A leghatékonyabb önismereti utak - 075 Vállalkozás és Pszichológia Podcast

[@laci1973]

Szuper volt ! :)

[@holyvoid]

👍

[@FNorbert]

Szerintem az túlságosan is leegyszerűsített, hogy a sématerápia a leghatékonyabb mert van mittudomén mennyi metaanalizis ami azt hozta ki győztesnek. Én nem vagyok szakmabeli, laikus vagyok, szívesen fogadom az ellenérveket de nekem ez a személyes meglátásom/kritikám: különböző elakadásokra különböző módszerek hatékonyak: egy traumafeldolgozásra most nagyot pörög az EMDR. A skizofréneknél, bipolárisoknál pedig a metakognitiv terápia. A sématerápia is hatékony lehet pl egy borderlinenál de az első pár év okozta kötödési és egyéb elakadásokhoz már bele kell integrálni az imaginációt. Egy komolyabb fóbia esetén kognitiv bohockodással nem lehet hatékony eredményt elérni de még az expozició is csak addig oké amíg olyan fóbiáról van szó ami folyamatos kontakttal jár. Ennek az oka, hogy a hipotalamusz túlpörög mert oda gyorsabban eljut a jel mint a racionális agyba, aztán már tele vagyok kortizollal meg adreralinnal . Szóval ide megint valami varázslásra van szükség mint a hipnózis. persze nyilván ez most egy szélsőség volt. bizonyos szintű és tipusú fóbiák kognitiv terápiás módszerrel is kezelhetők. Aztán ugye ott van a most divatos pszichodelikus terápiák ahol rengeteg anorexiás, testi diszformiás zavaros, ptsd-s stb jött ki v sokat javult mdma-val, de ott van még az ibogain, gomba, lsd, dmt, meszkalin. Ott vannak a csoportterápiás módszerek mint a pszichodráma, esetleg bodywork ami egyre népszerűbb. többek között a sote sématerápiás klinikáján is használják vagy a komlói elvonón. Ilyen mélyrehatóan pedig nagy eséllyel nem vizsgálhatta egy metaanalizis/clinical trial etc sem a terápiás módszereket. Ja amugy a video tok jo volt!:) Elveztem.

[@Fulfilledhu]

Ebben elég sokat tudnánk vitázni, ami a részleteket és az illetékes kutatási eredményeket, diagnosztikus és terápiás módszereket illeti, az alapján, amit leírtál. :) Köszönöm az elismerést egyébként, viszont jó, ha pontosan értelmezzük, amit mondtam: az EGYIK leghatékonyabbként említettem ezt meg. Rengeteg energiám és időm nincs mindent kifejteni, de röviden az EMDR és sémában jártas szakemberek általában azt a tapasztalatot szokták megosztani velem, hogy a séma bőven elég, az EMDR-t simán kiváltja. Ami egyébként ugye tartalmazza a hipnózist is, legalábbis annak az evidence based változatát. Ahogy a séma tartalmazza az imaginációt alapjáraton is. A bipoláris zavar és a skizofrénia biológiai alapú betegségek, az orvosi kezelésük alapvetően nem önismereti út. A pszichedelikus és egyéb drogos terápiák pedig valóban divatosak, de rettenetesen veszélyesek is, ráadásul hazánkban is törvényellenes. Sajnos igen sok érintettel volt módom információt kapni erről is, a szakmai műveltség mellett. A pszichodráma és a bodywork kevésbé megfogható módszertan, igen nehezen vizsgálható a hatásmechanizmusa.

[@FNorbert]

@@Fulfilledhu "az EMDR-t simán kiváltja." Ezt eltudom fogadni. Voltam pont idén egy Dr Vizin Gabriella előadáson aki szintén ezt állította. Csak pont a napokban néztem rá pár tanulmányra és ott mindig az emdr volt hatékonyabb. Illetve van ptsd-s ismerösöm akinek a sématerápia nem sokat segített egy év elteltével sem. Viszont két másik ptsd-s ismerösöm akinek az emdr sokat segített. Persze tudom..tudományos állításnak ez elég csekély.;D Btw azt csak gyanítottam, hogy a séma tartalmazza az imaginációt is. Köszönöm szépen ezt az infót. "A bipoláris zavar és a skizofrénia biológiai alapú betegségek, az orvosi kezelésük alapvetően nem önismereti út." Nem úgy értettem, hogy metakognitiv terápiával kigyógyítják belőle, hanem javítanak az állapotaikon. A gyógyszeres terápia mellett a pszichoterápia is ajánlott. Itthon a főnix házban pl ezen módszer alapján IS dolgoznak. "de rettenetesen veszélyesek is" legalább annyira veszélyes mint a mogyoró ha allergiás vagy rá (veszély a pszichozisra). Máskülönben nem az. Nem tudom, hogy beszéltél e már mentősökkel vagy toxikológusokkal de nem a gombás arcokból van a legtöbb szétcsúszva, beantipszichotikumozva a korházban hanem az alkoholista, herbálos vagy mindent túltolós arcokból. "A pszichodráma és a bodywork kevésbé megfogható módszertan, igen nehezen vizsgálható a hatásmechanizmusa." ezt elfogadom, bár a pszichológiának amúgy is eléggé támadható a vizsgálati modeljei mert a tanulmányok nagyrésze megismételhetetlen. "viszont jó, ha pontosan értelmezzük, amit mondtam: " bevallom őszintén, amikor megírtam akkor a videó felénél tartottam. ha végignéztem volna, mást írtam volna. annyit, hogy jó volt a videó.;DD

[@FNorbert]

@@Fulfilledhu közben olvastam, hogy az emdr nem használ hipnozist. bilateral stimulation a becses neve the Integrative Use of EMDR and Clinical Hypnosis in the Treatment of Adults Abused as Children