A SUA IMUNIDADE PRECISA DESSE ALIMENTO

[@LucianeKlatte]

Adorei a receita ,vou fazer.

[@mariajosedelourdes5128]

Gratidão Dra Paula 😘😘

[@mariafarias4677]

Com certeza vou adicionar no meu cardápio, adoro repolho e gergelim amei a receita.obrigada Paula

[@rosanaficoutopcorrea4377]

Pôr isso japonês adora repolho ❤ gratidão sempre 💓

[@euniceboaventura9666]

Joga a água e vitaminas também........

[@mariadagracaschneider4408]

Paula que legal. Adorei a dica de marinar o repolho. Uma dúvida, nunca torrei o gergelim. Temos que torrar pra comer? Uso no pão, no kefir, ..... Em tudo. Só no pão que torra ao assar. Uso o preto e o branco. Tem que torrar ou fritar na frigideira como tu faz o sal?

[@cristianedovalle4430]

Pode colocar tambem limão ou vinagre de maçã para temperar?😊

[@mariadagracaschneider4408]

A linhaça também tem que torrar ou fritar para ter um melhor aproveitamento?

[@M.lameda]

Mas não e bom pra quem tem hipotireoidismo

[@EdineideGomesdaSilva-v8g]

Pena que a gente compra e vem carregados de agrotóxicos.Feliz de quem pode ter sua própria plantação,aí sim só benefícios

[@rosane5898]

Verdade. Só quem planta a própria horta consegue alimentos sem agrotóxicos. Isso se vc tiver muita paciência para combater as lagartas com metodos naturais. Eu desisti da minha. As lagartas comeram tudo. Só vou replantar após construir uma estufa 100% fechada.