ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI STRES VE ÇÖZÜMÜ! | PODCAST 4. Bölüm | Cahit Vural

ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI STRES! PODCAST 4. Bölüm | Cahit Vural
Herkese Selamlar ! Ben Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Altuğhan Cahit Vural.Bu KZbin videomuzda çağımızın hastalığı olan stres hakkında konuştuk. Çoğu insanlar sağlıksızlığı vücudumuzda olan anormal şeyler olduğunu savunuyorlar ama sağlık demek hem ruh hem bedenen olan sağlıktır. Stres de başlangıçta sadece ruhumuzu etkileyen hastalık olarak düşünülsede, direk olarak bedensel sağlığımızı etkilemektedir. Bu videomuzda stresin bize yarattığı olumsuz şeylerden konustuk sohbet ettik. Bu hastalıktan kurtulmamız gerek. Bunun için neler yapmalıyız. Kendi tecrübelerimden ve öğrendiklerimle stresle baş etmenin yollarını basit bir haliyle sizlere anlatmaya çalıştım. İnsanoğlu olarak stresi hiç bir zaman bitiremeyiz ama azaltmanın yolları bizim ellerimizde. Ben de bu videomda stresi nasıl azaltabilirizi sizlerle konuştum sizlere anlatmaya çalıştım. Umarım en az stresle yaşayarak hayatımızı daha iyi bir konuma evriltebiliriz. Sizler de görüşlerinizi, yorumlarınızı yazarak bu videoyu izleyen herkese destek olabilirsiniz.Konuşmamı, konuşmamızı istediğiniz her şeyi yazabilirsiniz. Videoyu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı ve yorum yapmayı unutmayınız. Herkese iyi seyirler
📞 0212 706 46 50
📩 [e-mail]
Sorularınız için:
/ cahitvural
#CahitVural #Estetik #Doktor