9 ALIMENTS QUI DÉTRUISENT LA PROSTATE : ÉLIMINEZ-LES TOUT DE SUITE !

Prendre soin de la santé de la prostate grâce à une alimentation appropriée est une stratégie puissante et efficace. Des changements alimentaires mineurs peuvent avoir un impact significatif sur la prévention des maladies prostatiques et la promotion d'une vie saine et équilibrée. Incorporer des aliments riches en nutriments, tels que les fruits, les légumes, les grains entiers et les protéines maigres, est essentiel pour protéger la prostate et améliorer le bien-être général. Connaître les risques associés à la consommation de viandes rouges, de produits laitiers entiers, d'aliments transformés, d'alcool, de caféine, de sucres raffinés, de graisses saturées et trans, d'excès de sel, d'aliments épicés et d'un excès de calcium est crucial pour faire des choix éclairés.
En plus de l'alimentation, maintenir un mode de vie sain, y compris une activité physique régulière et un contrôle du poids, joue également un rôle vital dans la santé de la prostate. Consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés et spécifiques aux besoins individuels est recommandé. Chaque décision, du choix des aliments au mode de vie adopté, contribue à la santé et au bien-être à long terme. Investir dans une alimentation équilibrée et un mode de vie actif peut prévenir les maladies, garantir une prostate saine et assurer une vie longue et épanouissante. La santé de la prostate est entre vos mains, et chaque choix compte.

[@renoldjeanpierre1306]

Merci,que Dieu te protège .Tu as un bon coeur.

[@elyamaniahmed-gw2rd]

Merci infiniment DR

[@user-hl4os5zi7e]

Felicitation

[@alfredomiguel1980]

Super video docteur merci pour l information

[@christopheamoris241]

Un très grand merci pour vos conseils pour notre santé, quand je vois dans les commentaires qui disent trop long et répétitifs... Ben en fait pour retenir les leçons mieux vaut bien écouter et assimilés que plutôt d'être vastes et de dires un minimum... Maintenant l'information vitale que vous nous faites partager est riches de conseils... Mille fois merci. Bien à vous , cordialement

[@YawelBotes-kj3qj]

Merci frère

[@MichelMatigui-qk9sm]

Merci. Et à bientôt.

[@GerardMonthieux-eb9jy]

Merci pour vos conseils et bon courage

[@pierrezankoe8331]

Merci pour vos information très utiles et très importantes dans la vie d'un être humain.

[@jfb6726]

merci Chat Gpt

[@mohamedrayanne7463]

Très bons conseils

[@MUJINGAAndre]

Merci

[@MUJINGAAndre]

Très bon conseil

[@franckabdulsater7185]

Merci beaucoup pour les conseils mais c'est vrai c'est trop répétitif car à la force de répéter le mot prostate ont l'impression de l'avoir . Et la viande rouge ça nous donne plus envie de la manger . Merci pour l'info .

[@user-kj2fh6qh6j]

Conseils utiles et très précieux à suivre à la lettre, sans bien évidemment, oublier de temps en temps à consulter un médecin spécialisé dans le domaine . Merci beaucoup pour vos conseils.

[@almamysylla3903]

Recette sur le plan nutrition

[@adlaneissaad1671]

Vidéo très longue et des répétitions sans entrer directement au sujet,. Malheureusement

[@baudelairebidje6359]

Les informations sont bonnes, mais la vidéo est trop longue.

[@pierrezankoe8331]

L'enseignement à toujours besoin des répétitions. Aussi tout le monde n'a pas fait des études scientifiques pour maîtriser certaines expressions. Donc la longurur de cette vidéo est bien faite.

[@nassirilahsenelyoussi1351]

Trop de répétitions !

[@AngeloSapo]

Donc en un mot ne pas prendre du lait je besoin de la confirmation s'il vous plaiit

[@PaulMassamba-s4p]

Cher ami Angelo, si vous pouvez vous contenter de ma réponse, c'est oui, il faut laisser tomber le lait qui n'est pas un aliment pour adulte. Pour parler plus simplement il n'y a que l'homme qui ne fait pas de sevrage pour le lait animal pourtant nous le faisons bien pour le lait de maman et si nous regardons autour de nous, tous les animaux font pareil. Le lait est source de bcp de maux chez l'homme, notamment l'inflammation. Il détériore aussi la santé de la prostate chez les mâles. Laisser tomber le lait animal n'est pas une perte

[@pandora34300]

Le lait est un aliment complexe , il est donc ridicule de l'écarter par principe. Dans le lait, le composant problématique est l'hormone de croissance, le faire bouillir ou fermenter réduit le taux de ce composant. A chaque fois qu'un aliment est proscrit, demandez quel composant est responsable et par quels mécanismes. Le fer de la viande est pro-inflammatoire ( production de radicaux libres) donc facteur de risque de cancer.

[@PaulMassamba-s4p]

@@pandora34300 cher ami je ne comprends pas votre prise de position pour le lait. A mon avis pour faire simple, l'homme devrait suivre dame nature où aucun autre animal ne prend plus de lait à l'âge adulte au lieu de se targuer d'arrogance pour considérer le lait "d'aliment complexe qu'il serait ridicule d'écarter". La vie est un choix, mais n'incitons personne à subir les conséquences de nos choix. Je n'ai jamais vu personne manquer de quoi que ce soit pour avoir abandonné le lait en tant qu' adulte par contre j'en ai vu souffrir d'arthrose et autres maladies à cause de cet aliment à l'âge adulte . Loin de moi l'idée de vous faire des leçons, je vous conseille la possibilité de trouver dans un autre aliment, ce que vous cherchez à corps perdu dans le lait. Ceci vous épargnera de bcp de maux à l'âge adulte.

[@pandora34300]

@@PaulMassamba-s4p c'est vous qui imposez vos choix par une argumentation peu scientifique ! Le lait est un aliment bien trop complexe pour l'écarter sans examen. Le lait fermenté, par exemple, c'est un tout autre aliment. Effectivement, peu d'animaux auraient l'idée de faire fermenter le lait avant de le consommer !

[@marcvilleneuve1961]

😂A ce répète pas ben ben🤢