A glândula pineal no contexto da saúde metabólica [Sono de Qualidade, Dormir Bem] | Dr Italo Rachid

[@servuloomura2025]

Seria bem mais enriquecedor se fosse citado os trabalhos sobre pineal do médico Dr. Sérgio Filipe de Oliveira, primeiro brasileiro desbravador científico sobre a glândula pineal.

[@marcelorp1970]

Comprei o óculos que bloqueia à luz azul! Meu sono melhorou muito!🙏🙏🙏🙏🙏

[@Douglas-vo5ol]

O oftalmologista me receitou também. Já mandei fazer. Coloquei lente crzal também. Investi pesado, trabalho à noite e preciso dormir da.melhor.forma.possivel.

[@suelibrito6953]

Dormir no máximo 21'30, desligo luzes, escuro total, amei suas orientações!

[@rodrigorodi1220]

Deus sabe como eu tenho precisado dormir com qualidade de sono, por isso GRATIDÃO por esses ensinamentos que me esforçaram pra por em prática

[@Ummendingoeuropeu]

Só prestei atenção nos cachorros passando lá atrás, vou ter que assistir novamente kkkkkkk

[@elilordelo937]

Parabéns pelas dicas. aí tem muita bagagem. Grande conhecimento. Nota 1000

[@laniacosta]

Outra dúvida: Para quem mora na Europa, no inverno o sol ☀️ se põe as 17:20 como no Brasil, e no verão entre 20 e 21hs. _ Pergunta: “A que hora no verão a secreção de melatonina alcançando seu pico?”

[@jacyvandira8939]

Muito bem explicado sobre o sono

[@Music-hn9hf]

Qual exame pode ser feito pra ver se a glândula pineal está calcificada?

[@marciogoncalves5397]

O primeiro like foi meu,agora mereço um curso com Dr ítalo. Eu uso óculos bloqueador de luz azul,quando começa a escurecer já coloco.

[@welingtonviana5644]

E PARA QUEM TRABALHA NO PERÍODO DA MADRUGADA, COMO FAZ?

[@marcosrodrigues6835]

Obrigado doutor pela explicação!!!

[@valdemiramoura4483]

Dr Ítalo muito obrigado por compartilhar teus conhecimentos, Deus continue abençoando tua vida e te concedendo muito mais!!!!!! Gratidão 🙏

[@victormelo9868]

Legal. Gostei, explicação bem didática. Normalmente médicos explicam bem. O problema é quando tá dentro do consultório, que aí (Parte deles) acham que você é burro demais pra não entendido aquilo que ele vai explicar pela 100° vez ou ele acha que tá te fazendo um favor por te atender. kkkkkkkk Deixo registrado que não tô generalizando! Assim como tem médico bom e médico ruim, também policial bom e policial ruim, professor bom e professor ruim e etc.

[@liduinamatos9606]

Grata pelas informações!

[@michely_araujo]

Hoje pela manhã acordei com uma dorzinha que acredito que era em minha glândula pineal, vinha do meio da testa e ia até o fim da minha cabeça pelo meio, sentir como se fosse um fio dentro do meu cérebro..

[@nelsonfulfaro5013]

Como sempre meu muito obrigado chegou na hora certa parabéns obg,

[@emagrecimento-quebrandotab1280]

Feliz Ano Novo !! E muito obrigada por existir em nossas vidas!

[@robertoubeda4281]

Excelente explicação tirei minha dúvida

[@verycandy130]

Olá Ítalo. O chamo assim porque o conheço desde o programa da Maysa Vasconcelos no canal 12. Há um tempinho já ...rsrs. Grata pelos vídeos. Abraços e feliz ano novo!

[@thiagowick8620]

Obrigado pela explicação! Aprendi muito ☺️🙏 gratidão 🙏

[@odselmasilveira629]

#Gratidão.

[@abigailsilva7795]

Parabéns pelo ensino gratidão, Deus abençoe grandemente 🙏

[@JoseFrancisco-mo3ie]

Obg doutor pela explicação

[@marciaxavier7579]

Boa noite Doutor e quando essa glândula não funciona ou seja ela morreu o que acontece a pessoa não sente sono

[@AndreLuiz-hs5hx]

Gratidão por você existir

[@bel6657]

Ótimo vídeo Obrigado

[@simonegrimwood]

Gratidão, Dr. Ítalo.

[@marciacamargo2242]

Grata. Deus o recompense por compartilhar este conhecimento tão importante pra manutenção da vida!

[@carmemrampche4573]

Maravilha!!!!👏👏👏👏❤

[@jaquelinepereira5817]

Dá p "enganar" a pineal colocando uma fita adesiva preta sobre a luz de led do aparelho de ar condicionado? Saudações de Belém do Pará!

[@renatasarmento287]

Dá sim

[@adalgisafeques5135]

Eu faço isso e consigo dormir.

[@simonegrimwood]

Égua, Jaqueline! ( só quem conhece nosso Pará entenderá 🤣).

[@simonegrimwood]

Jaqueline, semana que vem estarei aí! 🌻😘

[@edneigonzagadecamargo6096]

é verdade que flúor calcifica pineal

[@adrianamarcia9875]

Ótima explicação... 👏👏👏👏

[@claradesouza3538]

Excelente 👏👏👏

[@WalneySP]

sensacional

[@elcigomes7544]

EFICAZ...

[@mariaanjo.7799]

Eu acho que a minha está quebrada 😕😞🙆 quando meu irmão deu um murro muito forte bem no meio da minha cabeça 🗣️, que chegou sair água dos meus 👀.

[@prdguimaraes]

Vou aproveitar a insipiência dos comentários (talvez o mestre veja), para perguntar: É bem conhecido o poder inflamatório e do aumento da permeabilidade intestinal, da caseína, pelo seu alto peso molecular. Pergunta: e a alfa lactoalbumina e beta lactoglobulina, (do quase queijo ricota, ) também é inflamatório??? grato se alguém da “thurma” puder me ajudar...

[@renatasarmento287]

Pelos vídeos que já vi, a ricota é inflamatória sim.

[@prdguimaraes]

@@renatasarmento287 no caso da caseína, entendi que era pelo peso molecular, mas e a albumina e globulina? (Mesma proteína do ovo) ??? Quero saber porquê???

[@laniacosta]

Dr. Ítalo (Feliz Ano Novo), minha pergunta: “O termômetro infravermelho é prejudicial para a glândula pineal ou é boato?”

[@DaniloSilva-ye2el]

Boato!

[@cristinavieira1440]

Boato nada qdo disparam aquele termometro na minha testa passava dois dias com uma dor de cabeça insuportavel.

[@paulocesararmelin2914]

Boa noite , com 2,30 de vídeo tinha alguém passando nas suas costas atrás do vidro lado de fora . Vc está ciente disso veja vc

[@angelamoura5310]

Kkkkk,bom cachorro 🐕

[@andreribeiro2935]

só faltou falar "respirando certo"

[@luisdonizetepereira4991]

o que a pineal tem haver com a diabete alta!

[@fernandamurici5299]

Hormonologistas p indicar em Brasília, alguém conhece??

[@anadefatimasantos2184]

Dr William Camargo 39732001. Clínica Padre Pio , perto da EPTG, entrada , na rua da feira do produtor em Vicente Pires

[@solimargomes1074]

Em Brasília médico maravilhoso dr ícaro Alves Alcântara

[@valtercosta8323]

Eu que trabalho a noite tô ferrado

[@Nilmabostonrio]

Eu tambem!

[@emagrecimento-quebrandotab1280]

Dr Ítalo, gostaria de uma entrevista sua aqui para o pessoal do Sul, Porto Alegre. Como faço?

[@sabonacio]

Tem criatura a vive sem ciclo circadiano sim. E os bichos do fundo do mar?

[@alphatroller249]

Nesse caso eles nao possuem glandula pineal

[@claudiooliveira2270]

Trabalho por turnos... é impossível.

[@Nilmabostonrio]

O mesmo aqui.

[@rubempleandro]

Ixi, achei que era o cara do prision break...kkk

[@tallitamendesdelima3799]

Kkkk parece mesmo

[@pedrobrusco2232]

:🤔 Se você for dizer ISSO para os artistas, cantores e atrizes, provavelmente ELES vão achar MAIS interessante o cachorro que vai e vêm sem se preocupar...!🐩🦮

[@alessandramartins2354]

Procuro ir dormir às 8 da noite

[@merkaba2531]

PINEALOGIA?

[@mariadasgracasvictorinodor1794]

Dormo as 9 oras

🙌👏❤

[@lucineisilvamercearia6161]

Eu durmo 21 hrs no massimo 22

[@verdadeiraluzferreira6155]

MÁXIMO, não massimo. Espero ter ajudado 🙏

[@merkaba2531]

PINEALOGIA??? Não existe nada sobre nome "PINEALOGIA" - pesquisem

[@AnacletoBalbino]

Por acaso tive essa curiosidade e não encontrei nada 🤔

[@lucianadonascimento235]

Glândula pineal não e pra telepaia

[@jairgeraldo9928]

Eu Juliano nossa $aude e tão caro farra cachaçaria e boa música cerveja depois no outro dia a Barriga não só a minha de um monte de genre boa eles elas parece umas Pochetes daquelas Paga mico dos anos 90 😂🤣😂👉👉$$ Dos bigodinho de cobrador a Kombi só lota quando bota 40 neguin kkkk E um piadista botar a Mãe o Vovô avô não que não 👉👉👉🤮💩🦍Aminhas todo mundo quer mesmo ser descolados.