A Melhor MAIONESE DE ABACATE - Fácil, Super Saudável, Deliciosa e Low Carb (Baixa em Carboidratos)

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Essa receita de maionese de abacate é super saudável, fácil, rápida e baixa em carboidratos. Pode fazer parte da sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde, e também de uma dieta low carb. É ótima para colocar em sanduíches, saladas, torradas, e muito mais. Me conta nos comentários se vai fazer sua maionese de abacate exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - Polpa de 1 abacate - Suco de 1 limão - 2 colheres de sopa de água - 1/3 xícara de azeite - Sal e pimenta do reino a gosto Rende 10 porções, cada uma com 104 calorias, 2g de carboidratos (1g de fibras) e 10g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I Receitas com ABACATE e Dicas - Emagrecer, Massa Muscular e Saúde (Benefícios e Como Usar) kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZPYu7DzrkRgiqX5wWDI2Gq - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW ABACATE TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTECE com você! kzbin.info/www/bejne/bmGZaoymaM6rjdE AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona? kzbin.info/www/bejne/qqjYn5qPl8SEsNE LIMÃO TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!) kzbin.info/www/bejne/jYvKkIiplNR8eZI COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@edmaraparecidapaesluciano416]

Achei que ficou ótimo. Qual tipo de óleo? 👏👏🫶

[@DouglasMarcielJoséPereiraMarci]

Com torrada fica show

[@luanaewerling8883]

Adoro maionese de abacate!!!!! Obrigada!!! 😉😘👍👍👍👍👍👍👍👍

[@marciacristinaclemente7336]

Amo abacate nas refeições...está com uma aparência divina!!!❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@thomazoliveira7946]

😃👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Amei! Vou experimentar. Gosto nos sanduíches nos finais de semana e na salada de batata...

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Espero que goste!

[@veramartabarcelos3437]

Que bom .adoro abacati ❤❤

[@elizabethnovaes3520]

Boa tarde Dra Patrícia

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Olá

[@jussaralamim1221]

Amei! Vou fazer.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Espero que goste!

[@elizabethdutra2003]

Qnt tmp fica na geladeira?

[@gisilainesilva9218]

Olá tá com uma cara boa já vou salvar e ver até o final p não errar nadinha

[@NutricionistaPatriciaLeite]

🤩❤️

[@denisealbuquerque2021]

Amei essa receita ❤❤❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que bom que gostou

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

Boa tarde minha querida Patrícia e pra todos mundo minha querida eu nunca fiz maionese não só um patê de abacate 🥑 mais vou pegar está receita é bom aprender fazer coisas diferentes né ela prática e rápida está maionese 😮 vou fazer com certeza minha querida

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Fica muito bom

[@suzijunjunqueira3578]

Boa tarde Patrícia 💓 vou fazer hj mesmo.obrigada

[@ivanialves283]

Hummmmm vou fazer

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@marcossabinogloria3440]

Eu já fiz a maionese de abacate parabéns Patrícia leite ❤❤❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que legal

[@sucosmeticosepresentes1151]

Já faço abacate amassado com azeite sal orégano e algumas sementes tipo quinoa no meu café da manhã. Requeijão, manteiga ou margarina nunca mais…❤

[@valeriacardosoribeiro4851]

Ela tem uma receita de " manteiga" vegana no canal

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️❤️❤️

[@claudenicesilva5569]

Adoro!!!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@CarlosAlberto-vy9bh]

Boa tarde Dr que receita vc vai monstra hoje tenha uma ótima tarde 👍👍👍👍👍👍

[@NutricionistaPatriciaLeite]

🤩

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Muito obrigada. Vou fazer essa magnífica maionese. 🥑🍋

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@ritadecassiadossantosguima8161]

Nossa amei ❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

😋 obrigada minha amiga Patrícia suas receitas são fenomenal vou comer na minha crepioca fica ótimo bem quentinha fica ótimo

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️❤️

[@betesousa582]

Vai ser uma maravilha amo abacate vou pega a receita e vou fazer obrigada

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Espero que goste!

[@lumaia4749]

Sou vegana e sempre faço maionese de abacate, e eu acrescento um dentinho de alho, tbm🍀🙏

[@claudetesantana15]

Fica com gosto de abacate ou muda o sabor? Não sou fã de abacate 🥑.

[@mariajose-fc4km]

Hummm! 😋😋 Faço com linhaça, aprendi aqui! 😊 Boa tarde nutri

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que legal !!!

[@dircefariaribeiro6554]

Vou fazer por que faço dietas sou diabética. Gostaria que você desse receitas de pães e biscoitos para diabéticos, pra eu comer com essa delícia...gratidão.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Oi Dirce , eu tenho uma playlist de receitas para diabéticos .. da uma olhadinha ❤️

[@adrianaoliveira01]

Por quanto tempo posso deixar na geladeira? Gosto assim bem firminho 😋

[@palmirabezerra9604]

Vou fazer mais não vou colocar água, obrigada por compartilhar

[@CleideMaria-v5c]

Boa tarde, por quanto tempo pode deixar na geladeira?

[@cristinaanunciacao2515]

Voce advonhou 😂😂estou com um abacate comgrlri para fazer sorvete 🍨🍦🍦 Na verdade eu nao como maionese por ser muito calirica mas de abacate com certeza vou comer ❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️🤩

[@EdiTreinamentos-dy3zi]

Gostei, muito obrigado 🙏🙏

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️❤️

[@fabiowesleydesouzasilva6660]

Boa tarde 👋🏽

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Olá

[@fabiowesleydesouzasilva6660]

😘

[@Simone-sz1ih]

Olá Nutri.❤️Adoro abacate,mas já tem meses que procuro nas feiras,sacolões e mercados no RJ e não acho,perguntei na feira porque o abacate sumiu? Eles falaram que tá custando preço de ouro,então quando eu encontrar eu vou fazer,já estou sentindo falta dele.😘

[@marlyfranco3554]

Pois é. Está muito caro mesmo. O quilo estava a quase 20,00 .

[@patricialigeiro3170]

É porque está fora de época...

[@wilsonaparecidodasilva9939]

Boa tarde eu tenho diabete e preçaõ alta que suco e bom para abaixa ?

[@jucianemaria6324]

As vezes uso no frango e na salada agridoce.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@heliojose7046]

Boa noite pode ser feito com avocado

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Pode sim 👍

[@selmaferreira5364]

O gosto do abacate fica forte ou dá uma reduzida?

[@valeriacardosoribeiro4851]

Fica com gosto do abacate?

[@reginaldogomes9225]

Qual tempo de validade desta maionese

[@laurakhoury2705]

Cadê o link com outras receitas?

[@ilmaneves7028]

Boa tarde! Tenho uma tia que está fazendo quimioterapia e está com um pouco de anemia,o que fazer

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Tenho alguns vídeos aqui no canal sobre anemia.. da uma olhadinha ❤️

[@ilmaneves7028]

Obrigado ❤

[@rosamariaoliveira507]

Que delicia ficou vou fazer

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Espero que goste!

[@cristinatorres9545]

Qual a validade da receita?

[@jesulenaribeirodelima4375]

❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@lazaraestevam5152]

Vou colocar menos água

[@marianunes2510]

🙏🙏🙏🌹🌹🌹❤❤👍👍👍

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@marianunes2510]

@@NutricionistaPatriciaLeite já a sigo há muito tempo principalmente nas receitas que não precisam de forno....Portugal

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️💚

[@ignesveronica6125]

A maionese eu só uso com verduras

[@simonejunqueira9568]

Quanto tempo dura na geladeira

[@iarahamdan8015]

Hummm delícia

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@iarahamdan8015]

@NutricionistaPatriciaLeite ❤

[@edilenesilva6988]

Qnt tmp fica na geladeira?

[@andrecarvalho8100]

❤

[@ananery5746]

❤