7 días comiendo comida real

Mil gracias por todo vuestro amor!! Os leo!!

[@milca7299]

Te quiero mucho Silvia, espero conocerte 😍

[@yulidayanaulchurromo2143]

😚😚Haz una semana conmigo porfa

[@albasutil9161]

De donde es la tabla de cortar??❤️ Me he encantado el vídeo

[@veronicap1485]

Las mejores realfooders nuestras abuelas. Cocina mediterranea, sencilla cocinando cada día. Me ha gustado mucho tu vídeo 😘

[@josgr4621]

haz una semana conmigooo.. Saludos del estado de mexico.

[@alex143094]

Silvi, de verdad que para mi haz sido una inspiración, me encanta la vibra hogareña que siento al ver tus videos , me siento acompañada aún viviendo sola 🤧

[@shainii695]

YA ME MUDO CIN VOS!!!ahre ño

[@glendasandoval2055]

No entiendo porque no tienes mas subscritores, eres de los pocos canales en la actualidad que valen la pena ver, eres una inspiración❤️

[@constanzari7851]

Glenda Sandoval se ve como real

[@rociogonzalezsanchez8207]

Porque ella no se vale de polemicas ni escandalos para que suba su canal

[@cristinahidalgo5816]

Si! Es una inspiracion su canal. Pero.... Ella, no sube contenido casa semana. Desaparece y luego aparece en youtube. Por eso, pocos suscriptores. Hasta a mi se me olvida su canal. Y eso, que me inspira a limpiar a ser mejor yo. Sus videos.

[@jultrun121]

Eso dicen de todos

[@dianarodriguez7097]

Llámenme loca, pero siento una satisfacción ENORME cuando cortas la verdura y cocinas¡ jajaja

[@arthesticlara2276]

Same JAJA

[@veronicajaimes8644]

Sameeeee

[@fernandawells214]

Rt

[@estelamiguel6033]

Reaaal jajajaja

[@raquelarmada_]

Asmr jajaja

[@Karen-jh9uu]

Este vídeo me encanta, lo he visto como 4 veces ❤️

[@cinthyatalavera3698]

Pensé que era la única... Lo vi muchas veces y lo sigo viendo 😂

[@karenchavarria2863]

Yo también

[@airamsape6611]

Solo 4??

[@paulagomezzarzo9968]

tienes una mano increíble para la cocina!!♥️👩🏽‍🍳

[@cristinavt5535]

Nena, eres inspiración, arte, pasión y buen rollo. Un abrazo de los buenos

[@loreroman9001]

Solo por todo el curro que hay detrás del vídeo, metiendo un montón de horas en la cocina, te mereces un LIKE enorme! Me ha encantado el libro y las recetas. Hasta me he planteado comprarlo!!! Se puede conseguir en algún otro sitio aparte de la propia página web? Un beso guapísima!!

[@yuliajimenezpolanco7164]

Sabes como se llama el libro?

[@uxiafustes2232]

Holaaa, yo el libro lo conseguí en una librería de mi ciudad así que seguro que si buscas por alguna librería lo encontrarás!!

[@antoniofranco466]

@@uxiafustes2232 me podrías decir como se llama??

[@airamsape6611]

@@antoniofranco466 futurlife21

[@airamsape6611]

@@yuliajimenezpolanco7164 futurlife21

[@karlagallegos9430]

Creo que eres la persona más real de KZbin, lo que comes, lo que haces se acerca más a la realidad de muchos de nosotros y creo por eso nos encanta verte. Silvi eres una inspiración enorme, gracias por existir. Saludos desde México 🇲🇽

[@clara4538]

Tengo unos años más que tu Silvia... Pero no sabes como te admiro, eres un ejemplo de mujer. Me inspiras muchísimo!

[@jesusvillamontoro2047]

1 hora de video estaría viéndolo pero además lo haces tan dinámico que jolines eres maravilloso por cierto genial y mogollón de ideas que me quedo jejej

[@fernandacuadros8370]

Súper genial, ya te extrañaba. Me encanta que compartas videos como éste.

[@laurarodriguez4434]

Genial como siempre, esto me anima a comer más sano. Besoos

[@natalileon979]

Hermosa la muchacha!!! Increible todo el trabajo del programa de cocina y todas las recetas le resultaron de muy buena presentacion, da gusto verla y le provoca a uno muy buen apetito... Pero solo falso el reparto de proteinas y carbohidratos entre almuerzo y cena...

[@5natasha326]

A mí me hubiese gustado una reflexión final jajaj, ¡buen vídeo!

[@annedenadel8752]

Soy fan de los videos que haces de una semana conmigo, eres muy transparente y auténtica, inspiras a que uno se sienta con ganas de ser mejor, sigue haciendo contenido real, eres de las pocas KZbinrs que en verdad eres una gran influencia para la juventud de ahora, felicidades por todo lo que has logrado Silvia!!! Un abrazo desde México 🤗🙂🇲🇽

[@elenaasensi5414]

Eres la única youtuber que me transmite confianza y paz. Me encantas de verdad!

[@carlaalejandravelagomez4244]

Qué lindo video. Me encantó verte cocinar, tu organización y determinación. Saludos desde Perú 😊

[@noemarza97]

Con tu edad pareces super madura, como te apañas con la casa, te felicito hermosa

[@faduam00]

Podrías hacer una semana sin plástico (o con lo mínimo posible)💘

[@svetlanaestrada9382]

El reto se llama Zero West, y estaría padre pero Silvi consume muchísimo plástico, basta ver su super, todo envolsado o plastificado, más a parte todo los plásticos y empaques de maquillaje que ocupa y paquetes que le llegan. Lo veo difícil. Ojo, no es crítica a su modo de vida por que amor sus videos, pero es la verdad.

[@robert111k]

@@svetlanaestrada9382, pero qué cosa más rancia. ¿No has oído hablar de bolsas de plástico compostable? Que estamos en el siglo XXI pero parece que algunos/as no os habéis enterado.

[@irene4285]

quizás he echado de menos una conclusión final de la semana y de lo que te ha parecido. Pero el vídeo me ha encantado! tus vídeos se me hacen cortos!

[@isabelcovadongallavadorgue4733]

Madre mía Silvia, eres increíble cocinando, qué envidia sana y qué bien se te da. Eres una máquina!!! Preciosa

[@catalinacortes520]

Postergaré todas mis obligaciones por ver este vídeo! Eres mi youtuber favvvvv💖 preciosa Silvia!

[@marlenymillan3344]

1 semana zero waste (sin plástico ) en seriooo,espero tu vídeo 1 semana generando la mínima basura que puedas Like para que lo vea (autolike para no desaparecer 😞)

[@xochitlitzel753]

Sii

[@bemypanda8531]

Siii, sería increíble que lo hiciera!!!!

[@iulianaroset1484]

@@bemypanda8531 Aún no lo a hecho :(

[@federicaacuna502]

@@iulianaroset1484 :(

[@elenaquiroga3799]

@@federicaacuna502 :((((

[@TheRealAnn33]

Silvia el queso cotagge es como un requesón pero que tiene muchísima proteína!! Pruébalo porque está riquísimo 🥰🥰

[@rengonzalezarrimada1994]

Es el primer video tuyo que veo y me encanta lo super apañá que eres a la hora de cocinar. Da gusto verte. Un saludo :)

[@nievesmarcantoni2752]

Hola Silvia!! AMO este video, lo vi 10 veces jajaja quiero otro :)

[@bernarditabarkermaillard6970]

Me encantan tus videos!!!! Por favor sigue subiendo videos de este tipo!!! Me encanta ver tus videos eres lo máximo!!!! Por favor cuando puedas sube un video de una semana contigo!!!!

[@Totanamaria]

Más vídeos así Silvia, por favor 🙏 me ha encantado el vídeo. 😊

[@anacaballerosan]

Buenas Silvia, decirte que me ha encantado este video, me encanta verte cocinar, comer, y as que estoy cuidándome y me has inspirado en ideas, un besazo

[@eugeniaalvarez6840]

Llevo viendo como haces este vídeo en Instagram, y me apetecía un montón verlo, esto por el principio del vídeo y ya le he dado like. Un beso desde zaragoza❤️

[@marianapadilla4101]

Me encanta que dure media hora 🤗 tus videos son únicos 🥰 Saludos Silvi ❤️ Gracias por tus videos, sigo tus historias y se cuanto empeño le pones a tus videos 🤗gracias por tan lindo contenido ♥️

Muchísimas gracias!!

[@marianapadilla4101]

Silvia Muñoz de Morales 🤗♥️

[@maricarmenpachecogonzalez8355]

No paro de ver este video para ver las recetas y sacar ideas!! . Me ha encantado este vídeo!!

[@martinamachado3291]

Me acabo de acordar cuando dijiste en storys que había quedado largo y no querías que nos aburramos... Es increíble pero nunca me aburres! Transmitis tanta paz, da placer ver tus vídeos Silvi!

[@lauramtnez5942]

Primera vez que veo tus videos y este me ha encantado. No se me ha hecho nada pesado y he cogido un montón de ideas. Gracias

[@alejandraazuero3823]

Eres lo más en serio. La única youtuber que sigo y no me aburre

[@juliacabrera896]

Que chulada de vídeo Silvia, gracias.

[@Afirmacionesconpoder]

Menudo trabajazo has hecho, si es que de lo que sea el vídeo inspiras a cualquiera a que tenga ganas de hacerlo, eres increíble en todo lo que haces !

[@paula6138]

Siempre consigues que en tus videos de recetas se me haga la boca agua❤

[@LuchiaNanamiLHR]

Por Diossss, que se me ha hecho agua la boca. Voy a intentar hacerme alguno de esos platillos porque pintan súper sabrosos.

[@laurajurenaite6248]

Que buena pinta todo!! Yo la calapasta la hago previamente con agua en una sartén y le añado pesto y luego una pechuga de pollo por encima y está riquísimo :D

[@sandralachira8735]

Que bonito video Silvia. Inspiras mucho. Son más de 30 min y aún así una se queda viendo hasta el final 😍🤗

[@aylencamitolaba4190]

Llegue un poquito tarde jajaja pero eso no quita lo feliz que me hace ver tus videos más los Domingos!! ☺♥️

[@marisolclara5774]

Me encantan los domingos¡¡ por tus vídeos justo para comenzar la semana¡🌈♥️ saludos desde México

[@lauragarcia5944]

Esto me anima mucho a comer más saludable. Gracias besos de Madrid 😘😘🥰🥰🥰

[@92raqe]

Silvi me ha gustado tanto que mañana mismo voy a comprarme el libro jajajaja! Dios menuda pintaza todooo😂

[@noeliapadua6682]

No te das una idea de cuanto amo tus videos!! Sos una genia ❤

[@sseaofcolors]

Mira tú, no conocía este sistema Futur. Yo llevo 8 meses comiendo comida real low carb, con algún que otro caprichillo, y es lo mejor que he podido probar en la vida! Me han gustado varias de las recetas que has compartido!

[@cristinabonilla5149]

Si pudiera darte 10.000 likes te los daría, que vídeo tan currado Silvia!

[@alexarp5770]

Los 30 minutos más entretenidos y de buenos hábitos que he visto 😍😍

[@helensangama2366]

Te volviste en mi youtuber favorito !! Eh estado viendo todos tus videos en una semana , porque recien te encontree

[@victorialeyva8910]

Deberías hacer una semana zero waste.🍁❤️

[@miriqui748]

Vaya cocinilla q estás echa .... no se te da nada mal eh !!! Xcier ... me has despertado el hambre 🤦🏼‍♀️ vaya pintada q tienen las comidas 😋 Besitos 😘😘

[@basiliacamposdiaz1044]

Me relaja su perfección!! Su estilo de vida todo

[@sofiaortiz8961]

Madre mía lo que he disfrutado del video 😂. Silvia guapa 💙

[@mariacarrillocarrasco6480]

Pero me encanta Silvia me encantan tus vídeos no suelo comentar pero te veo los vídeos desde hace tiempo me relajan gracias sigue así eres un ejemplo a seguir besos

[@IndieRT01]

Me encantan este tipo de videos en el que te muestras tal y como eres! Eres una youtuber muuuuy original, saludos desde México

[@alejobarbona3529]

Es increíble como te cocinas viviendo sola!!! Para sacarse el sombrero!

[@svetlanaestrada9382]

Tenemos la misma edad y te sigo desde aquellos videos donde el fondo era la puerta de tu cuarto, e incluso querías estudiar algo de ciencias de la salud. Y es impresionante ver como has crecido en tantos sentidos, como me gustan tus videos. 💞

[@pablogarciavaldiviejas4376]

Me encanta este vídeo, me ha dado mil ideas para cocinar y me encanta la música que pones.

[@Antmili1999]

Me quede con ganas de las recetas, para hacerlas y probarlas 😋🤤 muy buen video!! ♥️

[@soyunarebeldeynomepintoelpelo]

Me encantó tu vídeo. Comida sana.. sigue haciendo este tipo de videos

[@monicaceliguetaclaver8081]

HE ADORADO ESTE VÍDEO SILVIA! Los platos, el verte cocinar, la buena pinta que tiene todo... y en general esta idea de vídeo!! Chapó! 👏🏻👏🏻😍❤️❤️

[@marisicriadolopez1364]

Un vídeo super currado Silvia! Enhorabuena y gracias a ti me ha dado hambre jajajaja

[@sofiagonzalez3521]

me ha encantado el video silvi! like alwaaaaaysssss

[@veronicajaimes8644]

Me encanta la música que pones en tus videos, me tranquiliza bastante y me da muy buena vibra. La comida se veía muy buena, me he antojado de todo hahaha. Dejo un like como siempre y gracias por subir videos 😊💖

[@muniqueta]

Hola Silvia, sólo un apunte, la quinoa debes enjuagarla 3 veces antes de cocinarla, comerla, triturarla, o lo que vayas a hacer con ella, para eliminar la saponina, es que no te he visto hacerlo, quizás era de las que vienen prelavadas, pero por si acaso... Genial el vídeo por cierto 😘

[@noemytajtaj2]

13:33 esa siempre seré yo con mis gatos. no importa cuanto hallan comido , siempre piden

[@danielabetancourtgordillo]

HOLA SILVIA 🙋🏻‍♀️ DESDE COLOMBIA 🇨🇴 en este comentario quiero expresarte mi opinión sobre tus videos y de ti, para mi eres una persona de admirar, y de inspiración, eres una chica muy independiente, y responsable con tu vida y objetivos, la verdad algún día me gustaría tomar tu estilo de vida, ser independiente y luchar por mis sueños y tener un buen trabajo, la verdad gracias por inspirar con tu forma de ser y tú buen estilo de vida, muchas saludes.❤️

[@martacasas9181]

Que pasada de vídeo, eres maravillosa Silvia

[@maddieDicarlo]

Silvi te he observado desde hace unos meses y sinceramente te adoro nunca dejes esto ❤ y amo una semana conmigo 👑 . Saludos desde Argentina 💋🌹.

[@angelagarcia2439]

Me encanto el videooooo, ojalá hagas más semanas así probando dif recetas!!

[@LauraMeiProyects]

Me he quedado flipando con la fuerza de voluntad que tienes y con lo bien que te han salido todas las recetas en esa cocina tan pequeñita! Eres muy buena cocinera :D

[@badmcfly821]

Soy de las que da "me gusta" antes de ver el vídeo. No sabes cómo me gustan los vídeos largos.

[@ROCGO]

Echo de menos estos vídeos, Silvia vuelve

[@josefinavalles4803]

Porfin video de Silvia !!! Extraño cuando subías videos todas las semanas

[@ainhoa3270]

Me encatas, el domingo pasado te conocí en la firma de libros en el Retiro y aún no me lo creo!!! Me encantan todos tus vídeos. Pd: Tu libro es una maravilla, me ha gustado muchisimo!!! Un besazo 😍😘😘❤

[@aracelysalmeronsantacruz8857]

Lo bueno que la gatita no se subió ala estufa cuando estaba prendida jejeje me a encantado tu video!!

[@lei2999]

Tus videos son tan relajantes, bonitos y transmites una vibra maravillosa ✨

[@mireiarovira4275]

ojalá comer cada día en tu casa jaja! me ha encantado el video!

[@kazebaa]

Recetas ! Me encanta ! Es genial ver todo el esfuerzo que le pones a tus videos, te super felicito !! Todo lo que tienes te lo mereces 100 % Cariños de Chile !

[@gemacarratala]

Se te nota que te gusta cocinar😊😊 y el vídeo espectacular! Me encanta como los editas, la música de fondo y todo!!! 😍😍👏🏻👏🏻

[@aidee_mao]

Que buen vídeo, se ve todo muy apetecible😋

[@constanzacisternasalfaro]

terminé con un hambre Dios mio que solo esas recetas pueden llenar y-y hahah amo estos videitos, gracias por el esfuerzo

[@nataliavallado6978]

Amo ver tu vida, me inspiras Silvia ❤️

[@Eva-eh5if]

Me encanta, esque tienes una mano brutal para la cocina! ❤️ Tiene todo una pintaza increible y anima muchisimo a comer sano!

[@lizxd8961]

Por este video la conocí y ahora lo agradezco💕

[@martinajunqueras6240]

Cocinas super bien! Todo hace una pinta...😍 Felicidades!

[@juliahernandez3746]

Me ha encantado Silvia. Mira que yo no me mola nada la cocina, pues viendote es que dan ganas de ponerse a cocinar a tope y de cuidarse y de todo. Genial y nada pesado por ser largo. 😊👍🏻

[@lauren_o]

Los videos de Silvia son mi lugar seguro para relajarme 🐚

[@frisas6002]

Me gusta que seas muy real, te admiro que increible que hayas sacado un libro🧡🧡🧡

[@albabarra5224]

verte cocinar silvia es una delicia y muy relajante :) me encantan

[@pilarp3962]

Me ha encantado!!!!!!! La media hora más corta de mi vida

[@katialimon5814]

Me encanta me encanta me encanta, los domingos sin tus videos no son lo mismo ✨✨

[@katiatrevino770]

Bella Silvia, tu piel luce radiante como nunca 😍 me identifique contigo en no querer cambiar de ropa 🤞💋

[@esmeraldacastaneda6049]

Siempre feliz de verte los domingos, es que simplemente me encantan tus videos y me han parecido super interesantes las recetas de la futur semana. Saludos desde México siempre te veo.

[@nathalie8834]

Se subio hace un minuto y ya estoy aca jajajaj Un abrazo desde Argentina, ya estoy dandole like incluso sin verlo ❤ Sos excelente!

[@carlaferrer4169]

Me encantan estos videos, sobre todo si lo haces tu!!!! Gracias por currartelo tantísimo!!!🙏❤️

[@octavio7279]

Me ha encantado! Mira que algunos de los ingredientes no son de mi agrado, pero...pero se ven interesantes! Siempre me provocas hambre Silvia jajaja

[@lourdesguerrero1805]

Que pintaza de comida enserio... tienes que enseñar más recetas 👏🏼👏🏼😘😘

[@andreamendez9035]

Me ha encantado!! Te lo has currado muchooo