#94 ラストケモ&手術から4年、経過観察入って3年

[@みえちゃん-n7i]

ぽかママさん、こんにちは😊 術後4年、ラストケモから3年その間順調に身体回復されて本当に良かったですね😂 私はステージ4なので、ずっと治療は続くのですが、辛い副作用はそんなに無く日常を送れてます😀 でもやっぱり心の回復は時間かかると思います。 ちょっと普段と違う症状が出たりすると気になりますよね。 でも段々と心の切り替えが早くなってきたぽかママさん、これからも元気なぽかママさんの動画楽しみにしてますね🥰 良いお年をお迎え下さい🎍😀

[@おちよみ]

ぽかママさん、こんにちは😄 もう4年なんですね〜 私は来年の4月で術後3年ですが私もぽかママさんと同じ感じで特に不自由な事や気になって仕方がないような副作用はなくて、ありがたいと思ってます。 ドレーンの傷痕は私は痙るっていうよりジワーと痛くなるときがあります。 みんな色々ですね。 ぽかママさんも今年もあと2日ですが体調管理に気を付けて元気に新年をお迎え下さいね😄

[@トモ-l7r]

こんばんは‼️ この前の配信とても参考になり楽しかったです😊ありがとうございました🙏私も寒くなって脇の下に違和感あったり術側の手が疲れやすかったりします、メンタル面ではまだまだ浮き沈みあって急に恐怖になったりしますが、ポカママさんの動画見たりして切り替えたりしてます！来年も宜しくお願いします🙇‍♀️⤵️お互い風邪引かないように気をつけましょう😊

[@pokamamadesu]

こんばんは！ 寒さは身体にきますね😅手の疲れも、無意識に寒さで力が入っていたりして…関係あるのかもしれないですよね💦 動画が気持ちの切り替えに役立つなんて🫣❣️恐縮です！ありがとうございます！ 来年もどうぞ宜しくお願い致します☺️❣️

[@masan-n2q]

こんばんは😊　この前の配信めっちゃ楽しかった。 ありがとう。 毎日当たり前のように　普通に過ぎていく事で　病気の事も　忘れる時間が増えて　検診で　凄い恐怖に落とされての繰り返しだね。 それでも　ポカママさんの　色々チャレンジして　元気に配信してくれることに　本当に　助けられてます😊　　風邪など　ひかないように　良いお年を迎えて下さいね😊 まーさんでした！

[@pokamamadesu]

まーさんこんばんは！ 配信に参加してくれてありがとう🤗💖 感情のブレはありますが、それはしゃーなしで😅いい具合に開き直って日々を笑顔で過ごしていきたいですね🤗 まーさんも、良いお年を！！

[@familyexile762]

こんばんは 元気が取り柄の私が倦怠感半端なくダウンしています。抗がん剤２クール後、シャワーを頭に浴びると床にドッサリ😢もう無くなりましたよ😂室内の仕事だけど頭が寒い〜活動的な仕事だから、ウイッグがズレそうだし。参った 参った

[@pokamamadesu]

こんばんは！ 髪、一気にきた感じですね💦 倦怠感等の副作用に脱毛が重なると気持ちもより滅入りますが、ピークを過ぎると共に気持ちも浮上すると思います！ 脱毛期間が寒い季節に重なると頭、首から風邪引くーって思ってしまいます😅くれぐれも温かくして風邪を遠ざけてくださいね☺️💗 ウィッグ、ずれませんようにーっ🥺💦 良いお年を！！

[@恵美長友-o5k]

こんばんは、自分も手術の跡、同じようなところが傷んで、ちょっと不安だったんですけど、配信見て安心しました😂わたし、放射線治療の時の「治療後皮膚がこうなる」っていうの見て、スッゴい参考になったのも思い出しました

[@pokamamadesu]

こんばんは！ それを聞いて私も安心してます😂💞 動画が参考になったと聞くと本当に嬉しいです🥰ありがとうございます🧡

[@berry-x5c]

ぽかママさん、こんばんは！ 先日のライブ配信お疲れ様でした。 とっても楽しかったし、私のアイコン覚えてて頂いてたと知り、感激しまくりでしたー😆❤ 脇の下辺りの痛み、とってもタイムリーなお話😳 左全摘＋リンパ郭清＋胸全体に放射線☢️をしたので、可動域が狭くて整形外科に通ってるんです。 が、ここ最近、いつもと違う痛みを左の脇の下辺りに感じ、⁇と思ってたところなんです。 なるほど〜、ドレーンが入っていた場所かもしれないですね☝️ 謎の痛みだったので、何となく納得出来た感じです😊 まだまだ寒くなります。 皮膚も筋肉も硬くなりがちなので、セルフマッサージ頑張ります❗️ 良いお年をお迎えください✨

[@pokamamadesu]

こんばんは！ ブルーベリーのアイコン、覚えてました😚💓コメントありがとうございました💖 寒いけど暖かい部屋で腕動かしてください🤗💞痛み、少しずつでも緩和されるといいですね🥺私もたまに、ぐいーっと腕伸ばすようにしてます！ 一緒に頑張りましょうね☺️💞 良いお年を！！

[@和-l3l]

これからも頑張りましょうね。私も頑張りますね。お互いにまだまだ人生これからですもんね。

[@pokamamadesu]

お互い笑顔で人生過ごしていきましょう☺️💞

[@和-l3l]

ドレーン入ってたとこ、つりますよ。(笑)まだ時々、痛くなりますよ。

[@pokamamadesu]

一緒ですね😅冬の寒さもあるのかなぁ🥲