93세 의사의 경고! 등산보다 중요한 장수비결 l 노후지혜 l 인생조언 l 오디오북ㅣ마음의지혜

[@kilchachaekal1963]

옰은 조언들 입니다. 녜, 항상 "될수있다, 할수있다" 라는 희망찬 나의 생각이 건강을 되찾을수있고 행복하고 기쁜 삶을 살수가 있다는것을 저 자신이 그 깨달음을 느낌니다...😊😻

[@마음의_지혜]

항상 응원 하겠습니다 감사합니다

[@순재이-f2v]

공감 이 가는 정보감사합니다 꼭 실천 해서 건강을 지키겠습니다

[@마음의_지혜]

꼭 건강 하세요 감사합니다

[@기분손]

좋은 정보 감사합니다 저도 열심히 해 보겠습니다 건강들 하세요~❤❤❤🎉🎉

[@마음의_지혜]

응원하겠습니다 감사합니다

[@이현순-r1u]

에 장 건강 해야 치매도 좋고 잠도푹 자고 길도 새로운 길로 것기 식전에 따뜻한 물 먹기 스뜨래스가 뇌가 늑는다 웃음 운동 매일 감사한일을 생각해라 오늘도 건강하게 하루 보낼 수있을거야 좋은 말습 감사합니다 글쓰기 음악 듣기

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@꽃미루-l6o]

실천 할려고 애써 보겠습니다 감사합니다

[@김영식-w4p]

감사합니다 저도선생님 말씀처럼 그렇게 하고 있ㅇ습니다 그래서인지 몰라도 건강합니다 너무 너무 고맙습나다 행복하게 살겠어요 좋아요❤❤❤

[@마음의_지혜]

항상 응원하겠습니다 감사합니다

[@泰江藤田]

감사합니다. 꼭 저의이야기같아사 끝까지 잘 듣었어요.제가할수있는것부터해볼까합니다　좋은말씀귀담아 듣었어요. 고마워요. 　　　 혼자가된지2년.76살할매👍

[@마음의_지혜]

항상 응원하겠습니다 감사합니다

[@phdhanc2957]

정말 편한 나레이션. 정제된 내용. 특히 중간 중간 튀어 나오는 여성분 목소리 연기 일품입니다

[@마음의_지혜]

그렇게 말해 주셔서 감사합니다

[@조정래-y2q]

대단히 감사합니다 최고건강이라 생각이듭니다 최고입니다

[@마음의_지혜]

말만이라도 감사 드립니다,감사합니다

[@김유순-b9l]

이 땅에서 숨 쉬고 살고 있다는 것 부터 감사 하지요? 먹을수있어서 감사 하지요? 건강을 주셔서 감사 하지요? 오늘 말씀 주심 분 감사 하네여^^~~~

[@마음의_지혜]

그렇게 생각 해 주셔서 넘 감사 드립니다

[@이운자-p1u]

좋은정보 잘 들었읍니다 감사합니다 한가지라도 실천해보겠읍니다😊🎉🎉

[@마음의_지혜]

응원하겠습니다 감사합니다

[@오완선-e9s]

노인들에게 최고의 삶의 지혜 감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@김경자-d1t9b]

말씀 감사드려요 실천해보겠습니다😅😅

[@마음의_지혜]

응원합니다 감사합니다

[@유제식-g3m]

정말좋은글읽어주셔서감사합니다~

[@마음의_지혜]

제가 더 감사합니다

[@이영옥-r7p]

좋은글 감사합니다

[@마음의_지혜]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@장봉선-w2y]

선생님 건강에좋은정보참감사드림니다 건강하세요~^^

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@신해경-w7d]

정말 감사합니다 잘안되겠지만 조금씩 습관를 들이며 살아보겠읍니다

[@마음의_지혜]

응원하겠습니다 감사합니다

[@건지산늑대]

좋은 영상 - 고맙습니다~~♡♥ 늘 행복하세요~~♧♣

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다 해복하세요

[@kim-un2yp]

❤보내주신.사연. 끝까지.잘들어..봤습니다.정말. 감사합니다.오늘. 부터.실천.하겠습니다.JohN.Kim.입니다.

[@마음의_지혜]

네 너무 감사 드립니다 응원하겠습니다

[@김유빈-v7d5g]

넘 감사합니다 경험과 실천할수 있는 생활속에서 쉽고 간단한것들 메모를 급하게 했어요 실천 해서 하루라도 건강한삶 살아야 겠죠 생명은 소중 하니까요 ?선생님 ~~꾸벅~~

[@마음의_지혜]

좋은글 감사합니다~~!!

[@박명자-y5q]

좋은 말씀 감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사드립니다

[@JyHa-n4h]

저도실천해볼게요 고맙습니다

[@마음의_지혜]

응원하겠습니다 감사합니다

[@건백기산이순옥]

감사합니다 고맙습니다 9독으로 감사함에 답합니다 알고 있는걸 실천하기가 관건 인데 다시 오늘 부터 또 시작해 봐야 겠습니다 치매없이 영양제없이 먹는약 없이 건강하게 백세를 맞이하는게 저의 소망 입니다 오늘 공부한 내용 을 실천하면 될거 같습니나 노력하겠습니다 방송 반복해서 시청하며 꾸준히 실천하도록 감사합니다 ㅎㅎ

[@마음의_지혜]

항상 응원하겠습니다 감사합니다

[@문병추-i5e]

감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@노후를위한삶의지혜]

좋은 정보 감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@안옥남-j2y]

최고요

[@지혜의_나침판]

좋은정보 얻어갑니다.

[@마음의_지혜]

너무 감사합니다

[@영민마]

좋은말씀 정말 감사합니다~~

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@인생이야기_1]

천만에요! 도움이 되었다니 기쁩니다. 언제든지 더 나누고 싶은 이야기가 있다면 말씀해주세요. 😊

[@이응국]

굿🎉🎉🎉

[@이응국]

넘좋은말습잘경하겟읍니다.감사합니다🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다~~!!

[@마음의_지혜]

^^

[@마음의_지혜]

하여간 감사합니다

[@정혜손-i5h]

좋은 말씀 감사합니다 새해복많이 받으세요.

[@마음의_지혜]

제가 더 감사드립니다 새해 복 많이 받으세요

[@최희수-b7g]

옳은말씀 입니다 항상 응원 할게요 대단히감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@강원도-p5d]

감사합니다^^

[@마음의_지혜]

제가 더 감사합니다

[@이태희-v3p]

감사합니다 💜

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다^^

[@김태규-h8n]

잘읽었습니다

[@마음의_지혜]

너무 감사 드립니다

[@마음의_지혜]

네 감사합니다

[@총무이-k6j]

장수 건강 비결 정보 영상 감사 합니다 언제나 건강를 위해서는 긍정적인 생각이 중요합니다 건강삶은 피곤하고 몸이 무기력 한다면 장에 의심을 해야 합니다 아침에 일어나면 미즈근한 물한잔 규칙적인 식사 수면도 꼭 규칙 적으로 하시게 되면 우리의 건강이 규칙적인 운동도 필요합니다 매일 새로운 꿀팀 을 개발합시다 우리의 뇌는 쓸수록 좋아짐니다 수면 관리는 꼭 규칙 적으로 잠들기 3시간 전에는 음식 물도 드시면 않된닥오 합니다 물드시고 싶다면 한머금 만 드세요 아침에 일어나면 스트레칭이 하고 밖에 나가세요 오늘도한가지씩 좋은비결 선택 하시면 건강에는 최고입니다 고맙습니다~^^^~♡

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@한등자-t8z]

좋은 말씀감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사합니다

[@김수진-i2u3c]

우연히 들어와 구독합니다~ 7학년을 바라보고 있노라니 넘 공감이 되어 감사합니다 ~~아직 일은 하고 있지만 조금 걱정은 되네요~^^

[@마음의_지혜]

구독 감사합니다 앞으로 좋은내용으로 찾아 뵙겠습니다

[@노년의지혜-g4p]

정말 대단해요! 항상 응원합니다! 💪✨

[@마음의_지혜]

감사 드립니다

[@이선희-b1w2r]

들어보니 맞는말씀입니다 저도 해보고 또같은 효력보았습니다 좋은 말씀 감사해요~^♡^

[@마음의_지혜]

도움이 되셨음 좋네요 너무 감사 드립니다

[@숙이-e5u]

아침은 꼭드셔요.점심 많이 저녁 조금 답입니다

[@마음의_지혜]

좋은 말씀입니다 감사합니다

[@김성자-h6v]

얼마나 좋을까 노력하면 될까요

[@마음의_지혜]

노력하면 됩니다 응원하겠습니다

[@Yrfghy-q9s]

감사합니다 서두도 길지도 않고 핵심 딱 알려주님~~모두 행볷하세요~

[@박덕래-t4t]

좋은글 감사합니다 ❤

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다.

[@월용편]

감사합니다 30:25

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@분득신]

결혼 이란 서로 맞출수없으면 안하는게맞습니다서로 배려하고 희생이없으면 안됨니다 백마탄 기사나 천사는 영화나 소설에서나 볼수 있어요

[@마음의_지혜]

맞는 말인것 같습니다 감사 합니다

[@김민하-t3i]

좋은 이야기감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@김미자-i6t5n]

건강 한 삶.운동만이 아니란걸 다시한번 깨우쳐 주네요. Thank you so much 😊

[@마음의_지혜]

네 맞습니다 ^^ 제가 더 감사합니다

[@ann-dl2uk]

할아버지 할머니 성우분목소리 무서워요

[@마음의_지혜]

그런가요 다음에는 의견을 방영 하겠습니다 감사합니다

[@백두산1234]

인자하신 목소리 머리속에 쏙쏙들어와요

[@김정용-e1q]

노령연금에 의지하고 사는 사람은 오래사늩것이 죄악일수도 있습니다.

[@마음의_지혜]

그런가요 생각이 짧았네요 다음에는 참고 하겠습니다 감사합니다

[@여은진-p4r]

성우할아버지할머니 무서운목소리가 너무우겨서 게속우ㅛ음이나와ㅛ

[@마음의_지혜]

다음에는 신경써 만들겠습니다 감사합니다

[@민트블루의소시지]

😂❤❤❤❤❤❤

[@마음의_지혜]

감사합니다

[@장미미-w9q]

두시간전 물 적게 티브이 스마트폰 사람을 만나라

[@마음의_지혜]

잘 모르겧지만 감사합니다

[@김용규-n3h]

하도 뜸만드려서 나간다

[@마음의_지혜]

네 알겠습니다 감사합니다

[@read_leader]

서론이 너무 길군요.

[@마음의_지혜]

다음에는 참고해서 만들겠습니다 감사합니다

[@시원한강바람]

텅. 빈. 충 만

[@마음의_지혜]

네 감사합니다

[@영미-s1h]

말도안되는개소리

[@정임란-r7m]

선생님감사합니다 세기고실천하도록 노력하겠어요❤🎉

[@마음의_지혜]

제가 더 응원하겠습니다 감사합니다

[@김정옥-x6i9o]

박사님의~좋은정보 감사드립니다~~❤

[@마음의_지혜]

제가 더 감사드립니다

[@kim-un2yp]

❤P.S. John.Kim.입니다.

[@마음의_지혜]

^^

[@이영옥-r7p]

좋은글 감사합니다

[@마음의_지혜]

저도 감사드립니다

[@신경옥-h3e]

감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다..,

[@놀이샘놀면서한글발음]

감사합니다 ^^

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@이영옥-r7p]

좋은글 감사합니다

[@마음의_지혜]

저도 감사드립니다

[@최영자-t5z]

감사합니다~~

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@신경옥-h3e]

감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 들립니다..

[@이영옥-r7p]

좋은글 감사합니다

[@마음의_지혜]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@강남구-o5w]

감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다

[@이영옥-r7p]

좋은글 감사합니다

[@마음의_지혜]

공감해 주셔서 감사합니다.

[@태희-u9o]

감사합니다

[@마음의_지혜]

제가 더 감사 드립니다