AÚ E VARIAÇÕES

[@hemersonoliveira5453]

Show, parabéns pelo canal mestre, admiro muito seu trabalho e estilo de jogo, gratidão por compartilhar seu conhecido 🤸♥️🤸 axé pra nois...

[@SergioPabst]

Bom demais Mestre, salve CAPOEIRA

[@mariagraca3032]

Legal! Eu sou corda amarela. Gosto bastante au na entrada da roda. Tenho um pouco de dificuldades. Gostei na parte de se defender da cabeçada. 👏👏🙆

[@gabrielalex8094]

Suas aulas são muito boas mestre

[@frenteforte3507]

Parabéns!! Autenticidade pura!!

[@jerffesonfarias3525]

muito bom parabéns mestre :)

[@severianopereira2034]

mestre a torneira tá ligada mestre bom vídeos mestre

[@josielnascimento7170]

vou treinar todos esses au obg mestre

[@emanoelcapoeira9320]

gosto dos seus vídeos pq eles sempre começam com rodas

[@zepequeno717]

Paulo Elias qual é sua altura? é porque eu tenho 1,90m de altura e peso 90 kg, queria saber se uma pessoa com essa estatura e peso consegue executar todos os movimentos da capoeira e das demais artes marciais? Se tem alguns que são mais fáceis para mim e quais são mais difíceis ou quais não conseguiria executar? obrigado, sempre acompanho o canal e deixo o like.

[@TUTORIALCAPOEIRA]

Olá tudo é relativo, cada coisa de acordo com as necessidades. Altura, peso e outras coisas a mais não influencia no desenvolvimento de qualquer modalidade esportiva ou cultural. É só treinar de acordo com o que necessita.

[@josielnascimento7170]

mas um inscrito

[@cacadordemarte5474]

Tem como fazer au cortado sem as mãos?

[@josesantos-ul3dw]

bom esses au