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Fliegende mit Kurzhanteln - Flys RICHTIGE Ausführung - Tipps & Tricks für Zuhause & Fitnessstudio
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Күн бұрын
@89izio Жыл бұрын
Wenn Dir das Video gefallen hat, dann lasse einen Like und Kommentar für den Algorithmus da
@youtubechris Жыл бұрын
Wieder mal ein tolles, informatives Video! Ich bin hyped auf die Vlogs🏖🔥#UrlaubVlog
@89izio Жыл бұрын
Vielen Dank 🔥☺️
@RiverBankViking Ай бұрын
4:34 Am Kabelzug hast du auf der ganzen Bewegung eine 100% gleichbleibende Belastung. Es sei denn du seitzt bei der Anfangsstellung der Arme im Fly das Gewicht des Kabelzugs ab. Aber es geht ja darum das eben nicht zu tun. Danke und Daumen hoch für dein Video
@RiverBankViking Ай бұрын
Oder meines du vielleicht Gummibänder? ... ich glaub in einem Homegym würde ich die Trizepsübungen pro Woche runterfahren, und dafür mehr (Kurzhantel-) Flach- und Schrägbank- Sätze hochfahren, um den Trizeps sekundär zwar drinn zu haben, dafür mehr Fokus auf die Brust zu haben, auch wenn man dann die Kurzhantelflys ganz weglässt.
@ztig3r Жыл бұрын
Super Video und freue mich schon auf die Vlogs! #UrlaubVlog
@89izio Жыл бұрын
Danke 🔥☺️🔥
@lottcheen Жыл бұрын
Tolles Video 🙏👌
@89izio Жыл бұрын
Danke ☺️🔥
@tzianer Жыл бұрын
UNGLUBLICH GUTEVIDEO
@89izio Жыл бұрын
Danke 🔥
Coach Stef
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