Hola! Hace tiempo ví por ahí un ejercicio super bonito sobre esto, iba más orientado a niños, pero creo que cualquiera puede hacerlo. Consistía en hacer un dibujo de un superhéroe en el que se reflejaran todos tus aspectos "positivos" o con los que te sientes más cómodo; y otro dibujo de tu villano, que representase tu sombra, quizás escribir una historia o una presentación sobre cada personaje explicando cómo y por qué son así. El siguiente paso sería trabajar sobre cómo estos dos personajes podrían reconciliarse y trabajar en armonía, escribir un pequeño cuento sobre ello... y si se quiere desarrollar más uno puede inventarse un reino donde se desarrolle la historia, al final uno puede desarrollar todo lo que quiera jajaja. Me pareció una herramienta de arte terapia muy chula, yo la tengo en pendientes ;) Por si a alguien le sirve!
@Omwekiatl3 жыл бұрын
magnifico, al puro estilo Megamente
@marcelolazarte14013 жыл бұрын
Me gustó mucho tu acotación.
@mariadelosangelesdigiacomo20163 жыл бұрын
Me encantó!! Hermosa para todas las edades!! Gracias la voy a copiar para trabajar con las familias de las niñas y niños con los que trabajo. Gracias, gracias, gracias!
@hijadelpity3 жыл бұрын
buenisimooo👍👍👌👌
@Brian_rapreal2 жыл бұрын
Muy buena. ❤️🙏🏻☺️
@vikgrisel3 жыл бұрын
Siempre escribi sobre lo que me pasaba y llegue a la conclusion de que detestaba a mi madre profundamente. Y eso me hizo ver el rechazo en general que tenia a todo lo que representaba ella como persona. En cada mujer veia algo de mi madre y finalmente vi que la vida es un reflejo de mi mente. Lo que mas detestaba de mi madre era lo que mas odiaba de mi, Hace unos meses fallecio, y todo ese rencor y odio se fue con ella.
@santiagosequeira11923 жыл бұрын
Alanna gracias a tí empecé hacer velas de cera de soja para vender, de tí aprendo mucho, muchas gracias
@tedkirk77552 жыл бұрын
JODER!!! Creo que este vídeo es el mejor que jamás he visto en KZbin. Equivale diez años de terapia psicológica tradicional por mucho que ella haga el disclaimer al principio del vídeo. Lo voy a ver una y otra vez y voy a aplicar sus técnicas con toda mi fuerza. Absolutamente fantástico, excelente, una obra maestra!!! Gracias, gracias, gracias. A ver cómo puedo contribuir un dinerito a la causa porque será súper merecido. Tienes Patreon o Bizum o algo???
@almas.72863 жыл бұрын
Muy agradecida de este video. Todos hablan de la Sombra y le ponen tonos misteriosos o intelectualoides pero nadie habla de ejercicios o de cómo se traduce trabajarla.
@frag90903 жыл бұрын
Alanna, llevo algunos años intentando descifrar las sombras y los arquetipos de Jung, puedo decir que has conseguido extraer de manera esencial, extraordinaria y práctica gran parte de la terapia psicoanalítica. Ese look de vampira que me encanta de ti, es genial entonces porque es la sombra de la fuente de luz que eres. Siendo alguien que busca conocerse a si mismo y además aportar a los demás, en vez de chupar energía, la regalas! Gracias por el programa brujita.
@indipitilalala6483 жыл бұрын
Esta chica es la que me anima a seguir adelante con esto !! Gracias
@117MonsterCupcake3 жыл бұрын
Hola ✨ Oye por favor haz una colaboración con Alfonso Carmine 🤯🙌☀️ me volaría la cabeza!!! Qué opinas sobre él? 🤔
@miguelikoazo3 жыл бұрын
Ha sido prácticamente imposible ver el vídeo completo sin que me distrajeran recuerdos del pasado que andaban profundamente enterrados... toca volver a verlo (esta vez tomando apuntes) y ponerse manos a la obra cuanto antes! Infinitas gracias por currarte vídeos de este tipo para KZbin. Tienes un talento enorme para explicar y hacer entender cosas muy complicadas y personales. PD: me interesa mucho el tema de ritualísitica, quizá en el futuro podrías hablar un poco más sobre situaciones en las que puede ser una herramienta de autoayuda y darnos algunas ideas! 😉
@eliotdaniels8003 жыл бұрын
Sin saber yo ya hacia la mayoria de ejercicios, me considero a mi mismo como una persona equilibrada y con inteligencia emocional, me encanta como los temas que expones siempre tienen una base de donde partir.
@lourdesnatasha33663 жыл бұрын
a poco sos libra
@makrisemi2 жыл бұрын
Ahora entiendo todo lo que me ocurrió. Hice un ritual brutal en el espejo y tuve por 5 días alucinaciones, escuchaba voces. El último día tuve una crisis epiléptica. Escribí algunas cosas que me decían las voces y me explicaron muchas cosas. Ahora sé que es lo que tengo que hacer. Tengo una relación muy espiritual con mi pareja y estamos en una dinámica donde nos reflejamos muchas cosas. Ha sido doloroso todo lo que me está reflejando. Muy bonito, te expresas muy bien. Este es el primer video que veo sobre las sombras. Muchas gracias
@damisela90173 жыл бұрын
Ahora sí me hice bolas, pensaba que el ego era la sombra. En la infancia nunca me validaron algo que hacía. Al contrario, me esforzaba mucho por complacer a mi madre, fuí excelente estudiante, la obedecía, la ayudaba en los quehaceres, siempre recibí su indiferencia, ahora entiendo por qué debo trabajar mucho para conseguir aunque sea un poco.
@LydiaP-x5m9 ай бұрын
Igual me paso a mí 😢
@claudiasariago84844 ай бұрын
Guauuu, así se hace, simple y claro , accesible , felicitaciones
@amemayen3 жыл бұрын
El primer vídeo me sirvió mucho 💕 gracias por continuar con el tema
@RENNERX3 жыл бұрын
El canal de Dimencion B habla de muchos de estos temas, espero te sirva. 🙂🙌
@767victoria3 жыл бұрын
me encanto este tema! no había profundizado en investigar sobre el trabajo de sombras pero con los videos que has subidos me ha parecido un tema muy muy interesante, te agradezco mucho tu contenido tan bueno
@remediosreyescabezas552211 ай бұрын
Estoy pasando un duelo .Mi pareja falleció hace 3 meses y se fue sin poder reconciliarnos de una ruptura días antes.Ahora estoy de baja y además mis hijos se han casi independizado.Tenia en mente hacer un escrito de todo aquello k el me mostraba como espejo.k se k voy a hacer antes de volver al trabajo.Pork como se k nada pasa por casualidad ,se k es el momento de hacer el trabajo de sombra ahora k está latente el dolor y a flor de piel.Pienso k aunk duela es mejor hacerlo antes de k llegue el olvido y vuelva a sumergirse en las profundidades.Quiero integrar y aceptar mi oscuridad,pork es cierto k me había centrado demasiado en la luz demasiados años atrás.ESTOY AGRADECIDISIMA A ALANA PORK REPRESENTA AQUELLO A LO K YO DESEO SER.GRACIAS POR TUS APORTES Y SABIDURIA.❤
@nuriau78703 жыл бұрын
Las creencias limitantes aprendidas por nuestro ego, siendo este el personaje que creemos ser. Al verlas, las haces conscientes y con ello las trasciendes, las superas, por lo que te liberas y evolucionas a tu verdadero ser. Este es el significado autentico de la "mejor version de ti "Vamos Alana!!
@susanitawest2 ай бұрын
Ufff. De lo mejor que hay en KZbin. Favorito sin duda!! Lleno de información útil. Un gran regalo el que nos brindas. ❤
@LaCocinadera3 жыл бұрын
Un video excelente! Muchas gracias Alanna! 🥰
@lilianazuleta76893 жыл бұрын
Hola al principio no quería ver este vídeo sentía que tal vez no estaba preparada para trabajar con mi sombra así que vi la primera parte muy dudosa y esta parte no quería verla , y ahora que la he viste me ha ayudado tanto verlo me ha dado una perspectiva diferente sobre el trabajo de sombra . Gracias Alanna ♥️
@sapsorrow_13 жыл бұрын
Hace un par de añitos cundo era adolecente hice trabajo de sombras para estar en paz con mi "niño interno" porque no podía conciliar la paz conmigo misma e incluso con mi familia que era en quienes reflejaba mi sombra en aquel momento. Para entonces invesgué al respecto y me ayudé de una meditación guiada.. pero ahora que mencionas el ritual del espejo y la vela, creo que aquella no fue la primera vez que realicé un trabajo de sombras. Cuando tenía unos 12 años hablaba con mi reflejo como si fuera otra persona, pero entonces solo usé la luz de una lamparita de mesa que ensombrecía mi rostro en el espejo. Creo que todos hemos hablando con nosotros mismos de esta manera, no es una idea tan rara.
@Omwekiatl3 жыл бұрын
aunque creo que no es tan sombra eso sabes, la sombra es tu yo opuesto y habría mucho odio y temor, cuando hablas con tu reflejo es tu yo normal solo que proyectado externamente, puede asociarse al yo de los sueños u onírico
@rebecamontoya81453 жыл бұрын
Siempre que no me siento bien vengo a ver tus videos, das una paz increíble Alanna, gracias ❤️
@lechuzagris Жыл бұрын
Cuando tengo mucho insomnio y ansiedad pongo sus videos para dormir y me calman ❤
@LAURU.8 ай бұрын
Al fín alguien que va al grano y deja de dar tantos rodeos con la SOMBRA. MARVILLOSO , GRACIAS. MUY CLARO. ❤
@SERGIOMOREL-ur8lz2 жыл бұрын
Esta muy bueno la parte de los rituales:por ejemplo yo suelo tener ataques de ira, pero cuando estoy consiente de ello, tengo mucha energia vital y me siento feliz y vivo.
@LM-qn2fg3 жыл бұрын
Hola Alanna, no soy pagana ni creo en espíritus, magia, etc., pero te sigo porque tu canal, además de hermoso y relajante, siempre me aporta cosas. Todo enseña, todo aporta, también aquello que no compartes. Me inspiran tus ideas para celebrar las estaciones y tus relatos y explicaciones sobre mitología y cultura. Pero este además está muy bien hecho porque al final es psicología, meditación y reflexión, muy necesario. Me ha gustado especialmente porque tanto el ritual como el uso de cartas del tarot son formas de dirigir esa reflexión interior de forma más organizada y por tanto efectiva que sólo dándole vueltas a la caótica mente, así que lo aplicaré, parece muy útil. Muchas gracias por compartir tu mundo.
@holaovofurros3 жыл бұрын
Te admiro profundamente toda mi vida he estado en todos los temas que tocas en tu canal ,tengo cientos de libros ,estudie mitología y sigo ,pero la manera de expresar te inspirando a vivenciar uniendo todos los conocimientos de una bruja haciéndolos parte de tu vida y compartiendo es lo que fascina de vos!!!
@Artesista3 жыл бұрын
Te sigo desde tus inicio en youtube y hacía muchísimo que no veía uno, sentía en que tenía que ver este y menos mal que lo vi, estoy atravesando un momento difici con mi yo interno. Que paz me das gracias por todo los temas que tratas y gracias x este video.
@luciatorena94063 жыл бұрын
Este video me llegó en el momento justo. El mes de mayo no fue un buen mes para mí, y recién ayer tuve el impulso de empezar a escribir, como para "liberar" lo que venía sucediendo. Hoy me aparece tu video y descubrí que mi escritura de ayer fue como un pequeño comienzo a este trabajo interno que, después de verte, entendí que es algo que estoy necesitando (en esa escritura identifiqué triggers, cosas que me angustian y algunos "defectos" en mi). Esto fue de muchísima ayuda y sin duda, un gran impulso para hacerle frente a estas cosas y comenzar a mejorar. Gracias por tu trabajo ♥
@isabelroa8503 жыл бұрын
Justo estaba buscando como comenzar con el trabajo de sombras para saber más de mi y entender muchos problemas que cargo, excelente video
@I_Arick3 жыл бұрын
Es increíble!!!!! Es super lindo, encuentro en tu canal una paz total. Me fascina tu contenido
@danyfleite1861 Жыл бұрын
👏 Mis felicitaciones a las 2 Alannas(sombra =edición y luz =graba ⚖)buen material,gracias!
@MrCamila683 жыл бұрын
Gracias por ser mi primera guía en el trabajo de sombras. Ahora entiendo después de ver tus dos videos, como mi sombra me grita desde lo más profundo. Ya quiero encontrarme con ella y conocerla. Gracias
@SERGIOMOREL-ur8lz2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus videos. Me son una gran fuente de sabiduria en estado puro. Te cuento que sufro de ezquisofrenia y estoy en tratamiento hace 18 años, y la integracion de la sombra como tema, que deasrrollastes en el video, me es muy profundamente poderoso como autorealizacion.
@jamesraynor42703 жыл бұрын
Vengo del video de la sombra, seguire escuchandote, saludos desde la Fundación¡¡
@marms_173 жыл бұрын
WOW, pensaba que no podría volver a pasar, pero siempre lo consigues, no tengo palabras suficientes para describir la gratitud que siento hacia ti en este preciso instante, creo q eres una gran persona y una gran "mentora". Y aunque todos tengamos un lado oscuro, yo estaría encantado de hablar con tu sombra😂😂😊. Muchas gracias por todo tu tiempo y dedicación!!! Un abrazo!!
@lantcalen Жыл бұрын
No sabes cuánto me ha ayudado este vídeo y el anterior Alanna, millones de gracias por estar y por saber y compartir todo este contenido increíble
@paulinesantana3897 Жыл бұрын
Hace poco tuve un viaje a unos lugares con mucha carga de energía. Por lo menos yo me sentía así. En una de las paradas, sucedió un incidente que despertó a mi sombra (ahora lo sé con lo que lo explicas, pero en ese momento solo lo llamaba mi lado desagradable). Le informé a las personas que estaban conmigo en ese momento que me sentía fatal y que quería retirarme de lA conversación. Fue entonces cuando decidí salirme del lugar (ya que bo lograba calmarme) y buscar un refugio en la oscuridad, frente al lago cargado con esa energía que yo sentía que emanaba. Me descubrí hablando conmigo misma, como si fuera una niña, me intentaba calmar pero de mi sentía un huracán de emociones en mi pecho, ardía en rabia. Tristemente interrumpieron mi ritual y después de eso estuve en modo diablo activado. Fue una sensación que me dejó impactada y dañe gente por mi falta de inhibición. Solo pude calmar a mi sombra en otro ritual que hice en lo alto de otra montaña. Te agradezco la información, por azares del destino me encontré con esta recomendación de YT y los consejos que dan si que funcionan, ya que intuitivamente los realicé sin tener conocimiento, gracias.❤ ❤❤❤
@LaHuertadeIvan3 жыл бұрын
Los rituales me llaman la atención pero desde crio me dan miedito.. 😅
@NachoManosVerdes3 жыл бұрын
JAJAJAJAJA! cómo el rey hortivanero tiene miedo??! Por diosss... q dirá su tropa? 🤣🤣🤣
@ximeximeno96093 жыл бұрын
Viste el video, viste que no se habla de ningun "ritual" y aún así no borraste el comentario... para qué?
@LaHuertadeIvan3 жыл бұрын
@@ximeximeno9609 lo que comenta sobre invocar nuestra sombra no es un ritual? no estoy puesto en estos temas pero me pareció que si, y no veo necesidad de borrar mi comentario por lo que a mi me parezca o deje de parecer, un saludo y buen día!
@LaHuertadeIvan3 жыл бұрын
@@NachoManosVerdes jajaja genio
@ximeximeno96093 жыл бұрын
@@LaHuertadeIvan No es un ritual. Son ejercicios de autoconocimiento que cualquier persona puede realizar. Pero me parece que hay mejores maneras de llamar la atención, sin la necesidad de caer en falacias y desinformación.
@juancarlosbuzon4410 Жыл бұрын
Q maravilla exponiendo y dandonos herramientas para conciliarnos y equilibrarnos😘
@raquelcordero9121 Жыл бұрын
Me encanto este video, es maravilloso como el universo me da respuesta a inquietudes que ando buscando, Alanna bendiciones universales para ti, haré los ejercicios y abrazaré con amor a mi Sombra ❤
@mariacristinagandara10414 күн бұрын
Gran ayuda tu información. Me sentaré a realizar los ejercicios. Gracias!
@sandrasantamarialara92953 жыл бұрын
Me parece una reflexión increíble para el auto conocimiento y la aceptación personal. Gracias por estas pautas
@eloisaramossierra90153 жыл бұрын
Maravillosa continuación del video anterior. Ejercicios muy interesantes. Personalmente converso mucho con mi sombra. Y me suele llevar a rincones muy desconocidos de mí, que de pronto se convierten en un tesoro muy valioso ¡Muchas gracias!
@claudialidialuna49878 күн бұрын
Excelente lo voy a realizar a todo el ritual. Muchas gracias clarísimo todo.
@KarlaHernandezSUG3 жыл бұрын
Cuando hablas del ejercicio de poner a una persona que sus actitudes nos causen conflictos me entro mucho sentimiento, porque en realidad me molesta muchísimo y entiendo que son un reflejo de mí, no pude evitar sentir mi propio rechazo y me hizo llorar, igualmente cuando hablas sobre el rito de ponernos frente al espejo y aceptar ese otro lado. Gracias por tan grandiosa explicación y ejemplos, empezaré con ejercicios y cuando este lista (porque ahora mismo no lo estoy y se que me falta trabajar mucho) me miraré al espejo y me perdonare y aceptaré tal cual soy.
@darkglaceon43 жыл бұрын
Me está sirviendo muchísimo este tema y me está ayudando mucho a ser más paciente y comprensiva conmigo misma y no machacarme tanto ¡Muchísimas gracias como siempre bonica! Me vienes dando buena energía y enseñanzas desde hace años, te lo agradezco un montón. Saludos Alanna!
@jorgelizarazo4581 Жыл бұрын
Oiga que ideas tan interesantes 😊 es usted una mujer muy expresiva, inteligente ,enigmática y hermosa. Uy caí en uno de los ejercicios. Aquel basado en la admiración de otra persona 😅. Creo que la seguiré 👊🏽✍️
@Lioba_CH3 жыл бұрын
Ese trabajo inconscientemente ya lo he hecho, me atrevo a decir que conozco mi sombra y la acepto.
@pablogiammarco37613 жыл бұрын
- " Y a la respuesta: porque? ...y a la respuesta: porque? ...y a la respuesta...LA OTRA PARTE "integrada" da un Optimus EXCELSIOR 🙏🏻 Ave ALANNA ❤🌿
@user-bc4pn3 жыл бұрын
una vez he hecho eso qué hago? estoy llorando por todo lo que he sacado pero ahora no sé como volver a estar como antes
@marionaamanescajadilloguti30563 жыл бұрын
Muy interesante y bien hecho tu video Alanna 😊👏👍muchas gracias 🙋♂️
@_Valkiria3 жыл бұрын
Me has ayudado muchísimo. Te lo agradezco con todo mi corazón 🤍🙏🙌✨ te deseo lo mejor!
@Kushisabishii139 ай бұрын
Alana me llegan tanto tus palabras. Eres muy dulce.
@candelafabregat8268 Жыл бұрын
No te había escuchado nunca y me encanta lo bien que te explicas, muchas gracias ❤
@sonisoni41523 жыл бұрын
Gracias..hoy me has iluminado y ayudado muchísimo a entender mi sombra y todo lo que me está generando conflicto . Llevo meses con ansiedad y tú video hoy me ha ayudado muchísimo . Mil gracias
@vanessaghibaudo115 Жыл бұрын
Increíble video! Gracias por tanto aporte. En un futuro serías tan amable de hablar sobre el síndrome del impostor? Es un tema que necesito trabajar. Gracias nuevamente, saludos desde Argentina
@sara-zu9mb3 жыл бұрын
Eres mi ídola Alana!!👌👍
@alelidorado3 жыл бұрын
Escuché los síntomas son emociones y no es bueno dejarse llevar por una emoción, tomar desiciones basadas en una emoción que es pasajera♥✨Ir a la causa, genial, gracias Alanna🌷🌿
@charlottemeybelle17053 жыл бұрын
Estaría guay que compartieras el ritual para la ansiedad o tu top 10 trabajos mágicos para el bienestar personal. Pero tu vídeo es genial y completísimo como siempre. Me encanta tu contenido
@mahasiah13 Жыл бұрын
Hola Alanna, me ha encantado el vídeo, creo que es muy importante trabajar con la sombra y como bien dices, si hay buenos acuerdos, habrá mucho avance en el autoconocimiento. Te agradezco la información que has transmitido y que sigas siendo un canal abierto y lleno de matices, como siempre, para ampliar el conocimiento de todos los que vemos tu canal.
@emilyramirez99093 жыл бұрын
Muchísimas gracias por este video, no solo porque me es útil a mí para mi autoanálisis y mi autodescubrimiento sino porque también estoy escribiendo algo así como una historia que, mira por donde, resulta tener una fuerte temática psicológica cuando yo misma no estoy estudiando psicología ni tengo en mis conocidos a nadie que la estudie o ejerza y ahora estoy en un frenesí de investigar sobre los arquetipos del eneagrama y la sombra de Gustav Jung (aunque necesito un lector beta con urgencia) y esto es como una guía mas practica y sintetizada de como usarla, en serio, muchísimas gracias!!!
@diamantenegro794 ай бұрын
Me ha encantado el video , iré trabajando en ello poco a poco , muchas gracias .
@Benzrush Жыл бұрын
Wao ! acabo de recibir TANTO de este video. Gracias!
@dianamariaandraderamos14793 жыл бұрын
Hola Alanna.genial este segundo video...
@juanpablovenegasreynoso36823 жыл бұрын
Los voy a poner en práctica junto con los temas de tu libró
@giselleluna77793 жыл бұрын
Interesante, me agrada la idea.. Gracias por el tip
@Fibonachi110011 ай бұрын
Valisosisimo todo lo que aportas en este video, bastante claro y sencillo de entender. Ha sido un complemento perfecto para lo que vengo trabajando en terapia. MIL GRACIAS ALANNA 🖤
@Scharbil3 жыл бұрын
Como extrañaba ver tus videos, Alanna. Gracias por seguir produciendo contenido tan bonito. ily
@Trinos_Y_Armonias10 ай бұрын
Gracias me sirvió mucho. estaba en constante conflicto en el enfoque consiente e inconciente.
@ascen26603 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos. Oyéndote hablar me iban viniendo cosas a la cabeza y ufff. Ahora no es buen momento para mí para ponerlos en práctica pero más adelante, lo haré. Un abrazo y gracias por compartir.
@fabriciogesu8586 Жыл бұрын
Alanna, me encantan tus videos sobre las sombras, gracias por compartir
@gabrielaa.gonzalezmendez4103 жыл бұрын
Gracias 😊🍀 trataré de hacer algo sobre sombras 😃🍁🌹👍📖🙏❣️⏱️☕🌤️❤️🙌 deseo que todo fluya
@mariadelosangelesdigiacomo20163 жыл бұрын
Sos una grosaaaaaa!!!!/ me encantó! Te práctico!!! Gracias!!!
@candelaaguilera4043 жыл бұрын
El haber encontrado tu canal yo creo que fue una señal. Desde el primer video que vi sentí una vibra o conexión especial🔮💖🌱. Y estos últimos me vinieron al pelo (no se como le dicen en España🤭). Justo estoy en el proceso de ver ese lado oscuro, tratar de analizarlo, aceptarlo. Conecto mucho con vos. Gracias Gracias Gracias🥺💖. Sos tan pisciana/escorpiana que duele jaja
@nataliadavila683011 ай бұрын
Gracias inmensas! Eres una luz en el mundo ❤
@Workingsky3 жыл бұрын
Gracias por hacer este video, lo necesitaba u.u, amo tus videos enserio me ayudan muchisimo
3 жыл бұрын
La mía está furiosa jajajajaja, he hablado con ella dormida y mi novio escuchó, he tenido enfrentamientos fuertes con ella dormida y en sueños, voy a seguir lo que dijiste paso a paso, y quiero hacer las cosas bien, conmigo misma, muchas gracias.
@carolinalopez-lq9rp3 жыл бұрын
Gracias Alanna, tu primer video de la sombra me ayudó mucho y con este veo que voy por buen camino.
@patriciawalker37342 жыл бұрын
Muy claro todo. Muy práctico. Te expresas muy bien. Gracias !!
@RDCosta-od9ub3 жыл бұрын
Estaba súper ansiosa esperando este vídeo. ¡Graciaas! ❤
@khristysoto72163 жыл бұрын
Muy cierto con eso de la magia y es recolciliarnos con nosotros mismos ya que la vida es un espiral 😊💕
@nanami74783 жыл бұрын
21:29 mas o menos por este min, me hiciste sentir muy bien , porque no me siento bien conmigo misma (ansiedad, depresión, procrastinación) y me hiciste sentir que eso es la parte de mi sombra expresandose para luego hacerlo mejor, gracias UwU ♥
@AdrianaReyesgurru Жыл бұрын
Hice los ejercicios llore mucho, mientras lo hacía, y que creen, la comprendi y la ame.
@damarissalazardiaz87502 жыл бұрын
Me encantaaaaa como eres te admiro demasiado 😍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@irmahildeliza4553 жыл бұрын
Yo te descubrí por tu vídeo de velas y wow! Aquí sigo. 🌟☯️
@silviaelenaalvarezhdez83223 жыл бұрын
Muchas gracias Alanna por seguir con el tema en este segundo video.
@monicarengifo67482 жыл бұрын
Muchas gracias por entregar tus conocimientos. Necesito hacer este trabajo, dejar salir esa otra yo, para verla a la cara.
@giselleluna77793 жыл бұрын
Gracias Alanna, por compartir tanto con nosotros.... lo pondré en práctica, iniciaré con la dieta mental de 7 días y después con el trabajo de sombra, voy a aprovechar la siguiente luna menguante... haber que tal :) .... por cierto, amo tu canción corazón de roble, cada que la escucho me conmueve hasta el alma.
@yanyatarragona92353 жыл бұрын
Me encanto ❤️ justo acabo de pasar una situación donde salio mi sombra. Gracias ✨
@luzbellangelesangeles9815 Жыл бұрын
Ah caray Creo que me perdí en la numeración 😅 Muchas gracias por compartir, ya caigo en cuenta de varias cosas para poner en práctica 🖤👍
Un video excelente Alanna y justo cuando me estaba planteando hacer trabajo interior.😀👍
@phosart40503 жыл бұрын
Gracias Alana, me ha servido muchísimo 💜💜 Amo muchísimo tu contenido !!!
@damolina542 жыл бұрын
Muchas gracias, muy útiles tus ejercicios. te mando una abrazo
@cieiacoaquino89372 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir con todos nosotros 💪😁
@deicimilenatoroperez625 Жыл бұрын
Que bello maquillaje tienes hoy y gracias por la información ❤
@sandralona28703 жыл бұрын
Gracias por subir el video, me emocione mucho quiero empezar a trabajar este tipo de temas de espiritualidad, trabajo de sombras, etc. Sin duda veo tus videos son hermosos. Exelente video un abrazotote Alanna Te quiero mucho♥♥♥♥
@angiefjell33653 жыл бұрын
Que tema tan interesante, justo lo que necesito ahora. Me encantó, gracias!
@Masli-fr4gw3 жыл бұрын
Haré lo del triger muchas gracias excelente video 🙏🏼🥰✨
@s-cience78913 жыл бұрын
Buen vídeo 😃 y me gusta mucho tus vídeos
@marisagarrido262 жыл бұрын
Apasionante este tema y lo has explicado magistralmente, gracias!
@mariatroyano51753 жыл бұрын
Que bien, sensacional, gracias, eres supremamente maestra, gracias un abrazo
@mr.andromina71463 жыл бұрын
Podrías hacer un video sobre la mandrágora que tienes, cuidados, características, como por ejemplo si las hojas huelen mal y cosas así. Es solo una idea.