7 façons pour S'ENTRAÎNER au service PARFAITEMENT (technique d'un Pro)

[@charloo1032]

merci Jules Tu m as fait énormément progresser en service T es le boss Continue

[@julesmarie_tennis]

🙌

[@Bargore]

Tout le long de cette magnifique vidéo, je n'ai fais que regarder l'apprenti basketteur qui as réussi à mettre un panier après 28 tentatives de près x)

[@madscheas5947]

😂 quelle perf

[@anthonyperez8692]

Merci pour vos conseils et c est un vrai plaisir de visionner vos vidéo .

[@marinlhomme2895]

Très bonne vidéo j'ai un double demain je vais essayer de mettre en pratique ton service

[@thomasmottet1360]

Merci Jules pour ces démonstrations, plus qu’à essayer 💪🏻💪🏻 ! J’ai joué sur ce terrain avec un pote il y a une semaine stade helitas mdrr le fameux terrain pleins de e bosses 😂

[@julesmarie_tennis]

Avec plaisir 😁

[@SIL3X898]

Géniale. Hyper schématique. Et clair. Je pense à jeter ma raquette vers la cible, comme ton exemple de lancé de balle ou on se propulse naturellement de l arrière en avant. Simple

[@patrickmanen7217]

Merci très bonne démonstration .explications claires .a suivre ...

[@fredodu78]

J’adore ce mec, il est clair !

[@placidoluigicaruso7478]

Merci pour les conseils, super🎉

[@julesmarie_tennis]

Avec plaisir 😊

[@nxr_toto7220]

merci jules je perdais tous mes matche a cause de mon service maintenant je gagne pratiquement tous mes matche

[@speedozrx3755]

Bon de rappeler pour qu'un geste soit parfait si tant est qu'on soit dans le vrai, il faut le répéter 10.000x, une préf pour Tsonga / Isner, Goran utilisant tout le poids du corps vers l'avant

[@alexandrehouillere174]

Super vidéo pour débuter, merci.

[@julesmarie_tennis]

Merci à toi 😊

[@julesmarie_tennis]

Quels sont tes points de blocages au service ?

[@franckguillemet1234]

Ah le lancer de balle et la coordination surtout avec le levée de raquette et la stabilité au niveau des appuis au sol ,pas évident. En fait les profs décomposent chaque partie du mouvement mais la vraie difficulté c'est de coordonner l'ensemble !

[@oussama_Tor_DZ25]

Superbe video mes salutations d'Alger ❤

[@binhphamanivanh9895]

Merci 🎉pour ses conseil très utile 😊

[@tomaszb4688]

Super ta vidéo. Merci

[@thomdij5802]

Très instructif Merci champion 🙏

[@patriciamarcet5419]

Superbe Merci

[@philippelebrun4907]

Bonjour Très bonne vidéo simple et explicite Mais tu ne parles pas de la prise de grip Ni dans la vidéo du revers slicé E,néoréalisme merci

[@glennlubomirskynovitch3254]

Bjr Jules, quand tu dis qu'il faut mettre le coude vers l'avant, c'est très vrai. Seulement ce qui est difficile selon moi c'est accélérer le coude suffisamment pour que le reste s'enchaîne (montée de l'avt bras et pronation du poignet). Est-ce qu'on peut travailler isolément la vitesse du coude à l'aide de rubber band ou de poids ?

[@frncisley3200]

Super.ton jeux quand tu prend la balle taux et avance au filet

[@ShiNLENAZE]

excelente video

[@avasidi9973]

pour le lancer de balle, les joueurs pro ne lancent pas la balle mais l accompagnent au niveau des épaules, ca fait une énorme différence sur la précision car le lancée est aléatoire, tandis que l accompagnement non, super tes explications

[@antoinev9733]

pas clair ton propos si ? tu veux juste préciser que ce n'est pas un lancer "sec" ?? que ça doit se faire en douceur ?

[@titaye]

@@antoinev9733 en fait le terme le plus approprié serait "présentation de balle" pour justement signifier que le mouvement doit être contrôlé et souple alors que lancer fait davantage référence à de la force et de la vitesse. A mon avis c'est ça qu'il veut dire...

[@antoinev9733]

@@titaye C un peu parler pour ne rien dire son truc :) le seul point est que cela induit que la balle ne doit pas être lâchée avant le niveau des épaules :)) baaah oui plutôt tu imagines un joueur la lâcher avant ?? :) a la limite, on peut souligner que ( bras tendu évidement) lorsque la bras est au niveau des épaules, la balle sera "la plus avancée" pour la frappe, ce qui est en principe préconisé dans toutes les bonnes écoles de tennis, pour peu que les guiboles puissent " suivre" ^^^^ Pour moi, l'idéal est (était) de monter l'épaule avant à son point culminant ... la poussée des jambes amène la rotation de l'épaule "arrière" par dessus l'épaule arrière et donc, in fine .... le moment du lâché ... induit un lancer plus ou moins devant soi, suivant l'effet ( ou pas) que l'on veut donner à la balle.

[@antoinev9733]

@@titaye erratum la bascule des épaules se fait fatalement plus haut , après la poussée des jambes ^^^^ mais ... ce que je n'aime pas dans le servie présenté ( désolé^^) est que les épaules pivotent plus qu'elles ne basculent. plus les épaules restent en ligne "vers la cible" ( déjà bras de lancer devant et pas sur le côté) plus le service pourra être prècis :) par ailleurs, pour une même poussée, la bascule amène .... plus haut normalement :)

[@antoinev9733]

@@titaye Pour conclure ^^^ le lancer dépend strictement de la vitesse du bras au moment du lâché ( hauteur) et du moment ( profondeur) il n'y a vraiment rien ... d'aléatoire :)

[@balthazarbraconnier3205]

Merci. C'est très clair. Go, a nous maintenant.

[@JBouille63]

Grace à ceux service je suis passer de 30 à 15/2 au classement

[@josemanuelmiguezdiaz1091]

bonjour, très bien expliqué. pouvez-vous faire un video simple sur le segonde service??merci

[@jjhh8160]

1:50 moi je fait rebondir la balle pour évacuer le stress

[@francoismeillon4551]

tas un talent inée gars

[@lamenta4594]

Tu conseilles de faire une pause en position armée (service en 2 temps) ou ne pas faire de pause?

[@vrdlp3845]

Le seul coup que l’on peut travailler seul... 1 seau de 20 balles, quelques boîtes vides sur les carrés, 3 rotations de 20 minutes chacune, et vous avez fait 240 services. Faites ça 2 fois/semaines et vous verrez des progrès extraordinaires..

[@stephanerondeau5589]

Commentaires très clairs.

[@julesmarie_tennis]

Merci pour ton commentaire Stéphane, Si tu veux améliorer ton jeux, Tu peux m'envoyer une vidéo de toi en train de jouer et je te ferai un feedback ! Voici mon mail -> [e-mail]

[@stephanerondeau5589]

@@julesmarie_tennis Pourquoi pas ? Je n'ai pas un gros niveau mais je suis également CQPAMT et j'aime bien écouter tous les conseils pour m'en reservir pour les enfants.

[@loicbouchet7446]

merci Jules tres bonne video, plein de tips utiles, notamment le fait de projeter le coude vers l'avant, cela peut aider pour la prognation si peu naturelle non?

[@antoinev9733]

ça a quand même bien changé la technique du service. Autant que je m'en souvienne, on pivotait bien moins les épaules c'était plus un mouvement de bascule plus sur un plan vertical (Gael n'en est pas loin, lais Federer si) et par ailleurs , il y avait un "armé" des hanches (hanches en avant) tout était plus sur un même plan avant/arrière autant que possible. ça rendait le service très précis. peut-être plus sur les services à plat ?? je vais aller zieuter chez Forget par exemple qui avait un service d'une simplicité, d'une efficacité et d'une précision assez hors du commun.

[@antoinev9733]

bon ben CT mcenroe :)))

[@gabrielbourcier2742]

Merci pour cette vidéo. Concernant la position armé, est ce que cette technique ne gêne pas pour le relâchement ? Car certains peuvent être bien relâcher au début du geste et, au moment de faire la position armé ils resserrent la raquette. Qu'est ce que vous en pensez ?

[@julesmarie_tennis]

Salut Gabriel, Non, la position armée ne gêne pas pour le relâchement à partir du moment ou le bras est déjà relâché. Au contraire cela vient même favoriser un moment de "break" pour repartir encore plus vite après.

[@gabrielbourcier2742]

@@julesmarie_tennis Ok, mais du coup est ce que la position armé doit se faire avec un poignet « mort » ?

[@robertdaverat2318]

Gael faute de pied?

[@snidertoto9147]

Quand je m'entraîne je fait 45 minute de murs et 45 de service

[@SepidehCauvin]

👍👌

[@rienadire4475]

Je n'ai rien à dire sur le sujet

[@meynieremmanuel3703]

C’est un peu narcissique « technique de pro »!!!

[@jeremiecamu3418]

O explication wech

[@milorjunel9154]

Est ce nous pouvons recevoir des séances de formation en ligne ?

[@blackwhyd]

C’est qui wech ? 🤔

[@baptistelagarde807]

De la daube ces conseils

[@alexsolutricine]

Ton service pour le haut niveau me paraît pas bon. La force vient de la flexion des jambes et il doit y avoir un déséquilibre vers l avant pour que tous le corps retombe sur la balle. Le service des super joueurs est modifié pour qu ils dépensent moins d énergie. C est à dire qu il peuvent frapper à 200 en court circuitant le système de balancier. Le modèle pour moi pour illustrer reste Boris Becker. J ai regardé pas mal de tes vidéos et je vois que tu ne frappes pas les balles suffisamment fort. Taper fort est très important pour faire la différence.

[@reflexionforceethonneur2067]

Il était 228 ATP mdrr.

[@Gary-wp1wt]

PREMIER TIP DEUXIÈME TIP TROISIÈME TIPS ET NON TIPS….

[@julesmarie_tennis]

Merci beaucoup pour le feedback !

[@Gary-wp1wt]

@@julesmarie_tennis de rien 😇