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Découvrez comment le stoïcisme peut vous aider à gérer les conflits et les défis sans avoir à vous battre ! Dans cette vidéo, nous explorons 9 stratégies efficaces basées sur les enseignements stoïciens qui peuvent transformer votre vie.
00h00 - Présentation
01:16 - 1- Ignorer intentionnellement.
04:29 - 2- Gagnez avec votre tête.
06h40 - 3- Transformez les adversaires en enseignants.
10:32 - 4- Reconnaissez que votre ennemi n'est pas la cause de votre souffrance.
14:09 - 5- Choisissez d'être grand en pardonnant.
17:34 - 6- Transformez votre relation avec vos ennemis.
20:49 - 7- Affronter directement.
23:58 - 8- Concentrez-vous sur vous-même.
27h25 - 9- Le contrôle vous appartient.
Ici, vous apprendrez les principes de base du stoïcisme et comment les appliquer à travers des exercices quotidiens. Nous vous montrerons comment les enseignements de célèbres philosophes stoïciens peuvent être utilisés pour développer un état d'esprit fort et calme, vous aidant ainsi à surmonter tout obstacle.
De plus, nous comparerons le stoïcisme à d’autres philosophies afin que vous compreniez comment cette sagesse ancienne est toujours pertinente et puissante pour renforcer la résilience en utilisant la philosophie stoïcienne. Si vous êtes intéressé par la méditation stoïcienne et par la manière dont elle peut être un outil pour maintenir la paix intérieure, ne manquez pas cette vidéo !
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