🤯8 BENEFICIOS INCREIBLES DEL VINAGRE | CÓMO TOMAR VINAGRE DE MANZANA? | Manu Echeverri

[@LauraRivas-o8t]

Hola manu desde Tijuana baja California tengo 3años siguiéndote y me encantan tus videos y la información que nos das

[@AED1209]

🍎 gracias por todas sus recomendaciones y por preocuparse por ayudar a los demás, Dios le siga dando ese don de sabiduría para el bien de nuestra salud y el de nuestra familia.

[@ReyesMantilla-f8o]

Mi nombre es Reyes tengo setenta años le quedó muy agradecido por tan clara explicación, Dios la bendiga grandemente

[@menamorede]

A mi me reduce bastante los antojos y el hambre !! 🍎

[@myriamonaga1420]

Y como lo tomas .? Me cuentas gracias

[@menamorede]

@@myriamonaga1420 hola! 2 cucharadas en un vaso con agua, 20 min antes de mi desayuno y de mi almuerzo

[@victorsatizabal6072]

Eres una de las mejores mira q quite todas los carbohidratos y vieran cómo me siento mucho mejor yo sufría de presión alta y se me disminuyo de 150-90 ya la tengo en 117-73 estoy refeliz aún me falta ay voy

[@mariaelizabethgomezpinto2500]

Hola buenas tardes como se toma

[@victorsatizabal6072]

@@mariaelizabethgomezpinto2500 no entendí ? Cómo se toma ?

[@mariaelizabethgomezpinto2500]

Si quiero saber como se toma

[@mariaelizabethgomezpinto2500]

Hola deseo saber como se toma si sufro de gastritis

[@baamari]

Te ayudo el vinagre, yo TMB sufro presión alta, hasta 177 -110 voy a comenzar a tomarlo aparte de mis pastillas claro, haber si mejoro un poco

[@aleidaaguilar942]

Manu muchas gracias por compartir su conocimiento con nosotros.... de gran valor su ayuda... Muchas gracias...... ❤

[@joanandrade8531]

:) Buen viedo gracias, interesante la forma correcta de usarlo con el ayuno intermitentente yo comence a comer solo 2 comidas al día y entreno, penas me estoy a adaptado a un estilo de vida saludable, gracias a que por comer sanao y hacer ejercico he podido recupererame de un derame cerebral , lo cual es increible poder volver a caminar y ver de nuevo y sobre todo hablar y recuperar progresivamente la inteligencia.

[@marinagalan7890]

Vinagre de manzana sirve para las manchas de la piel o para las arrugas de la piel muchas gracias

[@sarinube7676]

Felicitaciones, 2 comidas al día. En la noche ya no? Tal vez solo un té.

[@rosariomontesdeoca2402]

Tengo gastritis desde q era una niña, de bebé me dió una infección muy fuerte los doctores no le daban a mi madre muchas esperanzas de vida, mi batalla fue a muerte, entonces la aplicación de antibióticos fuertes por más de 10 dias limpiaron mi flora intestinal. Las consecuencias una gastritis crónica desde mi niñez, de adulta tome diferentes tratamientos para el reflujo y nada una vez hace 10 años en estos canales de KZbin escuché un doctor hablar de la gastritis y como mejorarla. Cambie mi dieta deje los lácteos arinas y azúcares procesandas fue un gran cambio en mi salud agregué el vinagre de manzana y el jugo de un limón en un vasito de agua tibia en ayunas mejorando así también una neumonía q me dió más de una vez por año en el transcurso de 4 años. Fue un cambio increíble de creer para mí, un día volví a probar mis tacos con salsa roja y no agruras ni reflujo no dolor en la boca del estómago. La naturaleza es sabia en en ella encontramos salud y bienestar. Gracias por compartir toda esta buena información por este medio. Dios les bendiga abundantemente por su tiempo y buena acción.

[@nohemivalenzuelaguerrero1779]

Como se lo toma o cuanto

[@LuzOspina-r5e]

Hl querida y si puedes complementar con calostro bovino será super.

[@psapuxastur]

🍏

[@elizabethl6966]

Cuanto le pones de vinagre al vaso de agua

[@teresitagonzalez5858]

A mí me dió mucha acidez.....😢

[@eduardopacheco9322]

🍎🍏🍎🍏 Manu están fabulosos tus videos. Empezaré con el vinagre de manzana.

[@maribelm1332]

Hola Manu hermosa! Fíjate que yo tomo el vinagre de manzana diluido en un vaso con agua y le agrego un poco de sal y así me gusta. Muchas gracias por la información me encanta como lo explicas. 💕🇲🇽🍎

[@Teresa-fw1oe]

Puedes poner bicarbonato también

[@AnasofiaBetancur-p3o]

Buenos días mi reina por favor me dices que cantidad debo usar para un vaso de agua yo sufro mucho de gastritis y me da mucha hambre a cada rato yo quiero ensayar a ver cómo me va Dios te bendiga siempre desde Colombia muchas gracias

[@maribelm1332]

@@AnasofiaBetancur-p3o Hola linda espero te encuentres bien. Mira yo tomo dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso con agua y le agrego el jugo de un limón. Saludos

[@rosabarcenas3111]

Con sal y jugo de limón agregado al vaso, es divino, prueben esto

[@rodrigogancedo4326]

Yo bebo entre 2 y 3 lt de agua al día y le pongo siempre un chorro de vinagre, me gusta el sabor y si percibo un poco de reducción en mi abdomen y menos apetito pero hay alguna contraindicación si esto es diario por tiempo prolongado?

[@teresalondono7008]

Muchas gracias por tus vídeos estoy muy pendientes de ellos, yo consumo vinagre de sidra de manzana y me encanta, ahora que se de los beneficios que tiene gracias a tus vídeos no me falta en la cocina, mil gracias por tus aportes🍏🍏🍏🍏🍑🍑🍑🍑

[@fabiolaramirez4115]

Tengo entendido, que debes tomarlo por 15 y descansar 15 días

[@evernino7488]

Y si, tambien soy el loco de la familia, y estoy contagiando a mi madre, empezamos a incluir el vinagre en la alimentacion, uno de los cambios que notamos en cuestion de dias, es que logramos dormir la noche completa, a mi se me quitaron dolores en las rodillas, y seguiremos investigando alimentos e ingredientes saludables, saludos🍎🍏

[@RJHB1975]

Hola como lo tomas ,y como te a ido asta ahora saludos

[@esdrinavelizquintero215]

Como se toma.

[@esdrinavelizquintero215]

Como se toma el vinagre.

[@JuanaPadillaGarrido]

Buenas tarde el vinagre de mansa tanbien,sirbe para bajar la presion​@@RJHB1975

[@teresitabarboza7639]

La primera vez que te veo, no te conocía te empecé a seguir, parece que me hablás a mí, justo me controlo la glucemia en ayunas me dió 119. Quiero evitar ser diabética. Soy de Mar del Plata. Buenos Aires. Bendiciones !

[@BlancaStellaRodriguezPulido]

Gracias Manu está muy increíble saber cómo tomar el vinagre de manzana gracias gracias 🍎

[@lilianagomez8577]

Yo tomo medio vado de agua con 2 cucharadas de vinagre de manzana, el jugo de 1 limón y una pizca de sal. Sabe delicioso. Esto me lo recomendó un médico.

[@alizvalencia2248]

Cómo así te recomendó??

[@MariSantamaria-b2l]

Para que te sirve tomarlo?

[@ximenacastro2298]

Sii yo igual e tomado agua poquito de sal y limón recupero las energías de inmediato

[@olgasalazar229]

Hola yo tomo una ves al dia antes del almuerzo gracias❤

[@martagarcia7440]

Me encanta el vinagre y con tu información mejor gracias ❤️❤️

[@cristopherlinlin7360]

Excelente Información Muchas Gracias. SALUDOS A TODOS VAMOS A MEJORAR NUESTRA SALUD. LA SALUD ES PRIMERO.

[@beatrizmigliaccio]

Hola Manu hace pocos días comence este nuevo estilo alimenticio saludable y la verdad me siento mejor saciada con la alimentacion y desinchada .yo voy al gimnasio pero no habia cambiado mi alimentación y a pesar de tan pocos dias e comenzado a notar cambios .yo siempre fui muy dulcera y la verdad no me da antojos de lo dulce me siento mucho mejor .igual por el momento y espero que por mucho tiempo no tener problemas de salud lo que quiero decir que soy persona sana.lo qué estoy en la etapa de la menopausia y aumente bastante de peso

[@hnicolasmora4667]

Hola Manu Excelente el vídeo. Soy diabético. Le felicito y le exhorto a seguir en esta actividad. Muchas gracias

[@marisoltorres3672]

Hola Manu muchas gracias!!! Tengo poco siguiéndote, me encanta como explicas, he aprendido mucho y de verdad me esta ayudando ahora que estoy cambiando mi estilo de vida... De comer, dormir, etc... Mil gracias! Saludos desde Mazatlán Sinaloa México

[@clarahoyos2899]

Me encanta cómo transmites la información, muy valiosa y práctica.

[@LilianaRodríguezflores-g5j]

Soy nueva y ya te admiro tanto que sabes voy a empezar a tomar el vinagre espero bajar de peso

[@albertovergara7721]

Hace poco comencé a tomar vinagre de manzana, tu video me dio nueva información sobre sus beneficios, gracias. 🍎🍎🍎🍎👍👍👍👍

[@claugomez6286]

Buenos días bella Manu!! Hoy arranco nuevamente con el vinagre gracias x.los consejos ❤️ saludos a Carmen Elena y leía 😊

[@oscardejesusrodriguezperez6118]

Gracias señorita por su información soy diabético tipo dos y llevo tiempo tomando vinagre de manzana y es maravilloso y me da mucha energía durante el día gracias por decir lo k las farmacéuticas ocultan

[@mirtaroga8787]

🍎gracias por tu informacion soy diabetica tipo 2 y voy a empezar a tomarlo ya estoy compartiendo a mi familia

[@rosinorisalinas1853]

Cómo lo toma en ayunas o antes de cada comida

[@oscardejesusrodriguezperez6118]

@@rosinorisalinas1853 después de cada comida es un error tomarlo con el estómago vacío es ácido acético el vinagre

[@celimarperez3596]

Gracias por todo yo Lo consumo y hace Un tiempo pues me Di cuenta què es muy Bueno de hecho creo Q. me ayudo en peso Què es lo.q. quiero y Aqui mando ĺa 🍎 por Que lo ví hasta el final.

[@desiree211179]

🍎 Gracias ! Muy interesante! Yo Amo el vinagre de manzana! Es más lo tomo cuando tengo algún trastorno digestivo y casi de inmediato me alivio 🙏🏻

[@yuranisabi5221]

🍎🍏me encanta tomar el binagre. Una copita disuelto en un baso de agua en ayunas. Gracias por tu ingormacio. Exelente

[@irasemaherver7614]

Hola maru si puedes hacer un video explicativo sobre el café en ayunas. Según lei que en algunas personas ocasiona picos de glucosa. Cual seria la mejor forma de tomarlo para evitar este efecto.

[@marialeon9725]

Desde CUBA le doy gracias al tomar vinagre si Siempre lo compró cellado pará mi a Sido la mejor medicina Ahungue muchas personas le cuento me prestan atencion yo soy Diabetica e inpertesa padesco del Gastritis y colitis producido de afecciónes en colón. Y varias más crónicas también el sistema nervioso lo tengo muy mal.y desde desididi tomar el vinagreta empeze una Cuchrada con agua bien fría en las mañanas y en las comidas e centido increíble mejoría en todos los aspectos de mis enfermedades. Solo se es muy bueno yo lo tomó como el mejor tragó y alos potage le echo asta centir su gusto. Perfecto tengo Fé curarme de tantos malestares tan molestos gue e tenido. Muchas gracias me gusta ohir sus consultá y concejo de Salud vendiciones la Ceguire ollendolo.💌

[@iriscar296]

Manu, agradecida por lo qué nos enseñas, quisiera saber si el vinagre común sirve , Qué es el vinagre madre, es el vinagre orgánico? Muchísimas gracias Iris,desde Argentina.

[@rosangelapereiradasilva3787]

Compra el vinagre orgánico tienda natural e de cristal .( no de plástico ..) un abrazo

[@lariselcruz296]

Hoy empeze en ayunas🎉❤😊

[@mariat.1427]

Hola Manu, gracias x la buena información como siempre. Pero.. no me quedo claro si tomamos la cucharada de vinagre en cada comida? o sea 3 veces al día? o solo una vez al día?

[@eduardogarciacarrasco4904]

Gracias por tus vídeos soy diabético, y estoy aprendiendo como llevarlo con tu ayuda.

[@gregoryrosales1723]

Hola @manu desde Costa Rica. Tu video del vinagre de manzana me cambió la vida. Quería agradecerte por este medio y que continúes con tu gran carrera. Un abrazo

[@cecibelpena8758]

El vinagre de sidra de manzana me ha aliviado la gastritis y el reflujo, mi digestión ha mejorado mucho. Gracias por tu información

[@gracielasalamone489]

Otros dicen lo contrario , en verdad gran confusión !!!

[@melinabalverde2187]

Hola @cecibel como lo tomas ?

[@monicaguerra3027]

A mi me está ayudando con lo mismo, voy en vías de la sanación ☺️

[@perlalucerovillagranamonta1249]

Cómo lo tomas

[@kitzia4034]

@@gracielasalamone489 increíblemente en la medicina optaron por los antiácidos para calmar la acidez estomacal, pero eso fue lo que hizo que se hiciera crónica, que haya mala absorción de nutrientes, que pueda sobrevivir el Helicobacter pilori. A mi marido hasta hernia hiatal se le formó por el reflejo crónico. Con el vinagre se le controló, ahora puede comer de todo, hace 8 meses todo, hasta las frutas le daban reflujo.

[@pipiolorod5461]

Muchas gracias Manu, nuevamente. Estoy recién suscrito, pero ya estoy revisando sus videos y tomando apuntes. Que Dios la bendiga siempre.

[@luisgonzaloecheverry590]

SUPER ! APRENDIZAJE.QUE NO SABÍA !

[@juanluisquibar1055]

Gracias Manu, muy oportunas y beneficiosas tus instrucciones.

[@martharomero4000]

Gracias🍎. Por algo siempre las abuelas hacían curtidos 🌶️🍅🧅🥦.y casi no sé enferma uno del estómago

[@ZulayMariaPaz]

Súper buena la información

[@reynatotal]

Hace meses lo tomo, apoya mi salud como lo explicas y me encanta el sabor 🍎🍎 Gracias Manu querida 😘

[@eneidagonzalez5154]

Comobelo

[@rubyriosvargas4867]

Muy bien video gracias Manuela

[@martabeatrizgaleano3898]

Hoy empiezo a tomarlo. Gracias por tu información.

[@constanzaboada6170]

Gracias Manuel Por tu explicaciones claras del vinagre de Manzana y demás consejos de alimentación.🍏

[@yamimartinez6184]

Excelente 🍏

[@BertaCarolinaRamosdeGuzmán]

Muchas bendiciones Gracias a Dios por personas como usted , avanza cada día más

[@yolandamoreno1576]

Te estoy muy agradecida por todos tus consejos sobre la diabetes, he logrado bajar significativamente los niveles de glucosa en sangre, y espero poder revertirla. Gracias

[@silviachao602]

Por cuanto tiempo se costume el vinagre.

[@yolandagomez3309]

La kombucha es un vinagre?

[@griseldamattos5574]

A cuanto tiempo notaste que bajaron tus niveles de glucosa?

[@monicastrauss6053]

Gracias por la información

[@edgarvarela1621]

@@yolandagomez3309 funciona igual???

[@susanazuninobruno6186]

Manu sos una genia nadie explica las cosas como tu!!!❤️

[@adrianaalzate1919]

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

[@luisenriquemarquezmacedo6333]

Gracias gracias gracias

[@marijosemartin-portugues1052]

Hola Manu, yo tomo una pastilla para la tensión, si tomo vinagre me alterará dicha presión?

[@elia42813]

Sus videos me informan mucho ahora que recién estoy empezando con mi resistencia a la insulina 🍏🍏🍏🍏

[@CaroTapiaNarrias]

🍎🍎🍎🍎 muchas gracias ☺️😊😊

[@paulakatherinepintomarin4091]

Gracias por tus videos y todo lo que nos enseñas en ellos. Un abrazo!! 🍎🍏

[@Alice-wd5iv]

Muchas gracias por esta explicaión!!!! Tambien era ceptica. Ahora me siento mejor, controlo mejor la ansiedad de comer 🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘

[@marthapatriciamoreno4670]

Alice ¿ceptica? creo que quisiste escribir "escéptica" o sea NO creías ¿cierto?

[@edilmamorenopulido6865]

❤

[@edilmamorenopulido6865]

me gjzto mucho grscias❤

[@pattynajarro9589]

Me encanta como explica muy interesante, lo iniciar3 a tomarlo y si e escuchafo que es muy bueno lo iniciar3 a tomar 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏

[@virginiavqsquez5419]

Como siempre toda una profesional.Me encantas!! Siempre tan clara y muy buenos consejos.🍎

[@leandrogonzales4295]

🍏

[@rosanaacunamendivil3426]

Gracias por estos consejos sobre el vinagre soy diabético y me recomendaron tomarlo ahora te hago un pregunta mi hija tiebe 2 meses que la operaron de vesícula si lo puede consumir y ahora le salió hígado graso y glangiio en la garganta si puede usarlo gracias Dios bendiga te saludo desde cartagena Colombia

[@rubengallego7979]

🍏gracias no sé si será malo tomar muchas veces al día me encanta el agua con vinagre como refresco

[@soniacuellar6539]

🍎🍎🍎Manu hermosa sabes estoy impactada con todo lo que puede hacer en nuestro beneficio el Vinagre. Aquí en casa siempre hay una botella de vinagreta que se rellena constantemente, veo que esta es nuestra forma principal de consumo, mi corazón está lleno de gratitud contigo!!! Buen inicio de semana para todos, besos y bendiciones para ti y Carmen linda 🍎🍎🍎👸🏻👸🏻💜🤗😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@irmaisabelrodriguez5633]

Q

[@irmaisabelrodriguez5633]

Q

[@yolimarmata3223]

Me encanta tus videos empecé a verlos ayer, y soy una sra de 60 años recién operada de histeroctomia y soy resistente a la insulina y voy a seguir tus consejos gracias 👍

[@juanalcantara3428]

Muchas gracias, es la primera vez que te veo! Te platicaré de mis experiencias ya que soy hipertenso. 🍎

[@lariselcruz296]

Empeze a tomarlo me hizieron una histeroctomia abdominal y me siento waooo❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

[@carlosarturocastrocortes4846]

me gusto el video. no de hacer manzanas pero lo vi todo .me suscribi

[@marielcl4187]

Soy Asesora en Sistema Nervioso y Metabolismo e inicie a tomar este increible acetato hace mes y medio para corroborar las reacciones en mi cuerpo y estoy feliz. ¡Sin duda lo recomiendo ahora en mis casos de diabetes y sobre peso, en particular! 🍎🍎🍎🍎🍎Saludos desde Costa Rica!!

[@rociohernaez8324]

Hola soy d Paraguay es la 1ra vez q veo tu programa . me gustaría probar en un vaso d agua es suficiente 2cdas d vinagre o puedo poner más agua?

[@dianatorres1381]

Yo también soy asesora en metabolismo y sistema nervioso con Frank suares en Colombia holaa

[@concepcionmartinez6477]

@@rociohernaez8324 estoy buscando quien me puede alludar estoy enferma de los nervios me puede alludar

[@mariahernandez-qq3hp]

​Lee la biblia, libro de Mormón, libros de metafísica, libros espirituales escucha buena música. Ora

[@camilaarredondo4655]

​@@concepcionmartinez6477puedes comprarte té que te relaje y así mismo escuchar la biblia y eso ayuda da paz

[@veronicaalcantara8651]

🍎 Me encantan tus recomendaciones para mejorar nuestra salud 👍👍😉

[@mariacarrion874]

Hola gracias por toda esta información 🍎

[@susanamelgarejo4606]

Gracias por toda la información, tengo periodos en los que consumo el vinagre, luego lo dejo por un tiempo, pero sin duda tiene enormes beneficios🍎🍏🍎🍏

[@rosaguzman4654]

Muchas gracias x k estoy interesada en bajar un poco de peso✝️🙏🙏💞🤝

[@froilanariaslondono2391]

Debes de consumirlo día pormedio. Así lo he venido tomando...

[@luzerosandoval7584]

Tu como lo consumes? Y cuantas veces a dia?

[@ramonarojas7214]

@@rosaguzman4654 fantastico

[@adielamartinez3510]

Yo pienso y escuchado que no es conveniente que sea acido, muy al contrario debe ser alcalino

[@belenferesin8095]

🍎 gracias Manu! Imposible no ver tus videos hasta el final... sos muy clara en tus conceptos! 🇦🇷

[@balbinabejeranoperez2126]

Gracias Dra.me gustsn mucho sus videos, porque son claro y nos veneficisn mucho. No me los pierdo, Dios la bendiga y buenas tardes.

[@anarosasgarcia6102]

🍎🍎🍎🍎muchas gracias por la información!! Tengo una duda cual es la forma correcta de tomarlo, con cada alimento o solo en ayunas??

[@raquelc1296]

20 minutos antes de cada comida se recomienda diluir en un vaso de agua 15 ml (una cucharada sopera aprox) de vinagre. Eso depende de gustos ya que en mi caso solo lo tomo en ayunas y una vez al día, lo que si es que se debe tomar antes de comer.

[@eduardofarias4697]

Gracias excelente información voy a empezar a tomarlo desde Venezuela

[@ritamartinez8677]

Interesante información, gracias, Lo usamos y lo recomendamos a los pacientes como antiséptico, antimicrobiano contra infecciones respiratorias y gastricas 🍎

[@angelahumada5479]

Llolotomo de despues si de sa

[@manuelamoya4524]

Gracias tocaya por todos tus videos. LLevo solo un mes con este estilo de vida y me has ayudado mucho. Gracias!! 🍎🍏

[@bonsaizen6338]

Hola Manu! Excelente tema me encanta y estoy practicando todas las recomendaciones con relación al vinagre. Gracias y bendiciones siempre 🍎

[@aliciachavezaguilar3595]

Hola Manu,soy nueva en escuchar este alimento del vinagre que es muy bueno para bajar la glucosa pero sera bueno para la gastriti cronica?, por favor contestame.muchas gracias. Bendicones.

[@rosamariamartines4952]

@@aliciachavezaguilar3595 hola soy buena me gustó tu programa soy tengo la presión alta puedo tomar vinagre de manzana gracias bediciones

[@mutisiabee197]

¡Muy buena y clara información! ¡Muchas gracias! 🥑🍋

[@liliadeanazco2680]

Muchas gracias ❤😊

[@angelpavon-i8k]

El vinagre sirve para combatir el exceso de candida en el cuerpo?

[@joseantoniobriongosmerino7676]

Yo tomó vinagre de vino ó de manzana y creo qué no tengo problemas de próstata y me baja el azúcar en sangre. En los huevos fritos ,ensaladas y cualquier comida muy grasienta. Muchas Gracias y estoy muy contento haberla encontrado

[@yrma2.0hola12]

Puedo tomar si tengo tirodimo

[@lagoazul77]

🍎 Excelente información, gracias!! Saludos!! Bendiciones!!,🙌

[@Cruz-lt1lo]

Gracias Manu hermosa agradezco mucho que te tomes tu tiempo para informarnos tanto. Es de mucha ayuda toda la información que compartes con nosotros. Revertí mi diabetes gracias a dios y toda la información que nos compartes me es de mucha ayuda🤍

[@ileanaalvarez3404]

@Cruz1026 hola, en cuanto tiempo pudistes revertirla?, No tomastes tratamiento?

[@Cruz-lt1lo]

@@ileanaalvarez3404 Me la detectaron en Septiembre del 2020 y para marzo del 2021 volví hacerme el chequeo y ya estaba en rangos normales mi A1c. Cuando me la detectaron mi A1c era de 12 y cuando volví a ir mi A1c era de 4.8. Nunca quise tomar el medicamento solo cambié mi estilo de vida, baje 50 libras dejé sodas y azúcar tomo mucha agua y comenze a caminar una hora diaria. Ahora me siento mejor q nunca. Mi salud está perfectamente estoy en mi peso normal ya no tengo sobre peso.

[@ileanaalvarez3404]

@@Cruz-lt1lo Que bueno escucharlo, así estoy yo no quiero tomar esa medicina, he dejado todo azúcar y carbohidrato. Te felicito por ese esfuerzo. Dios permita me funcione a mi. Disculpa el A1c que es?. Te agradezco infinitamente por responder. Saludos.

[@juangallardo6160]

@@ileanaalvarez3404 solo baja de peso...de talla de cintura....busca dieta CETOGENICA...dieta Carnívora.... Ayuno intermitente...busca MUCHA información....

[@ileanaalvarez3404]

@@juangallardo6160 agradecida con tu aporte. Seguiré adelante, ya he bajado 3lb., yo no peso tanto estoy en 125 y mido 1.55, pero bajaré un poco más. Saludos.

[@mariamiranda6843]

Muchas gracias Manu, por tus vídeos tan informativos, llenos de conocimiento. Ya hace rato empecé a tomar el vinagre de manzana y también lo he incorporado en mis comidas, como ensaladas, etc. Me ha ayudado mucho con la digestión y con el ácido reflujo. Es increíble como actúa en el organismo!! Dios te bendiga y te de más sabiduría para compartir con tus seguidores. Mi nombre es María Eugenia y te escribo desde Fontana, California.

[@Marian-A]

Manu y mi hijo q desde pequeño tenía dañada su flora y adolecente le dió gastritis y hoy q lo consume en keto le a dado fuertes dolores

[@daleplayatuvida1504]

@@Marian-A A mi se me tiro la flora intestinal dure semanas con dolores terribles de estomago, es un acido y no debe ingerirce a diario. Yo en mi vida lo volvere a tomar

[@Marian-A]

@@daleplayatuvida1504 gracias amiga

[@gracielacarpio9570]

Cuántas veces se puede tomar

[@norayolandaalonzoramos5513]

Gracias Manu , chao

[@beatarsch281]

Gracias Manu, fabuloso, voy retomar esta antigua costumbre.Super este video😊

[@김공원살로메]

🍏🍎🍏 Manu mil gracias por este vídeo, de verdad uno puedo aumentar el conocimiento, ya que muchos de los beneficios aun no los conocía. Gracias por compartir la información y por dárnosla de una manera sencilla de entender 😁🍎🍏🍎

[@lucilaochoa6045]

Gracias o por tu explicación sobre el uso del vinagre de. Manzana

[@anaisabelariasdenino5822]

👍

[@amparoalmela9838]

Manu, me encanta como explicas todo, lo haces muy sencillo y muy interesante. Me encanta!! 🍏

[@marthaflores7560]

Gracias por tú información sobré el vinagre de manzana

[@isabellemus1999]

🍎 Muy buena explicación Muchas Gracias ! Bendiciones

[@rociorengifogutierrez5917]

Buenas noches, mil gracias por tan importante información, Cuantas veces al día se puede tomar?

[@susanazuninobruno6186]

Eres tan sencilla y auténtica!!!!te amamos Manu🥰Gracias👍

[@juanguillermovelesolguin7085]

Hola buenas noches gracias por tu información cuidate mucho que Dios te bendiga siempre

[@elsirumbosrumbosrumbos9489]

Gracias, me encantó tu información me fue de gran ayuda...

[@elsbemadriz1457]

La verdad no tenía idea de todos esos maravillosos beneficios que tiene el vinagre y sobretodo el vinagre de manzana. Voy a empezar a consumirlo. Gracias por la información tan invaluable 🥰❤️

[@tomasblanch11]

El vinagre es delicioso mezclado con las ensaladas saludos

[@MariaMendez-ru9tk]

Buenas noches MANU es la primera ves que veo sus su página y me encanto yo soy una persona de tersera edad y tengo artritis tomo medicamento desde ase 39 años usted cre que deja tomarlo yo tengo el vinagre organico saludos desde Nuevo Leon México

[@irmaacosta4770]

Gracias Manu me están ayudando mucho tus videos, apenas empecé ese dieta keto, deseo cambiar mis hábitos alimenticios para ser saludable, bajar colesterol.😀😄

[@Eirasnil]

🍎

[@sandramarielaaparicioccacc4250]

Muy buena tu explicación, gracias por tu tiempo y lo mucho que ayudas a despejar dudas.🍎

[@jasminem.1784]

Me encanto tu documental , quisiera ver si puedes hablar un poco de porque aveces comemos saludable pero no adelgazamos sino mas bien encordamos mas, muchas gracias

[@mirefugioverde9629]

Hipotiroidismo, has chequeado eso?

[@eliamapar]

🥛🍾 Gracias como siempre Manu, incluir el vinagre para mi es un placer, me encanta y es maravilloso conocer sus beneficios!

[@edilmarojas9995]

Lo tome por un tiempo yno segui tomando yme a echo falta lo ceguire tomando tengo reflujo y me cirve mucho

[@ardillacarmeb8304]

@esta bien pero me gustaría más informacion del vinagre de manzanai

[@ardillacarmeb8304]

Me hubiera gustado q no revolvieras el vinagre blanco q todo la información fuera del vinagre de manzana

[@ardillacarmeb8304]

Beneficios totales del vinagre de manzana.

[@emelyrivera9879]

Muy didácticos tus vídeos. Siento como si estuviera charlando con un amiga. Gracias 🍏

[@concepcionrojas2859]

Gracias Manu 🍎🍎🍏🍏 por fin alguien como tú nos dice como tomar el vinagre con todos los beneficios que haz mencionado.

[@zoilarosapulido7608]

❤

[@maelherrera8587]

Hola!! Es el primer video tuyo que veo y me pareció muy interesante, me podrías decir cuánto tiempo se puede tomar el vinagre?? Y si hay algo negativo sobre tomarlo?

[@zoilahernandezbazan3094]

Tu dices que el estómago necesita el acido para una buena digestión pero en otros vídeos escuché que los ácidos que ingresan al estómago se vuelven alcalinos

[@inakibr4967]

Saludos desde España!! Muy interesante el vídeo sobre algunos de los beneficios del vinagre. Me surgen dudas acerca de la parte negativa que pueda tener también para nuestro cuerpo. Gracias!!✌🏻

[@franciscoraymundoquintanar7726]

Gracias por tus explicación sobre /Nutrición me gusta mucho como lo haces.

[@lumieredemavie2992]

🍎 me encanta ver tus videos, aprendo mucho y lo aplico en los cambios que voy haciendo 🙋🏻‍♀️

[@magdalenarodriguez5798]

Excelente información.. me encantan los resultados que he experimentado en mi al consumir el vinagre de manzana.. gracias!!! 🍎🍏

[@paquidiaz7534]

Holaa Manu!! Otra vez muy agradecida por toda la información sobre el vinagre de manzana 🍎 muy muy interesante y efectivo ya que cada día tomo este vinagre milagroso y barato!

[@RitaLanderos-q4f]

Buenisima tu información soy diabética y es muy importante saber esto

[@patriciaviteri9706]

🍎🍏. Gracias Manu. Gracias por esos videos, tan explicativos. Me diagnosticaron pre-diabetes hace 6 y 1/2 meses, mi estilo de alimentación cambio completamente. Solo con el cambio de dieta, he bajado más de 12 kg. Cuando supe que el vinagre de manzana era bueno para bajar la glucosa, lo he tomado en las noches 10ml en un vaso de agua, y he visto, que sí baja la glucosa; pero me han dicho, que es malo tomar todos los días, tú, ¿me podrías por favor indicar cuán cierto es?, ¿cuánto debería consumir? Pero, hay un pero, ya no deseo seguir bajando de peso y se supone, que el vinagre baja de peso… yo inicié mi cambio de alimentación con 66 kg., hoy tengo 53.90 kg., mi peso ideal, es 56 kg. Quiero revertir mi glucosa, pero ya no quiero bajar más de peso. Gracias por tu respuesta.

[@isabelrosapereyra3434]

No se donde esta la. 🍎 a!!ya la encontré soy isabel pereyŕa de argentina me soy diabetica tipo 2 .e encanto tu clase ya me siento casi curda besos 😘

[@malthadelarosa3686]

Gracias

[@eli59sarmiento]

Excelente video, espero sigas enseñando tus rutinas, me encanto.

[@myriambolivar7482]

Cuántas veces se toma el vinagre

[@marialauragil3888]

🍎🍏 Gracias.