM OS IMPREVISTOS E ENTENDER MELHOR AS PESSOAS A MINHA VOLTA, GRATIDÃO À TODOS TODOS SOBRE ENSINAR O ESTOICISMO 😁❤🌹🌻🙏🙏GRATIDÃO ❤ AMÉM ❤ 😘 ❤ 😘

[@EscoladoEstoicismo]

Que ótimo!

[@faustolena2508]

Compreender a natureza transitória da vida nos lembra do valor de cada dia,nos ajuda a priorizar o que realmente importa e nos prepara para o dia com um profundo senso de propósito.

[@EscoladoEstoicismo]

Exatamente.

[@carlosgregorios4069]

Grato por esse vídeo maravilhoso

[@EscoladoEstoicismo]

Eu é que agradeço. Coloque tudo em prática.

[@melquiadesalmeida1133]

Excelente temos que ser gratos sempre.

[@EscoladoEstoicismo]

Com certeza 👍

[@francinevelasco8872]

Práticas que deveríamos aprender desde criança isso evitaria tanta desordem nas nossas vidas

[@jorgeoliveirasilveira2555]

Bom dia muito me emocionei com eses momentos obrigado por essa força

[@EscoladoEstoicismo]

Eu é agradeço por você estar aqui.

[@francyfavoreto]

Bom dia! Cada dia aprendendo mais!!! A vida, na verdade, é um eterno buscar, uma eterna aprendizagem ! Feliz daquele que se dispõe a aprender!! Gratidão, amigo!!!🎉

[@EscoladoEstoicismo]

Assim seja!

[@edisondias8230]

Fico muito feliz de chegar até aqui nestas mensagens estoicas. Comecei a me interessar pelo Estoicismo quando comecei a assistir palestras do professor Clovis de Barros. E agora todas as manhãs eu ouço uma mensagem estoica. Sou muito grato por ter esses mensageiros do Estoicismo nesse canal. Parabéns

[@EscoladoEstoicismo]

Muito Obrigado Édson.

[@mariagoncalvesdasilva703]

muito bom ouvir essas reflexões amei ouvir obrigado

[@EscoladoEstoicismo]

Eu que agradeço

[@TinhoProgresso]

Sou muito grato por ter conhecido esse canal venho em um momento muito difícil da vida, e estou praticando os conhecimentos essa estabelecendo aos poucos minha mente e emocional! GRATIDÃO!

[@EscoladoEstoicismo]

Fico muito feliz em saber disso. É uma grande motivação para mim.

[@osvaldomarinho6048]

Hoje pela primeira vez estou assistindo um que é uma lição de vida pra mim Obrigado por cada palavras deste vídeo

[@EscoladoEstoicismo]

Nós é que agradecemos Osvaldo. Que Deus abençoe você e sua família.

[@suelioliveirasouxa4073]

Descrever as coisas assim, parece um poema, sobre viver, simplesmente viver

[@BeatrizEstrellaMaquiadora]

A rotina boa. Devemos ser gratos Curta.❤

[@silviamaciel5426]

Bom dia. ❤

[@EscoladoEstoicismo]

Que Deus abençoe você e sua família.

[@neidecendon9035]

Não nos permitamos potencializar os problemas, Eles não são eternos e passam....

[@user-gf9pe7mo5z]

❤ reflita sobre a vida

[@machado968]

Não importa o que fazem de errado, importante é o que eu faço certo. 🌷❤️🙏

[@user-xh6gk3dw6m]

Quero ser uma pessoa equilibrada e ter o auto controle. É um aprendizado, hoje pretendo aprender e viver em paz, através de não me deixar à ir aos extremos, pois isso não me faz bem vindo sempre nos limites, é um grande aprendizado 🎊🎊🎶🎶👏👏😇😇🕊🕊🕊🕊🙏🙏🌷❤🌷

[@gilbertogilberto9732]

Bom dia amigo... Pela reflexão para começar a semana...obrigado senhor...por mais uma semana abençoada na sua presença...

[@EscoladoEstoicismo]

Muito obrigado Gilberto. Que Deus o abençoe.

[@MBTRIPS]

Meditação e escrita matinal. Em busca de sabedoria. Obrigado pelo conteúdo.

[@EscoladoEstoicismo]

Disponha!

[@user-ei2zv6ny2p]

Começar o dia com gratidão,torna nossa vida mais gratificante 🎉❤🎉

[@canaldaniloira9250]

❤

[@EscoladoEstoicismo]

💌

[@deisecastro5750]

Como gosto de, de vez em quando revisitar um ou outro ensinamento, tomo a liberdade de registrar aqui o início deles: 1- 0:45 2- 2:06 3- 4:14 4- 6:38 5- 9:22 6- 12:06 7- 15:30 Espero ter ajudado 😊 Gratidão pelo maravilhoso vídeo ❤🙌🏻✨✨✨✨

[@EscoladoEstoicismo]

Agradeço muito Deise

[@Instajevois]

1. Reflita sobre a Natureza Transitória da Vida 2. Registre seus pensamentos 3. Estabeleça intenções diárias, não metas 4. Abraçar o Desconforto 5. Pratique a Atenção Plena e a Meditação 6. Revisite os Ensinamentos Estoicos 7. Pratique o Amor Fati

[@zktcxx]

Deus abençoe grandemente pela ação de compartilhar conosco os conhecimentos e filosofias Estoicas comigo ou conosco. Esta sendo um grande divisor se águas na minha vida , me dando visão de um presente e futuro mais amplo, seguro e verdadeiro.. Estarei junto da vossa comunidade que se forma e seguirei wm frente com resiliência e paz . Sou muito feliz por estar aqui agora .

[@EscoladoEstoicismo]

Muita gratidão por ver que você e as outras pessoas estão gostando e refletindo sobre tudo isto. Com a graça de Deus, tudo irá se resolver.

[@user-su9lq3pe8c]

As vezes vc tem q passar por uma atribulações para dar valor na vida , porque só valoriza depois q perde a paz daí vc vai sentir falta do sossego

[@celitabatista7816]

Tenho uma necessidade inexplicável de materializar a vida , antes de executar os movimentos. Saber a direção..... Ouvir outras experiências me faz crê que tô no caminho certo. Uma espécie de validação, sem estar inseguro, medo de errar. Sensação de mente expandida, e se alguém já conseguiu eu tambem posso. Parece meio confuso mas aprender com quem ja viveu a experiência torna o caminho mais curto.

[@rosaseixassilvestre9163]

Obrigada pelas suas palavras sabias e acertivas. Bom dia GRATIDÃO.

[@EscoladoEstoicismo]

Eu que agradeço

[@Riko51595]

Esse é o único canal que ouço todo dia. Se queremos sabedoria é aqui.

[@EscoladoEstoicismo]

Muito obrigado Riko

[@livre....rebelde]

OBRIGADA A QUEM CRIOU ESSE CANAL DE REFLEXÃO PLENA E REAL , TRAZENDO LUZ PARA NOSSA MENTE TÃO DESGASTADA E SUFOCADA PELO LIXO 🧠🗑️ DO CHAMADO : " mundo moderno./ 🌍💣💣💣

[@Vanderlei-1982]

Agradeço sempre pelas palavras amigo ,sabedoria numca é demais , todos os dias estamos aprendendo algo novo, esse canal me faz muito bem, a pouco tempo estou seguindo , ensinamentos muitos proveitosos , gratidão de coração ❤ , vc é um exelelente professor merece aplausos de pé meu nóbre 🤗👏👏👏👏👏 que Deus elumine cada dia mais e mais 🙏

[@EscoladoEstoicismo]

Gratidão. Que Deus abençoe você e sua família.

[@nelsonrpereira5613]

Agradeço tds os dias ao acordar, estando sempre de bem c/ a vida. Aprendendo + c/ Estoicismo e agradecendo sempre c/ as dificuldades. Após cada conquista a dizer! 🙏Gratidão!!🙏

[@vanderlinasantos6891]

Excelente 🤗🤗

[@mariagraca5688]

Amo seus vídeos

[@EscoladoEstoicismo]

Obrigado 😃

[@reginalucia4201]

Gratidão por tudo que ouve

[@EscoladoEstoicismo]

Deus abençoe você e sua família.

[@waldilenelisboadesouza2533]

Experiências importantes para nos ajudar a refletir e nos conduzir na vida diante da interação entre homem e natureza.

[@joseliamartins1945]

Gratidão e muita luz 🙏

[@clarasalgueiro4854]

Cada ensinamento Estoico é uma chamada á ação. Esta é a chave da nossa transformação interna. De nada serve ouvir se nai nos pomos ao caminho! Nao é facil, mas necessário 💖

[@elianeoliveira2019]

Muito bom dia! Gratidão p.postagem.excelente semana p.todos (as).

[@EscoladoEstoicismo]

Obrigado Eliane. Que Deus abençoe você e sua família.

[@andreasoares3612]

Resiliência, sabedoria... excelente reflexão!

[@EscoladoEstoicismo]

Gratidão

[@eduardobarbosa5258]

Bom dia estou chegando a pouco ,mas estou gostando muito eu sou cristao mas gosto de aprender como o silêncio, amor ,meditação ,gratidão, respirar profundamente, ser calmo essa juventude essa geração coisa boa poder escutar esses ensinamentos estoico estou tão feliz e grato.

[@EscoladoEstoicismo]

Que Deus te Abençoe.

[@vilmasobrosa-dz2kf]

Estou melhorado a cada dia! Aprendi a perdoar ( especialmente a mim mesmo) a Respeitar tudo e todos, a agradecer, e Amar verdadeiramente as pessoas, independentemente se elas vão me Amar ou Não,esse é o meu propósito. ❤❤❤❤

[@angradesousa84]

Acordar é uma dádiva de Deus ❤

[@MarciaMaria-gn7fx]

Estou me sentindo bem melhor, nas mingas próprias atitudes. Depois que comecei a ler o estoicismo. Obg! Pelas palavras sábias .. Bom dia🙏 Me sinto feliz

[@user-ei2zv6ny2p]

A melhor terapia é entregar seu dia ao Divino Criador através da natureza e tomando posse das bençãos 🖐🏼

[@Ju_br234]

Sou apaixonada pelo estoicismo. Todos os dias de manhã escuto um ensinamento. E procuro praticar todos eles . Vivemos em um mundo tão caótico , que nós alivia saber e lembrar que tivemos filósofos tão importantes que hj em dia nos ajudam em muitas questões. Mudei bastante a minha vida depois que conheci o estoicismo ❤

[@EscoladoEstoicismo]

Muito bom. Pode aprofundar mais o seu conhecimento Estoico com o nosso pacote de livros Habitos Estoicos.

[@D.S.G.1959]

Manhã, Acordo, Mente , Alerta , Penso, Fazer , Necessário, Oração, Banho Frio , Escovar os dentes, Exercícios, Café quente, Roupa, Perfume , Cabelo, Tratar Pet , Família, Bom dia, Vizinhança , Sair ,Trânsito, Estress , Esmola , Gente, Trabalho, Chefe , Amigos, Almoço , Escola , Voltar pra casa , Janta, TV , celular , livro , Descanso. Fim de Semana, cerveja, churrasco, futebol , igreja, Passeio ? Talvez ! ☀️se não Chover. Rotinas da Vida, NEM tudo, está sob meu CONTROLE e nem tudo , está ao meu ALCANCE . Não ESQUECER , TIRAR o LIXO, FORA ,da CASA.......da MENTE

[@EscoladoEstoicismo]

É esse tipo de mentalidade que de ter. SEMPRE.

[@andressaparana260]

Maravilha

[@BruJovito-hr5us]

Como amo estoicismo

[@tiadoucourada7219]

🎉🎉👏👏Sem palavras Ameiiiiiiiiii 💙❤💚💕💕💕 Parabéns 👏👏👏👏 Deus te ilumine muito mais para você continuar iluminando a todas e todos que tem o privilégio e merecimento de estar ao seu santo lado✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Agradecemos com Fl🌺res Pai Salvador Mãe Bahia Brasil Coração do Mundo Pátria do Evangelho Associação LAR Prevenção ao suicídio PONTO de LUZ ✨ E Tia Douçourada🌹🌹🌹🌻🌻🌻🌷🌷🌷💐💐💐 🇧🇷🎗🇧🇷🎗🇧🇷🎗🇧🇷🎗🇧🇷🎗🇧🇷

[@EscoladoEstoicismo]

Apoio a causa: Prevenção ao suicídio

[@user-bo3pb9kk1b]

Tenho aprendido muito, com o estoicismo,meu ikigai e envelhecer, bem e estou nesse trabalho, mudando meus hábitos, não apenas trabalhar, sei que o trabalho é importante, mas fazer certo da maneira certa!!!

[@sebastianacoracini5669]

Bom dia que riqueza de conhecimento do estoicismo nunca tinha assistido ..De um mês pra cá descobri navegando nas redes e vi algo que me chamou atenção ...abri o vídeo e amei o que vi e ouvi .. daquele dia em diante não deixei mais de ouvir todos os dias e isso está fazendo muito bem para o meu mental e emocional é um conteúdo muito rico. . Gratidão por tudo

[@vempassearcomigo]

Muito obrigado gratidão gratidão por compartilhar tanta sabedoria que nosso bondoso Deus me dê sabedoria para praticar sempre 🙏🙌

[@EscoladoEstoicismo]

Gratidão @vempassearcomigo

[@gracamaria6020]

Só gratidão por tudo que aprendo.❤

[@EscoladoEstoicismo]

Fico feliz em saber

[@erikapereira5544]

Muito obrigado pelos ensinamentos e aprendizados Estoicos . Concerteza nos ajuda viver e trilhar um caminho mais saudável e recheados de sabedorias .....estamos vivendo em um Mundo muito conturbado e cheio de falsidades. Essas mensagens Estoicos é uma " bússola para um caminho saudável " !!! Gratidão !!

[@EscoladoEstoicismo]

É isso mesmo Érika.

[@georgemelo3799]

A cada lição que aprendo sobre o Estoiciamo , me calo em uma profunda reflexão e solitude , e tento a cada dia que nasce ser uma pessoa melhor ! Seus videos são otimos , parabens !

[@patriciaandreasantos7827]

Nossa gostei muito fez todo sentido para minha vida

[@EscoladoEstoicismo]

Que bom Patrícia.

[@fatimaalvarez7149]

Adorei, obrigada

[@EscoladoEstoicismo]

Nós que agradecemos! Continue conosco.

[@robertachicralav9368]

Obrigada por compartilhar

[@EscoladoEstoicismo]

Eu é que agradeço.

[@dalcinarapaim4484]

Muito bom.. experiência de se olhar para dentro de si mesmo. Começar o dia preparado mentalmente, para os desafios entendendo que não são obstáculos, mas sim componentes necessários que o Universo usa para refinar e definir nosso caráter. Ao canal gratidão pela riqueza de conteúdo.

[@fatimaalvarez7149]

Amei ,obrigada

[@EscoladoEstoicismo]

Que bom que gostou. Quais outros videos gostaria de ver aqui?

[@quebracerebro]

Colocar esse áudio como despertador e começar o dia👏🏾👏🏾

[@fresman1000]

Estoicismo,dentre outras filosofias conhecidas é uma das melhores formas de viver,pensar,e agir...ESTOICISMO SEMPRE.

[@thiagoleitelopesdelima7841]

Gratidão por tudo

[@EscoladoEstoicismo]

Que Deus abençoe você e sua família.

[@user-xh6gk3dw6m]

Já sou inscrita, sino ativado e like dado (👍), compartilhei com vários amigos. GRATIDÃO PELA SUA MENSAGEM TÃO ASSERTIVA, MOTIVADORA E QUE ME FAZ PENSAR. PARABÉNS PELO SEU TRABALHO IMPECÁVEL AQUI NO SEU CANAL DO KZbin 🎊🎊🎶🎶👏👏😇😇🕊🕊🙏🙏❤🌷❤

[@gilbertocaureo6697]

Glória a Deus 🙌❤️

[@EscoladoEstoicismo]

Aleluia.

[@regianerodrigues7957]

Gratidao

[@EscoladoEstoicismo]

Sempre Regiane.

[@soniacossa1868]

Obrigada, agradeço por estes ensinamento ajuda me muito a enfrentar o cotidiano com virtudes, acções positivos.

[@EscoladoEstoicismo]

Que ótimo!

[@emanuelvieira2547]

Gente, recentemente descobrir o estoicismo. extraordinário, nós trás ensinamentos que de fato se praticarmos, nós trará uma mudança. Estou no momento de transição depois que conheci. Estou em um processo de mudança. Graça e paz a todos estoicos!

[@sabyabambui9512]

Muito bom. Um amigo me indicou e está sendo ótimo para mim que estou passando por turbulencias . Me ajuda muito. Fico grato pelos ensinamentos

[@mercedessemino6070]

Obrigada, cada dia agradeço o milagre de acordar, e refletir sob o sentido da vida e a transitoriedade dela.Viver cada momento como se presenta, alimentando a coragem, gratidão, em busca da paz interior através do conhecimento imenso que nos da o Universo no dia a dia!! Grata por tudo!

[@EscoladoEstoicismo]

Gratidão Mercedes

[@maraleidemachado570]

Muito obrigada ❤seus vídeos e a reflexão sobre eles,têm me ajudado muito,em várias situações que estou enfrentando 🙏

[@EscoladoEstoicismo]

Que você consiga superar tudo o que está enfrentando.

[@eduardo23play75]

Quanto conhecimento em um só vídeo ! Obrigado 🙏🏻

[@user-ct9yn2ed3z]

Sou Mestre em Filosofia, mas só agora ouvindo estes vídeos, tenho me refeito todos os dias... Gratidão.

[@EscoladoEstoicismo]

Que ótimo!

[@aminahluna1467]

A primeira coisa que faço pela manhã assim que abro os olhos é agradecer à Deus por mais um dia de vida! Ser grato ao Criador! Depois vou me organizando as intenções como foi explicado no vídeo.

[@beatrizobage6355]

Muitíssimo obrigada pelos ensinamentos 🙏😊

[@EscoladoEstoicismo]

Disponha!😊😊

[@sonialuz6900]

Muito obrigada estou. Melhorando. O meu dia Com estas aulas de nao bater. De frente com Os problemas que se apresentaram na minha vida. Gratidão ❤❤❤😅

[@neidecendon9035]

O Estoucismo , pelo que vemos no mundo, ainda hoje, nunca foi tão difícil e atualíssimo🤔🧐Vigiar , orar , apascentar a mente. FÉ

[@user-xo9iu2rw9v]

Mais como é satisfatório ouvir esses vídeos 😊😊 é o que me motiva todos os dias

[@fernandaoliveira-mf8uo]

7 práticas para uma manhã estoica 1 - Toda manhã encontre um canto onde possa refletir sobre tudo; pense na sua vida; 2 - Registre seus pensamentos. Os primeiros pensamentos que vem à mente. Aprecie o presente. Liste três coisas que é genuinamente grata; Como posso melhorar hoje? Definir uma intenção para o dia. 3 - Estabeleça intenções diárias. "O que podemos controlar e o que não podemos" Defina quem você pretende ser hoje? Compassivo com si mesmo e com os outros? Paciente. "Hoje vou encontrar momentos de calma em meio ao caos". 4 - Abrace o desconforto. (Essa eu achei meio paia) mas parece ser sair da rotina. Treinar a mente e o espírito. "Ao abraçar o desconforto você aprende a apreciar os confortos mais quando os tem. Abraçar o desconforto não é punir a si mesmo mas ensina abandonar dependências desnecessárias 5 - Pratique a atenção plena e a meditação. Ancorar-se no aqui e agora. Observe sua respiração para começar. Sinta as sensações do seu corpo. Você é o observador não o participante. 6 - Revisite os ensinamentos estoicos. 7 - Pratique o amor Fati. O amor pelo próprio destino. Amar de todo o coração o que quer que a vida nos traga.

[@romulorafael8802]

Abraçar o desconforto significa que, diante de um problema, vc tem duas opções: ficar se lamentando ou olhar p ele e afirmar: o que eu posso aprender com ele? É vc mudar sua postura diante de acontecimentos q vc não pode mudar, mas pode controlar as consequências dele em sua vida.....

[@EdsonSantosCoelho-ky9vi]

Muito Grato por esses ensinamentos, do poder da Meditação, para iniciar esse novo dia! Amém!

[@gessicarvalho4878]

Encontrei esse vídeo por acaso e amei, obrigada por compartilhar conosco conhecimentos tão valiosos.

[@EscoladoEstoicismo]

Gratidão

[@helensabrina1453]

Obrigada Marco Aurélio por nos passar todo esse conhecimento ❤️🙏

[@EscoladoEstoicismo]

Eu que agradeço

[@tatianamiau397]

Inscrito, curtido e comentado ❤

[@dgsilva4604]

Marco Aurélio, Sêneca e epíteto são Ótimos livros para se ler, Eu recomendo!!🙏

[@Gilvana2123]

Que bom ter encontrado ess,a fonte de ensinamentos tão valiosa, que realmente está até me levando a evolução do meu ser, estou no início, mas já com resultados maravilhosos. Obrigada.

[@dulcineiagomes2876]

Estou feliz e grata porque eu tenho saúde perfeita 💞✨

[@EscoladoEstoicismo]

Isso é motivo de celebração.