7 Freins à la progression selon la Science (si on avait su ça avant…)

[@nicolasvctn2260]

Franchement, j'adore votre complicité, votre humour ! Vous arrivez à être sérieux sans vous prendre la tête, et ça, c'est top. Continuez comme ça !

[@urbanreef17]

Génial l’animateur et ce Tristan est vraiment clair et perspicace

[@lacidodomie]

Sympa ce canapé dans le dos de Tristan ! Sujet intéressant au demeurant :)

[@bernardmemain8353]

Si j'avais rencontré Tristan il y a 15 ans... , j'aurai sûrement fait beaucoup moins d'erreur d'entraînement et surtout je ne me serais pas volé 2 fois... Mais vos mieux tard que jamais. Merci pour tout vos conseils et vos répétition de conseils. Sinon sur le sujet je pense qu'arriver à un certain âge, mêmesi je n'y suis pas encore, ne pas régresser c'est progresser.

[@Thrinill]

Super emission encore une fois ! Pour ce qui est de la musique pendant les courses, du moins son interdiction, personnellement je trouve ça ridicule au possible... Déjà question de sécurité, si on a un casque à conduction osseuse, plus de souci, déjà. Et puis pour l'argument de "oui mais ça booste les temps" bah j'ai envie de dire que si on enlevait ce qui booste les temps, commençons par les chaussures avec plaques carbones hein, c'est strictement pareil. Donc pour moi ça ne se justifie pas, sauf que les chaussures font vendre, donc peut être que c'est trop anti commercial pour les marques qui sponsorisent les courses.

[@nano-tof-4072]

On note la montée en gamme de la production --> la camera champ large qui prend les 2 protagonistes montée sur rail pour faire du travelling latéral très lent --> très agreable comme effet 🤙

[@steverapin9833]

Très intéressant merci 👍 je vais peut-être essayer de dormir un peu plus... C'est marrant, je n'ai jamais eu de soucis a rouler seul même sur les sorties de 6h. C'est plutôt la musique qui finirait par me saouler 😅

[@DavidD867]

Bravo Jason. Je ne sais pas si tu te rends compte mais vu tes précédents chrono. C est un très beau temps. Bravo à cronos d avoir donner une montre à albin bande de radin va

[@thomassalvi9707]

Sur la mémoire du sport dans la jeunesse, je le vois bien j'ai 28 ans j'ai repris le sport en général cette année alors que j'avais arrêter depuis mes 20 ans, après 5mois de pratique de course à pied je vise un 35min dur 10km dans 4mois et je penses y arriver voir en être proche alors que de ce que je comprend sur les courbe de progression normal, ça aurait sans doute été impossible si j'avais pas pratiquer pendant mon enfance 🤔

[@rayanbfeverr]

Soit t'es un génie du running et tu as raté ta carrière olympique, soit tu as pratiqué des sports liés à l'endurance durant ta jeunesse : Natation, cyclisme, football, sports de combat...

[@thomassalvi9707]

@rayanbfeverr je faisais du ski de fond et du running à niveau régional dans ma jeunesse

[@rayanbfeverr]

@@thomassalvi9707 Le Ski de fond est un des sports qui développent le plus la VO2Max, le principal prédicteur de performance. Tu as un potentiel énorme !

[@MahdiSinderman]

Vous faites un travail fantastique! Juste une petite question hors sujet: Mon portefeuille OKX contient des USDT et j'ai la phrase de récupération. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Quelle est la meilleure façon de les envoyer vers Binance?

[@arr84.design]

Hahahaahahhaah😂😂😂😂

[@danielmerley]

j ad0re mais la publicité ces b0n yen a marre