9 Thói Quen giúp làn da Trẻ Trung và Đẹp hơn mỗi ngày | Ngăn lão hóa.

[@holoan2919]

1. uống đủ nước 2. thoa kem chống nắng mỗi ngày 3. ngủ đúng giờ và đủ giấc 4. ưu tiên thực phẩm giàu chất chống oxy hóa 5. dậy sớm 6. massage mặt mỗi ngày 7. hạn chế đường & thực phẩm chế biến sẵn 8. tẩy tế bào chết nhẹ nhàng 1-2 lần mỗi tuần 9. dành 10' mỗi ngày để thư giãn hoặc thiền

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn đã để lại cảm nhận, chúc bạn thật nhiều sức khỏe

[@TimeLineStory1980]

Cảm ơn vì những chia sẻ hữu ích về các thói quen giúp chăm sóc làn da! Những mẹo này thật sự đơn giản nhưng hiệu quả, giúp mình duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Sẽ bắt đầu áp dụng ngay những thói quen này trong cuộc sống hằng ngày để ngăn ngừa lão hóa. Mong sẽ có thêm nhiều video hay như thế này nữa! 💧🌟

[@songhanhphucmanhdrum]

cảm ơn bạn chúc bạn có một ngày hạnh phúc, vui vẻ

[@trangbui8250]

Cảm ơn kênh rất nhiều! Rất hữu ích ạ!

[@songhanhphucmanhdrum]

chúc Trang hạnh phúc, gặp nhiều may mắn trong cuộc sống.

[@BepQueRadio6757]

rất hay và ý nghĩa.

[@songhanhphucmanhdrum]

cảm ơn Bepqueradio chúc bạn thành công trong cuộc sống, gặp nhiều niềm vui

[@hhss4442]

Cám ơn kênh nhiều

[@songhanhphucmanhdrum]

cảm ơn bạn.

[@vuvu-hj9fp]

Bài viết rất hay xin được cảm ơn

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn chúc bạn thật nhiều sức khỏe.

[@tuyetnganguyen9934]

Rất hữu ích.Xin cám ơn

[@songhanhphucmanhdrum]

cảm ơn bạn, chúc bạn có nhiều sức khỏe trong cuộc sống

[@LoanLe-cg5dl]

Xin cảm ơn chương trình 😊

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn, chúc bạn một ngày vui vẻ

[@HuongNguyen-ye8rs]

Rất hay và rõ ràng

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn chúc bạn một ngày vui vẻ

[@OanhNguyen-tl3qn]

Những chia sẽ rất hữu ích cảm ơn chủ kênh ❤❤❤

[@songhanhphucmanhdrum]

cảm ơn bạn, chúc bạn thật nhiều sức khỏe

[@YenNguyen-zm4hc]

😅phim hay đấy😊

[@tuanthanh9332]

😊 một bài học quá tuyệt vời❤❤❤

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn chúc bạn thật nhiều sức khỏe

[@TranTuan-ld2tc]

Ngay xua qhu nu ko Co xem chong nang ma van dep

[@HÀNHTRÌNHKHÔNGTÊN]

Rất hay ❤❤❤

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn, chúc bạn gặp nhiều may mắn trong cuộc sống

[@TrietLyAnDu]

Nội dung hay và ý nghĩa 0:14

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn, chúc bạn một ngày vui vẻ

[@成功工商教學組]

讚👍

[@LenMy-p2x]

Muốn ngủ đủ giấc kg phải dễ .mình ngủ đêm 3 đến 4 có khi nằm vài giờ chưa ngủ

[@thenghiatv8921]

Rất hay ạ,cảm ơn kênh sống hạnh phúc đã truyền tải những điều rất tích cực và hữu ích,mình sẽ lưu lại kiểu để nhắc nhở bản thân ạ,xin cảm ơn ạ

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn chúc bạn thật nhiều sức khỏe

[@thuyvo7611]

Nói tóm tắt dể hiễu hơn , lòng vòng hoài tui nghe tui quên liền

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn đã để lại góp ý, kênh luôn lắng nghe để cải thiện những sản phẩm về sau ạ

[@TrangTrangCao-zf7pj]

Tui thi thich nghe long vong😂

[@maternalcare4957]

@@TrangTrangCao-zf7pj ❤❤

[@thanhngaart9299]

Dẹp! Điều thứ 9 😂😅

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn đã để lại cảm nhận ♥️

[@TungNguyen-py2le]

❤❤

[@wendyh658]

❤❤❤❤❤❤❤❤.

[@dieutien523]

❤❤❤❤🎉❤❤❤❤🎉❤❤❤❤

[@nghiavunguyen5288]

Vòng vo ,nói đi nói lại .

[@songhanhphucmanhdrum]

Cảm ơn bạn đã để lại góp ý, kênh đã lắng nghe để sản phẩm tiếp theo cải thiện hơn ạ

[@thiminhhoao3693]

Nói dài dòng nghe phát mệt

[@songhanhphucmanhdrum]

cảm ơn đã góp ý, kênh luôn cải thiện cho những video sau