7 Principios estoicos para que NADA te Detenga (Conquista tus días) | Las Notas del Aprendiz

En este vídeo te presento las 7 prácticas estoicas que te ayudarán a sacar el máximo provecho de tus días y a ser más productivo y feliz. Te explicaré cómo vivir en el presente, practicar la autodisciplina, aprender a aceptar lo que no puedes cambiar, practicar la gratitud, hacer ejercicio físico, dedicar tiempo a la reflexión y cultivar relaciones saludables. Para cada práctica, te daré ejemplos prácticos y consejos para incorporarla en tu vida diaria. Al final del vídeo, estarás equipado con herramientas y prácticas que te ayudarán a vivir una vida más plena y satisfactoria. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender de los grandes pensadores estoicos y mejorar tu vida!
#estoicismo #disciplina #LasNotasDelAprendiz
⚫ Cursos: www.notasaprendiz.com/cursos....
⚫ Si deseas convertirte en la versión Superhumana de ti mismo, visita el programa de coaching potencial infinito: www.notasaprendiz.com/coachin...
⚫ Suscríbete al canal bit.ly/3JZFHNa
⚫ Libro: El arte de vivir como un estoico amzn.to/3NhQNiR
⚫ Para recibir más contenido como este GRATIS (y exclusivo), suscríbete a mi Newsletter: www.notasaprendiz.com/newslet...
⚫ Quieres experimentar más alegría, mejor salud, vivir más años, visita mi curso: LA SABIDURÍA DEL BIENESTAR - Inscripciones y más información aquí: www.notasaprendiz.com/sabidur...
⚫ Consigue una mente inquebrantable. Curso SERENIDAD ESTOICA en el siguiente enlace: www.notasaprendiz.com/serenid...
⚫ Visita mi página web Las Notas del Aprendiz: www.notasaprendiz.com/

[@LasNotasdelAprendiz]

⚫ Consigue una mente poderosa y serena. Curso SERENIDAD ESTOICA en el siguiente enlace: www.notasaprendiz.com/serenidad.html ⚫ Quieres experimentar más alegría, mejor salud, vivir más años, visita mi curso: LA SABIDURÍA DEL BIENESTAR - Inscripciones y más información aquí: www.notasaprendiz.com/sabiduria.html ⚫ Si deseas convertirte en la versión Superhumana de ti mismo, visita el programa de coaching potencial infinito: www.notasaprendiz.com/coaching.html

[@JB-zh1bo]

A,

[@Fefs-yi1gf]

A manera de nota personal y resumen: 1. Cultivar la gratitud todos los días. 2. Practicar la autodisciplina, hacer las cosas que decidiste hacer aunque no te apetezca. 3. Vive en el presente, el pasado ya fue y el futuro es un sueño. 4. Enfócate en las cosas que dependen de ti, y no des demasiada importancia a las cosas que se salen de tu control. 5. Ejercicio físico para estar bien tanto física como mentalmente. 6. Tener buenas relaciones, es preferible tener amigos a no tenerlos. 7. Reflexiona sobre tus acciones y comportamientos todos los días.

[@andreealcantaragarcia9769]

Gracias por resumir la clase de este video 😁👍

[@nicope8639]

Simplemente gracias

[@joaquinben4458]

Muchas Gracias!!!!

[@begabrielanunez7326]

Difícil ponerlo en práctica- El auto conocimiento, requiere una férrea disciplina y toda la vida. --:)

[@carlosalbertorico1840]

Yo soy colombiano nacido en en jardín Antioquia lo felicito bendecido su programa muy positivo y de mucha ayuda como sabe UD q yo me puse el nombre de gladiador ese es mi patente gladiador yo aprendí a sacarle provecho alos herrores todo le busco el punto de superarlos bendecidos nosotros q vontos con personas como UD dios lo bendiga amen amen

[@danieladuranrivera4041]

Este para mi es el canal que une las cosas bien dándote enseñansa y a la vez no aburriendote

[@GOG73]

Tal vez sonará prosaico mi sensei; pero como decía mi padre: En esta vida, VALOR Y HUEVOS! Me ha funcionado.

[@exenruiz]

Muchas gracias por brindar serenidad y regocijo a mi vida con el estoicismo mediante tus videos.

[@saboningm]

Cómo siempre grandioso escucharte Pablo 👍👍👍🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@amilkargarcia1867]

Gracias a este ser que se preo upa por compartir estas enseñanzas , me eh asercado a el estoicismo con grandes resultados. Gracias por su esfuerzo caballero!

[@diegrap777]

Cuanta sabiduría, consumiendo todo tu contenido a bocados grandes

[@cesarchavez5131]

Muy bueno este canal lleno de sabiduría

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias

[@braiss2501]

sos un genio, no dejes de haceer estos tipos de videos. es lo que la gente necesita para mejorar

[@joaomarkusdasilvamota6593]

Saudaciones desde Brasil 🇧🇷

[@gisellededios.3287]

Algun dia tendre esa paz que tiene ese perrito ja ja ja es tan bello

[@javiergutierrez3649]

Doy gracias a Dios,el sabe cual es mí busqueda

[@edgardobepmale6452]

Excelente video amigo, saludos cordiales desde Argentina

[@michelleaguirre6412]

Grande vamos al millón! Gracias infinitas 🙏

[@ariadnasabatacatala7502]

Excelente frase, excelente canal!! Gracias!

[@raulhenriquez9820]

Muy buen video... Muchas gracias 😁😁😁😁... Saludos desde 🇨🇱

[@eddro5297]

Gracias, este canal es oro puro.

[@theblackblind]

Tengo una relación amor odio con este canal, se siente como una fábrica de sueños (utopía) pero aplicando el estoicismo, que nos permite vivir bien aún teniendo una mala vida, es como juntar lo mistico con lo pragmático, sin embargo casi todo lo que me parece de esta manera está siempre en el título y la introducción, luego al presentar los principios es muy claro y educativo, al punto que he muchos de estos videos los he visto varias veces

[@jhonmorasalazar8375]

super todos los videos, eres un grande maestro. Infinitas gracias.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias. Saludos

[@frankato7244]

Que grandes frases de marco aurelio, me gusta saber que mi disciplina haciendo barras en contra de mi voluntad sirvieron para desarrollar esta disciplina tan gigantesca qué tengo actualmente, 3 años dándole duro no se perdieron, ya que cuando inicie era un adicto a los video juegos que solo hacia ejercicio para no sentirse tan mal por gastar todo su día jugando

[@gerzon002]

gran video parcero muchas gracias seguiré caminando

[@galofabianandasr.5910]

Thanks!

[@leonardovargas7376]

Nunca dejes de hacer videos, por favor

[@diegofernandoninovallejo5300]

Gracias amigo muchas gracias

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Gracias y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

[@juansebastianayalaferro8623]

Que maravilloso contenido 😊😊😊😊❤❤❤ Gracias de verdad, Gladiador!!!!🙏🙏🙏😉🤠

[@enriquebaliero]

Te sigo a diario, gracias me haces pensar mucho.desde Málaga. Vélez Málaga

[@LasNotasdelAprendiz]

Mil gracias

[@facumaurici5744]

Gracias por material tan productivo a nuestras vidas. Gracias por esa vocación de servicio, de querer compartir con tanta humildad y de corazón lo aprendido para que cambien más vidas.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias a ti!

[@abelcastellanos]

Gracias!!!!

[@concepcionrodriguezsegura6263]

Gracias por tu gran trabajo para mi!

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por comentar, saludos

[@leningalarraga9268]

, Muy buen canal,lo estoy siguiendo hace como 1 mes y tratando se ser mejor persona cada dia.

[@jaimegnecco5397]

Grcias

[@MrJolius]

Gracias Pablo me vino fenomenal 👌

[@LasNotasdelAprendiz]

Excelente!

[@cristhiansoto]

Muchas gracias crack!

[@aviopap]

Muchas gracias Pablo! Eres una persona maravillosa y generosa!

[@LasNotasdelAprendiz]

muchas gracias!!

[@begabrielanunez7326]

Excelente- Tu perro/a es bello/a. --:)

[@EliasJosueAnubis5572]

Excelente video 🎉 muchas gracias gladiador

[@LasNotasdelAprendiz]

A la orden

[@adrianajasminmontielalvare214]

Excelente canal, me suscribo, saludos desde Venezuela 🇻🇪

[@hectortraviezo1828]

Muchísimas gracias pablo

[@carlosdanielreza3930]

Gracias por tu gran ayuda 😊

[@henrycartes3966]

Nunca termines de hacer videos porfa! saludos desde 🇨🇱 gracias por compartir tanto conocimiento

[@SersuperiorOfficial]

Gracias por esta sabiduría.

[@edgarverdecia6912]

Hace muy poco tiempo conocí este canal y desde entonces he aprendido mucho y seguro que será así por mucho más. Gracias.

[@maribelantunez9459]

Gracias Pablo . Saludos

[@edelalfonso3624]

Sabias perlas de sabiduría

[@ioriyagami9993]

Que buen contenido de verdad, me ayuda muchísimo. Que buen canal encontré, gracias por hacer videos así. Muchos éxitos 👏👻

[@laurabenitez9235]

Ya me voy a levantar,lo juro

[@laurabenitez9235]

Tomaré esto como una señal para dejar de procrastinar kandkdnd

[@Maria_V555]

Gracias Pablo, tus vídeos me ayudan mucho a mejorar... Tu perro es muy hermoso ❤️ Saludos desde Argentina

[@leningalarraga9268]

Me gustaria tambien saber q parte forma Dios en este camino del aprendizaje y buscar ser mejor persona xq nunca he escuchado mencionar a Dios en esto.

[@m.r.j.2898]

Gracias

[@VanessaGonzalez-lr9ig]

Gracias por este canal❤

[@Edecarl0]

Tu canal es lo máximo!! Gracias por existir

[@JoseRamirez-xq5vq]

Bien

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias

[@Ej.ValenciaCisneros-yh6sr]

Excelente

[@alejandrobermudez650]

Excelentes Consejos.

[@patricialemos5813]

Me encantan rus reflexiones y gran sabiduría. Gracias Pablo 💪🏻

[@alonsodiaz975]

Gracias hermano apareciste en el mejor momento!

[@manuelperezlopez6175]

Gracias por el video Pablo

[@leonidas1984]

Disiento en la 6 Creo que es mejor estar solo que tener malos amigos O falsos

[@joserafaelgarzadeallende5885]

💰💰💰💰

[@chantalliri]

Yo es que le estoy haciendo la guerra al sacrificio...y cuando escucho cosas del tipo 'autodisciplina' y así se me ponen los pelos de punta. Todo lo demás muy bien pero me parece peligroso eso de no hacer lo que uno siente que necesita, como descansar en un momento dado...creo que es vital tener experiencias por las que agradecer, en vez de ponernos a nosotros mismos zancadillas! Tal vez esto no sea para una persona que pierda mucho el tiempo en cosas sin sentido, o incluso perjudicales, pero para los que estamos más enfocados no veo beneficioso el conseguir cosas sufriendo o a la fuerza...no merece la pena cuando podríamos estar haciendo lo que amamos y disfrutamos. Es tentador pensar que yo solito consigo todas las cosas pero lo que se ha ganado con dolor no merece la pena a mí modo de ver.

[@Tremaria_1705]

Una cosa es la autodisciplina y la otra el sufrimiento auto-inflgido. Una te lleva a alcanzar tus metas (si las tienes) mientras que la otra no te deja nada más que dolor sin sentido.

[@chantalliri]

Bueno igual algún masoka por ahí sufre por sufrir pero eso ya me parece algo más extraño...Pero muucha gente sufre para conseguir metas que simplemente no son buenas metas porque ningún fin justifica unos malos medios.

[@Tremaria_1705]

@@chantalliri habría que discurrir acerca de esos medios. Pero concuerdo en ese punto, mucha gente sufre sin saber siquiera a donde va.

[@juancarloszeballosrubio4461]

."Lo que no nos gusta de los demás es simplemente lo que no debemos hacer." El granuja

[@nandakananda3184]

5:59 tu perro aparece para recordarnos que ellos sí que viven en el presente...un abrazo a todos los que me lean...

[@PiPi-dh8gf]

Pero no había que vivir el presente 🤯

[@gloriasanabria6322]

No no no paisano! Q, vamos a hacer con tanto vídeo ya no sé cuál es mejor.mucho trabajo!. Gracias este también me toca guardarlo y escucharlo a ver si aplico.

[@harold8654]

Entonces si me ago estoico voy a tener los brazos y el pecho de Poseidón?🤣😂😅😂😂🤣😂😂😅😂😂😂😂😂😂😂😅😅😂😂😂🤣😂😂😅😅😂😂

[@derlyavila5328]

Perrito ❤

[@daviddiez337]

Ya que has hecho episodios sobre el estoicismo presente en diferentes versiones de películas de Batman, para cuando un episodio sobre Conan el Bárbaro?

[@Soysandradaniel]

Que libro me recomiendas para mi hijo de 10 años de favor

[@cantasantia]

Por que cada vez te ves más joven 😂

[@richardvera2714]

Ya saque al perro a pasear

[@carloscastrillon4410]

Excelentes apuntes

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias, saludos

[@izarelles546]

Gracias