7 GEZONDSTE Aardappel Vervangers Om Te Eten Bij Diabetes Type 2

[@Ziektevrijleven]

🧧 Download gratis het Diabetesvrij Geheim: ziektevrijleven.nl/youtube 💚 Like & abonneer als je dit soort video's waardeert 🙂 Laat een reactie achter bij vragen/opmerkingen

[@AdriSchaareman]

Hallo Alie. Zeer duidelijk zoals altijd. Bedankt en ga vooral door. Door jullie cursus zakte mijn hba1c van 62 naar nu 47. Ik kwam van 83 kilo en weeg nu 70 kilo en ik ben 180 cm lang. Ik slikte medicatie en nu niets meer. Ik nam tegergelijkertijd een nieuwe huisarts die WEL dit soort cursussen waardeert. Vele, geven je alleen maar meer en meer medicatie t/m insuline aantoe. Ik vind het zeer amateuristisch dat vele huisartsen alleen maar denken aan medicatie. Groetjes Adri

[@Ziektevrijleven]

Geweldig, Adri! Ga vooral zo door :) Het probleem is vaak dat (huis)artsen dit gewoon niet tijdens hun opleidingen krijgen. Ze worden op dit vlak 'getraind' op het behandelen van symptomen, in plaats van het bij de oorzaak te zoeken. Ik ben bang dat dit onderdeel is van de medische industrie en farmacie. Het is een big business. Vandaar ook het belang van dit soort video's.

[@streda05]

Super - echt helpende hand

[@jellereitsma9182]

Heel veel DANK voor deze informatieve video!! Erg duidelijk en geen "broodje aap" verhalen. Hier was ik naar op zoek!

[@999Mysteries]

Erg leerzaam!!! Bedankt

[@Ziektevrijleven]

Graag gedaan!

[@yvonnemeester9386]

Bedankt! ❤

[@mc8631]

💙

[@lilianramlal6191]

H i Ali, hoe zou ik in bezit van het kookboek kunnen komen. Ik heb diabetes 2

[@Ziektevrijleven]

Welk kookboek bedoel je? Alle kookboeken kun je hier vinden: www.ziektevrijleven.nl/kookboeken/ En onze cursus hier: www.ziektevrijleven.nl/diabetes-omkeren-methode/ Indien je ons Diabetesvrij Geheim bedoelt (wat geen kookboek is), kun je die hier downloaden: www.ziektevrijleven.nl/youtube/

[@GabyvdVeen]

Ik eet wel soep hoef ik zo na te denken lekker makkelijk 😂

[@Ziektevrijleven]

Ook bij soep moet je nadenken 😜

[@jellereitsma9182]

Als je niet nadenkt bij het soep eten, heb je kans dat je de lepel in het oor steekt in plaats van de mond. 🤭

[@GabyvdVeen]

@@Ziektevrijleven allemaal verse groenten en niet te veel pureren 😋

[@GabyvdVeen]

@@jellereitsma9182 😂

[@zeege224]

😊

[@Ziektevrijleven]

❤️

[@marianneabbink7024]

Ik heb een oncologisch dieet voorgeschreven door mijn natuurarts. Het voorschrift is onder andere twee keer per week zoete aardappelen.

[@Ziektevrijleven]

Thja.. slecht advies kun je helaas overal vinden.

[@jokesprang8204]

Het probleem bij het koken is voor mij vooral het feit dat mijn man en mijn zoon geen diabetes hebben en zij niet alle koolhydraat arme gerechten waarderen als lekker, ze haten b.v.linzen.Ik kook al heel gezond, maak alle sausjes zelf, niets kant en klaar, en altijd al een kilo groente per maaltijd voor drie personen. Ik kook dus en bak soms dus wel (volkoren) pasta soorten , zilvervliesrijst, aardappelen ( ongeveer 2x per week), maar beperkt mijzelf tot minimale hoeveelheden, eet wel 120gr vlees per dag, eieren en kaassoorten (vnl Franse kaas) en veel groente.s' morgens eet ik twee volkoren crackers met cottage cheese (volle versie) drink een groot glas karnemelk, een kopje groene thee en wat pruimen of abrikozen. Zelf ben ik gestopt met de metformine, ik werd daar erg misselijk van + constipatie.Gebruik nu nog 1 glicadide tablet, 1perindopril 8mg en diltiazem retard voor mijn hart (aortaklep problemen/hoge bloeddruk) spuit elke morgen 30 mg Tresiba en 1x per week 10 mg Ozempic. Wil graag ook af van deze drie medicaties voor diabetes. Mijn HBIC was de laatste keer gemeten 6.2 ,(met nog ook de metformine) moet dit nu na een half jaar stoppen weer opnieuw laten testen. Zelf meet ik bloedsuiker waarden nu variërend tussen 6 e ten hoogste 9,8. Ik beweeg nog te weinig, dat moet ik gaan verbeteren door te gaan wandelen, extreme inspanning is niet verstandig volgens mijn cardioloog. Hoe kijk jij, Ali, hier tegen aan, tegen deze aanpak? Groetjes van Joke, ik ben 76 jaar en per 1 januari gestopt met mijn eigen praktijk als logopediste, en moet een nieuwe balans zien te vinden met weinig stress; stress die vnl wordt veroorzaakt door een dove autistische echtgenoot,en 2 verhuizingen en door de versterking van de eigen woning wegens aardbeving problemen in de gemeente Midden Groningen. Alles is dus nogal ingewikkeld. Kijk uit naar je reactie m

[@Ziektevrijleven]

Dat is erg vervelend om te lezen. Ik zou ons even een mailtje sturen. Dat kan naar [e-mail] Dan kunnen we dit per mail privé bespreken. Je situatie is iets te complex om even op KZbin openlijk te bespreken.

[@esthertower8182]

Mag je 10 sigaretten per dag roken als je diabeet ben?ze mogen bijna,niets eten.Kan men ook veel bitter drinken om je bloedsuikersp.op peil te houden?

[@Ziektevrijleven]

Je 'mag' van alles van ons. Maar als je vraag is, of het gezond is om te roken bij diabetes. Dan is het antwoord helaas 'nee'. Je mag van ons alles eten en drinken. Maar of het gezond is, is een tweede. Van ons hoef je helemaal niets. Het is je eigen gezondheid die hier op het spel staat. Bittere dranken aan niets voor je gezondheid doen. Laat je niet verleiden door dit soort onzin. Je moet naar de dingen kijken die je nu WEL eet en drinkt en deze aanpassen. Je behaalt meer winst door de ongezonde dingen te verminderen dan dat je ineens 'meer' gaat eten van de gezonde dingen.