٩ قواعد لبناء حدود صحية في العلاقات للحماية من الكارما السيئة | رويدا عريشة

لحجز الاستشارات برجاء التواصل عبر رقم الواتس 00201018814132

[@RJ-fp8oh]

نظام المدارس عودنا على القمع والعادات والتقاليد علمتنا الكبت وعيب وممنوع 🚫 مابنعرف نعبر عن مشاعرنا بحريه نشكرك جدا انك بتعلمينا تغيير هاي الافكار

[@user-qj4zm2wi1q]

مشتاقين والله يا أحلى رويدا بالكون لا تتأخري في علينا... خل اشوف الفديو براحتي .... أحبج كلش لان كلش تغيرت بسببج وفعلا صرت افهم مشاعري واعرف كيف أتعامل وياها

[@rosesalem8564]

أحسنتي رويدا. كم احب نفسي عندما اقول (لا) لاحمي حدودي واحمد الله اني تعلمت هذا الامر و بسببه اكتسبت احترام الناس و ذاد احترامي لنفسي.

[@ShYa-iy8eo]

١- انا مسؤول عن سلوكي تجاه غيري؛ لكن مو مسؤول عن مشاعر أحد ٢- لا أحد مسؤول عن قراراتك و أفكارك ومشاعرك غيرك كلها مسؤوليتك أنت ، ٣- أنا لا أتنازل عن حق فطري من حقوقي؛ كي لا أظلم نفسي ٤- أنا من أسمح كيف أحدد التعامل مع أي فئة من حياتي، كل فئة تختلف عن الآخر ( الاهل غير الاصدقاء و غير زملاء العمل … وهكذا ) ٥- من حقك تنسحب من أي موقف و مناقشة انت شايف الأسلوب اللي فيها مو عاجبك، ومحد يتجرأ يلومك ٦- من حقي أقول لأي شي لا أريده ( لا ) وبدون مبررات ٧- من حقي أعبر عن مشاعري و أفكاري دون كبت و دون أن يحكم عليها أو يسخف منها ٨- أنا من واجبي أعبر عن حقوقي في أي علاقة حتى لو لم تلبى، دون شعور إني بثقّل على غيري ٩- أنا من واجبي أعطي واجباتي في العلاقة اللي ملتزم فيها حتى لو اللي قدامي شخص غير جيد أو لم أجد مقابل سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم صلو على النبي ﷺ 💕💕💖

[@mathaalzaabi2213]

يا الله يا كريم يا ارحم الراحمين سخر لي ملائكة السماء وجند الارض وكل من وليته امري 🤲🏽وارزقني من حيث لا احتسب 🤲🏽……………امين امين امين

[@zinebzinou7644]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@theprincess5081]

٢)انا الوحيد المسؤؤل عن مشاعري وافكاري ٣)انا لا اتنازل عن اي حق فطري لاي من كان ٤)انا لي الحق لاعامل فئة من الناس بنوع معير مختلف عن فئة أخرى ٥)من حقي انسحب من اي موقف لا يعجبني اسلوبه ٦)من حقي رفض مالا اريد ٧)من حقي اعبر عن مشاعري وافكاري ورغباتي مهما كانت ولايحق لاحد الحكم علي ..من خلال الاعتراض والتعبير والانسحاب من اي شئ لا يعجبني ٨) من واجبي التعبير عن احتياجاتي وحقوقي من اي علاقة وبقوة ايضا ٩)من واجبي ان اعطي واجباتي في العلاقة مهما كان الشخص ..اعطي ماعلي حتى وان كان لايستحق

[@ameraragab6338]

شكرا جزيلا 🥰🧡

[@sdfghjklmw3283]

فعلا هذه هي الحقيقة .

[@alaa88888]

ياخي انتي رهيييييبة و الله العظيم 👏👏👏 معلومات قيمة و نادرة و مقدمة بكل حب و وضوح و سلاسة 💎💎💎

[@athar_Winter]

رووعة ممتنة لك🌷💜

[@EsraaMohamed-nn2xr]

شكرا ليكي 🙏🏽

[@essenza7]

شكراً كبيرة 💖🙏

[@roza2354]

أروع فيديو في كل اليوتيوب

[@jijikami1]

شكرا جدا رويدا الزوينة😘

[@Minouche890]

السيادة لي 💪💜

[@yorika4511]

شكرا لك

[@user-mx8oc4xp3w]

شكرًا حبيبتي

[@lor7719]

برافو والله ألهمتيني جدا اشكرك

[@yasmine3373]

ما شاء الله عليكي حبيبتي منورة😘😘

[@amezyanif6312]

رائعة إنتي يا رويدا 💝💖💝💖💝💖💝💖

[@VitaHayet]

بارك الله فيك 💚🙏

[@hayat-di4vu]

اعظم محتوى في اليوتيوب

[@user-gd9vx1ni2d]

عرفت هذا الكلام متأخر جدا بعد متأذيت على الآخر شكرا ليك أختي

[@abeeralzaydi7884]

احسنت حبيبتي بارك الله فيك ❤

[@coach-Eman]

الله يا رويدا فيديو روعه جدا

[@SarahSarah-ci3wd]

شكرا، جميل جداً بارك الله فيك وبيك وليك

[@allall9546]

شكرا جزيلا 🙏🙏

[@user-hg9tn1fb5k]

.الله يعطيك الف عافية ما شاء الله

[@batoulazagnouna9967]

جزاكي الله خيراً ❤

[@fatiharamadane]

تبارك الله عليك ابنتي الله يوفقك

[@user-ob3gj4nr7g]

نحبك في الله صراحه انا استفتد منك كثير في ميزان حسناتج

[@_abrarfawzy9063]

ڤديو قوى فعلا وجاى فى وقته شكرا لتعبك ♥️♥️

[@ihssanelbezzari9248]

ممتنة لك أيتها الرائعة..... احبك في الله 🌹🙏

[@user-jp2kb2vy7k]

فيديوهاتك خطييييرة😍😍😍

[@emnasallemi4156]

جميلة كعادتك❤️❤️❤️ شكرا كثيرا

[@user-um2ws6vu6o]

عفوا

[@raneemalaa3877]

اجمل شعور لما بلاقي فيديو جديد ليكي فعلا فيديو البلوك استفدت منه لان انا من الناس ياللي عامله بلوك للعلاقات وحاليا عايشه حالت وحده

[@user-gx5zc1fy2k]

كلام جميل وصحيح كل الاحترام والتقدير شكرا 💯👍💯

[@SosoSoso-jt6qv]

مامعنى حق فطري هل من أمثلة 🌹

[@joujoukeke6369]

يا روعاتك رويدا علي معلوماتك القيمة وزادك الله من علمه ومزيدا من التالق والنجاح دوما يااارب ❤❤

[@zainaathome]

شكرا رويدا المواضيع اللي بتحكي فيها جدا مهمة الله يكرمك يارب

[@doaakabli3009]

حب كبير لكي،الله يسعد قلبك وامنياتك كلها تتحقق،كلام مقنع جدا🤍

[@joerehaltv]

REAL TALK .

[@OmarOmar-hl1xe]

العلاقات.صحية.يارب.العالمين

[@sousousonia6924]

ربي يحفظك

[@malikaben7919]

شرحك واضح جدا لما تدعميه بامثلة

[@wafaibrahim369]

شكرا حبيبتي الله يسعدك يوفقك ويسعدك انت اللي شرحك جميل. جدا ☘️☘️🌸🌸💜💜💜❤️💋💋

[@wafaibrahim369]

يعطيك العافيه💛💛💛💛🌷🌷🌷🌷🌷🌷💐💐 اللهم اسالك شفاء على جروحي والامي وعلمني 💛💛💞🧡🧡🧡👄👄👄

[@muntahawadi3175]

رررائع جدا انا الان باستفسارات عم العلاقات وبملف العلاقات ..ودايما اسئلتي بلاقيها عندك ..بانتظار المزيد عن هذا الموضوع ..شكرررا لك

[@TheMomovip]

ماشاء الله عليك انا فهمت كل هادا حتى اصبح عندي 40 سنه ومرضت ووووو

[@dadomotivation6359]

ممتنة ❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@noorezzelarab333]

ممكن تتكلمي عن الخوف من ضعف الماديات ! طول الوقت بحس اني خايفه ابقي فقيره و ملاقيش علاج او اكل او سكن زي ناس كتير مرميه فالشارع .

[@afrodetsy6160]

رويدة بليز بدنا فيديو عن عبادة الانابة لو سمحتي

[@baydaasukur5224]

شكرا حبي ياريت تتكلمي عن التعاطف الشديد الشخصيه الحساسه او امباث

[@miramira-gm2jc]

مشكورۃ واﷲ بصراحۃ اكبر معتدين علی داءرۃ حمايتك الوالدين والازواج بقصد او بدون قصد حتی من باب المحبۃ فيكون منهم اعتداء علی النفس

[@OmarOmar-hl1xe]

شي.زوجة.صالحة.على.سنت.الله.يارب.هدشي.لكنت

[@user-yr3ei3xo4f]

👍👍

[@roseray44]

بس احنا مخترناش البيئه الي اتولدنا فيها ولا اختارنا بابانا ومامتنا

[@figurehorizon520]

❤

[@ameraboudia938]

👍🙏

[@frgh1928]

هذا يدخل في مفهوم الحدود الصحية داخل العلاقات الجماعيه لكن دكتورة لو توضحي لنا الحدود الصحيه في علاقاتنا الفرديه العاطفيه يعني هذه الحدود تدخل عند كلمة (لا ) لكن عندما يكون نعم ماهي الحدود التي يجب ان تكون عندما يكون نعم

[@basant_aura]

أخر قاعدة نفسي ليها شرح اكتر يا هدير، مش ده معناه اني بسمح للشخص يتمادي في سلب حقوقي ومش بدوقه ألم الاحتياج اللي هو سببهولي

[@user-nt1qv6yz7b]

كيف الذي ما بيفمش. الكلام المقلوب وهم ما يريدو الا الذي يفهم مثلهم

[@meryammimi1938]

💖💖💖💖💖

[@sabrinadz3227]

ماهي حقوقنا الفطرية ؟؟؟

[@yorika4511]

🥰🥰🥰🥰🥰

[@user-gk1xt3tl5e]

ممكن تقولين لنا وش حقوق الزوج وحقوقي عليه ..انا بحس انه بخربطة جواتي

[@queen..111]

منورة جدا ما شاء الله، اليوم عيد ميلادي 🌷💐🌹☀

[@user-ik1rz8xg7t]

كل سنه وانتي طيبه وبخير ياقمر

[@queen..111]

@@user-ik1rz8xg7t شكرا حبيبتي الله يبارك فيك

[@maimohamed3590]

👌😌😍😍👏✨

[@Sunshine-zi7oy]

مثل ايش الحق الفطري؟؟؟ الي محد الو الحق ياخذه من عندنا

[@meryemboulmani9220]

من فضلك ما هي الحقوق الفطرية...

[@rowidamonaim4737]

سكر 😘♥️♥️♥️كثفي الفيديوهات إحنا محتاجين فديوهات كتير هوا ممكن اكلم مع حضرتك خاص انا بعتلك طلب صداقة علي الفيس

[@mahjoubatetouani1532]

،🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@Queen88833]

طيب واللي نقوله لا وبرضو يتعدى الحدود ولاهمه وبيزيد كمان ذا كيف نتعامل معاه😭.؟؟!

[@mahah7412]

ما هي الحقوق الفطرية ؟

[@rawanaljehani9254]

مرحبا رويدا ، بالكاد اكتب لك ،اتابعك منذ مدة وانا الان في أسوأ حالاتي ،راهنت على قوتي ولكن اكتشفت اني محترقة من الداخل، عالقة في المحطة لااستطيع التقدم ولااستطيع التراجع ،امر في حالة فقدت فيها الاحساس بكل شيء ،فقدت الشغف والطاقة والحيوية وحب الحياة وابسط الامور أصبحت ثقيلة كالجبل. أرى الحلول أمامي ولااستطيع حتى التفكير بها لااستمتع باي شيء ، حزينة على نفسي ولااعلم ماذا أفعل لإنقاذ روحي. امر بحالة جميع مشاعري السلبية فيها ظاهرة إحباط وغضب وحزن وخوف واحساس بالضعف والعجز. ليس لدي قوة على الإطلاق لأغير أي شيء وفي نفس الوقت محتجة على كل شيء. لااريد علاقات ولااريد امور ترفيهية او خروجة تغير جوي لااريد الحديث مع احد، اتمنى المساعدة.

[@user-me4cu6px3l]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@khadijaaneftah]

🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@hayat-di4vu]

لو سمحتي انتي تقولين قومي بواجباتك تجاه العلاقه اوكي في حال لو حقوقي محفوظه وكامله ، اما في حال حقوقي لم تعطى لن اقوم بواجباتي وهذا من باب حفظ النفس وتقديرها ومن اجل الحفاظ على ديمومة العلاقه لابد من فرض التوازن بين الطرفين

[@hayat-di4vu]

فكيف اقوم بواجباتي تجاه العلاقه وواجبات الطرف الاخر تجاهي غير موجوده!

[@minabourhlam9942]

🙏👏👏👍🌹💋

[@user-bd7oe8hm5h]

كاين لي مزوج عمرو خمسين سنه اهلو يتحكمو فيه وفي زواجو

[@haninenina3737]

نتسال عليها يوم القيامة؟؟؟؟ حيرتيني هو انت ليسا هنا

[@user-nt1qv6yz7b]

لو سمحتي ردي

[@lilevileena2267]

كيف تردون على من يتهمكم أنتم صناع الوعي الملهمون المصلحون بأنكم سبب تمرد الأبناء على آبائهم المسيطرين المتحكمين و أنكم سبب ما يحدث لهم من ألم جرّاء صحوة الوعي لأبنائهم و التي يُخيل لهم أنها عقوق و "الآن بعد ما كبرناكم و ربيناكم جايين تعارضوا كلمتنا" 🤦🏽‍♀️

[@rbabkloub8401]

انا الوحيد المسؤؤل عن مشاعري وافكاري ٣)انا لا اتنازل عن اي حق فطري لاي من كان ٤)انا لي الحق لاعامل فئة من الناس بنوع معير مختلف عن فئة أخرى ٥)من حقي انسحب من اي موقف لا يعجبني اسلوبه ٦)من حقي رفض مالا اريد ٧)من حقي اعبر عن مشاعري وافكاري ورغباتي مهما كانت ولايحق لاحد الحكم علي ..من خلال الاعتراض والتعبير والانسحاب من اي شئ لا يعجبني ٨) من واجبي التعبير عن احتياجاتي وحقوقي من اي علاقة وبقوة ايضا ٩)من واجبي ان اعطي واجباتي في العلاقة مهما كان الشخص ..اعطي ماعلي حتى وان كان لايستحق

[@jasminabdelmonem666]

❤

[@manaralwakeel9207]

❤️