7 Dicas para Combater os POROS DILATADOS - Dra Cínthia Orasmo Dermatologista

Você percebeu os poros do rosto bem abertos? Pele brilhante, oleosa nas fotos? Percebeu aumento dos poros conforme a idade foi passando?? Quer dar um jeito de melhorar isso?
É sobre poros dilatados que vamos falar hoje: 07 Dicas para combater os poros dilatados!
No final, confira a super dica EXTRA que vou dar para vcs!
Os poros são os locais de onde saem os pelos e abaixo deles existem a glândulas de sebo, de oleosidade. Por isso, quanto mais oleosa a pele, mais dilatados e aparentes ficam os poros.
O acúmulo de poluição e maquiagem pioram essa dilatação. Isso deixa a pele do rosto com aparência mais oleosa e irregular.
São mais comuns na zona T, região mais oleosa da face, que inclui a testa, nariz e queixo.
Aqui vão as 07 Dicas preciosas que vão te ajudar a CONTROLAR os poros dilatados:
1) Lavar o rosto com sabonetes que regulem a oleosidade da pele, no máximo 2x/dia; Não lave em excessivamente seu rosto! Se vc lavar demais sua pele fica mais ressecada e sua pele “entende” que precisa produzir mais oleosidade, causando o efeito rebote, ou seja, piora ainda mais a oleosidade;
2) Aposte na alimentação com menos gorduras, leite, carboidratos simples (arroz branco, pães, macarrão). Isso ajuda a controlar a oleosidade natural da sua pele.
3) Use maquiagem (base, corretivos) adequados para sua pele! Produtos oleosos obstruem mais os poros e pioram a dilatação;
4) Use hidratantes adequados para pele oleosa -_ Não é porque sua pele é oleosa que vc não precisa hidrata-la!
5) Use cremes com ácidos, como os alfa-hidroxiácidos (ácido glicólico) e derivados do ácido retinóico, assim como vitamina A (retinol) e retinaldeído. Eles estimulam o fechamento dos poros, além de deixar uma pele mais lisa, sem manchas e com viço. Sempre use esses produtos sob orientação da sua Dermatologista. O uso de forma incorreta pode levar a cicatrizes e manchas! Nada de ficar comprando produtos indicado por blogs, pela internet! Passe com sua Dermatologista para que seja prescrito um produto adequado para seu caso!
6) Capriche no protetor solar diariamente. Além de proteger sua pele dos efeitos nocivos do sol, ele ajuda a controlar a oleosidade da pele.
7) Faça procedimentos adequados para seu caso. Alguns tratamentos que ajudam a fechar os poros e ainda auxiliam no rejuvenescimento são Microagulhamento, peelings químicos, FRAXX e lasers somente com sua Médica Dermatologista! Sempre procure um especialista para que vc tenha bons resultados, fique com a pele bonita, lisinha e perfeita!
Confira a DICA EXTRA no final do vídeo!
Faça acompanhamento regular com sua Dermatologista! Com a manutenção do seu tratamento vc terá resultados ainda melhores e duradouros.
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Até a próxima!

[@MariaOliveira-ft7cr]

Adorei o vídeo, amiga vc é muito linda 😘

[@risoleidepinheiro3021]

Primeira vez que vejo seu canal. Já inscrevi-me. Gosto muuiitoo desse tipo de conteúdo. Tenho pele oleosa e o que mais me incomoda no meu rosto são os poros dilatados.

[@naizanascimento2835]

Ameiii as dicas era tudo que eu tava precisando muito obrigada ❤️

[@DermatologiaDescomplicada]

Td bem Naiza! Fico feliz em ter ajudado! Obrigada por me acompanhar! Abç

[@leonardolima3928]

Obrigado pelas dicas sou de Salvador se a senhora fosse daqui seria seu cliente com muito prazer, mais sou seu cliente virtual pois vou praticar seus conselhos.

[@DermatologiaDescomplicada]

Obrigada Leonardo! Fico muito feliz em poder ajudar! Obrigada por me acompanhar! Abç

[@kaycsouza5163]

Muito bom Tenho é espinha o coisa chata Amanhã vou ver sé marco uma consulta com um dermatologista, pois tem hora que imcomoda muito

[@lifesad2869]

Eu vou no sol, a pele pareçe de idoso,e olha q eu tenho 15 anos

[@arnaldoreis9762]

Que Dra. Linda

[@DermatologiaDescomplicada]

Obrigada pelo carinho e por me acompanhar ! Abç

[@Canaldaluciene]

Parabéns vc falou bonito

[@lucinetesantos7088]

Dr. Voce é linda !!😍

[@DermatologiaDescomplicada]

Obrigada!;-)

[@evelyneaguilar9142]

Boa tarde doutora. Qual protetor vc indica para pele oleosa. Uma vez fui na dermatologista ela me passou um muito caro. Nem lembro o nome. Fui pq tinha plano de saúde no meu antigo emprego. Mas no momento estou desempregada. Qual vc indicaria. Minha pele é oleosa e tenho muitos poros abertos na bochecha. Isso me deixa muito triste. Ainda por cima. Minha rosácea está voltando.

[@fabriciosilvaferreiraferre5574]

Dr.tem como vc.mi indicar o sabao para pele oliosa

[@contadesativadadesativada1805]

Doutora me ajude por favor ,eu sempre tive queda de cilios e por isto a vida toda tive só uns fiozinhos de cilios só que do ano passado pra cá noto falhas nos cilios, eu não faço alongamento de cilios nunca, eu não uso maquigem com frequência ,fico meses sem me maquiar por que estou perdendo os cílios?Doutora será que tem tratamento pra meus cílios nascerem bastante e crescerem!?estou me sentindo feia sem os cílios, nem saio de casa !

[@jusilva4491]

Ola pode me tirar uma duvida? Quanto fica o preço mais o menos para a limpeza de melasma depois do parto?

[@ericamaria1228]

Pode me tirar uma duvida? Como o medico generalista entende um pouco de todas as areas, quanto a area psiquiatra vocês entende de problemas psiquiatricos como problema quimico... e neurologico como demência... se ser especializado?

[@fabriciosilvaferreiraferre5574]

Qual o remedio bom pra ace

[@celsoferreira9764]

Doutora,entao temos que usar protetor solar diariamente né? Eu achava que tínhamos que usar protetor só quando fosse sair no sol pós passar o produto ,que no meu caso o sabonete enxofre com ácido salicílico arsepxia,eu fico muito em casa,sou aposentado e praticamente eu saiu pra tua 10 vzs no mês no máximo,todas as vzs que saiu pra rua ,mesmo sendo poucas vzs,eu tenho que usar o protetor solar doutora? E obrigado pela atenção...

[@letracommusica]

Gelo? Argila? Água gelada? Serve?

[@renatoluiz3801]

Dermatologia Descomplicada, fiz três sessões de microagulhamento para tratar umas marcas de acnes, umas linhas de expressão que tenho na testa e os poros dilatados. Ressalto que minha pele sempre foi muito oleosa, atualmente minha alimentação por virtude da correria de trabalho é média, tem dias que se alimento bem, porém, tem dias que me alimento mal, tomo colágeno há mais de 2 anos, mas há uns 7 meses passei a suplementar com o colágeno hidrolisado com verisol, que dizem que é especifico para a pele. Eu gostaria de saber se quem tem pele oleosa com tendencia a acnes pode tomar Colágeno hidrolisado ? Pode até ser impressão minha, mas percebo minha pele mais luminosa quando estou tomando o suplemento e não sei se isso é bom para a pele oleosa, entretanto, também percebo uma cicatrização mais rápida das minhas acnes quanto estou tomando o colágeno, recentemente passei a suplementar com zinco também, que dizem que é muito bom para controlar a oleosidade e tratar as acnes.

[@rogeriosouza7684]

Qual protetor senhora indica para rosto com pele oleosa

[@valdiceliasantos7250]

Bom dia Eu tenho muitas sanadas no resto E branco

[@maciel6865]

Olá doutora tive toxoplasmose a um tempo isso pode ser uma contra indicação pro ROACUTAN ? já fiz tratamento com tetralysal por 2 meses já usei umas 10 pomadas uso sabonetes para acne mais nada disse resolve , esta sendo umas das fases mais difíceis da minha tenho vergonha de sair de casa , onde fica seu consultório ?

[@DermatologiaDescomplicada]

Boa tarde Rogério! A toxoplasmose prévia não contra-indica o uso do roacutan, mas é preciso fazer exames para verificar sua saúde antes e durante o uso desta medicação. O Tratamento da acne envolve muitas etapas e mesmo após o Roacutan, deve-se manter uma rotina de cuidados!Não desanime! Atendo em Moema e na Vila Madalena, você pode agendar através do link: suadermatologista.com.br/contato/ Abçs

[@hortenciabarach8620]

Boa tarde!!! Eu tenho uma dúvida que ninguém ainda conseguiu tirar, nem mesmo os dermatologistas: a pele da região de glúteos minha não responde a tratamento algum que faço, falo nos cremes pra retirar manchas etc, o que pode ser isso? Nem mesmo uma mudança na pele acontece, é como se eu não tivesse passado nada, porquê? Abraços de Salvador Bahia

[@priscilanunes7510]

Talvez a tua pele dos glúteos seja mais grossa e precise de algo q penetre mais profundamente para fazer efeito🤔

[@luizavalente03]

Tenho rosácea; não posso usar ácido, só o glicólico. E faço luz pulsada

[@DermatologiaDescomplicada]

Olá td bem? Sim, algumas pessoas com rosácea não conseguem usar determinados tipos de ácidos. A Luz pulsada é uma ótima opção de tratamento, melhora muito. Obrigada por me acompanhar! Abç

[@classicsamusaran3817]

Eu sei que durante o tratamento de isotretinoina oral deve-se ter uma dieta com poucas calorias, gorduras, massas e doces porque aumenta colesterol e triglicerideos mas tenho uma duvida somente com relacao a esses alimentos (doces, chocolates, massas, salgados, pizza, frituras, salgadinhos de milho, refrigerante) e a eficiencia da isotretinoina em atrofiar as glandulas sebaceas de todo o corpo, o consumo dessess alimentos vai fazer q nao exista ou exista pouca atrofia das glandulas sebaceas q é o principal objetivo da isotretinoina? esses alimentos em si tem ligacao direta com a atrofia das glandulas sebaceas?

[@lucinetesantos7088]

Dr: ...eu tenho melesma e muito poros , o deve fazer? O protetor solar que estou usando ajuda a piorar tudo até o melasma 😡

[@DermatologiaDescomplicada]

Td bem Lucinete? Existem diversas opções de tratamento para melasma e poros abertos! Vc deve procurar uma Dermatologista para te acompanhar e discutir os melhores tratamentos para seu caso! Espero ter ajudado! Abç

[@alinevieira8726]

Ola tudo bem.Vc indica roacutan?

[@DermatologiaDescomplicada]

Td bem? Nos casos onde a pessoa possa ter um benefício com uso de roacutan, ele será indicado sim. Obrigada por me acompanhar! Abç

[@jheniffernicoly9818]

pode parecer meio besta mas azeite de oliva ajuda na oleosidade? 🙃

[@leonardolima3928]

Doutora estou utilizando a três meses uma fórmula que a dermatologista passou, contendo ácido kojico, alantoina, hidroquinoma, niacinamida,clindamicina ácido retinoico. 100g era a formula com todos esses ácido descrito ai em cima terminou voltei pra ela ela almentou a hidroquinoma em 3 por cento na fórmula mais as mancha de acne continua eu estou usando desde de dezembro e não vejo melhoras

[@DermatologiaDescomplicada]

Olá Leonardo! O tratamento de manchas e acne é mesmo demorado! Capriche no protetor solar e converse com a Dermatologista que está te acompanhando, assim vc consegue alinhar suas expectativas com os resultados dos tratamentos! Abç

[@leonardolima3928]

@@DermatologiaDescomplicada muito obrigado doutora

[@vitoriaazevedo2756]

Oi eu queria dica de um creme para manchas no rosto de Acne

[@DermatologiaDescomplicada]

Td bem Vitória? É preciso examinar sua pele, discutir com vc os melhores tratamentos antes de indicar algum creme, pois muitos contém ácidos, principalmente os clareadores. Obrigada por me acompanhar!Abç

[@adrianamello7926]

A Minha pele é seca mas tenho poros Aberto o qe fazer?

[@dainarasouza9493]

Duas

[@DermatologiaDescomplicada]

Boa tarde Adriana! neste caso vc deve hidratar adequadamente sua pele e fazer o uso de produtos indicados para seu caso. Assim voce consegue controlar os poros! Obrigada por me acompanhar! Abç

[@soniaximendes4511]

Na rede pública é dificil conseguir dermatologista.E participar é caro.Os procedimentos então,isso é luxo pra poucos infelizmente.

[@redefamatv]

Dra Chintia sofro com esse problema a 10 anos já tentei de tudo mas sem sucesso, o problema parece que piora com o gluten.

[@SMILE-pd6vd]

Tenta óleo essencial de gerânio, dizem q faz milagres!!

[@lucianaqueiroz1697]

TALCO AJUDA UM POUCO?

[@DermatologiaDescomplicada]

td bem Luciana! Talco pode piorar em alguns casos, pois resseca e por ter chance de causar irritação local. Melhor evitar. Obrigada por me acompanhar! Abç

[@sandrarodriguesflorrueda7954]

Dra. Pedra hume fecha os poros ?

[@DermatologiaDescomplicada]

Boa tarde Sandra! Não tem nenhum efeito para fechar os poros, somente faz uma abrasão da pele e dependendo da força ao usá-la pode machucar. Obrigada por me acompanhar! Abç

[@sandrarodriguesflorrueda7954]

@@DermatologiaDescomplicada ok Dra.obrigada

[@emunahhesed3931]

A minha pele é muito ressecada mas tem muito poro dilatado

[@DermatologiaDescomplicada]

Boa Noite! Isso pode acontecer, mas da mesma forma da pele oleosa, é possível tratar e melhorar a textura e qualidade da sua pele. Obrigada por me acompanhar!Abç

[@luizrodrigodeoliveira4558]

Eu tento usar muito adstringente e ácido retinoico está dando jeito

[@DermatologiaDescomplicada]

Isso mesmo!!! Está no caminho certo!Não se esqueça do protetor solar! Obrigada por me acompanhar! Abç

[@SMILE-pd6vd]

Qual concentração de ácido vc usa? Quanto tempo vc viu resultado?

[@franklin3232]

Tinha que fazer o video sem maquiagem kkk.

[@DermatologiaDescomplicada]

ahhhh Franklin, não existe essa possibilidade! Mas quando cuidamos da pele, fazemos tratamentos adequados, a maquiagem fica ainda muito melhor! Abç

[@danialb5568]

Nao acho q seja assim . Nunca tive poros dilatafos antes e agora tenho! E isso aí não resolve não.

[@DermatologiaDescomplicada]

Oi Daniela! Resolve sim!! Melhoram muito, mas muito mesmo com uso de alguns cremes contendo ácidos, com peeling, microagulhamento. Basta ter dedicação que vc consegue se livrar dos poros sim. Obrigada por me acompanhar! Abç

[@edithgilglioli2306]

Resumindo... Tem que ser rica kkk

[@DermatologiaDescomplicada]

Boa tarde Edith! Na verdade tem que ter rotina e perseverança! Existem tratamentos menos onerosos atualmente e produtos de boa qualidade também, adequados a cada tipo de pele, pessoa e bolso ;-)

[@rosevenancio6130]

Edith,eu também pensava assim como vc,tenho que ter muito dinheiro, mas,depois que conheci @Patriciaelias minha pele mudou muito com produtos caseiros,tenho uma rotina diária de limpeza e outros ,sem ir a dermatologista, pq tb.nao tenho grana. Ela ensina muita receitas caseiras,comigo deu super certo, ótima esteticista ❤️