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⚠ El salto puede trabajarse de diferentes formas siempre y cuando los objetivos estén orientados tanto al desarrollo como el fortalecimiento de éste patrón de movimiento en niños con edades comprendidas entre 6 y 8 años. En ese mismo orden, los conos fueron el material utilizado en cada uno de los ejercicios presentados.
📝 Prof. José Luis Lezama Coronado
✅ Realizar 2 series de 2 repeticiones c/u con descansos entre ellas de 1min.
✅ El nivel de intensidad debe ser bajo o moderado de acuerdo a las capacidades individuales de los participante o estudiantes.
Por lo tanto, la metodología explicada en el video está sujeta a adaptaciones en el cumplimiento de objetivos, tanto por la edad, el contexto e intereses (Educación Física, Deportes o Ejercicio Físico).
✅ Sí el participante no posee ninguno de los materiales mencionados, puede utilizar cualquier objeto adaptable a las exigencia de la actividad.
✅ Al igual que el espacio utilizado, se puede ejecutar en áreas reducidas adaptando algunos de los ejercicios mostrados en el video.
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