٧ نصائح ذهبيه لخفض السكر التراكمي بسرعه

  Рет қаралды 95,479

دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm

دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm

Күн бұрын

Пікірлер: 372
@ايمانطه-ج2ه
@ايمانطه-ج2ه 8 ай бұрын
الحمدلله تخلصت من السكري النوع الثاني وتخلصت من الوزن الزائد ونزلت 27كيلو لاتباع الكيتو دايت ،وأنا أشعر بحالة ممتازه وقمة السعآده الحمدلله 🙏❣️⚘️
@arougabdel8137
@arougabdel8137 8 ай бұрын
كم من الوقت حتى نزلت 27 كيلوا وشكرا
@ايمانطه-ج2ه
@ايمانطه-ج2ه 8 ай бұрын
7شهور في البداية كان صعب ولكن بالاراده والعزيمة استمريت على هذا النظام واموري الصحية استمرت تمام التمام الحمدلله 🙏⚘️
@ولايةعلي-ت1ت
@ولايةعلي-ت1ت 8 ай бұрын
عليكم بالف عافية❤
@kiki.-.427
@kiki.-.427 8 ай бұрын
​@@ايمانطه-ج2همن فضلك اعطيني لاستيس كيفاش كنتي تنظمي باسكو انا تبعت الكيتو وعييت بزاف عندي سمر نوع الثاني ومرض الروماتيزم فالدم والكلسترول والتراكمي 890
@AmiraHassan-mj2bt
@AmiraHassan-mj2bt 8 ай бұрын
ايه دايت كيتو
@SousouSou-e7c
@SousouSou-e7c 6 ай бұрын
حمدلله كان سكري 5'14ريجيم اكلت كلش مفور ونقصت فالميزان بلا دواء ربي سبحانو شفاني ودعوة امي الحمد لله
@rabiabouayach8550
@rabiabouayach8550 6 ай бұрын
الحمدلله اختي و شنو كنتي كاتاكلي ❤❤❤
@rabiabouayach8550
@rabiabouayach8550 6 ай бұрын
وشنو كنتي كاتكلي
@ناصرمحمد-ض5ل4ي
@ناصرمحمد-ض5ل4ي 8 ай бұрын
كلام في محله ..دفعنا فاتوره الاكل المفرط بس الحمد لله يا دكتور كل معلومه اتبعها نجحت نجاح كبير الان سكر صايم 114....110...وفاطر 120..90...100...بس أخذ جلوكوفاج 500ملى. حبه مع الغداء
@tawfiq2246
@tawfiq2246 8 ай бұрын
❤❤❤ للتخلص من السكري هو فن الاكل هو فن التعامل مع الاكل بكل اختصار❤❤❤❤
@Fatihabou-x1t
@Fatihabou-x1t 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@assiatalhaoui6817
@assiatalhaoui6817 8 ай бұрын
من المغرب مريضة سكري2 ألف شكر دكتور الله يطولنا في عمر ك ويحفظك ❤❤❤❤❤
@HannachiKhadidja-g9n
@HannachiKhadidja-g9n 8 ай бұрын
شاء الله عليك ربنا يحفضك يا دكتور انا من الجزائر معجبة بطريقتك لتوصيل المعلومة
@mohamad5392
@mohamad5392 8 ай бұрын
شكرا على نصائحك دكتور، استفدت منها ونزلت تراكمي من12 إلى 7 بفضل الله ثم تعليماتك، الله يكتبها لك في موازين حسناتك يارب العالمين 🙏🙏
@bahijaourabah6984
@bahijaourabah6984 6 ай бұрын
ماذا فعلت لينزل التراكمي عندك
@mohamad5392
@mohamad5392 6 ай бұрын
@@bahijaourabah6984 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، إتباع الحميه والصوم المتقطع والمشي، يوميا،
@mohamad5392
@mohamad5392 6 ай бұрын
@@bahijaourabah6984 اسأل الله العلي العظيم ان يشفيك ويعافيك في القريب العاجل
@mohamad5392
@mohamad5392 6 ай бұрын
ولله الحمد والشكر، وصل التراكمي 5،7،، 🙏
@naruto-senpai9951
@naruto-senpai9951 8 ай бұрын
السلام عليكم دكتور والله اتبعت نفس الخطوات ووضعت لنفسي هدفا وحققته بفضل الله التراكمي من 6,4في ظرف 9اشهر صار والحمد لله 4,9 والصاىم مضبوط غالبا بين 80 و90 ونادرا ما يصل 100 ونزلت وزني من 83الى 73 كلغ والحمد لله قمت بتحليلات كانت كلها جيدة(الكبد الكولسترول الدهون التلاثية وووو) واتخذت عهدا ان لا اعود للعادات السيدة السابقة
@zxcv251-n5h
@zxcv251-n5h Ай бұрын
شو النظام اللي سويتيه
@saa9b
@saa9b 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا دكتور من متابعينك الكزبرة بتنزل السكر بشكل رهيب ونصف ملعقة حلبة على كاس ماءمغلي ونتركها نصف ساعة قبل الوجبة عالتجربة من سكري ٤٠٠ نزل لل١٦٠
@saadaldeleme5211
@saadaldeleme5211 8 ай бұрын
تحية طيبة لدكتورنا الغالي انا ملتزم بكلامك والحمدلله سكري جيد بدون علاج ❤❤❤❤❤❤
@GfGg-cb9tk
@GfGg-cb9tk 7 ай бұрын
العيش السن كويس
@GfGg-cb9tk
@GfGg-cb9tk 7 ай бұрын
منكن العنوان عايز اتابع معاك بس من سوهاج ياريت لو في تلفون لتوصيل
@husseinmonawar3436
@husseinmonawar3436 8 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور خالد.متابعك من سوريا .والله معك حقك دفعنا فاتورة السنين السابقة والافراط بالأكل ولله الحمد.
@arougabdel8137
@arougabdel8137 8 ай бұрын
والله دكتور نستمتع بمشاهداتك جعلها الله في ميزان حسناتك
@سعديه-ف8ح
@سعديه-ف8ح 8 ай бұрын
كلامك كل صح❤قبل اني اروح للدكتور ايزيد العلاج بحيث وصلت اخذ٦ حبات❤ والن الحمد الله بفضل نصايحك افضل واخذ ٢ حبه
@khadijaaitelhaj8529
@khadijaaitelhaj8529 8 ай бұрын
السلام عليكم انا نزلت التراكمي من 12الى5,4 في مدة تلاث شهور باتباع هذه التعليمات التي يقول عليه الدكتور خالد اكرمه الله
@najatabdullah9000
@najatabdullah9000 8 ай бұрын
مساء الخير ، كيف الطريقة لوسمحت وهل كنت تاخذ أدوية ؟
@khadijaaitelhaj8529
@khadijaaitelhaj8529 8 ай бұрын
@@najatabdullah9000 عليكم السلام لا اختي بدون ادوية اتبع النضام الغداءي الذي يحت عليه الدكتور خالد الله اجازيك بخير
@naimadrhayssi9661
@naimadrhayssi9661 8 ай бұрын
يمكن النظام من فضلك انا عندي مرحلة ماقبل السكر
@khadijaaitelhaj8529
@khadijaaitelhaj8529 8 ай бұрын
@@naimadrhayssi9661 اختي تفرج فالفديويات ديال الدكتور خالد ابو العزم راه غنيين ومفصلين
@najatabdullah9000
@najatabdullah9000 8 ай бұрын
@@khadijaaitelhaj8529 شكرا اختي ، ممكن طريقة النظام لوسمحتي
@NourAhmed-h1q
@NourAhmed-h1q 8 ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وآل محمد كما باركت ع ابراهيم وآل ابراهيم فالعالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك
@abdullaalsheeb2500
@abdullaalsheeb2500 8 ай бұрын
من قطر شكرا دكتور جزاك الله خير ورحم الله والديك
@magdahussainhussain4977
@magdahussainhussain4977 8 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@ختامخطاطبه-ص2و
@ختامخطاطبه-ص2و 7 ай бұрын
شكرا دكتور على جهودك في توصيل ما هو مفيد السكر التراكمي كان ١١ نزل في ظرف 6شهور إلى 6/5 الحمد لله
@شمسالشمري-ث2ف
@شمسالشمري-ث2ف 8 ай бұрын
السلام عليكم انا من العراق بنتي عمرها ٨ سنوات مصابه بالسكر وتاخذ ابر انسولين اكو علاج غير ابر الانسولين ادعولها بالشفاء
@MohamedFahmey-lf4mj
@MohamedFahmey-lf4mj 8 ай бұрын
ربنا يبارك لك في اولادك ويسعدك يارب ام محمد فهمي من مصر كان وزنى ٧٢اصبح ٦٥ الحمد لله واتخلصت من دهون الكبد والحمدلله
@فارسحابي-م6ب
@فارسحابي-م6ب 5 ай бұрын
اعطيني واش كليتي
@AhmedAhmed-i5y1o
@AhmedAhmed-i5y1o 8 ай бұрын
❤ جزاك الله خيرا يا دكتور الله يكرمك يا رب انا ماشيه مع حضرتك منظمه السكر وتراكمي مبهدلني ولكن لما حلل بقى اتابع حضرتك ان شاء الله
@djilanitaher9328
@djilanitaher9328 8 ай бұрын
الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿
@كنذااثر-ي2ض
@كنذااثر-ي2ض 5 ай бұрын
مقطع رائع ماشاء الله جزاكم الله خيرا وزادكم الله من فضله ان شاء الله
@شبلالبتراء
@شبلالبتراء 8 ай бұрын
شكرا دكتر خالد معلوماتك قيمه جدااا
@ragamustafa
@ragamustafa 8 ай бұрын
أحلى صباح دكتوري 🌹 حلقه ممتعه ونورتنا بالمعلومات المهمه لتنزيل التراكمي لتجنب المضاعفات بارك الله فيك دكتوري 💝
@psps-kv8nt
@psps-kv8nt 8 ай бұрын
مساء الخير يا بنتي معاكي ام فيصل جزاكي ربي كل خير على السوائل ولله من جت من المستشفى نمت ما قعد الا الحين مادريت بلدنيا ولا الي فيها انتى عملا اية طمنيني عليكي ان شاءالله تكوني احسن الحين 🤲
@ragamustafa
@ragamustafa 8 ай бұрын
@@psps-kv8nt سلامتك الف سلامه عليكي ، والحمدلله أتحسنت كتير ربنا إحفظك وإديك العافيه
@psps-kv8nt
@psps-kv8nt 8 ай бұрын
@@ragamustafa ولكي بلمثل حببتي مشكورة ربي يعافينا جميعاً من امرض السكر وغيروه اللهم آمين 🤲 انا سمعت حلقة اليوم لي الدكتور خالد ممتازة فوق الممتازة الله يجزاها الجنة مهو مقصر معانا دامن يفهم فينا عن موضوع السكر ربنا يجزاه الجنة وكل من يسمع 🤲
@intisarKaream
@intisarKaream 8 ай бұрын
اشكرك دكتور أنا أتابع حلقاتك وماشيه على الصيام المتقطع والحمد لله التراكمي٥ بوينت٨
@psps-kv8nt
@psps-kv8nt 8 ай бұрын
مساء الخير ولورد ولسعادة ولروح الطيبة لي دكتورنا الحبيب ولغالي علينا جميعا اشكرك دكتور الحلقة ممتازة مثل كل مره تعلمنا معنا السكر واتركومي وعن الاشياءلي الاكل ولأدوية وراي ننضظم ربي يسعدك ويسعد زوريتك جميعا تحياتي لك بلصحة ولعافية دامن يااعظم دكتور تشرح لي كل حب يسعدك سعادة الدارين يأرب يارب 🤲
@bayask8399
@bayask8399 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا على كل النصائح التي تقدمها
@زينببخيت-غ9ي
@زينببخيت-غ9ي 8 ай бұрын
جزاك الله خير على النصائح الجميله
@SajidMajida
@SajidMajida 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا دكتور قمة الانسانية
@moonamohammed7511
@moonamohammed7511 8 ай бұрын
جزاك الف خير استفدت كثير مااعرف كيف اشكرك بارك الله فيك
@amiramohamed6709
@amiramohamed6709 8 ай бұрын
انا سكر نوع تانى تراكمى كان ١٤ والان مع العلاج وتعليمات حضرتك اصبح ٦.٥ والحمد لله وبقالى شهر مابخدش علاج وماشيه على نظام اكل صحى
@fatirose6048
@fatirose6048 8 ай бұрын
المدة لنزلت التراكمي كم شهر
@amiramohamed6709
@amiramohamed6709 8 ай бұрын
@@fatirose6048 اول تحليل تراكمى كان من سنه واخدت علاج ومشيت على نظام غذائى وعندى جهاز فى البيت كنت بتابع به سكر صايم وفاطر والصراحه معملتش تحليل تراكمى تانى غير امس ولقيته نزل من ١٤ الى ٦ وه من عشرة والحمد لله ، حضرتك اتبع تعليمات دكتور خالد وان شاء الله هتكونى بخير
@fatirose6048
@fatirose6048 8 ай бұрын
@@amiramohamed6709 ربنا يديك الصحة أنا تراكمي١١ لس بادية العلاج وخايفة اختك من المغرب
@amiramohamed6709
@amiramohamed6709 8 ай бұрын
@@fatirose6048 ربنا يشفيكى ويعافيكى يارب ، متخفيش خدى علاجك وامشي على نظام غذائى صحى وتابعى دكتور خالد وان شاء الله هتكونى بخير ، واهلا ومرحبا بك وباهل المغرب جميعا وانا اختك من مصر 🇪🇬🇪🇬
@omromr5469
@omromr5469 6 ай бұрын
ممكن طريقة النظام جزاكم خيرا حتي انزل سكر تراكمي
@R-gx6gm
@R-gx6gm 8 ай бұрын
ازاي يادكتور مش لازم تاكل عيش انا مش بقدر أشبع الا لما بأكل عيش بدونة بحس اني لسة جوعان .
@monamohamedgalaleldin1446
@monamohamedgalaleldin1446 6 ай бұрын
مهي دي المشكلة ان الواحد لما مابياكلش عيش ما بيحسش انه شبعان
@sabasaba5689
@sabasaba5689 8 ай бұрын
الله يبارك بيك يااعظم دكتور ❤
@ابورقيه-ص2ج
@ابورقيه-ص2ج 7 ай бұрын
كلامك جميل ومفهوم يا دكتور بارك الله فيك لعمل الخير أنا من العراق اتابعك يومييا
@HussienHamed-f4z
@HussienHamed-f4z 8 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يا دكتور شكرا على هذه المعلومات
@khadijasb341
@khadijasb341 8 ай бұрын
عندنا مثل مغربي يقول قليل ومداوم ولا كثير ومقطوع
@fatimamehloul4764
@fatimamehloul4764 8 ай бұрын
شكرا دكتور انا من المغرب متابعتك من مدة
@FayzaK-g9e
@FayzaK-g9e 8 ай бұрын
كل الاحترام والتقدير والمحبة لك كلامك صحيح مئةبل مئة❤
@MohamedFahmey-lf4mj
@MohamedFahmey-lf4mj 8 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اتخلصت من الدهون ال على الكبد والحمدلله وشكرا لحضرتك أنا مريضه سكر نوع ثاني والحمدلله بقالى ٤شهور موقفه علاج السكر وعملت تحليل التركمى ٤و٧ والدكتور قالى نظام الاكل وعدم الزعل وقالى التراكمى هينزل ان شاء الله
@rchehab
@rchehab 8 ай бұрын
السلام عليكم 🤲الله يعطيك الصحه والعافيه يا رب وكله بميزان حسناتك يا رب 🤲اختك من امريكاد
@fatimanaini2737
@fatimanaini2737 8 ай бұрын
انا فاطمه من المغرب الله يجازيك بالخير استفدنا منك كثير❤❤❤❤
@wahidaboulares3835
@wahidaboulares3835 6 ай бұрын
شكرا دكتور خالد حلقة مفيدة جداً
@ManouManou-lu6xp
@ManouManou-lu6xp 7 ай бұрын
كلامك معقول جدا ربى يبارك فيك
@AfafOrfy-f2y
@AfafOrfy-f2y 8 ай бұрын
تحياتي لك دكتور بارك الله فيك و بوركت جهودكم والعطاء المستمر احببناك في الله
@NehaouaFarida-kh5fp
@NehaouaFarida-kh5fp 6 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه النصائح
@natikalqudsi6286
@natikalqudsi6286 8 ай бұрын
تسلم ... الباذنجان من افضل نا يكون..والمشوي منه خاصة... لذيذ ومفضل لدي..وله فائدة كييرة في خفض السكر..جربوه وستجدون الفائدة..تحياتي
@Racha07_zd6wk
@Racha07_zd6wk 8 ай бұрын
طريقة طبخه مشكورة
@MustaphaMbarki-wd4pf
@MustaphaMbarki-wd4pf 7 ай бұрын
السلام علیكم استاد المحترم جازاك الله خیرا عللی كل النصایح التی تقدمها انا السكر لیس بمرض مجرد خلل فی النضام الغداٸی
@ننن-ي2س
@ننن-ي2س 7 ай бұрын
جزاك الله خير واثابك الجنه وجعل عملك في ميزان حسناتك يارب 👍🌹
@sihamshouki8468
@sihamshouki8468 4 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور ،الله يحفظك سهام من المغرب
@shaikhahalabri6088
@shaikhahalabri6088 8 ай бұрын
انا دكتور عندي سكر من ٢٠١٥ لين هذي ساعه الحمدلله ماخذيت علاج...كان سكر تراكمي ١٠ وسويت حميه وقطعت السكر والخبز والنشويات واسوي رياضه كل يوم ٣٠ دقيقه والحمدلله سكر التراكمي 5
@khatymk5840
@khatymk5840 8 ай бұрын
My husband the same thing
@عبداللهالعنزي-ع8ز
@عبداللهالعنزي-ع8ز 8 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله الله يجعلكم بصحه وعافيه
@daliaibrahim9527
@daliaibrahim9527 8 ай бұрын
اللهم بارك
@fatimaksouri2648
@fatimaksouri2648 8 ай бұрын
اعطيني فكرة تاكلي ايه ...انا احترت في أمري أكل ايه
@fatimaksouri2648
@fatimaksouri2648 8 ай бұрын
يا دكتور انا اكره السلاطة جدا اعمل ايه..
@amamadzz7137
@amamadzz7137 8 ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
@بدريةمحمدعبدالرازق
@بدريةمحمدعبدالرازق 8 ай бұрын
شكرا يدك العافيه يا دكتور
@fawkiaahmed3986
@fawkiaahmed3986 6 ай бұрын
الله يباركلك
@moonamohammed7511
@moonamohammed7511 8 ай бұрын
الزعرور شبه التوت البري ممتاز للقلب وكل الامراض اعتقد يطلع في القرى والمغرب اعتقد وفيه احمر واصفر بس للاسف مش موجود عندنا
@AbdulrahmanDHAFEERI
@AbdulrahmanDHAFEERI 8 ай бұрын
دكتور يعلم الله اني احبك في الله متابع لك من السعودية انا مريض سكري والتراكمي 15 من شهور مش عارف اسوي حميه ولا شي والرياضه صفر
@FatimaDawi-ly9iz
@FatimaDawi-ly9iz 7 ай бұрын
اقطع كل السكريات والحلويات والحليب وخد ملعقة شاي شعرة والفزبرة مطحونين ملعقة صغيرة قبل وبعد كل وجبة ودعي معايا والله يشفيك
@FatimaDawi-ly9iz
@FatimaDawi-ly9iz 7 ай бұрын
اقطع كل السكريات والحلويات والحليب وخد ملعقة شاي شعرة والفزبرة مطحونين ملعقة صغيرة قبل وبعد كل وجبة ودعي معايا والله يشفيك
@omromr5469
@omromr5469 6 ай бұрын
دكتور ربنا يباركلك انا تراكمي ٥۔٦ ودهون ضارة وكوليسترول عالي شوية ممكن نظام امشي عليه عان الحق نفسي
@MustaphaMbarki-wd4pf
@MustaphaMbarki-wd4pf 7 ай бұрын
هل القمح المقلی فوق النار یبقی فیه كاربو هاید رو
@chsarsora5894
@chsarsora5894 8 ай бұрын
بارك الله فيكم وحفظكم مزيدا من النجاح والتألق
@AhmedHameed-w1j
@AhmedHameed-w1j 8 ай бұрын
من العراق تكلم عن الغده الدرقيه عن الخمول رجاء دكتور
@user-du7pf8yo3g
@user-du7pf8yo3g 8 ай бұрын
ربنا يحفظك لنا يادكتور
@إيمانرمضان-ح5ق
@إيمانرمضان-ح5ق 6 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور
@dijadija5668
@dijadija5668 8 ай бұрын
و الله يا دكتور الأعلام المغؤبية مشغولة في النهار ما بين الوضيفة و الأبناء و شغل البيت. ههه و نحن معاك يا دكتور بالليل الله يجازيك بالخير
@AliAli-wr4uv
@AliAli-wr4uv 8 ай бұрын
اتكلم عن القشطة والجبنة
@MajdabboudSalem
@MajdabboudSalem 8 ай бұрын
دكتور لو سمحت شو الفرق بين الانسولين وحبوب السكري لمريض السكر
@SaadAli-ow9sk
@SaadAli-ow9sk 8 ай бұрын
اعانى من ارتفاع السكروشكشكةطول اليوم ماعلاج الشكشكة خصوصا مضايقانى نفسيا طول اليوم
@i.1000
@i.1000 8 ай бұрын
الله يجازيك بالخير انا من المغرب
@Fatima-pg8ec
@Fatima-pg8ec 8 ай бұрын
دكتور عندك متابعين بكترة من المغرب جازاك الله خيرا
@ابوزهره-ه5س
@ابوزهره-ه5س 8 ай бұрын
مشكور على الشرح الرائع لوسمحت افضل الاكلات بالنسبة للمريض السكر التراكمي وممكن اعرف معدل السكرالعادى والتراكمى
@nadiakhalil6254
@nadiakhalil6254 8 ай бұрын
أنا لو ماكلتش عيش يادكتور ولو نصف أو ربع رغيف حتى ببقى مهبطة وياريت حضرتك تفيدنا بالنسبة للعيش السن وجزاكم الله خيرآ
@jahdanajjar90
@jahdanajjar90 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا الجزاء وشكرا لك
@khadijariady
@khadijariady 7 ай бұрын
الله يحفظك يا رب العالمين
@fatimarezzouqi7455
@fatimarezzouqi7455 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا كان خزاني ١١ بعد ما أصبحت اتابعك في ضرف شهر أصبح خزاني سبعة الطبيبة تفاجأت من غير دواء افطر بسلاطة ومكسرات مع الرايب وكأس قهوة لم أعد اكل سكر الفروتة قليل الا التوت كنت مدمنة على الكاكي والمانغوا والعنب لم أعد اكلهم نقصت سبعة كيلوا صراحة بدون رياضة ان شاء الله سوف امارس الرياضة ،الحمد لله الحمد لله ،نصيحة صاحب السكر لو كان مشاكل يبعد لأن الحمية لا تكفي
@omanwar5624
@omanwar5624 8 ай бұрын
من فضلك واش كنت تاكل الغداء والعشاء
@fatimarezzouqi7455
@fatimarezzouqi7455 8 ай бұрын
@@omanwar5624 طبعا كنت اكل الخضر والدجاج والسمك احيانا الكفتة واللحم لكن اكثر من الدجاج في المساء شربة خضر وكثيرا شربة الحريرة ،الحريرة اروع لاني حين كنت اقيس السكر اجده مضبوط لان فيها حمص وفول احيانا في الغداء اكل شورمة دجاج او لحم في خبز يدعى بيتة مع كثير من السلطة والله مع الحمية وقراءة القرآن استمتع بالاكل واكل ببطئ عليك بالانشغال بكتاب الله هو جزء من العلاج اكيد المشي يساعد هو وشرب الماء
@fatimarezzouqi7455
@fatimarezzouqi7455 8 ай бұрын
@@omanwar5624 اسال الله العظيم ان يشفيك وكل مريض ،مرض السكر ليس له علاج الا الحمية وعدم الثوثر ابتعدي عن ما يزعجك ولا تجلسي الا مع من يخاف الله حتى ترتاحي وبالراحة ستكسبي صحتك
@omanwar5624
@omanwar5624 8 ай бұрын
@@fatimarezzouqi7455 بارك الله فيك نسالك عن الخبز والرز و الحليب هل كنت تتناولهم من فضلك
@fatimarezzouqi7455
@fatimarezzouqi7455 7 ай бұрын
@@omanwar5624 بالنسبة للحليب ابتعدت عنه تماما اخذ الرائب واللبن المغربي ومن الجبن اكل نوع من الجبن يرعى belegenالارز قليل لان نحن المغاربة لا نعتمد على الارز ان اكلت ملعقتين فقط مع كثير من الخضر والخبز ابتعدت عنه فترة لكن الان اكله تقريبا مرتين في الاسبوع كمية جد قليلة مع زيت زيتون او زيتون قبل لم اكن اكل البيض الان اكله خمسة مرات في الاسبوع جربي الدجاج مصلوق هو والسمك فهو يشبع احيانا حين اشعر بالجوع اكل ملعقتين من السفوف ،السفوف فيه لوز محمر بقشوره وزنجلان وشوي نافع وقليل من الجوز اطحنهم جيدا بدون عسل ولا سكر ولا زيت مع قليل من الشوفان والله مشبع واكل كثير الخيار التركي ثلاث حبات في اليوم ابتعدت عن البطيخ بانواعه العنب رغم ان الطبيبة قالت لي بامكانك تاكلي تسع حبات حتى التفاح والبرتقال نصف برتقالة يوم يوم اخر نصف تفاحة ،الحمد لله اصبحت خفيفة في الوزن واشعر بالسعادة
@aatezaztimmimi5203
@aatezaztimmimi5203 8 ай бұрын
السكر التراكمي للي مايعرف ماهو السكر التراكمي فهو يعني السكر المخزون في الجسم في الثلاث شهور الماضيه يعني كميه السكر خلال ثلاث شهور
@emanalsiniy5844
@emanalsiniy5844 7 ай бұрын
طيب ايش نعمل الي عنده ارتفاع في اليوريك اسيد و مشكله عظامه ماتتحممل البروتين النباتي ولا الحيواني
@apdalrgeepalspeehe9531
@apdalrgeepalspeehe9531 8 ай бұрын
الحمدلله كان السكر التراكمي عندي 14 وستخدمت نظام الصيام المتقطع خل التفاح مع ليمون وماء ليلا. واحيانا رياضة نص ساعة. نزل التراكمي 7.9
@lanya9488
@lanya9488 5 ай бұрын
كيف الليون كًله سكر
@apdalrgeepalspeehe9531
@apdalrgeepalspeehe9531 5 ай бұрын
@@lanya9488 الليم الحامض ليس فية سكر
@apdalrgeepalspeehe9531
@apdalrgeepalspeehe9531 5 ай бұрын
@@lanya9488 الليمون الحامض لايوجد فية سكر
@يومياتاممريم-س3ذ
@يومياتاممريم-س3ذ 8 ай бұрын
انا بحب اللب والسوداني ينفع اكله ولا بيرفع السكر لاني تقريبا باكله كل يوم
@khadojhaja9640
@khadojhaja9640 8 ай бұрын
الله خليك يادكتور انا اسفة منك كثير شكرا ليك سكر من نوع الأول
@اللهأكبر-ذ4ب9ف
@اللهأكبر-ذ4ب9ف 8 ай бұрын
هل الدكتور يشرب القهوة بدون السكر
@dijadija5668
@dijadija5668 8 ай бұрын
الزعرور او المزاح في المغرب من ألد الفواكه الموسمية
@مارية-و8ي
@مارية-و8ي 8 ай бұрын
المزاح في المغرب هو الاكيدينيا وليس الزعرور
@atikasahnoune3021
@atikasahnoune3021 8 ай бұрын
​@@مارية-و8يهو الزعرور
@fatimabouflouss8369
@fatimabouflouss8369 8 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@FayzaK-g9e
@FayzaK-g9e 6 ай бұрын
شكرالك كل عام و انت بخير ❤
@جوداحبابالله
@جوداحبابالله 5 ай бұрын
انا السكر التراكمي ١٣ والسكر ٤٠٠ وحاليا عامله حميه وزني اصبح ٦٠ وقطعت الدواء والباقي على الله
@هندأحمد-و1ظ
@هندأحمد-و1ظ 4 ай бұрын
ايه الاخبار بعد شهر
@يافاطمة-ظ5ت
@يافاطمة-ظ5ت Ай бұрын
الله يحفضك دكتور انا ابني سكر نوع اول وياخذ انسولين سبق وسالتك على يعني ممكن اعطي فيتامينات ورد عليه مشكر بنعم وحتى ذكرتلي انواع الفيتامينات وسجلتهن ولاكن قلتلي لازم ياخذ بكميات محدوده يعني اشلون فهمني مااعرف علمني الله يرحم والديك انا من العراق والله ادعيلك حتى صرنه مانراسل طبينه لانو حتى ماير علينه ولايفهمنه مثلك الله يرضا عنك ويوفقك يارب امين وانا بانتضار ردك وشكرا
@ahmedrayan275
@ahmedrayan275 8 ай бұрын
ربنا يحفظك دكتور من تراكمي14نزلت التراكمي ال6لكن اني نحيف ومع التعليمات زدت نقصت ايه نصائحك لكي اصح واسمن شويا وحافض على سكري ربنا يجازيك ويدخلك الجنة يافخر العرب
@amiramohamed6709
@amiramohamed6709 8 ай бұрын
كل بروتين كتير ودى نصيحه دكتور خالد فى احد الفديوهات السابقه ، الف سلامه على حضرتك
@عارف-و4ظ
@عارف-و4ظ 8 ай бұрын
عليك بالبروتين والدهون الصحيه مثل المكسرات تاكل وتسمن والسكر أموره في السليم
@FatimaDawi-ly9iz
@FatimaDawi-ly9iz 7 ай бұрын
كل المكسرات والبروتينات متل البيض في الفطور وبيرلي مسوس فيه ملعقة الجنجلان والكسراتمطحونين والزيت العود تكون موجوده في الأكل ديالك والمش نصف ساعة الله يشافيك
@mahatay1098
@mahatay1098 7 ай бұрын
واضح دكتور … شكرا ً
@mahatay1098
@mahatay1098 7 ай бұрын
صح جداً …..شكراً
@منيرهالسحلي-ص9ذ
@منيرهالسحلي-ص9ذ 8 ай бұрын
عندي حبوب كرسترول ترفع السكرعندي اسمه ازيكول
@aichamoukhlissi4988
@aichamoukhlissi4988 8 ай бұрын
شكرا جزيلا لك كل القلت صحيح
@arougabdel8137
@arougabdel8137 8 ай бұрын
ارجوووك دكتور اقراء الاساءلة بالمهل حتى نسمع جيدا.احييك من المغرب
@mirnamatar8506
@mirnamatar8506 8 ай бұрын
الله يحفظك ويحميك❤❤❤
@AliAlissoobb
@AliAlissoobb 7 ай бұрын
ربنا يجزيك الف خير
@AfafMorgan-v8i
@AfafMorgan-v8i 20 күн бұрын
ما هو الزعرور
@DalalAbdelgader
@DalalAbdelgader 5 ай бұрын
لك كل تحية دكتور ،ممكن توضح لنا السكر التراكمي المفروض ،لأنه انا كان التراكمي في رمضان 6,9 ونزل بعد شهر والامتناع عن السكر والعيش الي 6,3 بدون منظم أو أي علاج.
@Lila-r3m
@Lila-r3m 8 ай бұрын
سلام كم الساعة حسب قرينتش ،هكدا نعرفها فى الجزائر،من فضلكم
@احمدسليم-ذ2ن3ب
@احمدسليم-ذ2ن3ب 6 ай бұрын
سلام عليكم د يعني اذا واحد يلتزم بنظام غذائي ظروري ياخذ علاج شكرا دكتور لنصيحه التي تقدمه لنا شكرا لحظاتك ❤
@احمدالمطيري-د2غ
@احمدالمطيري-د2غ 8 ай бұрын
جزاك الله خير دكتور خالد
@testea12-sw2kh
@testea12-sw2kh 8 ай бұрын
شكرا دكتور
@رهف-ط6و6ز
@رهف-ط6و6ز 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤ دكتورلامل ولانسانية دكتورالرحمة منورياطيب
@smainedjourfbentrea8223
@smainedjourfbentrea8223 8 ай бұрын
دكتور من فضلك انا ملتزم بكلمك إلا تنميل القدمين بدون دواء شكرا لك دكتور
@kariben3831
@kariben3831 8 ай бұрын
السلام دكتور وعدتنا بانك حتعمل حصة تتكلم عن الصمغ العربي اننا ننتظر وشكرا😊😊
@khadijasb341
@khadijasb341 8 ай бұрын
تسلم لنا يا دكتور ❤🌹تحياتي🌹❤️
@عسولهصلاح-ط4د
@عسولهصلاح-ط4د 8 ай бұрын
السلام عليكم انتصار من العراق سكري قبل شهر ١٠ التراكمي
@ابوفارس-ب5ض
@ابوفارس-ب5ض 8 ай бұрын
السلام عليكم انا من سوريا ..مريض سكر جديد وعم يصير معي حكه بلجسم هل هومن الدوا
@MeryemMerveilleuse
@MeryemMerveilleuse 8 ай бұрын
الحكة من ارتفاع السكر فالدم
مفاجأه ..تناولوا هذه المشروبات لاترفع السكر  في الدم
50:45
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 269 М.
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
٦ خطوات مُجربه لخفض السكر التراكمي في أقل وقت
49:01
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 34 М.
فواكهه ترفع السكر جدا في الدم وفواكهه لا ترفعهاFRUITS THAT ARE DANGEROUS FOR DIABETIC
46:59
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 463 М.