Tengo 77 años , qué cómo he llegado ahí ,mucho deporte cuando joven ,cuidando mi salud , ah y mucha tranquilidad ,nada me quita el sueño ,ahora camino una hora a buen paso mantengo una presión 110. 70 me di cuenta que tengo presión de joven ,un consejo mucha tranquilidad y algo de ejercicio y serás felíz