Առողջ ապրելակերպ․ ինչպե՞ս սկսել օրը

[@barcrjrvej6]

Մեր շնորհակալությունը ամեն ինչում միշտ ուղղված պետք է լինի Ճշմարիտ Աստծուն, քանի որ ՆԱ է կյանքի աղբյուրը, և այն ամենը ինչ որ կա, թե երկնքում, և թե՛ երկրի վրա է, ՆՐԱ անքննելի իմաստության և ստեղծագործության արդյունքն է։ Փա՛ռք ԱՍՏԾՈՒՆ դարեդար։ շնորհակալություն հաղորդման համար։

[@manushakdavtyan2060]

Hamazaynem,parqe miayn Astzune.

[@useryan4048]

Парк асттун. Асттунн э миайн аркайутюнн ,у зорутюн@. Амен.

[@varditerboyajyan7065]

Ամեն Տեր! Փառք Քեզ մեր սիրելի Տեր Հիսուս Քրիստոս՝ մեր Տեր Աստված։ Դու գերիշխան Աստված ես Տեր!

[@ЛусинеМартиросян-х9у]

Շատ շնորհակալություն կարևոր խորհուրդների համար.Աստված պահապան լինի բոլորիս

[@elenhovsep3583]

Շնորհակալ ենք ։ Հաջողություն եմ մաղթում ձեզ և մեր հայ ազգին ։

[@estherhamboyan4905]

Շնորհակալություն շատ գրագետ և հասկանալի մեկնաբանության համար ԲՐԱՎՈ !

[@emilyparsamyan182]

Շնորհակալ եմ օգտակար խորհուրդների համար ❤️🙏։

[@annachakhoyan513]

Շնորհակալություն արժեքավոր խորհուրդների համար 🙏🙏🙏💜💜💜

[@АшхенХачинян-ф7о]

Շնորհակալություն լավ խորհուրդների համար...

[@manyaknyazyan6753]

Անչափ շնորհակալ եմ, լավ խորհրդի համար։

[@irinahovhannisyan3408]

Շատ կարևոր թեմա էր, շնորհակալություն։

[@АсмикТуманян-ф3о]

Շնորհակալ եմ, ձեզ նույնպես առողջություն...

[@annabarsegyan2365]

Շնորհակալություն, շնորհակալություն, շնորհակալություն ❤️

[@АраикАгинян-ш4о]

Этот мужчина ведёт лекцию по методу И. П. Неумывакина.. Ты прав! Дай Бог тебе удачи!

[@ninaabrahamyan1961]

Հետաքրքիր և կարևոր թեմայի շուրջ էք խոսում։🌼🌼🌼

[@ruzangevorgyan5795]

Շատ շնորհակալություն 🙏🏻

[@Nanojannnnn]

Շատ շնորհակալություն!

[@voskehatgorginyan6732]

Շնորհակալություն Շնորհակալություն Շնորհակալութուն

[@aaan1738]

Ինչպես միշտ դուք հրաշք եք 🌺🌹🌷

[@Karingrig]

Շնորհակալ եմ շնորհակալ եմ շնորհակալ եմ

[@ashotkeshishyan1277]

Շնորհակալ եմ օգնություն ցուցաբերելու համար, ձեր խորհրդի կարիքը ունենք,շատ կարևոր լուծումներ եք առաջարկում

[@ruzannahakobyan7847]

Շատ շնորհակալ եմ Ձեր խորհուրդներ համար, բարի մարդ

[@klaravoskanyan2453]

9n

[@klaravoskanyan2453]

шб. .

[@marineabgaryan1961]

Շնորհակալություն,շնորհակալություն,շնորհակալություն🙏🏼❤

[@karinezakaryan4104]

Անթիվ անհամար շնորհակալություն ձեզ

[@Talulah5]

Բարև ձեզ պարոն Դոնիկյան առաջն անգամն եմ դիտում ձեր հաղորդումը ,որտեղ խոսում էիք ինչ որ հնչյունների մասին ,կներեք եթե նեղություն չի լինի բացատրեք շատ հետաքրքրեց ինձ դա ,որովհետև ամուսինս շատ առողջական խնդիրներ ունի մի գուցե ինքն էլ փորձի և դրական արդյունք ստանա դրա համար շատ շնորհակալ կլինեմ 🙏

[@arminliwei7994]

Շնորհակալություն շատ օգտակար խորհուրդների համար,,,

[@ashotsargsyan1461]

Շնորհակալություն!!!

[@edikjav1847]

Շնորհակալություն...

[@gervasiofavot6933]

Շնորհակալություն Շնորհակալություն Շնորհակալություն

[@zaraavagyan5625]

Շնորհակալություն

[@ΝάντιαΚωνσταντινίδου-δ2φ]

Շնորհակալ։ եմ։ պարոն։ Դոնիկյան։

[@Rosie-lj9ie]

Շատ շնորհակալություն հետաքրքիր հաղորդման համար։

[@anasimonyan753]

Shnorhakaluzjun 🌹🌹🌹👍🎈🎈🌺🌺🌺

[@avagyanmaya6683]

շնորհակալությունւ

[@тигрансарибекян-н5ц]

Vay es inch gexecik eq. Es uzum em arajarkutyun anem 😊😊😘

[@user-du4rg7hz5t]

Շնորհակալություն Պ. Դոնիկյան 🌞🌿🐝🌹

[@ИрекНуртдинов]

Բարեր չեմ գտնում, իմ շնորհակալությունը հայտնեմ ու խոնահվում Ձեր առջև, սիրով ուշադիր լսում ու բա ականութնուն եմ ստանում Ձեր ամեն մի բառից, եղեք առողջ, դուք մեզ շատ պետք եք։

[@НадеждаСаргсян-ч7с]

Shnorhakalutyun

[@classeswithnr8404]

Shnorhakalutyun Shnorhakalutyun Shnorhakalutyun Xndrum em xoseq qaxcr utelu vnasneri masin arandzin✨

[@anigalstyan5173]

Շնորհակալ ենք շատ ,

[@araksyapapoyan6904]

Շնորհակալություն 😍🙏❤️

[@florarapyan7335]

Պարոն Դոնիկյան ձեր բոլոր հաղորդումները և խորհուրդները շատ ազդեցիկ են և կյանքեր են փոխում դեպի լավը

[@arminegrigoryan6536]

Hrashk mard, Shnorhakalutyun,shnorhakalutyun, shnorhakalutyun

[@АгаронГригорян-з9в]

Շատ հետաքրքիր էր գոհ ենք 👌

[@ՏիգրանՄոնթե]

Շնորհակալություն ՆՈՅ ՋԱՆ 👍👍👍

[@armineandreasyan6426]

Շնորհակալություն Պարոն Դոնիկյան

[@gayanezaqaryan8537]

🙏🙏ուռոցքով հիվանդները ինչ ուտեն ,ինչպես սնվեն։Սիրով սպասում եմ ։շնոհակալություն

[@MAMA-se1ez]

Gnahatum em amboxj srtov, shnohakal em

[@siravetis]

Շնորհակալություն հերթական հետաքրքիր և ուսուցողական հաղորդման համար։ Ես ինքս որոշ չափով տիրապետում եմ առողջ սնվելու արվեստին ու մեր ընտանիքում հնարավորինս ներդրել եմ այդ կանոնները 😊։ Մի փոքր դժվար է բալիկիս հետ հերթականությունը պահելիս, բացի դա բաներ կան, որ ստիպելով եմ կերակրում, որովհետև գիտեմ ինքը սովածա, բայց ենթադրենք չի ուզում խորոված սմբուկ ուտի, ասում ա սմբուկից կշտացա ու սկսում ա շատ հաց ուտելը։ Էս դեպքում չգիտեմ ի՞նչն է ճիշտ, ստիպել օգտակար ճաշիկը շատ ուտել թե թողնել հացով կշտանա։

[@mercentannie2242]

Merci shat ogtakar er👍

[@tksm77]

Hrashk ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

[@goharsahakyan1986]

Shnorhakalutyun. Hetaqrqir. Xorhurdneri. Hamar

[@antonoyan6442]

Շատ շնորհակալ եմ պրն.Դոնիկյան ջան,ես խմում եմ սոդա շատ հեշտ է արդեն խմելը,բայց ֆիլտրելու համար չգիտեի

[@elementarc-o2904]

ինչքան լավ մարդ եք

[@manyaknyazyan6753]

Ճիշտ եք,մեր մոտ ` ԱՄՆ-ում շատ մաքուր սոդա է, ջրում լուծվում է շատ մաքուր,զուլալ ջուր է դառնում,պղտոր չի լինում։

[@ВартанВаграмович]

Ո՛չ մի տեսակից հույթ օգտակար չէ օրգանիզմի համար

[@nunepoghosyan1880]

Mersi

[@anahithakobyan52]

Shat shnorhakal enk

[@tigransafaryan703]

Շատ շնորհակալություն

[@hasmikmangasaryan7910]

Բարի՛ պապիկ,իսկ կարելի է ամեն օր ձու ուտել։Իսկ ճիշտը պինդ վիճակում օգտագոր ծել,թե՝ թույլ։Նախապես շնորհակալություն։

[@asmikpampukyan3290]

Thanks for information. But we have to thankful God than some people

[@lilitsanasaryan2504]

Shat shnorhakalem xelaci xorhurdneri hamar

[@gayanebarsegyan1980]

Ինչ կասեք քացախ խմելու մասին առավոտյան Շնորհակալություն պարոն Դոնիկյան

[@nadezhdaeloyan1965]

Спасибо.

[@hydenazarian6360]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mariovakimyan2248]

Շնորհակալ եմ Պ. Դոնիկյան 🙏

[@stellakarapetyan5332]

Դուք հրաշալի մարդ էք.

[@anivan-yl2cx]

Tv9 am xndrum em greq spandanoci masin filmi vernagire lav chlseci, shnorhakalutyun shat paron Donikyanin ogtakar xorhurdneri hamar

[@arpigracetarkhanian9684]

Can you please talk about the intermittent fasting or water fasting 🙏 thank you 🙏

[@renaharutyunyan6780]

Карели э кайлелу @нтацкум катарел "айб бен гим"варжутюн@? Шнорhакалутюн Арохджутюн Еркар кянк.👍👍👍🤗🤗🤗

[@anushdilanchyan6410]

🙏🙏🙏

[@մանուշակԲալեյան]

Պ. Դոնիկյան շաքարո վ հիվանդին սոդան խմելը կարելի է❤❤❤❤

[@satenikgadian7914]

shnorhakal em

[@romashka9537]

Shat hetaqrqir zruyc e , bayc erekoyan mirg lav klini chutel, glyukozaya.

[@karinebalagozyan8137]

Պարոն դոնիկյան ինչպես այրել լյարդի ճարպերը

[@tellihayrapetyan4215]

Inchqan lav Marda shat sireci 🙏💋

[@mariannakocharyan7048]

Shnorhakalutyun.isk niharelu hamar inch karajarkeq

[@varditerminasyan4341]

Եթե նման ձևով սնվեք, կնիհարեք։ Ես քսան տարուց ավել առավոտյան միայն միրգ եմ ուտում, երբեմն էլ ամբողջ օրը միայն հում միրգ, բանջարեղեն ու ընկուզեղեն եմ ուտում։Քսան տարեկանում վաթսուն կիլո էր քաշս,իսկհիմա՝ վաթսուն տարեկանում,հիսուն կիլո։

[@mariannakocharyan7048]

@@varditerminasyan4341 shnorhakal em.gerazanc e

[@lianaadamyan5876]

Գերմանիայում սկզբից դեսերտ են ւտւմ ,նոր մսային բաներ։Եվ իհարկե դա ավելի ճիշտ է

[@bettybelle1851]

Sodayi veraberyal jisht meknabaneciq👍👍👍👍, sakayn hayastani sodan avaz e u erikamneri qayqayum qarer e arajacnum

[@nara3039]

shat xelaci baner es asum apres.

[@susannasatryan6433]

ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ ՊԱՐՈՆ ԴՈՆԻԿՅԱՆ ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ։

[@artyomgrigoryan2720]

👍👍👍👍👍👍👍

[@renaharutyunyan6780]

Арохчутюн еркар ерчаник кянк

[@ВартанВаграмович]

Ո՛չ մի օգտակար խորհուրդներ։

[@terezaghazaryan8550]

Asaceq xndrem ,inchpes bujel kokordi mkanneri spazm@,erb uteluc djvarutyun e arajanum

[@ashxengevorgyan6683]

Indzela shat hetaqrqir.mayriks el nuyn xndirn uni

[@gretasargsyan3952]

Բարև ձեզ իսկ կարելի է տաք ջրի տեղը կանաչ թեյ խմենք

[@knarikmalxasyan5594]

Aranc mexri em xmum

[@syuzannaavdalyan1829]

Hogin ure genum! Aghotke inchu petke aibubene asel?

[@mercentannie2242]

👏👍👏👍

[@karagasparian8768]

Ես խմում եմ ամերիկյան սոդան , բայց թխելու համար նախատեսված սոդան , baking soda դա օգտակար չի՞ ուրիշ տեսակ էլ կա՞ ես չեմ հանդիպել ։

[@medoramartirosyan7152]

Ī

[@googleuser3382]

Լողով զբաղվեն էդ կրծքերը և փորը տղամարդկանց մոտ առաջացած կանցնի։Տրինաժորի վրա մարզվելը շատ ուշ կօգնի։

[@ЛианаКазарян-ж6и]

Иск карелие ерекоян патрастел содаяджур, аравотян хмел? Шноракалутюн!

[@nara3039]

im axchiks 14 tarekan e u jur vapshe chi xmum ,inch karoxem anel stipelov em xmacnum

[@narhay1983]

Բարև։Իսկ կասեք կում կում պետք է խմել սոդան թե միանգամից ։

[@megimegi9389]

@@AIDA8889 kaseq inchov e dzer ognel

[@karinemartirosyan1994]

Chnorakal enq lav corurtneri hamar. Es el ksksem soda xmel chat em lsel

[@elladamkrtchian7372]

Epac havi mejela hormonner mnym.?asenq ete mi qij epvi y jyrn tapvi????

[@anushdilanchyan6410]

Ավելի լավ չէ առավոտյան խմել խնձորի քացախ մի բաժակ ջրով ավելացնելով մի փոքր մեղր։

[@cutea1282]

yes xmum em arden mi shabata qacaxajur. mexrov. greci bayc patasxan chstaca der

[@ruzanpetrosyan9869]

Асацек,хндрем,диабетов ниванд мард@ карох э айс методиц огтвел.Шнорнакалутюн!!!

[@simasima1119]

Ինչ հնչյունների մասին է խոսքը խնդրում եմ ասեք։ հարգանքներս

[@haykushmanukyan9517]

Շատ շնորհակալություն։Կաթի մասին չխոսեցիք,կուզենայի իմանալ ամեն օր կարելի՞ է կաթ խմել,իմ երեխաներն ամեն օր խմում են կակաո,դա լա՞վ է թե վա՞տ։

[@tellihayrapetyan4215]

Kat@ vate.kat@ xmumen minchev erku tarenum

[@МаринкаМаринка-ш6м]

2тари хмум ем сода ,ев перекись 👍

[@nanamkrtchyan3002]

Knereq dadar cheq talis kareli e amen ir xmel

[@gayanezaqaryan8537]

Եթե հարմար է անձնական գրեք,կամ վերնագրեք հատուկ որ նայեմ ,բաց չթողնեմ🙏🙏🙏🙏