7 способов избавиться от мыслей, боли и страхов/ Александр Грановский/ Путь сердца #61

[@ВикторМакаренко-в3ы]

Благодарю вас за проект! Пусть он развивается и все большее количество людей приходит и просыпается! Это видео, которое надо практиковать!

[@Ee-pf8br]

Сильнейшая и настолько доступная подача!!! Впервые подобное с восторгом смотрю. Очень сильно

[@iaroslav5776]

Ну не знаю насчёт доступности. Я не понял вообще ничего (

[@elenapogodina5333]

Классно . Благодарю . Переслушиваю и нахожу новые смыслы и ответы . 🌹

[@ThisLoginIsOccupied]

Благодарю вас! Очень понравилось интервью, третий раз буду слушать! Такие полезные практики, простые и глубокие мысли.

[@allagavrichkina7199]

Благодарю, Путь Сердца🙏 Я три дня ходила с запросом, что делать с мыслями в медитации и в течении дня... Вы сегодня дали столько ключей и наиценнейшей информации💫💫💫Благодарю от всего сердца 💗🙏💗🙏💗🙏💗

[@luxanaross4573]

100% подписываюсь под каждым словом! Прям очень резонирует с моим пониманием о мироустройстве, Благодарю!

[@Наташкиндом]

Спасибо. Всем зашедшим добра и гармонии)))

[@evickakolpakova8049]

Очень нужные вопросы подняты и полноценные ответы получены! Практики реально действенные! Бланодарю!

[@ДенисАнтипов-я6п]

Это очень сильно, мощный заряд осознанности в каждом слове!!!

[@allaandersen2886]

Спасибо большое. Жила в таком состоянии 2,5 года. Ничего круче не испытывала. В постоянной осознанности. Ум и эмоции под контролем Духа. Сильнейшая интуиция. Знание что было и будет с конкретным человеком и с ситуацией.Желания исполняются после его формулировки быстро и без визуализации. Потеряла.

[@ЭляЛя-ъ9м]

Как думаете почему потеряли?

[@allaandersen2886]

@@ЭляЛя-ъ9м Все это время находилась в напряжении,очень мало еды,воды,мало сна.Истощилась. Напоминалкой был постоянно втянутый живот. С тех пор сохранился навык отключать лишние эмоции,это очень удобно.)

[@ЭляЛя-ъ9м]

@@allaandersen2886 спасибо, что ответили. Что-то похожее испытывала, но недолго и потом оно куда-то делось буквально за один день. Было тяжело, после того благостного состояния откатилась назад сильно. И непонятно с чем связать. Само пришло и так же ушло.

[@allaandersen2886]

@@ЭляЛя-ъ9м Это состояние абсолютно спокойное,даже безразличное в обычном понимание.Никакой суеты.Желания по-необходимости.Тишина.Все что происходит вокруг - река,а я наблюдатель.Никакой оценки, я - наблюдатель. Его можно поймать,если внутренне остановиться,убрать эмоции положительные и отрицательные.Состояние "0".

[@ruslankozik1020]

@@ЭляЛя-ъ9м пришли санитары )

[@NastyaLu]

Спасибо, Родные!

[@ilona5309]

😊 Прослушала до конца. Благодарю! Как хорошо, что всегда есть выбор, с чем-то согласиться, а что-то осознанно не принять. Продолжу проживать свою жизнь и ДЕЛИТЬСЯ РАДОСТЬЮ, чтобы оставаться человеком! 🙏💖

[@ЕленаЛарина-к6б]

Так вроде как говорили не делиться?!

[@a_melcom]

Год назад смотрела, сей час снова пересмотрела, по новому все услышала 🙏🥰

[@НикаЗангелиди]

Прекрасное интервью. Уникальный, светлый, добрый и умный человек. Не устаю благодарить за создание этого проекта🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

[@annanikolaeva65]

Спасибо! Очень понравилось! Давление на голову чувствую давно,спасибо. Не от кого ещё не слышала такого подробного объяснения!!! Спасибо,за счастье!!!

[@ИринаЧе-ы2ф]

Ребятки, спасибо за это!

[@Ri_MA15]

Выпуск моощь! Спасибо за то, что вы делаете. Это очень с Душой и в согласии с сердцем.

[@YOURhimera]

как своевременно и как просто. Шикарный выпуск и весь проект, очень помог в наше переходное время

[@АняАнечка-ф2е]

Большое Вам спасибо за знакомство с таким интересным человеком.Именно такие детальные инстукции очень нужны.Стало понятно,что у меня большой пробел с концентрацией внимания 😆.

[@Idfirnia-tiya8wc4e]

Саша вы что-тоооо!!!!слушая вас уже происходит во мне "переворот",пересборка какая то....слезы...думаю что это очищение,улучшалась самоидентификация,"самоизоляция"-в хорошем смысле слова.Благодарю!!!до вас сомнения что доеду....по крайней мере в ближайшее время.....может вы к нам?!Казань

[@АлексейСикона]

Саша,как всегда легко ,просто и в точку!Всех благ!

[@АнастасияБаннова-б3е]

Огромное вам спасибо!

[@ДмитрийШевченко-о1ф]

Спасибо. Очень ценный выпуск

[@Николай-ф9в7з]

Благодарю.

[@ЕвгенияОстанина-ъ7щ]

Отличный выпуск! Познавательное интервью, загадочный и интересный гость, спасибо за инструменты, информацию, подачу, музыку, видео однозначно оставило след, зацепило и смотрелось на одном дыхании! Спасибо проекту и всем участникам в создании🙌

[@Yuliya.Amelchenko]

Ураааа, новый сезон, новые уроки жизни 🙌🏻☀️🦋спасибо за замечательный эфир, Кос , и Благодарю Александра за все, чем поделились 🌷 🙏 💜

[@ЛюдмилаТимошенко-н5г]

Давление на голову я ощущаю уже давно, но хотелось понять, что это значит. Только здесь это услышала. Быть счастливой постоянно учусь и все дольше и чаще получается входить в состояние ВСЕ ХОРОШО. Это не бешеная радость, после которой был откат, а именно легкость и тишина. Спасибо за практики.

[@SashaGranovski]

Да именно. Счастье это покой и тишина, это не щенячий восторг. Все остальное разные эмоции. И Вы далеко не первая, кто такое говорит про давление на голову, знаю много людей, кто годами хотели убрать это разными способами, но не получалось (и массажи, и таблетки, и экстрасенсы, и хиллеры, и космоэнергеты и так далее).

[@vitaliy1515]

У меня тоже было давление в голове, в разных областях и особенно в висках. В один момент я позволил ему быть на полную и оно исчезло

[@ИринаРоманчева-ц4у]

Благодарю,сильный выпуск,до слез!!!!!!!

[@jure4molode488]

Управлять сознанием смотрящих это видео из джунглей ... Подсаживая их на бесконечные ретриты которые не заканчиваются не когда !!! Просто супер))

[@ОтменаОк-у5й]

Так, да не так :-))... Если быть очень внимательным к себе, к своим ощущениям, то можно обнаружить какую-то непонятную, постоянную неудовлетворенность. Она отличается от всех видов и форм недовольства собой, другими, жизнью. Она не уходит, даже когда все есть. Ее тонко чувствуют или хоть как-то ощущают ищущие. Что это? Что за неудовлетворенность? А это неизбывная Тоска души. Тоска по Богу (жизни), любовь к Нему (жизни), поиск Его, Желание быть с Ним, видеть Его, чувствовать... Это глубокое понимание и осознание того, что истинная жизнь возможна только рядом с Ним, в Нем. Иначе нет смысла жизни. На "бесконечных" ретритах :)), которые бесконечны, покуда есть поиск, как раз и должно даваться объяснение, направление внимание на цель поиска и своё предназначение - жить с Богом, идти по жизни с Ним. Это все также прекрасно раскрыто в Христианстве и Исламе. Этот поиск характерен и универсален для всех - верующих и неверующих. В этом поиске все люди земли похожи и едины.

[@SashaGranovski]

Кстати, я всегда говорю, что ни занятия ни медитации в целом не нужны. И стараюсь делать так, чтобы не было потребности ездить на разные ретриты. Считаю, что человеку достатчно 5 дней, чтобы развить внимание - и после уже просто жить. Используя свое внимание. Для примера: закончился 5-ти дневный ретрит, тот кто его закончил спрашивает, какие упражнения делать, какие медитации повторять, надо ли повторять эту программу повторно. Мой ответ "больше ничего не надо". И я по-настоящему в этом уверен. По окончании ретрита этот Человек стал ощущать больше счастья и осознанности в жизни, стал замечать разные страхи и зависимости. Спустя год - это абсолютно свободный и счастливый человек, при этом занимается любимым делом - наукой. Я всегда выступаю против любых манипуляций и привязывании своих гостей к себе - с точки зрения бизнеса, наверное не правильно поступаю

[@ЕленаЛарина-к6б]

@@SashaGranovski я вот только не очень поняла по поводу делиться - не делиться… а чем тогда являются это интервью и твои занятия? Или как? Что-то я запуталась

[@marinaandreeva8556]

Александр благодарю Вас...

[@ЭлинаШегай-ы9и]

Благодарю! Очень резонирует. И медитация прямо супер!

[@Виктор-к8ь7ы]

Отличное видео благодарю

[@АндрейЛев-ф1о]

Урррааа, снова Кос в эфире!!!!!! ❤️😊👍

[@ВладимирВладимиров-ь9ь]

Один из лучших выпусков, в своей простоте и естественности...откликнулось на 100%.....Благодарю Коса и Сашу и всю вашу команду

[@oksanaulula]

Меня просто пробило на слёзы на этом видео, не знаю, почему... Сижу реву. 🌸🌸🌸

[@galiyatg839]

Меня тоже

[@aniriyoga1438]

xoxo

[@annaganenko6056]

Класс! Супер полезная и ценная информация! Полностью согласна со всеми его словами. Благодарю за интервью!

[@elenasheveleva525]

Благодарю вас за ценные знания и мудрость!🙏☀️🌺Любви и света!

[@yesiapple]

Очень было приятно, спасибо вам. От души

[@galiyatg839]

Круто, спасибо 🧡

[@givvaz]

Как интересно

[@МаринаБрянцева-ю4г]

Огромное БЛАГОДАРЮ! Вот это ПОДАРОК - давление на голову, просто наполнило чистотой и пришло СЧАСТЬЕ! В дар, ни за что.

[@НадіяСвет]

Благодарность Вам Большая!!!!!!

[@Idfirnia-tiya8wc4e]

Ведущий тоже -огонь!!!

[@МаргаритаМалик-в5ъ]

Благодарю! Благодарю! Благодарю!

[@ДобрыйДень-ъ1ф]

Благодарю! 🙏💙

[@satyagraha2.0]

Все практики, помогающие лучше чувствовать тело, пространство и время хороши для развития осознанности. Цигун, музыка, рисование, рукоделие - все эти штуки помогают вылезти из привычного колеса. Я заметила, что те, кто Не пренебрегает этими вещами, даже если не особо интересуются какой-то духовностью, нирваной там всякой и тд, , приобретают очень приличный уровень самоосознания и получают явно больше удовольствия от жизни, более того они физически и психически более здоровы. Так что осознанность решает)

[@Tosha-P-388]

Очень полезная информация 🙌🏻 Благодарю вас вы молодцы - здоровья вам и безмыслия 🙏

[@horrordrummer]

Ребятаааа))вы маладцы!!!!!))))Кос,тебе отдельно, спасибо!)за то что ты делаешь такое дело!!!🔥🔥🔥🔥😁😁 Ржал до слёз))))

[@ИльмираХабибуллина-х1и]

Классно ты сразу обдумываешь информацию и становится легче благодарю!!!

[@sofyakomarova683]

Спасибо за интервью🙏🏻🤍

[@pavelz2682]

🙏🙏🙏Благодарю, благодарю, благодарю 🙏🙏🙏

[@ivankagospodinova3110]

Спасибо! 👍👏🌹🙆

[@ilonapavlovska6902]

Замечательная информация.

[@abcweit4336]

читаю комментарии и ощущаю давление на голову ); "Невозможно поделиться бесконечностью" -, мощно сказано!.. О мыслях, наверное можно сказать и так, что, наделяя своим вниманием возникшие откуда-то мысли мы их присваиваем.. также, как и еду присваиваем глотая. Вполне возможно, что в непосредственной близости летают именно те мысли, которые генерируем мы сами...

[@Эндемик]

Спасибо вам за вашу работу!

[@leyshante]

Благодарю💖 как вовремя ✨

[@natallia6852]

Спасибо! Классное интервью 🙏🙏🙏☀️❤️

[@rocknrollnik]

Очень сильный, практичный ролик

[@Натальяалексейченко-ь5ш]

Пришëл человек наконец то, который облëк в слова мои мысли, это именно то, что я чувствую!!!... Благодарю🙏...

[@cubert22]

Спасибо

[@Andrey22222]

Класс. "мысли - они не твои, они прилетают и улетают" верная мысль ))

[@ТатьянаТанцура-з9з]

Благодарю

[@svetoslov]

Александр, благодарю! В подтверждение одной из прозвучавших мыслей - восточная мудрость: Свободный не выбирает, выбирающий не свободен :( :)

[@Juliakriazheva]

Спасибо за видео ☀️ Пригласите на интервью Артура Сита, о котором говорит Саша 🙏

[@АнтонинаГлавных-ж6д]

Сильно ❤️

[@ЕкатеринаСтрахова-ш3я]

Спасибо! Получилось практику сделать!

[@olya_oro]

Сегодня, как раз, надо было такое услышать. Многое напомнили с разу ))) Благодарю! 💖

[@ЗаРАзУМОоомм]

Всем Добра 🌞 Автору и вещающему Благодарность огромная🙏 Вроде как осознал всё и мне это нравится!) Всегда на позитиве!) Много вещаю в чатах групп, при встрече с людьми-им заходит это... Знаю, что это моё, но не могу развить в более значимую форму что ли...😒 Открыл АНО " Центр интеллектуального, духовного и физического развития РАЗУМ" Но в связи с ковидом, нет возможности собирать людей. Предполагал прям в парках общаться например) Чую, что моё это!) Но дальше разговоров с таксистами, или на мойке, пока жду авто, ну и тд-не заходят дела мои...Упростил всё) Все понимают вроде) Ай ладно) Будем считать это криком Души!) Вселенная надеюсь услышит и сделает всё как надо)) Всем Добра 🌞ЛЮБОВЬ СПАСЁТ МИР 💖✌ и ТАМ ГДЕ ПРАВИТ СОВЕСТЬ-ЗАКОНЫ НЕ НУЖНЫ!!! РS Совесть и есть осознанность?)

[@heartmission_ru]

Совесть есть совесть))

[@АнастасияВермут-ф2т]

Благодарю за видео 🙏💖

[@yuliiadudkina1821]

спасибо большое!

[@nikitinproject]

Благодарю...

[@wake-up-coaching]

Да...все по честному - все по сути. Ничего, что бы шло от желания произвести впечатление...Спасибо за интервью!

[@ОлегНеверов-т4м]

Благодарю )

[@lenakisliakoff1750]

Прощать, принимать, отпускать привязанности и прослеживать. 4 П

[@premforest22]

Пожалуйста 🙏 Кос, Лу, возьмите интервью друг у друга!

[@andrewyavitsa2015]

В том то и вся прелесть, что когда ты в состоянии покоя, психика, нервная система приходят в порядок и восстанавливаются. Поэтому да, не нужно выдумывать себе состояния, даже "хорошие", как радость. Мир любит покой и перевес в какую-либо из сторон обязательно скажется.

[@ИннаВорона-б2в]

Совсем согласна и очень откликались в сердце,но есть один вопрос рада буду ,если ответите. В тебе есть любовь ,а делиться ею не надо. Ты просто любишь,но не делишься. А ,если кто то очень а этом нуждается и ты это чувствуешь ,но как Вы говорите не делишься. Вот тут я зашла в тупик.

[@nastyavasilchenko5597]

Мне в этом выпуске, помимо всего прочего, понравилась мимика Коса)))

[@Marine-t3n]

Красивые птицы павлины....

[@Олег-ч5р5л]

Благодарю !!!!!!!!!Прикольно!!!!

[@alex_pro_defi]

Про давление на голову не понял. Помню как Артур отвечал на вопрос и сказал что два места, на которых не рекомендуется концентрироваться, это сердце и голова, ибо можно даже навредить.

[@Aisha-qm5hl]

Интересно, спасибо! Вот насчёт утверждения, что наши мысли вовсе не наши, хотелось бы поговорить. Мы же и есть наши мысли, т.е есть какая-то причина ( в метафизическом смысле) что эти мысли появляются у меня, они и определяют меня. Почему именно ЭТИ мысли я мыслю? Значит я это та сущность, к которой они и приходят. Вот кто я ? ) Интересно, что бы Александр ответил на это.

[@SashaGranovski]

в этом вся и штука, что есть идея что мысли наши и мы и есть мысли. И в таком виде получается, что наши мысли о нас - это наша личность. И в тот момент когда мы перестаем ассоциировать мысли с собой, происходит освобождение, просветление. Но при этом индивидуальность остается. И да, мысли - не плохо.

[@Aisha-qm5hl]

@@SashaGranovski спасибо за ответ! Возможно мысли это связь непроявленного мира с проявленным. .В медитации наблюдая как мысли появляются в нашем уме, мы видим процесс, но это никак не говорит о том, что они не наши. Мысли,,= слова,= действия, так мы функционируем в жизни. Они соответствуют моей индивидуальности, я не могу быть кем-то другим, мыслить иначе , в таком случае я бы стала другой личностью. Вот ( вдруг пришел мне такой пример) , зафиксированные в медицине случаи когда в человеке живёт две личности и более. В зависимости от того, кто находится в данный момент в теле человека, меняется все, манера говорить, голос, походка, речь и способ мыслить. Поэтому я думаю, что мысли все же наши и с помощью них мы проявляемся в этом мире.

[@SashaGranovski]

@@Aisha-qm5hl как личность - да. Личность это и есть набор мыслей о себе. Но так и получается, что мысли управляют нашим поведением, повадками, некоторые нам очень нравятся и мы держится за них. А что если пойти дальше. Я не видел у человека инструмента по созданию мыслей. А значит мысли из вне. И это мысли определяют наше восприятие, а чаще искажает это восприятие. Есть ли у человека свои мысли - да, но именно они и являются причиной страданий. И освобождение от этих идей - и есть дорожка к постоянному счастью. Но, конечно, это лишь мое мнение, и ему не стоит верить, как ни кому другому. Доверяйте только своим ощущениям. Но попробуйте почувствовать, о чем говорю.

[@Neuro360]

Прозвучало слово ( приемник) аэропорт, который из миллионов принимает некоторые мысли. Т,е у каждого своя настройка приемника, которая определяет какие мысли принять.

[@SashaGranovski]

@@Neuro360 да, но при этом внешнее окружение, общество влияет на это все

[@dronboldy2971]

🙏👏❤️

[@Эндемик]

Вообще- то, в норме , человек приходит в эту кондицию в своей зрелости, и без всяких Сит.))) Молодость- самый драматичный период жизни, когда море вопросов, и пока нет ответов, когда ежедневные зачёты и экзамены, и переэкзаменовки.. туман и смятение. В норме после всех этих бурь человек приходит естественно к своей Бесконечности. Другое дело, что пока это не доминирующее явление, большая часть продолжает тащить " свою" дохлую лошадь. Но и это уже меняется в сторону прогресса, ура!)))

[@СветланаВунисон]

Благо дарю! Репост facebook.com/svetvunison

[@Nasenysh]

Хочется оставить пожелание - если все-таки акцент на героях интервью, то заголовок стоит начинать с имени, а не с темы, потому что круг тем и так примерно понятен. Всегда испытываю неудобство, так как хочется сразу увидеть, кто гость.

[@школабоевыхискусствТенСинДао]

Милые люди и полезная информация для таких же как они. Можно и так, но это способы для "воздушного шара". Извините, это всего лишь мое субъективное мнение. Надеюсь оно никого не задевает и не мешает идти своим путем. Просто столько внимания давлению сверху, что многие люди совсем перестали крепко стоять на своих ногах, а они на земле. Ом намо бхагавате

[@sail7629]

Очень не хватало

[@Алексей1973-ч5ф]

Если бы все было так легко. Как не обращать внимание на мысль, если оно автоматически захватывается? Дело как раз в том, что именно те мысли захватывают нас, которые вызывают у нас реакцию, а реакция - это и есть автоматизм.

[@ThisLoginIsOccupied]

Игнорировать мысли и не надо. Надо просто наблюдать, как они приходят, не вовлекаясь. Для того и существуют тренировки ума, типа медитации, когда мы потихоньку учимся наблюдать, не оценивая и не анализируя, разотождествляясь с умом.

[@innainna6456]

Интересно, я вот наблюдаю за такими людьми, как ваш герой. И у меня возникает вопрос: а обязательно разрушать свои семьи, уходить от жен и мужей, чтобы ощутить связь с жизнью? Сколько я видела и ваших героев, и других людей, уходящих в саморазвитие, ищущих своего бога, свое высшее я, при этом они одиноки. Почему нужно бросать семью, чтобы найти себя? Без этого никак?

[@ЖитьОсознавая]

Супер !...как асозновать свой аватар- тело. На 33 минуте примерно, Благодарность без придел на Вам...!

[@sofyakomarova683]

Интересно, что после взаимодействия с Медициной я ощущала связь с жизнью через Сердце и только сердце, не голову. Хотя в медитации ощущается, но то просто внимание, куда его направишь, то и будешь ощущать. Ещё интересно, что Саша сказал, что просветление просто пришло в само в его самой обычной Жизни. Таков и есть Путь, ничего не искать, не ‘саморазвиваться’, а жить во внимании к моменту. Все придёт само, когда нужно.

[@ОтдыхдляПонимающих]

Ребята😆😆😆😆🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨✨✨✨✨

[@kirillbondarenko9151]

Спасибо за интересное видео. Своим вопросом я ни в коем случае не хочу усомниться в значимости просветления, меня интересует логическая сторона. Пробуждение должно играть положительную роль, в том числе в вопросе самозащиты. Почему осознание не дало сигнал о том, что тело находится под угрозой под палящим солнцем и герой обгорел на солнце?

[@heartmission_ru]

Не всегда человек в моменте, так и выходит, что сознание спит )

[@nastya2503]

🙏🏻💓

[@juiceilona]

Духовное кайфожорство, получается у вас тут 👀

[@dilyakhasanova3921]

Это называется личностный каркас... Это ни плохо и ни хорошо... Это просто есть... Когда человек в основном живёт от инстинкта, а нет от изобилия от мечт и творения...

[@karabina3761]

Это реально в условиях внешнего мира со своими всеми обязанностями,проблемами и т.д.?,а не просто находясь в изоляции от этого всего в красивом месте..

[@allaandersen2886]

Если поймать осознанность и стараться не потерять, то обязанности выполняются более четко, проблемы становятся обычными рабочими моментами и пропадает их важность. Вы перестаете нервничать и суетиться, а жизнь складывается гармоничнее.

[@SashaGranovski]

Это правильный вопрос. Да возможно. Это именно для обычной повседневной жизни. В этом вся и суть. Управлять вниманием своим можно в любом месте. И сейчас Наше внимание является одним из самым ценнейшим сырьем в мире, за которым все охотятся. Ведь когда ваше внимание свободно и подчиняется вам, вы свободны.

[@svetoslov]

Благодаренье Небесам!.. Не бесам?.. - И им тоже... Что не убьёт - поможет! :( :)

[@verabrazhnik]

Интересно, а почему связь с жизнью через голову? А если это ощущается скорее через грудную клетку? Может, пуповина у всех в разном месте? 🤔

[@АндрейЛев-ф1о]

Тут, скорее всего всё упирается в физиологию человека. Так как голова снабжанена основными датчиками восприятия этого мира. Осезание, обояние, и плюс ко всему орган дыхания, а дыхание и есть жизнь, между вдохом и выдохом. И сакральная система, тоже подразумевает, что поток жизни или же входит или выходит, через верхнию чакру сахасрару. А, сердечная чакра - анахата, даёт чувствование со всем живым миром. Даёт ощущение , что мы есть всё одно!!!! Думаю, как-то так)))

[@verabrazhnik]

@@АндрейЛев-ф1о или может родничок снова открывается, как у грудных детей.

[@antaliyagoricvetova8556]

У меня возник аналогичный вопрос. Я постоянно чувствую состояние в грудном отделе.

[@SashaGranovski]

@@antaliyagoricvetova8556 Да, в груди это тоже нормально. Мне кажется я об этом говорил. 20% людей ощущают это именно в груди, как некий стержень, как кол какой-то. Это мои такие наблюдения. Так же как и остальные это ощущают именно как давление на голову. Это достаточно специфичная штука, которую сложно с чем либо спутать. При этом, если надеавать шапку или капюшон, ощущения теряет силу особенно на начальных этапах. Это объясняет, зачем во всех религиях нужен головной убор - чтоб не было связи с богом. А на счет чакр, в них не верю - так как это разделение чего-то целого на маленькие части. Это лишь точки фокусировки внимания. И если есть единая связь с Жизнью, (Источником, Богом, Абсолютом или другие слова), через которую мы можем ощущать любовь, счастье, то никакие тренировки и упражнения на анахату не откроют любовь.

[@antaliyagoricvetova8556]

@@SashaGranovski Сегодня ясно ощущаю давление в голове. Сама села, расслабилась и почувствовала. В грудном отделе хорошо отслеживать эмоциональные негативные реакции. И останавливать их вниманием. Огромная благодарность за интересную информацию и за ответ! )

[@АндрейПетров-ъ4с]

Правильно писать "Привязанности", а у вас "привязОнности", но я принял это и простил)спасибо!