9 Astuces Pour Glow Up avec 0€

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[@alineboder16]

Faire le tri dans ses relations et garder que l essentiel. Ménage dans sa penderie etc❤ ... tt ca contribue au glow up pr 0 euro😊

[@pincherty]

J'espère que tu vas bientôt reprendre les podcasts j'adore ta voix douce, ton énergie positive et tes conseils bienveillants ✨

[@glowupwithkenza]

Ouiii c’est prévu 🥰 j’espère cette semaine 🤞🏼🤞🏼

[@NaomiMendes-xj6ep]

Je viens de découvrir ta chaîne, ton concept j’adore ton énergie merci beaucoup 🫶🏽🫶🏽🫶🏽

[@glowupwithkenza]

Merciii beaucoup ❤️

[@Marion-xd4zb]

Je viens de decouvrir ta chaine, merci beaucoup pour ton energie j'adore !!❤❤

[@glowupwithkenza]

Merciiii ça me fait trop plaisir ❤❤

[@leila.elle4588]

C'est de supers conseils, merci. Vous pouvez aussi lire des biographies et romans historiques pour apprendre tout en détente par exemple

[@glowupwithkenza]

Merci pour ton conseil 🫶🏻🫶🏻

[@shinichi18ch92]

merci pour la bonne énergie

[@glowupwithkenza]

Avec plaisir 🫶🏻

[@حبالله-ه8ي]

Ne mettez jamais du bicarbonate sur le visage et le coup vous risquez d'avoir des irritations et des tâches brunes difficiles à estomper

[@sweetmetamorphoz]

Hello ! Concernant le sport, il y a des applications challenge de type 30 jours fitness challenge et sur YTB il y a pas mal de vidéos de tout genre (pilate, cardio,danse..) qui sont vraiment pas mal!

[@glowupwithkenza]

Merciii 🫶🏻🫶🏻

[@christinehubert1174]

Merci bisous ❤❤❤❤

[@glowupwithkenza]

❤️❤️❤️

[@LudivineRock]

Ma dermato ma dit que les gommages visages ne sont que du marketing mais dutiliser des cremes peeling ( il y en a une chez Avene) je nai plus de points noirs il a fallut que jattende mes 35 ans pour consulter une dermato qui a change ma peau

[@glowupwithkenza]

Ohhh merci pour ton retour 😍😍 tu sais quel est le nom de cette crème ?

[@LudivineRock]

@glowupwithkenza le nom est " cleanance micro peeling " de la marque Avène , à appliquer le soir uniquement , la 1er semaine pas de résultat il faut attendre 2,3 semaine , les points noirs avec cette crème ne deviennent plus noirs mais ressemblent juste à des pores dilatés, c'est déjà miraculeux quand on sait à quel point il est difficile d'éradiquer les points noirs

[@_maeva_]

J'essaierai de boire plus d'eau et de dormir plus tôt, merci Kenza ✨

[@glowupwithkenza]

Avec plaisir 🫶🏻

[@anneso6777]

Trop belle Kenza ❤

[@glowupwithkenza]

Merci beaucoup ❤️

[@de3207]

L'eau du riz en eau de rinçage cheveux 😉

[@glowupwithkenza]

Ah je ne savais pas, merci pour ton astuce ☺️

[@celinebertone1068]

​@@glowupwithkenzaLe vinaigre de cidre peut aider à équilibrer le pH du cuir chevelu, ce qui peut aider à réduire les pellicules et à donner de la brillance aux cheveux. L'eau de riz est riche en vitamines et minéraux qui peuvent renforcer les cheveux, les rendre plus brillants et favoriser leur croissance. À utiliser comme rinçage après le shampooing pour bénéficier de leurs bienfaits. ☺️

[@sophie_barre]

Pendant que j’écoute ta vidéo je suis en train de me faire un gommage mais du visage 😂

[@glowupwithkenza]

Mais c’est paaaarfait 👏🏼

[@leablache7924]

Attention avec les gommages à base de bicarbonate sur le visage trop aggresif pour la peau.

[@glowupwithkenza]

Oui c’est pour ça il faut le faire légèrement

[@Laulau_01]

Oui c'est vrai , à cause de ça je me suis brûlé la peau , j'ai été voir une dermatologue qui m'a déconseillé cela formellement , de plus la marque a mis 2 ans avant de partir

[@elizaveta214]

@@glowupwithkenza Non en fait le truc c'est que même en faisant doucement ça peut créer des micro lésions sur la peau et complètement déréglér la barrière cutanée sans pour autant être vraiment efficace. Il faut donc vraiment éviter les gommages maison et les gommages à grains tout court. Aussi pour les peaux a tendance acnéique ou sensible ça peut vraiment endommager la peau et empirer l’acné car ça répartir les microbes partout sur le visage

[@samanthas8241]

Moi je pense faire des cours collectif du sport avive pilate hit abs.... et à la maison aussi

[@glowupwithkenza]

Tu as raison 😍😍

[@Lilouemomo]

Coucou Kenza merci pour tes conseils, d’où vient ton haut stp il est vraiment beau ? Bisous

[@glowupwithkenza]

Coucou, c’est un Zara 😊

[@melissamatthew6120]

Super tout ça mais alors le citron que les ongles, à bâtir d'urgence, c'est n'importe quoi. Trop agressif

[@mariecheron8366]

Le sucre me fait des rougeurs 😭

[@LarissaMboumba-wd6vr]

Bonjour je t'apprécie bien

[@fifidouceurs5117]

😂