8 PEQUENAS COISAS QUE PODEM TRAZER GRANDES ALEGRIAS

[@nerochris__]

1- Cozinhar ouvindo música 2- Aproveitar a família 3- Ir ao cinema sozinho ou ver bons filmes 4- Ouvir histórias 5- Pegar sol 6- Procurar hobbies 7- Caminhar e observar pessoas 8- Aprenda e se teste a ficar sozinho ❤

[@deiac831]

Amei😍👍🏻👏🏻👏🏻

[@lightsforsan6517]

Mas e quando eu não tô fazendo nada disso? Eu fico pra baixo e nem tenho vontade de fazer nada

[@fredyadams]

@@lightsforsan6517 se teste!

[@raquelcavalcante1213]

Realmente são coisas bem satisfatórias!💞

[@thiagosilva-el7hp]

Nossa, eu sempre fiz o 3, 4, 5, 6, 7 e 8. Estou precisando melhorar o 2 e iniciar o 1.

[@deiac831]

"...ficamos felizes pela felicidade do outro..." adorei, essa energia só existe aqui❤👍🏻

[@fernandamoscardi8751]

"A felicidade é um encontro com as sutilezas da vida" 💕

[@karinamiranda9436]

Acho engraçado esse povo que dá deslike, quando eu não gosto de um vídeo eu apenas saio dele....Fred maravilhoso ♥️

[@livialima6787]

Dessas 8 coisas eu faço 5. Tenho adorado ir fazer coisas sozinha. Inclusive irei a sua peça sozinha e pode deixar que vou te falar na fila. 😂 Outro dia saí da igreja e fui caminhar na orla, depois tirei meu salto, coloquei os pes na areia e sentei e fiquei olhando o mar, vendo crianças brincando na areia, outras pessoas jogando futvolei,... que paz... Não conseguia pensar em nada, só fiquei olhando... Não sei o que me deu, só sei que eu precisava desse momento off, certeza que vou fazer de novo. Foi muito bom.

[@giuprud]

Eu achava que sabia ficar sozinha. Aos 15, 16 anos eu curtia mais a minha companhia. Hoje, com 21 anos, morando sozinha, meio que fui obrigada a ficar sozinha e desaprendi a ficar sozinha. É... vou ao cinema assistir um filme, e depois vou tomar um café na padaria. Lembro que em todos os livros de romance e etc a personagem principal sempre fazia algo sozinha e ali encontrava alguém para conversar, mesmo sendo um idoso e tal. Obrigada pelo vídeo, Fred

[@mariafreire6063]

Tua existência torna minha vida mais leve! 💙

[@jessicadalvino18]

Eu fui sozinha e fiz amizade na fila de autógrafo do seu livro hoje eu levo pra vida!!!

[@wesleysilva437]

Obrigado Fred por mais uma incrível "conversa", sempre que preciso você está aqui.... 🤝🏽♥️

[@camillasoaresneriviana1523]

Cara o Fred deve ser uma das pessoas mais agradáveis com quem se pode sentar para tomar um café, conversar e passar a tarde de boa refletindo sobre as coisas

[@elizaaraujo1821]

É tão impressionante como tem pequenas coisas que nus trazem alegrias imensa, Daí que percebemos que não precisarmos de muito! A alegria estar em pequenos detalhes, gestos, atitudes, momentos🍃❤

[@fernandabrachi9371]

"A felicidade é o encontro com o simples" Fred Elboni ♥️ Já posso tatuar isso? 😍

[@sarahlima9149]

Fred está com um pele linda, corado! 🤩❤

[@danielnunes7335]

Verdadeee

[@raquelrodriguesmasson2623]

realmente pequenos momentos que são incríveis!!! ❤️🥰

[@morenamaya2923]

Como não amar esse pisciano ♥️ incrível como um pisciana reconhece outro pisciano 🐟🐟

[@deiac831]

"Se vc gosta dos vídeos, vai amar os livros..." VERDADE! COMPREI TODOS, TÔ NO 3 E AMANDO CADA VEZ MAIS...

[@rosimarsantos2102]

3:05aaaaaaaaah que lindo!😍😘

[@Vampirws]

Meu café da manhã no dia de folga! O cheiro do café... o cheiro de pão quentinho... o queijo derretendo... a gema do ovo escorrendo no pão... o cheiro de ar fresco da manhã... Eu passo a semana inteira esperando por este momento tão maravilhoso! Rss

[@denisejackson6766]

Ir ao cinema sozinho eh o maximo♥️💕

[@jonatassiilva4873]

Tbm amo

[@marysantos7178]

Fred hjj ta tao coradinhooo 😍...cozinhar ouvindo musica é bom demais.....relaxa mto 😍

[@hilarejane8115]

a musica me move ;pra tudo pra cozinhar ;arrumar a casa;amo historias principalmente dos meus avos; para um minuto pra ouvilos e incrivel;eles se sentem muito valorizados

[@araujo2366]

Eu passei por um periodo difícil da minha vida que nao conseguia falar com ninguem, então eu experimentei passear com meu cachorro todo dia, tinha dias que chovia e mesmo assim eu saia com ele e isso me fez tao bem, era uma coisa tao pequena mas me livrou de uma depressao.

[@vicwithac]

ontem mesmo conversei com minha psicóloga sobre esse pensamento meu de algum dia ir pro cinema/shopping sozinha. ela me incentivou e agora você também uahdjds obrigada por mais um vídeo incrível 💖

[@raisarosal1269]

Suco de laranja com misto quente...🎶🎵🎶🎤🎤🤣😂🤣

[@milenanogueira1114]

O menino Fred sempre tem algo importante para dizer e eu gasto meu tempo ouvindo com todo prazer! ❣️

[@lilly6250]

Show! Eu também. Eu levo o meu radinho para a cozinha . É tão bom cozinhar ouvindo a rádio Mec. A comida fica tão gostosa. e Fazer faxina ouvindo Jazz instrumental. . Experimenta.

[@adrielybarbosa3089]

"Não perca a alegria" ❤❤❤

[@vivianestechechen7975]

A melhor coisa desse mundo, dessa vida, é poder estar sozinha. ❤🙏🏻

[@sendysouza1094]

Um dos hobbies favoritos é assistir seus videos, me sinto tranquila, me sinto feliz. As vezes fico rindo sozinha te ouvindo kkkk É maravilhoso ♡

[@biahhysilva]

A simplicidade traz alegria verdadeira para a vida.

[@traducoesm2.]

Chuva, café e video novo do Fred!! Isso é Maravilhoso ♡♡♡♡

[@jessyholanda7410]

Verdade!

[@julianalapele]

Nossa, me identifiquei a cada trecho do vídeo... Tbm fico "viajando" nas pessoas, as vezes no ônibus, no shopping etc só observando, sentindo a alegria (ou tristeza) delas. Amo tu, Fred ♡

[@priscilaribeiro8450]

Tô passando por um luto de uma separação de uma pessoa que amo muito ainda mas ele não me ama mais 😞 preciso aprender a ter prazer sozinha,a me amar, a ser só. Tô tentando!!!

[@anapaularamos9562]

O tempo vai curar tudo. O remédio é o tempo, vai passar.

[@manuneumann9156]

Mesma situação por aqui...

[@misslenecris]

Eu passei por essa situação! E vou te falar uma coisa: ISSO PASSA! Confie.

[@monicamelina556]

Força na peruca 🌼🌼🌼

[@laraxavier7708]

Força mana Essa dor toda um dia vai passar

[@janineoliveira5544]

MEU HOBBY É LER MEUS LIVROS, VER FILMES E OUVIR MÚSICA; AMO ESTAR SEMPRE DESCOBRINDO COISAS NOVAS.

[@rayanesilviarodrigues9939]

Mais um vídeo incrível que dá um quentinho na alma ❤️

[@rosimaryaparecidacoutinho6704]

😅😅essa risadinha depois do: "flerte c a humanidade", senti um certo pensamento sensual...🤣🤣🤣🤣🤣

[@anamarcia7896]

Não é está sozinho,vc tem k gostar de estar consigo mesmo!!!

[@queilasouza6347]

Gosto de limpar casa ouvindo música, passar roupas. Amo ficar sozinha em casa, meu momento.

[@andreiacosta5285]

Tens de vir a Portugal 🙂 Encontrei-te aqui hoje e já não consigo deixar de ver os teus vídeos!

[@emanuelbarros2701]

melhor sotaque do mundo é o português de Portugal ❤

[@andreiacosta5285]

@@emanuelbarros2701 obrigada 🙂

[@emanuelbarros2701]

@@andreiacosta5285por nada ♡

[@yaracosta6713]

Concordooo, vem fazer uma peça em Portugal tb ? Ou um encontrinho com os inscritos daqui ?🙏🏼

[@juliaaraujo4128]

Esse vídeo me lembrou os vídeos antigos do Fred, e foi por tamanha sutileza e alegria que depois de alguns anos continuo vindo aqui. Me traz paz, acalma e enche os olhos. ♡...

[@jdsp1282]

dei um grito na primeira pq é exatamente o que eu faço. não sou uma pessoa muito cozinheira, mas quando preciso tento deixar divertido e a música ajuda bastante :)

[@katherlinschmitz4626]

Fred tu me descreveu todinha 😅 haha eu sou escorpiana e faz 3 anos que moro sozinha, eu sempre quis isso e eu nunca imaginei ser a mulher que eu sou hoje. Eu saio sozinha vou ao shopping, ao cinema, faço caminhada, amo cozinhar e limpar a casa escutando música bem alta e cantando, quando eu não pego a vassoura pra cantar kkkkk a solidão traz uma liberdade tão gostosa 😍 obrigada pelos teus vídeos e muita luz e sabedoria no teu caminho 🙏❤️

[@loy1335]

Se a pessoa olhou pro celular e sorriu foi o efeito da notificação de um videio seu 🍃

[@michelecruz4275]

Felicidade sempre está ligada a "pequenas "coisas, é o que sempre pensei. Amo olhar para o céu, olhar ao meu redor, ter minha própria companhia...♥️

[@kellyferreira3619]

Quando fizer esse exercício, esquece o celular ... é libertador!!!

[@micka671]

Seu canal é o melhor canal que eu já vi, um canal perfeito! Merece tudo de bom, espero que consiga muitas conquistas, e que nunca pare, e continue com esse ótimo conteúdo que eu adoro, me sinto tão perdida as vezes, seu canal ajuda muito!

[@helciagabrielly9625]

Fred transmite uma energia incrível! ❤

[@suzisttefanymarquespereira890]

Caramba... que incrível assistir esse vídeo... veio num momento perfeito pra mim... gostei mesmo!

[@nane1387]

Já fui tanto no cinema sozinha, já fui uma vez viajar sozinha, as vezes vc quer fazer algo e não tem companhia, não vou deixar de faltar o que estou afim pq não há ninguém para compartilhar o momento, posso vive-lo comigo mesma.

[@danielnunes7335]

Preciso aprender ser assim .Não consigo fazer quase nada sozinho 😭

[@danielas9930]

Ouvir o seu canal é uma delas!

[@DanielFelix0101]

Estou precisando dos pequenos prazeres mesmo. O meu stress faz brotar uma nuvem negra na minha mente ao som de Black Sabbath - "Black Sabbath".

[@victorvieirabrito1029]

O único problema desse vídeo ( assim como todos os outro) é que ele acaba. Vc é fodaaaa obrigadooo por isso

[@isabelasantanasantos4368]

Esse vídeo me lembrou a citação do filme Medianeiras(recomendo muito): Um jeito de redescobrir a cidade e as pessoas. Procurar a beleza onde ela pareça não existir. Observar é estar e não estar, ou talvez estar de um jeito diferente. 💓

[@beatrizaguiar3594]

Aí Fred, você é perfeito. Obrigada pelo vídeo ❤️

[@laispedrosa7193]

Velho eu amo sua voz aaaaaaa ❤️

[@anataliaaraujo5812]

Essas pequenas coisas,geram grandes momentos ❤❤

[@gabrielysamira8952]

Eu já faço tudo. Mas só fui abrir meus olhos pra coisas simples assim quando perdi um ente a 6 meses, desde então coisas simples é motivo pra eu ver as partes positiva da vida e aproveitar os detalhes de tudo

[@celymonteiro6960]

Fred quando voçe fala é como se voçe cantasse. Tudo o que voçe fala me inspira de alguma forma. Obrigada😀

[@prettysany8790]

OBRIGADA LICOO😊

[@giovannasilva7630]

eu amo sua visao de mundo! estou trabalhando para me preocupar menos e ser menos pessimista, pois, um exemplo, é de que, sim, eu tambem observo as pessoas, mas sempre imagino o que esta dando errado na vida dela...

[@luanapereira9494]

Vc já vei aqui em Brasília fred 😘

[@julianafarias6464]

Adoro seus vídeos ❤️

[@tatianesantos4588]

Amo ir sozinha ao cinema e ao parque... me sinto tão em paz 😍🥰

[@luisguilhermelopes3423]

Toda vez que vejo um vídeo seu meu dia fica maravilhosoo! Seu maravilhoso! Obrigado!!

[@hilarejane8115]

eu vou sozinho no seu monologo assim que abrir ;vou ir e no lançamento do livro estarei la vai ser lindo ;amo ficar sozinha em casa ;vendo series ;cozinhando ou ate dançando

[@marquis030391]

Amo cozinhar ouvindo música ❤

[@janainamattos9074]

Fred é incrível❤ Quem deu Deslike no Vídeo gosta de Viver Infeliz LAMENTÁVEL🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

[@lalacunha1935]

Freed vem pra Porto Alegre POR FAVOR!!!! Teus videos são algo como eu ir no psicológico, quando acaba e como se todo o medo e insegurança acabasse com o vídeo!! Obrigado🙏💕

[@kelybarbosa1210]

Amo suas listas!!!!! Você é "o cara"!!!! Amo você, Fred!!! Sua simplicidade é o que há de maior em você. 8 coisas pequenas que podem trazer grandes alegrias: 1 - Cozinhar ouvindo música 2 - Aproveitar a família (sair do protocolo) 3 - Ir no cinema sozinho ou ver bons filmes (se testar) 4 - Ouvir histórias (se conectando com as pessoas) 5 - Pegar sol 6 - Procurar um hobby que te faz feliz 7 - Caminhar observando as pessoas 8 - Aprenda e se teste a ficar sozinho (curta a própria companhia). Obrigada por existir!!! ❤😘

[@BlogdaCriiss]

Ir ao cinema sozinho é libertador, assistir um filme que vc tava querendo muito.

[@fatimaferreira4148]

Eu também adoro fazer comida ouvindo música. 😃😃😃😃😃😘😘😘

[@PedroHenrique-lq7rt]

Salveeee, Jesus ama todos vcs 💜

[@tauanesousa3052]

Já tava com saudades de assistir esse tipo de vídeo

[@vickcampos4051]

Fredinho, eu adoro observar as pessoas, também gosto de escrever, uma vez indo ao curso, só observando eu escrevi e aprendi com três situações diferentes. Ah, e eu vou me testar ficar sozinha. Não tenho companhia p ia ao seu monólogo. Sou de Angra dos Reis e nem por isso deixei de comprar meu ingresso!!! Te encontro dia 28!!! E te conto como foi a experiência no final e na hora da foto hahahaha

[@izabelalamouniervilela9604]

Fred tem uma vibe tão boa

[@giuliamatos2745]

Um flerte pela humanidade! UAU

[@emillylira4501]

Eu realmente sou dessas felicidades simples, faço tudo isso

[@tenorio7240]

Ah Fred, conheci seu canal ano passado e, desde então, seus vídeos tem me ajudado demais. Não tenho condições de ir no seu show aqui no rj, mas já to juntando as moedinhas pra comprar o seu livro. Obrigada pela calmaria que vc me passa❤

[@pamelachagass_]

Comentando só pra vc saber mesmo que sou muito grata por esses videozinhos

[@suzanasousa3546]

Fred, eu amo observar as pessoas, meio que analisar elas...

[@fatimaferreira4148]

Eu moro longe da minha Família, hoje mas quando eu morava ai em São Paulo. Todos os finais de semana ou eles vim pra minha casa, ou eu ia pra casa deles. Eu moro na Europa em Portugal no Porto. 😘😘❤❤

[@monicamelina556]

Tb faço parte do time que mora fora do país, da saudade mas vale a pena!!

[@adriel5150]

Boas dicas! conteúdo muito proveitoso como sempre 😊

[@leandrocarreira9058]

Sensacional!!! Ótimas lições. Obrigado!!

[@gabypriante3811]

Veeem pra Santos/SP fazer seu monólogo!!

[@rosaalcantara6571]

Boa noite Fred!!💓

[@Maria-bu6yd]

Já chego metendo o like pq vc é o melhor ♥️

[@coloridos_jessiereis]

Eu amoooo minha companhia 😁 faço tudo sozinha, mas acostumei ser assim há 2 anos. Parecia impossível, mas hj é a melhooor sensação ❤️❤️

[@julianapereira-dc9dp]

te descobri em um momento que eu realmente estou precisando, muito obrigada!🥰

[@hilarejane8115]

ler um livro ;ver um bom filme ;ir ao cinema com a minha filha ;mas ainda vou me propor a ir sozinho e um bom conselho

[@daniellyreis6142]

Amei fred! Algumas coisas costumo fazer, as outras vou procurar fazer.

[@railyfortunato670]

Vim procura o canal aleatoriamente e vejo logo vídeo novinho ♥️

[@patriciagoncalves2366]

Ouvir histórias 😍!

[@anabeatrizalmeida4179]

Eu amo um homem! ❤️

[@daniellyteixeira8845]

Eu amoo esse homem !!

[@barbarativa2246]

Esse vídeo ficou tão leve... uma das poucas coisas capaz de me acalmar em momentos de ansiedade... te adoro Fred!

[@alinevitoria5604]

Esse vídeo me motivou muito.🧡

[@tamiresvasconcelos6092]

Depois que eu aprendi que eu sou a minha melhor companhia, nao quero outra coisa

[@Jucilenekkk]

Eu adorei e eu vou tentar seguir

[@raquelcavalcante1213]

Fred realmente pleno esse video😍vamos realmente viver a vida edificando com momentos assim!!!😘

[@emanueleaquino4193]

Energia maravilhosa