Çağla ile Yeni Bir Gün 1048. Bölüm

[@jennyyertutan3089]

68 yaşındayım, 1.58 boy kilo 52. Bünyem kilo almaya çok müsait. Unlu gıdalardan, şeker ve hazır gıdalardan uzak durun bol bol spor yapın kilo sorunu ortadan kalkar.

[@aysesrt6488]

Çok teşekkürler

[@aysunyigit8730]

Çağla hanım size hayranım Hiç bir programınızı kaçırmıyorum. Sizden bir ricam var haftaya Osman hocama sorarmışsınız, pirinç pilavımikrodalgada pişirilirse bir zararı olur mu? Eşim çok meraklı mikro da herşeyi çiğden zeytinyağlı biber dolma ve yaprak sarmayı 15 dakikada yapıyor Sizi seviyorum 🥰

[@SerenKuru]

Gercekten oluyor mu mikrodalgada? Pilavin tarifini verir misiniz cok merak ettim

[@mevsimsenesi]

Mikro dalga ,zararlı bir eşya diolar...kullanmamak daha iyi..ocakta ısıtmak daha doğru..manyetik yayıyor die zararlı ,yediklerimize...

[@jennyyertutan3089]

Mikrodalga da yemek pişirmek sağlıklı değil, hemde lezzetsiz olur.

[@mevsimsenesi]

Yemek+emilmesi+sindirmek+fayda saglamasi Gercktn cok onemli.