٧ تا تكنيكى كه بهت كمك ميكنند سرعت رشدت رو بيشتر كنى

با من در اينستاگرام و توييتر در ارتباط باشيد :
Instagram: @mehrsasharoleslam
Twitter: @mehrsaa_sh

[@adele_p65]

برای اولین ویدئو موضوع جالبی بود، لطفا در مورد کاریزماتیک بودن بیشتر برامون بگید، موفق و پایدار باشید 🙏🧡

[@mahdiehprhzkr2633]

از اینکه قدرت شروع ناقص رو تو این لول از زندگیت نشون دادی به شدت تاثیرگذار بود برام❤

[@hamedrezapour]

بخش self-control برام قابل تامل بود. حذف کردنِ سروصداهای اضافی، باعث میشه صداهای خیلی مهم رو بتونیم بشنویم ... مرسی ازت مهرسا جان🤍

[@TayyebAzadbakht]

چقدر از صحبت هات لذت میبرم😍❤️ واقعا خیلی ظریف به نکات میپردازی🌻

[@ailinamahi5954]

مهرسا با اينكه ست آپ ويديو خيلي ساده بود ولي چقدددددر براي اين ويديو زحمت كشيدي و مطالعه كردي واقعا عالي بود بخش سلف كنترل براي من خيلي خيلي با ارزش بود🤍

[@samirarafinezhad2166]

ممنون مهرسای عزیز❤ چقدر صحبتات برای کسی که در دهه بیست سالگی هست مفید بود 🤩

[@fattemes]

مهرسای عزیزم...اول اینکه خسته نباشید مثل همیشه خیلی فوق العاده بودی . یه چیزی که به چشمم خیلی جالب اومد این ویدیو رو توی استودیو با بهترین آپشن ها و میکروفون و دوربین مدل آخر ضبط نکردی ، ویدیو کاملا کاملا واقعی بود بدون هیچ کات شدنی بدون ادیت های معمول یوتیوب . دوباره نشون دادی میشه ساده بود و تاثیرگزار . صرفا شروع کنیم کافیه ... ممنونم ازت که وقت میزاری و به این جهان اضافه میکنی ♥️ کیف کردم 🌱

[@soheilah986]

مهرسا جان، تبریک به خودمون که این چنل رو شروع کردی که ما بیشتر از اگاهی های با ارزش و به روز تو که به واسطه علاقه به پیشرفت، رشد و رو به جلو رفتن مداوم تو که در وجودت هست استفاده کنیم . تو گوهری هستی که هنوز ارزش واقعی ات حتی برای کسانی که مثل من عاشقت هستن محرز نشده، خیلی ازت یاد گرفتم و یاد میگیرم خیلی دوست دارم و بهترین ها رو برات از خدا میخوام عزیزم❤

[@paarniaa]

مرسی مهرسای عزیز🥹😍 فقط در زمینه ارتباط پیدا کردن با ادما و داشتن روابط اجتماعی خوب اگه تونستی بیشتر برامون بگو امیدوارم بدرخشی همیشه 💜

[@tnpapar7656]

Daghighan , man kh rrtebatam ba adama kam shode

[@toorannasiroghli]

خیلی ممنون از اینکه کمک می کنید با هم رشد کنیم. اکثر این نکته ها رو قبلا بارها شنیدم ولی اینکه از زبان شما باشه خیلی برام تاثیر گذار تر بود. و تصمیم های خوبی گرفتم ❤

[@Meridaism]

مرسی عزیزم🙏 با اینکه این نکات بارها و بارها از زبان افراد متفاوتی تکرار میشه اما شنیدن از زبان تو، شیرین تر و تاثیرگذارترش می کنه. بهت افتخار میکنم دختر موفق ایرانی👏

[@elmirairani529]

اولین ویدیو یوتیوبی بود که من 4 صفحه ازش فقط نوشتم و این ویدیو 15 مین رو یک ساعت داشتم میدیدم ، واقعا مفید بود و به شخصه لذت بردم ازش ، خیلی ممنونم ازت که یوتیوب رو شروع کردی و باعث رشد خیلی از ادم های دیگه هم میشی♥️

[@azadeh9222]

مهرسا تو عالي هستي و من واقعا خيلي خوشحالم كه باهات آشنا شدم و خيلي ازت ياد گرفتم. اميدوارم موفقيتت روز افزون باشه ❤️🌹

[@faeeze9703]

مهرسای قشنگم چه خوشحالم که وارد این فضا شدی .. میبینیمت و بیشتر میشنویمت.. نکته هایی که گفتی واقعا تاثیر گذار و به شدت جای فکر دارن مخصوصاً موضوع نه گفتن خیلی برام جالب و. رزشمند بود.. ممنونم ازت عزیزکم🤍🫂

[@barannajafi2005]

واقعا لذت میبرم از نوع نگاهتون به مسائل و اینکه چقد درگفتارتون آرامش دارید و این آرامش شما باعث میشه یک نفر ترغیب بشه شمارو دنبال کنه واقعا ممنونم

[@TaraneSoltani-ol4ug]

یکی از تاثیر گذارترین آدمهای زندگیم هستی مهرسا ،تو تاریک‌ترین مرحله زندگیم کلی بهم انگیزه میدی مرسییییییب ازت 😍👍عالی هستی

[@saralashkarizadeh5735]

خیلی عالی بود مثل همیشه ازت کلی یادگرفتم دانشمند زیبا🌱🙏🏻😘

[@kimialeilami5949]

مثل همیشههه عالی بود مهرسا جانم❤️ من چون متخصص تغذیه هستم این نکته رو هم اضافه کنم که خوردن قهوه ناشتا، در طولانی مدت میتونه باعث اسیب معده هم بشه... چون بدلیل کافئین بالا تولید اسید معده رو تحریک میکنه

[@masomehrezaei7638]

تمرکز کردن سخته توی دنیای الان ولی شدنیه❤ مرسی مهرسای مهربون🌱

[@maryamtorkamani3538]

ممنون ازت مهرسای قشنگ🌹🌹🌹همه نکات عالی بود 💯فقط کیفیت صدا بالاتر بره بهترم میشه👍

[@masourashahy5290]

فوقالعاده بَود مهرسا جانم ، منم ممنون خودت هستم که برای مان آگاهی می‌دهی 🤍🙏✨

[@SaeidMousavinezhad]

ممنون مهرسا از اینکه تجربه هات رو باما در اشتراک میزاری،بینظیربود،تقریبا کل صحبت هات رو یادداشت کردم...❤️🌹

[@زهرا-ز2و6غ]

مهرساجون خداقوت عزیزم پیشنهادم اینکه یه ویدیو بذارید برای نوجوون ها که چه کارایی انجام بدن تا بهترین استفاده رو از زمانشون ببرن و...

[@shouka_shayan]

عالی بود ممنون.‌راجب عمل گرایی هم توضیح بدین لطفا . من بشخصه کلی کارهای نصفه نیمه وپروژه ها ناتمام دارم تو زندگیم ک هیچکدوم عمل نکردم ولی ذهنم‌درگیرشون هست و نمیدونم اصلا چکار کنم 😢

[@leilaajdari7742]

بعنوان یک خانم ۵۶ ساله ،خوشحالم ازت یاد میگیرم، وقتی در هر پلتفرمی صحبت میکنی همیشه دفتر یادداشت و خودکارم کنارمه،همیشه بدرخشی عزیزم❤❤❤

[@haleh.ayne.macrame6006]

ممنونم مهرسای عزیز عالی هستی و تاثیرگذار. درمورد کاریزماتیک بودن و شبکه سازی باز هم مطلب بذاری عالی میشه ممنون🙏💜🙏🙏🙏

[@pardisabbasi-vo2do]

مهرسا عاشقتم😍 اميدوارم كم كم الگوهاي دختر هاي ايراني كم كم رنگ و بوي دخترهاي موفق و مستقل با معيارهاي ارزشمند مثل تورو به خودشون بگيرن😍❤️

[@Phaezerad]

چقدر نکات خوب و مختصر و مفید بودن❤ باید یک بار دیگه هم گوش بدم و نت بردارم

[@Hdis_elahi]

مهرسا به عنوان یه دختر 19 ساله میگم که الگومی و واقعا خوشحالم که اومدی یوتوب و قراره ازاین به بعد بیشتر صحبتاتو بشنویم، همیشه موفق باشی🤍

[@FarahnazBatmanghelich]

ممنون، به نظرم خلاصه در عین حال عمیق و مفید بود.

[@ZohrehSamadiyan]

مهرسای نازنینم خدا رو بابت وجودت شکرگزاریم و یک دنیا سپاسگزاریم که به رشد و تعالی دختران و بانوان کمک میکنی و زمان میزاری 🙏تو بهترینی ❤

[@NargesMortezaei-m2i]

خیلی عالی ممنون کاش ویدیو بعدی هر کدوم از این مورد های که گفتین بیشتر راجب توضیح بدین🥰 مخصوصا موضوع تمرین تمرکز 🫶🏼

[@HeliaD119]

ممنون از وقت ارزشمندت که برای ما گذاشتی❤

[@royaqdt3924]

خیلی موضوعات کاربردی ان مهرسا ممنونم❤

[@armanpuya930]

روح و ذهن بزرگ شما، کاریزمای جاودانه برجای خواهد ...گذاشت

[@Afsaneh-j3t]

مهرساجان سپاس بابت تک تک نکات کلیدی ای که برامون گفتی، ازت ممنونم. من خیلی لذت بردم و اینکه وبینار خلاقیت شما، اولین وبیناری بود که من شرکت کردم و میتونم بگم که خیلی خیلی کاربردی و مفید بود و کلی یادداشت برداری کردم. به شدت دارم ازت یاد میگیرم و شما بسیار با سوادی و تک تک حرف هات و راهنمايي هات چراغی در مسیر من دارن روشن میکنن که قبلا به این اندازه با هیچ فرد دیگری روشن نمیشد. دوستت دارم مهرسای قشنگ و آگاه💜🌱

[@melika5271]

ویدیو بسیار عالی بود مهرسا جان، کلی یاد گرفتم ازت.

[@masoumeh1995]

خیلی لذت بردم و تاثیر گذار بود.حتما تمام موارد رو لحاظ میکنم

[@ReyhanehHassannejad-vu5ev]

مختصر و مفید و بسیااار عمیق 😍❤️

[@لیلافهیمی-ب3ز]

بسیار عالی و آموزنده، مثل همیشه ❤❤❤

[@reyhane6295]

خیلی خیلی عالی بود لطفا بیشتر از این مدل ویدئو ها برامون به اشتراک بزارید ممنون ❤

[@pariyatn]

مهرسای عزیز خیلی خوش حالم که روز به روز رشد و پیشرفتت رو می بینم باعث میشی دیدگاهم به زندگی عوض بشه و بتونم در کنارت رشد کنم❤️

[@fatemehi.m4643]

مهرسا جان ممنون که با این که ویدیوت مشکل پیدا کرده بود دوباره تا نیمه شب برامون محتوا تولید کردی

[@mahanm-yu2vj]

خیلی عالی بودید. ممنون میشم در مورد روتین صبحگاهی یه وویس یا ویدئوی جداگانه زحمت بکشید.

[@mohamadasgari9846]

سلام مهرسا جان ممنون از لطف و محبت شما.هر جا هستید موفق و سلامت باشید.

[@mahanneshatifar]

بهترین تعریف از کاریزماتیک بودن رو بالاخره شنیدم و این موضوع خیلی خوشحالم میکنه.

[@masoomenoori-oh7cc]

حرفات بی نظیر دختر . این روزا الگوی رشد منی کلی کیف می کنم با گوش دادن به حرفات ممنون بابت تمام تجربه های قشنگت که با ما به اشتراک میزاری 😍😘😘😘

[@Mahsayoga]

درس اولی که از این ویدیو گرفتم این بود:قدرت شروع ناقص که ازت میشنیدم والان عملی دیدم انجام دادی😍عالی بود💕

[@Fatemeh_pahlavan]

مهرسای عزیزم فوق العاده بود🤍کاملا قابل درک بود 🍃

[@taherehdadkhah9753]

بسیییییار عالی و جذاب بود مهرسای دوست داشتنی و عزیز، به جرات میتونم بگم یکی از تاثیرگذارترین ادم هایزندگیم بودید و هستید، دوس دارم درمورد شبکه سازی بیشتر صحبت کنید

[@mahmoodimani1077]

اینکه از ته دل کمک رسانی میکنید با اطلاعات فوق العاده تون واقعا حال منو جا آورد

[@sogandarabpor6886]

سلام مهرسا جان ممنون از اینکه ،تجربه هات اشتراک گذاشت

[@baharmottaghii78]

خیلی کیف کردم.مرسی عزیزم♥️😘🔥💪خیلی یاد گرفتم ازت

[@AliSeydzade-rc9xp]

سلام ممنون از مطالب عالی که گفتین فقط من ۶ تکنیک رو بیشتر متوجه نشدم، هفتمی چی بود؟ ۱ روتین صبحگاهی داشته باش که بیشتر از سه استپ نباشه lifestyle بعد از بیدار شدن گوشی چک نکنید ۲ تقویت شبکه ارتباطی -نگاه خدمت رسانی - ۳ استایل مینیمال ۴ حفظ تمرکز (کتاب ورزش مدیتیشن) ۵ خویشتن داری (self control) تو برند میشی نه به خاطر کارهایی که میکنی بلکه به خاطر کارهایی که نمیکنی. (تعداد "نه" هایی که میگی) ۶ مدیریت بحران: هر وقت احساس روزمرگی کردی باید شروع به یادگیری کنی

[@farg7235]

روتین درست داشتن خیلی به پیشرفت و رسیدن به اهداف کمک میکنه ،مثل همیشه عالی بود،ممنون ❤

[@sepidehmarketing]

مرسی از تکنیک های عالی و بی نظیری که بهمون یادآوری کردی مهرسا جون😍😍 در مورد مارکتینگ و بازاریابی های آنلاین هم بیشتر برامون بگو لطفا♥️♥️

[@Shey_jivani]

مهرسا واقعا همیشه حرفات یه چیز جدید به ادم یاد میده و ارزشمنده ❤

[@SabaTahmasebinezhad]

من اولین بار هست یک ویدیو رو تا انتهاش نگاه کردم .و ازت ممنونم که این ۶ تا نکته رو عالی بیان کردی. من با دیدن این ویدیو ۳ مشکل که همیشه در من وجود داره که شما خیلی خوب بهش توجه کردید الان ۲ سال هست که همیشه درگیرش هستم و نتونستم برطرفش کنم : ۱) مراقب تمرکزت باش (واقعا تو این عصر تکنولوژی من واقعا نمیتونم روی هدف ۱۰۰٪ متمرکز بشم چونکه همیشه فکرم مشغول میکنه حالا به هر طریقی) مورد دوم : خویشتن داری -self control هست : (قدرت نه گفتن تو هر زمینه ای که پیش میاد و احساس میکنم که شرمندگی میکنم اگر بهش نه بگم .(ممکنه تو هر زمینه ای باشه و همیشه دوست داستم که با وجودی که به نفعم نبوده همه رو راضی نگه دارم و واقعا بعضی اوقات خودم شرمنده شدم به خاطر نه گفتن)) ورد سوم: مدیریت بحران که من اصلا نمیدونستم چی هست و به یک شکل دیگه ازش یاد میکردم فکر میکردم همش مربوط به اقتصاد هست مدیریت بحران نگو که برای رشد و توسعه فردی هم میشه استفاده کرد. و چهارمین نکته که خارج این موضوع هست من عاشق کتاب هستم دوست دارم اگاهیم بالا بره ولی هیچ الگویی تو زندگیم نداشتم که ببینم یک نفر کتاب میخونه تا منم یاد بگیرم . همیشه میرم هزینه کتاب میدم ولی هیچ وقت نمیخونم .واقعا این موضوع من رو ازار میده. نه دوست رفیق دارم راجیش باهم حرف بزنیم نه اینکه کسی الگوم هست که ازش یاد بگیرم همش ان چند سال دل خوشیم شده موبایل و چرخیدن تو اپلیکیشنهای که دیگه الان هیچ لذتی نداره برام.

[@nafas_amiri]

خیلی خوب و عالی بود مهرسا جان، ممنون

[@Toktam_Ghaf]

مثل همیشه ازت یاد گرفتم و لذت بردم از شنیدن حرفا و نکته های مفیدی که باهامون شیر میکنی ❤

[@DianaJamshidi-t5r]

خیلی عالی بود . بیشتر درمورد کاریزماتیک بودن بگید لطفا

[@marya968]

مهرسا جان چقدر خوشحالم که بالاخره کانال یوتوب خودت رو زدی از تک تک حرف هات نکته برداری کردم و عااااشق حرفهای مفیدت شدم💕

[@رویاغندالی]

مهرسا جان خیلی عالی بود. مخصوصا نکاتت درباره مدیریت بحران و شخصیت کاریزماتیک. امیدوارم موفق باشی و در این مسیر بتونیم از دانش و تجربه‌ت استفاده کنیم.

[@alisamkhanian4161]

این نه گفتنه... سپاس🙏

[@ZahraZarei86]

ممنون❤ در مورد خروج از روزمرگی‌های و پیدا کردن مسیر و هدفهای جدید بیشتر بگید

[@mohmmadrefayan]

سلاام خیلی صحبت های کاربردی گفتین خیلی ممنونم یه مشکلی در روتین ساختن هست میشه بیشتر توضیح بدین مثلا از بچگی حتما باید یه نفر مثل معلم باشه تا یه کاری انجام بدیم اما وقتی خودمون میخوایم یه کاری انجام بدیم و کسی به ما نمیگه این کار باید انجام بدیم بعد چند روز اون کار ول می کنیم چیکار کنیم یه روتین شروع کردیم ادامه اش بدیم مثلا معلم باعث ادامه درس خوندن میشه یا سرکار کارفرما باعث میشه مجبور بشیم کار کنیم اما در روتین معلمی وجود نداره یا کارفرمایی وجود نداره برای همین بعد چند روز ولش می کنیم و باعث میشه رشد نکنیم چون ادامه نمیدیم

[@sareh7319]

سلام خوبی؟ عالی بود لطفاً بیشتر از این نوع ویدیو ها بزار❤🥺🙏

[@zaniainaz]

مهرساجان ممنون بابت سخاوتی که توی به اشتراک گذاشتن علمت داری و به قول معروف شلخته دِرو میکنی تا روزیِ ما گنجشکا برسه🤍

[@zeinabsafarpour8946]

بسیارعالی مچکرم🙏🌺

[@fatemeh-d2t]

مثل همیشه فوق العاده ای مهرسای قشنگم 💜

[@athenagoodarzi6278]

ی مهرسا جونم تو الگوی موفق ما جوون ها هستی، 🙏🏻🌹

[@mahnazeskandari859]

عالی بود👌من چند بار گوش کردم

[@zahranpr8811]

فوق العاده بود کاش راجب شبکه سازی بیشتر توضیح بدین در ویدئو های بعدی

[@zohreataei706]

مهرسا جان لطفا درمورد مدیریت بحران یک ویدیو جدا بسازید مرسی❤

[@ElnazShahin-f7v]

مهرسا جان ازت ممنونم،شما به من دیده جدید به زندگیم و جهانم دادی🌱💛

[@mohammadrezamohrazsoodmand3930]

خیلی نکات مفیدی بود ممنون❤ لطفاً بیشتر درباره ی خویشتن داری و مدیریت بحران صحبت کنید❤

[@ghazalhmze3341]

نکاتی که درمورد کاریزماتیک بودن گفتی واقعا جالب بود😊

[@maryambidgol9379]

مثل همیشه عالی مهرسای عزیز مچکرم❤🎉

[@tahminehranjjouhosseini2696]

عالی بود مثل همیشه و ممنون از اینکه تجربه های ارزشمندت رو با جان و دل دراختیارمون قرار میدی زیبا 😍

[@fatimadp1641]

تقریبا یک وسال و نیم هست که با شما آشنا شدم و صحبت هاتون باعث شدن دید جامع و خوبی نسبت به خودم و نسبت به مسايل اطرافم داشته باشم و آگاهیم بالاتر بره ممنون از شما✨🫧

[@فاطمهبخشی-ف4ق]

سپاس گلم... مثل همیشه عالی بود و لذت بردم بیا راجع به اینکه شب ها با گوشی نریم تو تخت و حداقل یکی دو ساعت پایانی شب بیخیال گوشی بشیم بگو.. راجع به تدتاک هم بگو من نمیدونم چطور شروعش کنم وقتی زبان ضعیفی دارم...

[@maedeh_karami]

مهرسا واقعا عالی بود،خیلی خوشحالم که بیشتر این تکنیک هارو تو زندگیم داشتم:)❤

[@shaghayegh4192]

عالی بودی مثل همیشه❤ ممنون که کانال یوتیوب خودت رو شروع کردی. تصویرت یه جورایی به پروسه رشدی که سعی دارم توش بمونم و پیش برم گره خورده و هر وقت می‌بینمت یا حرفاتو می‌شنوم یه انرژی مثبت برای پیش رفتن بهم میده. ❤❤

[@mahjoubehaghayan2245]

بسیار ممنونم مهرسا جان از سهیم کردن من در اطلاعاتتون❤

[@hoseynblu2490]

لحن صحبت کردن خیلی خوب بود. خسته نباشی ......

[@saraallahbakhsh617]

درجه یک 💯

[@fatima-se8qc]

مهرسای عزیزم خیلی ویدئو خوبی بود ممنونم ازت

[@samirarafinezhad2166]

دوست دارم در مورد شبکه سازی بیشتر ازت بشنوم ممنون برای اینک دانش و تجربت رو با من به اشتراک میزاری❤

[@El.YN991]

عاشقتم خیلی برام الگو و نمونه ای خیلی عشقی❤❤

[@kazemjafari6040]

مهرسا خانوم لطفی کنید یکم بلندتر صحبت کنید. ممنون🌹

[@studio_samiyeh]

مهرسا جان در مورد شبکه سازی بیشتر صحبت کنید ممنونم

[@fatememotaqi5481]

خیلی عالی بود مثل همیشه از ته قلبت با تمام وجود مهرسا جانم لطفا در مورد شبکه سازی بیشتر بگو و اگه کتابی هست یا دوره ای ، معرفی کن

[@donyaalmasi1695]

مثل همیشه مفید و عالی بود😊❤

[@fatememot8534]

ممنون مهرساجان ، من که خیلی استفاده کردم❤️ به نظرم یکی دیگه از ویژگی های کاریزماتیک بودن اینکه وقتی داریم با زبان x صحبت میکنیم مدارم از واژه های زبان y استفاده نکنیم. منتظر ویدئوهای بعدیت هستیم مهرسا🌱

[@baharsistani9347]

مرسی مهرسای عزیز تمامی نکات کاربردی و عالی بود🌹❤️

[@movahedehzahedi6702]

چهارده دقیقه ارزشمند ممنونم بابت تمام حرف های ارزشمندت❤️🫂

[@Mobina.Aghapour]

عالی بود ممنون مهرسا جان❤️ با اشتیاق فراوان منتظر ویدیو های بعدی هستم😁

[@neginirandegani]

خیلی خوب بود ❤

[@تستستوسحسکس]

بسیار عالی بود👌❤️🚩🌹

[@zahrasaberi1393]

مهرسا مثل همیشه بی نظیری ♥️ ممنون ک تجاربت رو در اختیارمون قرار میدی 🌹🌱