¿A QUE ALTURA TE SIENTAS?

¡¡¡CURSO COMPLETO!!!
vimeo.com/ondemand/bodyanddrums
ERRORES DE TÉCNICA:
• ERRORES DE TÉCNICA
¿¿TE SIENTAS BIEN??
• SIENTATE CORRECTAMENTE...
Quieres aprender a sentarte bien??
ADQUIERE EL CURSO COMPLETO
vimeo.com/ondemand/bodyanddru...
ADQUIERE TU LIBRO DE BODY AND DRUMS
www.bodyanddrums.com/?lang=es
Pepo Busquets:
/ pepo.busquets
Body and Drums:
/ bodyanddrums
Instagram:
@pepobusquets
Zebensui Rodríguez:
Twitter: / zebendrums
Facebook: / zebensui.rod. .
Facebook de Zebendrums: zebendrums?f...
Instagram: @zebendrums
Página personal: www.zebendrums.com/
Canal de KZbin: / zebendrums1
Diego del Monte:
Twitter: / diegodelmonte
Facebook: / diego.d.nieto
Instagram: @dieguete11
In-ears: Earprotech www.earprotech.com/
Échale un ojo a la entrevista que le hicimos a Manu Reyes Jr.
www.youtube.com/watch?v=7mU-y...
Tenemos Blog!! Síguenos
zebendrums.blogspot.com.es/
Si te gusta el video coméntalo, compártelo y dale a like!!!!

[@DrummerTVArgentina]

Gran programa! Felicitaciones Colegas! en Nombre de todo el equipo de Drummer Tv Argentina! Abrazo intercontinental!

[@Zebendrums]

Muchísimas gracias por vernos amigos, es todo un honor!!

[@robertcarrera8009]

HEY QUE SIGAS ASI PEPO

[@fernandoossa6023]

Qué buen video. Importantísimo.

[@danielcardona2252]

Quién más hasta te muestra una columna en su vídeo? No solo encuentras ayudas para mejorar tu sonido y groove, Sino a cuidar de ti mismo... Gracias Zeben! Grande!!

[@Zebendrums]

Daniel Cardona De Arco no man gracias por valorar tanto todo lo que hacemos, más gente como tú hace falta en este mundo!! Abrazos

[@YoniRios]

Dios mío, gracias por este vídeo, la de vueltas que he dado encima del sillin buscando la posición más favorable y por fin ya tengo una guía 😭😭

[@Zebendrums]

Para ti compañero!!😊

[@menypanda8273]

Tremendo, lo compartire en las redes, no seré egoista.

[@Zebendrums]

Genial amigo!

[@erwinbanares6331]

hay que hacerle una estatua a don Zeben!!! Gracias desde sudamérica!

[@Zebendrums]

Oleeee jajajajaja

[@erwinbanares6331]

Por su humildad don Zeben, se le admira por ello!!! gracias o chaltumay como se dice en el país de las manzanas :)

[@menypanda8273]

No amigo, a estos dos señorones, que duo. Son la quimica Española por experiencia.

[@menypanda8273]

perdon por excelencia !!!!

[@isihernandez9752]

Coño !!!!! Acabo de descubrir este vídeo que lleva ya unos meses colgado y se me había escapado... A ver, lo primero, soy fisioterapeuta (kinesioterapeuta para algunos compañeros del otro lado del Atlántico), por lo que este tema de la ergonomía me interesa doblemente y tengo formación al respecto. Tengo que decir que coincido punto por punto con todo lo dicho por Pepo, y de hecho ya cuando estaba estudiando en la facultad, hace ya unos añitos =P, hice un trabajo sobre este mismo tema de la ergonomía en la batería, y lo que he visto en este vídeo coincide con los resultados obtenidos entonces. Algunas cosas las explicábamos de una forma un poco diferente, por ejemplo, en vez de decir que el asiento debía a estar a una altura de unos 3 dedos por encima del borde superior de la rótula, simplemente decíamos que la cadera debería estar en una posición de flexión de unos 70º (aprox), que es como yo tengo el mío, pero eso son simplemente diferentes formas de decirlo. Acabo de comprobar la altura de mi asiento con el método de los 3 dedos, y coincide justo. A esto tengo que añadir que en la posición de los pies con respecto a la rodilla, que para Pepo debe ser justo debajo, en la vertical, para mí es un poco variable. No por que lo que ha dicho Pepo sea incorrecto en absoluto, sino porque normalmente vamos variando la posición del pie en el pedal en función de la técnica que utilicemos e incluso de la velocidad a la que toquemos. A veces tocamos sobre la parte más anterior el pedal, la media o si vamos muy rápido con un doble pedal, tenemos tendencia a llevar los pies más hacia atrás. Esa diferencia no es muy grande, pero en los pedales de plataforma larga se puede notar un poco más. También hay que tener en cuenta la altura del pedal, pues no tocamos con los pies sobre el suelo, sino sobre los pedales, y aunque no sea mucho, hay algunos centímetros de diferencia. Y por supuesto, hay que sentarse bien sobre el centro del asiento, no al filito... !!!! También podría hablar de las repercusiones de algunas técnicas sobre la rodilla, por ejemplo la de deslizamiento de lado a lado que se usa para golpes dobles, muy frecuente en gente que toca metal a altas velocidades, blast beats, etc, puede ser lesiva para los meniscos, mientras que si el deslizamiento es de delante a atrás es más segura, aunque esto podría ser largo de explicar... En cuanto a la posición de sentado más bajo, coincido con lo que dice Pepo, pero creo que se le ha olvidado mencionar otro detalle: cuando tocamos los pedales realizamos una flexión de cadera (excepto aquellos que toquen con una técnica de talón abajo estricta y no despeguen nunca el talón del pedal, que son una minoría). Por mucho que se insista en la mayoría de las técnicas en el que movimiento principal debe partir del tobillo, siempre vamos a realizar una flexión de cadera, de la misma forma que por mucho que trabajemos la técnica de dedos y muñecas en las manos, siempre vamos a mover los brazos. Pues bien, si estamos sentados en una posición demasiado baja (caderas a 90º o incluso más bajos), los dos músculos que se encargan de la flexión de cadera (1), el psoas ilíaco y el recto anterior (una de las 4 partes del cuádriceps), están en una posición de desventaja mecánica, al estar en una posición de acortamiento pasivo (2). Eso no quiere decir que no sean capaces de realizar dicha flexión de cadera, pero sí que son menos efectivos, lo cual quiere decir que realizarán un mayor gasto energético y un sobreesfuerzo, aumentando el riesgo de lesionarse o espasmarse (por diversos mecanismos fisiológicos que no me voy a poner a contar ahora). Además, el psoas no sólo es un músculo de la cadera, sino que tiene su origen en la última vértebra torácica y en las 5 lumbares, además de en sus discos intervertebrales, por lo que una lesión o un espasmo de dicho músculo puede tener también consecuencias a nivel de la columna lumbar. (1) El psoas ilíaco (también llamado "iliopsoas", o simplemente para abreviar "psoas", aunque el psoas es sólo una de sus partes) y el recto anterior del muslo (y el sartorio, aunque éste es menos importante) son los únicos músculos que se encargan de la flexión de cadera si partimos desde una posición neutra o desde una posición de flexión, mientras que si partimos de una posición previa de extensión de cadera, a ellos se les suman los adductores. (2) Como tocamos sentados, partimos de una posición de flexión pasiva de cadera. Mientras mayor sea esta flexión pasiva (sentados más bajos) menor será la eficacia mecánica de dichos músculos y más difícil les resultará conseguir el mismo resultado, elevar el peso de nuestra pierna. Pensad además que una pierna pesa bastante. En un individuo con proporciones medias, puede ser aproximadamente de un 18% del peso total de su cuerpo (si pesas 80 kg, unos 15 kg de pierna aprox). Y ahora pensad la cantidad de veces que estáis haciendo flexiones de cadera (y levantando su peso) cada hora que tocáis, y la cantidad de horas que tocáis al año, etc. Si no cuidamos nuestra posición, el desgaste es brutal. También he visto por encima (no me he parado todavía a verlo con detalle otro vídeo con Pepo "siéntate correctamente", en el que habla de la posición que muchos adoptan con el agarre tradicional, y también coincido plenamente con él (al menos en lo que he visto) y tampoco soy partidario del agarre tradicional, que es lógico cuando tocamos un tambor marchando (es decir, caminando), pero no tiene ningún sentido con una batería. De hecho también tuve una conversación con Juan de la Oliva sobre estos temas cuando estábamos haciendo el estudio. En resumen, no he leído el curso completo de Pepo, pero por lo poco que he podido ver coincide plenamente con mis conocimientos y mi experiencia como fisioterapeuta, así como con los resultados y las conclusiones que obtuvimos mis compañeros y yo con dicho estudio. Por ello, a priori (repito, no lo he leído) me parece que tiene muy buena pinta y creo puede ser altamente recomendable para todos los bateristas, especialmente (aunque no sólo) para los principiantes. Y también animo a todos a aprender cómo funciona la fisiología y la biomecánica de nuestro cuerpo, porque entendiendo bien dicho funcionamiento se mejora y se evitan lesiones. Lo digo en serio, yo empecé a tocar la batería mucho antes de ser fisioterapeuta, cometía muchos errores de todo tipo, de técnica, de ergonomía, etc. Desde que estudié fisioterapia mi forma de tocar ha mejorado considerablemente. La técnica correcta, por supuesto hay que practicarla una y otra vez, pero cuando sabes cómo funciona tu cuerpo y cuáles son sus mecanismos de aprendizaje, el resultado es mejor. Lamentablemente todavía no he podido corregir todos mis vicios técnicos (aunque sigo trabajando en ello) porque los hábitos aprendidos de años son muy difíciles de corregir, así que por eso hago un énfasis especial en los principiantes. En serio, ahora es el momento de corregir todas esas cosas porque después, no es que sea imposible, pero será sin duda mucho más difícil. ...y perdón a todos por la verborrea... que m'e calentao !!!! xD xD xD xD

[@necropser]

..me leí la biblia XD ...al "filito" se le denomína "borde"..

[@rodrigovaradi6921]

Que opinas de los asientos tipo moto ?

[@isihernandez9752]

@@rodrigovaradi6921 Pues en mi opinión no tienen ninguna ventaja ni desventaja importante a nivel ergonómico. A algunos bateristas les gustan porque les resultan más cómodos para mover las piernas. Yo personalmente prefiero los redondos porque me parece que ofrecen una mayor base de sustentación y tampoco me impiden mover las piernas libremente. Pero más allá de eso, no creo que sean ni mejores ni peores, tan sólo es una preferencia personal. Lo importante del asiento es que lo puedas colocar a la altura adecuada, que el material sea el adecuado y de la densidad adecuada para poder soportar tu peso hora tras hora. He visto alguno que tiene ne la paste posterior un rebaje, se supone que para quitarle presión al sacro, aunque no lo he probado. En realidad si estamos sentados correctamente, el sacro no se apoya en el asiento, salvo alguna anomalía anatómica o alguna mala posición de dicho hueso, por lo que quizás podría ser interesante para alguna gente, pero para la mayoría de nosotros no debería ser necesario. Otra cosa también muy importante, que sea robusto, resistente y estable. Es decir, que no esté constantemente oscilando con cada movimiento que hagamos. Créeme, eso es muy importante, alguna vez he tenido que tocar en alguno que se movía tanto que parecía un equilibrista del circo. Por lo demás, elige el que más te guste.

[@rodrigovaradi6921]

Isi Hernández muchas gracias Entre el mapex 561 y el mapex 756 con cual te quedas ?

[@isihernandez9752]

@@necropser Vaya, se me había pasado este comentario, aunque veo que es viejo ya. Ante todo, muchas gracias por intentar enseñarme mi propio idioma. Ahora permíteme que te introduzca un concepto nuevo y revolucionario, el de los sinónimos. Se trata de palabras diferentes que, en el contexto adecuado, pueden tener el mismo significado. Sí, lo sé, es algo alucinante, quizás tu cerebro necesite unos instantes para asimilarlo. ... ¿Ya? Vale, sigo entonces. Bien, pues resulta que "filo" y "borde" pueden ser sinónimos. Increíble, ¿no? Además resulta que he utilizado una cosa que se llama "diminutivo", que no creo que necesites que te explique. Y fíjate, resulta que el diminutivo también se puede utilizar como recurso expresivo, sin necesidad de suponer una disminución real de nada. Y resulta que en algunas regiones, como la mía, Andalucía, lo utilizamos de esa forma continuamente. Puede que te preguntes por qué. Bueno, pues porque nos da la gana y porque tenemos mucha arte Y sin más, me despido con un cordial saludo, no sin antes recordarte que ya puestos con la gramática, "denomina" no lleva tilde.

[@francesccaparros8916]

Unas explicaciones geniales!!! Soy fisioterapeuta y la verdad es que esta super bien explicado. Geniales ejemplos y bien analizados!!!

[@adrianolvera5655]

Temas únicos en su género, gracias y felicitaciones a ambos 👍🏻

[@Zebendrums]

Yeahhh Gracias!!!

[@luisgomez7788]

Por está razón no dejo de seguir a zebendrumms, un canal muy completo. Grande pepo pronto voy a comprarme ese libro lml v:

[@Zebendrums]

También tenemos el curso completo que hicimos junto a Pepo de su libro!! vimeo.com/ondemand/bodyanddrums

[@cancer748]

¿Por qué no tienes los suscriptores que te mereces? :/ este canal debería tener 800.000 o algo así.

[@Zebendrums]

+Two Men In The Clique pues no sé cuantos suscriptores nos merecemos, pero desde luego a cada uno de ellos lo tratamos como si fuera nuestro mejor amigo, antes que cantidad prefiero calidad y creeme que tenemos a los mejores ✌🏼😎

[@cancer748]

Zebendrums Buenas palabras

[@skinnydrummer8412]

Estos vídeos están genial, tíos! SIempre me ha preocupado el tema postural

[@betsaida3]

Me acabo de dar cuenta de por qué al poco de estar tocando siento molestías en las caderas!! Muchísimas gracias por el vídeo!!

[@Zebendrums]

De verdad se lo recomendamos a todos, merece la pena!!! vimeo.com/ondemand/bodyanddrums

[@noelmarin6969]

Muchas gracias equipo zeben.. genial el video!

[@policia1970]

Me ha encantado... Este video me ha parecido de lo mejor en tiempo.. Gracias

[@tomdrumslikeshit]

Qué buenooooooooo!! Gracias totales!!!!!

[@aldogorjon3283]

¡muchisimas gracias! Me ha encantado.

[@trujillobeats]

Brutal! mil gracias por tal aportación!

[@sersheva]

Excelente video!!! Muchas gracias!!

[@luichek1858]

Que gran video! Muy instructivo! Gracias

[@NikoCastagnetto]

Este video es oro, excelenteee

[@VFunes]

Tu canal es muy bueno y en gran parte es pq no tratas los temas de siempre tipo "como tocar fills rapidos"; sino que tocas temas de fundamental importancia como lo es en este video y el otro q hiciste de errores posturales. Y este flaco sabe un monton!!!

[@Zebendrums]

Pepo es tal vez de las únicas personas que sabe de este tema a nivel internacional y le tenemos en Zebendrums un verdadero honor para nosotros!

[@davelennoncalderoncoss4802]

Grandioso, grandioso vídeo muy buena información, gracias Zeben!!!

[@mario3647]

Que video tan bueno, ojala lo hubiera sabido antes, gracias!!!

[@cesaralfaro2084]

Demasiado conocimiento, muchas gracias por compartir!

[@juliocesargalarzamansilla5576]

Gracias Zeben, siempre en el punto, tomare todo en cuenta

[@Zebendrums]

Genial compañero dale duro!!!

[@elNachoman0691]

excelente video! muchas gracias!!

[@kelverthguitar-drums7165]

Buen video , muy importante hay q tener en cuenta ,. Gracias

[@hanselito994]

Increíble vídeo Zeben y Diego gracias por vuestra labor

[@raelpaez9824]

Es increible despues de ver este video, notar la cantidad de baterias profesionales que se sientan de forma incorrecta.., estaria bueno que hagan un video mostrando a baterias que se sientan correctamente, saludos!!

[@MCmartinezcano]

Vídeo obligado para todos los bateristas!!! Pepo, gracias! Me has abierto los ojos. Ahora ya sé de donde vienen los dolores y cómo corregirlos. Un 10 Zeben!

[@Druan_8]

Fantástico este vídeo y súper práctico para solucionar problemas irreparables a futuro. Respondiendoa las preguntas 1) Por interés propio desde pequeño me preocupaba tener malas posturas para mi columna y aprendí a tener buenos hábitos, es decir que en taburete de mi batería está en una posición correcta (sin saber lo que ustedes comparten en el vídeo) 2) Definitivamente después de varias horas estudiando en la batería no he sentido ningún dolor. Muy buen trabajo Zebendrums 👍🏻 y muchas gracias por compartir toda tu información con nosotros.

[@monchulopez]

muy bueno niño! muy bien explicado y muy educacional. super importante materia.

[@PattoHuyema]

Impresionante lo que sabe este man! excelente!

[@UnrealK9999]

Sufro de hernia discal lumbar y este video realmente es de gran valor agregado para mi postura, muchas gracias por el material es muy valioso y profesional, sigan así!, saludos

[@Zebendrums]

De nada amigo!!! Un abrazo y mejorate

[@anitalu8956]

Muy interesante! Muchas gracias ❤

[@JuLiAn8992]

muy buen video! muchas gracias!

[@maelisyermaya9912]

Exelente explicación. ...y esto es lo principal a la hora de tocar

[@davidarias4705]

Gracias por el video! Sirve de mucho.

[@estebangutierrez6202]

Buenísimo el video muchísimas gracias me encanto

[@gabrielfabian9112]

Excelente video, muy muy útil. Gracias Gracias voy a chequear todo los que expusieron. Y a corregir

[@marianogo3213]

Largo pero contundente!!! Grande Zeben!!!

[@eldestructor5941]

Muy bueno el video, felicitaciones. No encontraba información al respecto. De mucha utilidad. Muchas gracias por compartir.

[@moisesdsr5989]

Exelente video...buena informacion...lo mejor es que se le da la importancia al tema en cuestion ya que el video trata solo de eso...muy bueno...saludos desde Colombia

[@Ema_137]

Excelentísimo video, muchísimas gracias por la información; creo que apartir de hoy cambiaré mi manera de sentar

[@davidd618]

Brother muchas cosas que no sabia, excelente video.. en verdad es de valiosa importancia, no solo este sino todos tus videos.. por favor no se retiren de youtube :c

[@lordenzo7517]

Excelente, Gracias por compartir tanta sapiencia. Saludos desde la Ciudad de México

[@rodripaez6439]

ya lo vi como 3 veces y siempre saco informacion valiosa

[@Mojitocarranguero]

Gracias master... fue de gran ayuda..

[@makdonaldiazochoa8545]

Gracias por la info!!

[@Rudymentos]

Aportaso Zeben....muchas gracias

[@NireBizia]

Excelente video Zeben, importantisimo sentarse correctamente yo tenia ese vicio y con este video he corregido mi postura a la hora de tocar, no es simplemente tocar con técnica también hay que sentarse correctamente para evitar lesiones Saludos Zeben desde México !!!

[@gustavo35520]

Muy buena info. Para cuidar nuestro cuerpo

[@facuubrs]

Excelente video!! 🔥

[@mikeross2747]

Genial ! Tiene Lógica ! Gracias por su Conocimiento !

[@yimmyalexanderjulcatroyes6572]

Felicitaciones, es lo máximo. La salud es muy importante

[@diegolinuxtube]

Uno de los mejores videos que vi en mi vida, superútil para evitar lesiones.

[@RobertQuintan]

Gran vídeo, eso debería ser la clase #1 en todas las escuelas antes de siquiera pasar a las partes de la batería

[@Zebendrums]

Totalmente de acuerdo!

[@fernandoossa6023]

Qué buen video. Importantísimo.

[@MartinMNapan]

Este video ayuda bastante ... yo empeze con la silla baja .. derrepente x no saber mucho del tema .. pero despues empeze a levantar la silla y pude sentirme muy bien ... e inclusive para estar erguido mi tarola esta x encima de mi rodilla ..y me muy bien saludos Tio zeben desde Peru

[@Zebendrums]

Pues si compañero!!! de eso se trata!!!abrazos!!!

[@hernancoronel2024]

muy bueno!!!, muchas gracias por tan buenos vídeos

[@Zebendrums]

Muchas gracias a ti por vernos!

[@pinchemaleante]

muchisimas gracias por esta explicacion tan clara y precisa,yo que soy autodidacta estaba empezando a sufrir dolores por mi mala colocacion,aun sabiendo que era por estar mal sentado, no sabia que partes cambiar,ahora empezare de 0 a ajustarlo todo a raiz de la nueva postura de la banqueta.Muy agradecido

[@Zebendrums]

Muchas gracias amigo, tenemos un curso completo! Te lo recomiendo!

[@9mateo9]

Gran lección. Muy buen video!👌

[@marcosfarinapaz9498]

buen video Zeben y Pepo, muchas gracias!!!

[@Zebendrums]

Muchas gracias compañero!!!

[@robertoleonardi2306]

Genial muchas gracias por el video me ayudó mucho🤘

[@javierruperti1154]

Excelente.... gracias

[@RavensRock]

Zeben, genial este vídeo, muchisimas gracias por este importantisimo aporte que pienso que va a salvar a muchos bateristas de lesiones y malas posiciones. De verdad que aprecio y valoro mucho tu trabajo, felicitaciones!!. un abrazo enorme desde Colombia.

[@Zebendrums]

+Alejandro Cuervo Mora por eso recomendamos tanto el curso completo que hicimos, porque es una inversión en salud

[@tigreag]

Exelente!!! que grafico , gracias por compartir. Me di cuenta que practico con mala postura y me sienta mal. Pero ahora con la data correcta solucionado el tema !!!

[@xavioc9374]

Muchas gracias!! Me ha servido mucho, ahora toco mucho más cómodo.

[@parana3030]

Muy bien explicado. Gracias.

[@huasodrum6275]

Muy bien Zeben y Pepo... La base de todo en una gran explicación... Grande Pepo...! Saludos desde Chile... Up the Drummers...!!!! 🤘😆🤘

[@leonardod.4048]

Espectacular video

[@shona_pok9]

Que capo, me dejó callado todo el vídeo, genio gracias por tus vídeos que ayudan a tener educación y salud al tocar

[@christianbrc1087]

Buenísimo!!👍

[@javierjaraescobar91]

Una excelente clase como sentarse frente a la batería Gracias por sus consejos

[@MarioPerez-fr7xj]

muchas gracias Zeben...eres el mejor

[@Zebendrums]

GRacias a ti por vernos!

[@chilonoval7526]

muchas gracias por el video....empezare a corrgir mi postura....un abrazo desde Veracruz,Mexico...

[@JoseGutierrez-tk2pf]

Un tema diferente, pero muy útil e importante. Excelente Zeben

[@enriquevillalobos9244]

Excelente video, gracias a ustedes he mejorado mi posición y desde el primer día sentí la diferencia!

[@fabriciosombra6558]

Muy bueno Zeben la verdad que de muchisima utilidad ... Aguante Zebendrums !!!

[@Zebendrums]

Genial amigo!! Un abrazo

[@JEROVAR]

Felicitaciones!!!! excelente programa! Saludos desde Medellín, Colombia.

[@armandolandaetamendez6669]

Simplemente excelente!

[@DRUMSFIGHT]

madre mía!! pero que videaso!! un capo amigo zeben...

[@Zebendrums]

Muchas gracias amigo!

[@fly7373]

Sois unos genios Pepo y Zeben; gracias a vuestro trabajo he solucionado algunos problemas y a la vez dudas, en cuanto a posiciones en la bateria, y que tienen mucho que ver con la salud, aunque nunca lo pensemos. Felicidades a los dos. Saludos.

[@Zebendrums]

Si tienes más dudas, te recomendamos el curso completo, realmente te dejará sin dudas a la hora de colocar tu kit vimeo.com/ondemand/bodyanddrums

[@TonyLopez-dc6eo]

Un video que estaba esperando! Que buena informacion! Toco en un ensamble versatil de 14 musicos. Aparte de la bateria uso un par de timbales a mi izquierda,(estilo cubano) y el tema de posisionamiento a venido siendo un tema de mucho interes para mi ya que en cada evento toco 5 horas. 1. Trato de sentarme recto, no me monitoreo y no se si toda la noche sea asi. 2. Termino con algo de dolor en la espalda baja, no un dolor grave, pero siento esa fatiga. Muchisimas gracias por tan valiosa informacion. Hoy esta noche a subir el taburete 3 dedos arriba de la rotula!

[@Zebendrums]

Hola amigo te recomiendo nuestro curso completo!! vimeo.com/ondemand/bodyanddrums

[@GerardoVargas-bb9rc]

Este video es oro

[@maxiquintana1159]

magnífico vídeo, sois geniales...

[@Zebendrums]

Gracias compañero!!!

[@sarkdrums3596]

tronco de vídeo muchas gracias saludos desde Colombia!!

[@frikivampirosdr8168]

Muy buen video, todos los bateristas deberían conocerlo; yo al principio me sentaba bajo pero al poco (1-2 años) me percaté de que era muy incómodo y tenía la sensación de que en cualquier golpe saldría volando hacia detrás 😂😂 así que empecé a sentarme alto y como medida tomé la parte superior del asiento con la parte superior de la rodilla, ahora sabré medirlo mejor pd: siempre se quejan los baterías que conozco de sentarme alto jajajaja

[@Zebendrums]

+friki vampiro Sdr jajajaja bien hecho amigo, un abrazo enorme!

[@DAVIDDWPAISTE]

Muy completo el contenido de este canal. Saludos desde Ecuador

[@victorbatan]

Realmente todo un descubrimiento!! Muy generosos al enseñarnos todo esto! Muy didáctico! Ya mismo me porngo a verificar y a corregir !! Gracias!!!!

[@Zebendrums]

Muchas gracias compañero!

[@josecanas3104]

magnificos los videos con Pepo, me parecen muy interesantes

[@Zebendrums]

Pues si man son increíbles!!!

[@elvisfernandourquiaroman4856]

Hola Seven, gracias Pepo, aun estoy buscando banco, ya que el que tengo me es muy bajo y me incomoda, aparte que tengo malisima postura, espero que con estos consejos, logre mejorar tanto mi tocada y mas aun, mi cuerpo. saludos desde Lima, Peru!!

[@MrDGC1971]

Como siempre los mejores consejos!!! Muchísimas gracias desde Argentina!

[@Zebendrums]

Gracias amigo

[@javierbecerrril2222]

Exelente gracias.

[@julioenriquez6367]

Qué buen vídeo.. completísimo zeben

[@Zebendrums]

Muchas gracias

[@joseoscarrubiopadilla3758]

Buenísimo consejo gracias

[@leo_dan]

Muy, muy buena enseñanza!!! ¡Excelente información!

[@Zebendrums]

Genial amigo!! Un abrazo

[@josepadilla7334]

Muy buena clase en cuanto a cómo te sientas y cómo te sientes.- Saludos y gracias.

[@joe7m.]

Duda resuelta! Gracias! 🥁👊🏼😎

[@mduhalde2008]

que genio !!!!