7 إقتراحات للفطور متوازنة و صحية .. لمرضى السكري(لوكارب، كيتو )

[@aziziammar9334]

نتي يا ختي راكي في إسبانيا كولشي متوفر ورخيص، إما حنا في المغرب الله المستعان، انا سكرية وحاملة،والله حتا ماتنعرف باش غادي نفطر، تقهرت، الله إشافينا ويشوف من حالنا

[@asmaelmaskoufi3871]

Hkti HTA ana hamla ofiya otal3

[@rabiaajadour5341]

الخضرا لي مفيدة راه رخيصة فالمغرب

[@saadiaichoua9188]

حشومة عليك هاد الفطور للناس لي عندهم الماده..نكذب عليك ..انا الا لقيت بيضة وطرف الخبز نحمد الله

[@akramsalami8480]

​@@rabiaajadour5341 رخيصة نيت واش كضحكي على راسك ولا على عباد الله

[@user-kj7ml9pe2x]

وياه اختي لله اصوب للجميع الله اسهل على كل

[@Zohra739]

اللهم اشفينا واشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@joury8093]

انا متابعة مع الدكتور محمد سعيد المصري بالنصايح ديالو والمشي في الصباح وتخليت على الانسولين والحبوب قطعنا الخبز المعجنات السكريات و الفواكه من غير لافوكا والفريز

[@relaxlife4571]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@aberajamila6052]

ارجوك ان لا تسرعي هندما تريدين ان تضهري مثل الحليب من جهة الكتابة وشكرآ انا كذلك عندي 2انواع لانسولين وشكراا 💐💐💐💐💐

[@user-tc2lc7ur4i]

غيرتي حياتي و قديت سكر ولدي بالفضل ديالك اختي، ياربي تحفظك و طول في عمرك 👍👍

[@difnassima7577]

باش كتعوضيله السكر

[@ghayatihanane6392]

سلام اختي نسولك واش تبعتي هد نضام ولدك جاوبيني

[@omadametimad1955]

اختي زنوبة شاركي معنا الوصفة ديال البطبوط ديالك كيبان غزال والخليع ديال لاداند

[@user-cz9xy9ev3f]

اختي زنوبة شكرا على كل ما تقدمينه لمرضى السكري ، انت في المستوى الله يوفقك

[@user-ri9wg1st5u]

منين عرفت قناتك سكري تقاد و حياتي تنورات، الله اللي غادي يجازيك اختي🤲🤲🤲🤲🤲

[@karimkherrebi6237]

اللهم امين ياااربي اله يشفيك وشفينا وشفي جميع مسلميييييين

[@user-fv6ms3gy2g]

شكرا لكي على هده الوصفات رائعة ومغيحس بيها غير لي هو مصاب بداء السكري الله يكتر خير ويرزقك ربي الصحة والعافية أي وجبة درتيها ديال ريجيم سكر شاركيها معانا وشكرا

[@naruto-senpai9951]

أختي هذه الوصفات لا يقدر عليها الناس ذوي الدخل المحدود والله يشافي الجميع

[@ranialwardi9048]

وليت مدمنة على قناتك، جميع الفيديوات شفتهم،. المزيد من التألق والوصفات الناجحة بحالك

[@nwajifouzi2189]

تبارك الله عليك و الله يشافيك و يعافيك و يشافي مرضى المسلمين ❤

[@fatihafatiha4214]

هد الاقتراحات غير متوفرة للفقراء

[@user-yw1tf3dp8y]

شكرا اختي زنوبة انت ملاك من السماء الله يشافيك ويشافينا مبدعة ما شاء الله اكل صحي السكري وغير السكري

[@nadiadarkaoui4107]

وجبات فطور غزالة خصوصا الخليع والزيتون 😋😋👍💞💞

[@lounjatijani235]

تبارك الله عليك اختي زنوبة. كلها وصفات سهلة و صحية و سريعة الاعداد. الله يجعل عملك في ميزان حسناتك. بزاف الناس سكريين و مايعرفوش اشنو ياكلو و كفاش ينزلو السكر في الدم

[@rachidaothmary5179]

ديري لينا وصفا ديال لخليع لداند ، كيشهي

[@MilknLatte]

شكرا بزاف زنوبة الله يفكك على خير و يسر لك امرك فعلا نفعتينا بزاف ر من بعد فضل الله بفضلك قدرت نقاد سكر ديالك شكرا لك بزااف بزاااف

[@user-sv6fl2jz8u]

دايما عودتينا على اجمل الاقترحات مشكورة بزاف تعيشي اختي وصفة الخبز في الاقتراح الاخير اذا موجود في القنات تخلي الرابطة أسفل الفيديو

[@LFNR1234]

كيفاش هاداك العبار اللي لقيتي واش 0,69؟ أويلي طايح بزااف.

[@wafaaalaoui8553]

شكرا جزيلا اختي الكريمه عفاك واش القهوة كاينة خاصة باصحاب السكري ومسيرة موفقة يارب العالمين

[@rachidarhrioud6064]

تبارك الله عليك الله شافي الجميع حنا مبقيناش سكريين اصبحنا مسوسين😂من بعد تتبع بعض الوصفات ديالك 👍👍👍

[@--amanisworld8582]

تبارك الله ماشاءالله عليك حبيبتي افكار رائعة للمرضى السكري وغينفعني انا بحالك سكرية الله اشافينا يا رب انا جديدة عندك هل من ترحيب

[@ارضالخير-س7ه]

الله يعلي درجاتك و يخليك ديما فرحانة و لفوق لفوق

[@B-talib]

بالصحة الفطور ،وصفاتك عجيبة ومفيدة جدآ استفدت كثيرا من وصفاتك، كل التوفيق والنجاح إنشاء الله ،و شكرا أختي في الله

[@user-vf4dl4ef5w]

شكرا لك الأخت زنوبة يا ليت تحطينا رابط الوصفات في صندوق الوصف

[@raniaberadda1340]

داءما متألقة اختي زنوبة استفيد منك الكتييير فيديوهاتك في المستوى الله يوفقك يارب

[@خديجةهاشمي-س2ع]

الال زنوبة الله يعطيك الصحة والعافية شهيتينا فطور صحي أطبيعي طووووووب زنووووووبة

[@mahdihanani8007]

حنا وياك يا وجه الخير

[@oumnourimadi261]

شهيتيني فداك الخليع كنحماق عليه بالصحة والراحة ..تبارك الله عليك ختي زنوبة ..القياسات ديالك ما شاء الله..انا فالصبح غالبا كنلقاه طالع

[@nadianana6665]

حنا حلوين بزااف😂 تحية لكل سكري❤

[@najiaboukhalfa6379]

شكرا لك على هذه الاقتراحات المتنوعة اتمنى لك الاستمرار والتوفيق شكرا جزيلا

[@user-qn6mz1qt9y]

سهلتيها علينا اختي الله يوفقك ويسهل أمرك، احسن قناة ومحتوى 👍

[@hananh9142]

تبارك الله عليك وشكرا بزاف بزاف على الاقتراحات الفطور الله يرحم لك الوالدين 👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍

[@saidahaddadi35]

تبارك الله عليك كلشي كيشهي كنشكرك بزاف على مجهوداتكباش منحسوش بالحرماز

[@user-lg7vo7xs7r]

ميزانية الله الله😢

[@ana_w_ahibati]

الله يشافيك او يشفينا يارب العالمين

[@mahdihanani8007]

الله يعطيك الصحة للا زنوبة

[@fatimajamali6680]

السلام زنوبة، الله يحفظك ، تبارك الله عليك، فطور صحي وشهي وبصحتك

[@latifasalah4228]

Merci zanouba 🥰 très bonne idée de mettre plusieurs repas de petit déjeuner, ou de déjeuner etc...ça évite la routine😉merci encore ☺💞

[@mariamenal7857]

فيديو رائع اختي زنوبة لكن عندنا هاذو المكونات غالية وانا مانقدرش نشريها لوليدي نبغي نبكي

[@user-em4ze4ib3y]

الله يحفظك اختي ويشافيك ، شكرا على كل المجهودات 👍👍👍

[@rachidaothmary5179]

الله يعطيك الصحة الله يمتعك بصحيحتك اوليديتك ابنيتي ❤️

[@minaguertoumy3004]

ديما طوب زنوبة

[@LaRose572]

شكرا اختي زنوبة على مجهودك فطور صحي الله يحفضك في ميزان حسناتك 👍🏼🌷🥰

[@benlazarfatima9216]

أختي زنوبة شكرا حبيبتي على الكلام الجميل جدا وعلى وصفات طبخ والفطور كيشهي 🥰🌷❤

[@LamyaeNader]

السلام عليكم اختي زنوبة ماهي انواع الجبن المسموح بها لاصحاب السكري؟

[@EeEe-hr9ut]

ممكن تحكي لنا علي القديد او تعطينا طريقتك وشكرا

[@fz5456]

الله يشفيك اختي زنوبة

[@naimkhadija1440]

انت رائعة وقناتك أروع جزاك الله خيرا

[@amirbenmasoud]

نشكرك اختي علي مجهودات تاعك من الجزائر

[@Morocco-usa1234]

الله يحفظك والله شافيك وعافيك

[@fatifleur-hk3mb]

سلام اختي مزيدا من التألق والنجاح وش كاين شي بديل سكر الستيفيا لانو ثمنو باهض عندنا وشكرا

[@meryaatt191]

ااحلى من زنوبة

[@user-dk1jo9yu7e]

انت رائعة ووصفاتك أروع يا احلى سكرية ♥️👍👍👍

[@faouziatahri5762]

وجبات فطور كتشهي شكرا ياحلى سكرية

[@youtube65_team]

ايلا بغينا تابعو الحمية بهاد المكونات خاصنا شهرية خاصة غير بالمكونات

[@user-jl6xu3kh6c]

السلام اختي. كفاش كديري حليب اللوز بالقهوة

[@elgharibewiam8842]

سلام اختي الله يحفظك دري لنا شي حاجة ديال دروش

[@user-jl6xu3kh6c]

اختي السلام عليكم كفاش كيتخدم حليب اللوز بالقهوة

[@fivenightsatfreddys7702]

لهلا يخطيك اختي نفعتينا غير انا وخاالسكر عندي مضبوط معرفتش ديما عيانة

[@zanoubadiabete8641]

كاينين بزاااف ديال العوامل...الغدة الدرقية، نقص الفيتامين D , فقر الدم...

[@fivenightsatfreddys7702]

الله يحفظك ويحفظ عائلتك

[@oumsaad4785]

تستاهلي مليون متابع اختي زنوبة، الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@khechaimiabiba2033]

يعطيك الف صحة الأخت زنزوبة لعزيزة

[@amirbenmasoud]

حاجة مفهمتهاش علاه ديري انسولين اخت مع وجبات الكيتونية ياك مطلعش سكر هاته الوجبات من فضلك شرح

[@user-lw5tn7lf5f]

جزاك الله خيرًا

[@fatimasamer2608]

بالصحة والراحة كل شي غزال تسلم الايادي 👌👌🌹🌹

[@Zohra739]

الله يشافيك اختي

[@mimimarwa7627]

كنشكرك بزاف الله يجعلها لك في ميزان حسناتك كنت دايخة مع بنتي ومعك عرفنا كلشي الله يرحم لك الوالدين بغيت نسولك ملي كيطيح السكر ل 50 و 40 باش نطلعوه واش الما ء والسكر او ياكلو شي حاجة حلوة

[@zanoubadiabete8641]

الماء والسكر و 15 g من الخبز العدي باش نتبتوه

[@chafikaomra1206]

صعيب يكون السكر هابط للعدد اللي كتبتي انا تهبط 60 وليت نترعد قالتلي الطبيبة ناخد كوكا او ثمرة باش تعرفي بأن كوكا فيها بزاف د السكر .

[@amalosman6169]

زنوبة الجميلة و المتولة ماشاء الله عليك الله يحفظك لوليداتك كتعاوني على سكيكار ديالي 😍😘

[@oumrayan8316]

طوووب طووب طوووب 👍👍👍👍👍

[@user-qw4el8us9z]

هل السكر أنواع الأول او الثاني أرجو التوضيح وشكرًا لك ❤

[@khadijalhsen483]

😊

[@user-my3wk9ex9c]

شكرا لزااف لهاد الوصفات....المشكيل أنا ديك حليب الصوجا او حليب اللوز.....مكنقدرش عليهوم كيروعوني

[@zanoubadiabete8641]

خودي اتاي

[@user-my3wk9ex9c]

@@zanoubadiabete8641 هو للي كناخد دائما غير ملي بغيت القهوة او عصير واستعملت بزاف الانواع دهاد الحليب وااالو والله مقدرت عليه

[@user-mo6xv6cd9h]

❤

[@zizzias9342]

بي الصحة وراحة أن شاء الله

[@fatimboujaja3036]

الله يحفضك ❤️🌹❤️

[@khadijachkiri9637]

الله اعطيك الصحة

[@يكفينيرضىالله]

السلام عليكم أختي زينب واش كتستعملي جوج انواع أنسولين في الصباح ؟واش يمكلي نستعمل أنسولتارد وأكترابيد في الصباح ممكن تفهمينا كتر أختي زينب وشكرا

[@chafikaomra1206]

الطبيب اللي كيعطيها ليك و ميمكنش الا بوصفة طبية

[@غزلانراضية]

سلام ختي عوينينا باكلات صحية انا عاد مرضت بسكر معرفا كيفاش نتعامل معاه اش ناكل واش لي مناكلش حيدت سكر وحيدت دهون فرماج ودكشي قاع مبقيتش تناكلو جوبيني عفاك منين خديتي مكينة سكر باش كتعبري

[@alamomlbanin3869]

دائما متألقة اختي زنوبة. انا سكرية كنستعمل حبوب لخفض سكر عندي سؤال اختي واش نقضر ندير خبز بالحمص ؟؟؟؟؟الى كان مكيطلعش ليا سكر وشكرا على مجهوداتك 👍😘

[@zanoubadiabete8641]

اختي فيه نشويات

[@salibeddi9443]

بالصحة و الراحة كلشي زوين

[@kenzaamj9813]

برافو الاخت زنوبة

[@GhizlanTalbo-jx8zj]

❤❤❤❤❤

[@withme4213]

كفاش خبز بدون دقيق

[@jamalmarak6806]

Chokran

[@calluperoelgordo3672]

ختي شكرا على مجهوداتك بغيتك اختي عافاك ديري لينا شي فيديو تورينا جميع المنتجات اللي نحتاجها فالكيتو هنا فمدينة اسبانيا عافك اختي اي حاجة من الدقيق واجبان ودانون كريمات الطبخ اي حاجه كيتونية عاوزين بيها اختي راني تنعاني من الوزن الزائد نتمنى تساعديني بالمنتجات والأفكار حيت غنبدا حمية الكيتو دايت وشكرا

[@mustaphazakhnioui7431]

كيفاش خبز بدون دقيق ديالاش

[@a2samsung464]

أختي زنوبة حطي لينا طريقة تحضير حليب اللوز في البيت الله يسهل عليك

[@salamatsalamat5599]

رطبي كاس ديال اللوز فالليل والغد ثفيه وطحنيه مع الماء تقريبا لتر وزيدي او نقصي الما على حسب الرغبة وصفيه فزيف حياتي مزيان. انا كنطحن اللوز بقشورو ومن بعد كنشف البقايا ديال اللوز فالفران وكنستعملو فالوصفات بلاصة الفورص

[@fivenightsatfreddys7702]

Bravo

[@oumnourimadi261]

اريد ان اسأل عن القهوة لاني مدمنة قهوة خاصة في الصباح وفي بعض الأحيان بعد الغذاء .تحدثت عن قهوة خالية من الكافيين. هل الكافيين يرفع من مستوى السكر في الدم ؟؟

[@zanoubadiabete8641]

لا

[@faizabelharti2103]

السلام عليكم نسولك من فضلك واش جميع الاجبان مسموح بها في الكيتو

[@samiragharbaoui1431]

بالصحة والراحة

[@ebtsamx1346]

طيب يمكن الكولسترول يرتفع من الجبن والبيض

[@samirakayass878]

Slm 3tina 3afak ta9tirah lrda o l3cha machkora

[@ghayatihanane6392]

اختي زنوبة نتمنى لك الشفاء والجميع ياربي بغيت نسولك بنتي اكتشفت عندها سكر وخزان 11وعبار تنلقا مرة طالع مرة هابط واش أمكن ليا نتبع هد النضام

[@user-pu7zb8cl2p]

واش أختي الجبن ما كيرفعش سكر

[@mourawd1]

شكرا لك اختي مشتركة جديدة

[@zanoubadiabete8641]

الف مرحبا 💐

[@user-lw5tn7lf5f]

❤❤❤