٧ أدوات لتزيد وعيك وحضورك حتى تواجه أي تحدي بسلاسة

[@adilamzil3106]

الحياة النائمة هي حياة بلا وعي، بلا فضول، وبلا نمو. إذا كنت تشعر أن أيامك تتكرر بنفس الإيقاع دون تغيير، فقد حان الوقت للاستيقاظ افتح نفسك لاحتمالات جديدة، جرّب أشياء لم تفعلها من قبل، وتحدَّ نفسك للخروج من منطقة الراحة. التغيير يبدأ بقرار، والواقع يتغير عندما تؤمن بأن لديك القدرة على تشكيله. لا تنتظر اللحظة المثالية، اصنعها بنفسك

[@mp3.k]

ايقض الله روحك لنور الايمان والسلام يا لذيذه المفردات من اليمن تحياتي لك

[@KawtharKawthar-c6v]

هدوء في الكلام ، تبسيط المعلومة وتوضيحها = راحة للمستمع ❤❤❤ شكرا بزاف مها انا احبك كثيرا امرأة راقية متابعتك من الجزائر

[@اللؤلؤالمضيئ]

بتمنالكي كل نور وكل يقظة في حياتك

[@TaghridHatoum-nc8zx]

هيدا كلام عن تتفضلي في حضرتك ولكتير مهم مش اي حدا يقدر يستوعبو غير لدخل بيصحوا روحيه وكتشف حقيقته لأن تغير ما بكون سهل عالشخص ما عم يستوعب كيف يدير حياته وتحياتي لك 💎🙏

[@Mmmjk21]

ممتنلك لوعيك وكلامك الذي لا يوصف ممتن ❤❤

[@kholoodbz]

يا الله قد ايش فدتيني شكرا لك لان شغالع علو هذا الموضوع المواقف تولد الافكار الافكار تولد المشاعر المشاعر تولد السلوكيات 😅 مره شكرا لك 🙏🏻 احبك في الله ❤

[@RachidBarghout]

شكراً جزيلاً لك أستاذة مها كالعادة فيديوهات قيمة ومتطورة❤

[@زيدفرحان-ح1ذ]

كل ماتقدميه رائع وفي منتهى الاهمية ...

[@fatimamustafa-mh5lk]

مها كيف اتعامل مع المحيط الي مابيحترموا حدودي و يريدوا التحكم بي؟

[@BensounaYoucef]

أحسنت الشرح بارك الله فيك

[@ahmedhemaidan3907]

اجد أن هذا الفيديو مفيد جدا شكراً لك على هذا المجهود

[@nabilnabil216]

شكرا لكي من أعماق القلب، انتي مبدعه وقد يرسل الله ناس كي يوقظ ناس أخرى من اوهامهم

[@mahmoudsalahat259]

وبتمنى إلك كل الاحترام والتقدير إلك ❤ وشكرا

[@DinaAbdulmnuam]

انا من اكثر معجبين فيكي اكتير وبحترمك بقدرك دينا ❤

[@mostphkachab5880]

شكرا لك ياأحلى مها في العالم واتمنى تزيدينا من المواضيع الدقيقة والخفية التي لا نجد لها حلا شرحك جميل ويشرح الصدر

[@nagwamohsen9845]

الف مليون شكر فهمى كلامك جدا لانى مريت بصحوة روحية لكى منى كل الاحترام والتقدير ❤

[@iyadazerty3620]

شكرا حبيبتي ❤❤

[@HgfhhHccjj]

الله احسنت

[@Mmmjk21]

قليلا مُستمر ❤

[@Ays-nb7yb]

شكراً لهذا الطرح المميز … 🌸🤍

[@zeinahachem4977]

Thank you 💫🙏❤️

[@boualemlaouadi4746]

كل الشكر و الامتنان 🙏🏻💐

[@tagreidelmola9764]

شكرا شكرا شكرا فيديوهاتك جميله جدا وملهمه ❤❤❤❤

[@fatimamustafa-mh5lk]

شكرا كثير كوتش مها❤❤

[@AliFaa-i1b]

يالله شو هل صباح الحلو شكرا يالله شكرا اختي مها على كلامج ❤🎉 3/2/2025 الاثنين 4شعبان 1446🎉

[@zozaamer1464]

شكرا جزيلا❤❤❤

[@hasnaaarab8592]

ممتنة لك

[@habibahrimche7902]

Merci beaucoup

[@AntarOuanani]

❤جميل❤

[@lailaafounas8284]

شكرا لكي حبيبتي ماقولك كيف اترتي فيني

[@lumajamel8162]

شكرا على هذا الفديو الرائع معرف ليش بكيت وبشدة هل هو ضعف والا قيود مش عارفة ولاقدرت افهم مشاعري

[@MahaHabash]

@@lumajamel8162 خدي وقت مع نفسك واكتبي اش المشاعر الي طلعت

[@حيدرالعامري-ه1ع]

على فكرة كيف نحول الاشياء نخوف منها او غير بارعين بيها الى مهارة وابداع مثلا السباحة والسياقة ومهارة الركوب مرتفعات والجري في الماء طراق والرياضة الحركية والي بيها ملاحظة الشدة غير كرة قدم المشهورة وتعلم لغات ومهارات عصرية مثل ذكاء اصطناعي برمجة ومهارات تقنية

[@gabrielg4618]

بظن في مشكلة ما كتير بينحكى عنها و يلي هيي انو احيانا نبقى فترة طويلة خارج منطقة الراحة و نحن ما منكون اخترنا هاد شي ... احيانا منطقة الراحة هيي جيدة و فاصل لا بأس به انو ناخدو...

[@amina194]

😊❤😊

[@zozaamer1464]

❤❤❤

[@HafiDoch-yg6mf]

انا حاسة اني خلاص تعبت صرلي سنتين عم حاولت أبدا نظام صحي ولكن يرجع بفشل دخلت مجال الوعي بس عشان اعرف نفسي اكتشاف كتير بس لساتني ماعارفة حققت هدفي

[@dakakk]

المستمر منتصر

[@sherinhalfawi6509]

❤❤❤

[@mohammedrachidi4351]

❤

[@jeondouaa5522]

شكلي اذا حدثلي تجربه او مشكله اروح انام😂

[@ChananiLakhdar]

😂😂😂😂

[@AbonaTemothaos]

شكرا ❤❤

[@سارةيوسف-غ1ق]

❤

[@omseif8599]

❤❤❤❤❤

[@nevinkhalil3815]

❤❤❤❤❤❤

[@ElhssainiJannat]

❤❤❤❤❤