Döntés kérdése❣ Passzív halogatás/perfekcionista tökéletességre törekvés💚 (belső gyerek önszabotázsa, addiktív/függő szokás, traumás minta követés), + jutalmazó folyamat, a megfelelő időpont felismerése +pánik helyzet idő határról és külső hatástól (Forest App)