Aç ve Öfkeli

[@altumlux]

Gerçek bir Bilim kanalı. Teşekkürler ve Umarım videoların sıklığı artar. 🖤

[@RedRock104]

Yaptığınız işler gerçekten harika. Bu bir video değil adeta bilginin anlaşılır takdimidir sağolun.

[@47serkann]

İntro bilgi akışı anlatım tarzı görsel vurgular yine çok çok iyi emeğinize sağlık hocam 👏🏼

[@ozgurunsal6179]

00:22 deki müziğin ismi nedir?

[@47serkann]

@@ozgurunsal6179 kzbin.info/www/bejne/gYWodXuYeb-qfdk 2:40 saniyesi

[@nady91]

Teşekkürler Serkan Karaismailoğlu ve ventromedial nucleus😇

[@fadik9382]

Psikolojik açlıkta da benzer bir durum söz konusu mu acaba? Fizyolojik olarak aç olmasak da kendimizi aç hissediyoruz sonuçta. Bunda lateral hipotalamus'un uyarılması mi etkili yoksa sadece hormonal(seratonin,dopamin vs) bir süreç mi? Ya da açlık yanılsaması gibi bir durum mu?

[@kpsscals1475]

YURTTA KALAN BEN VE YEMEKLERİN PAHALILIĞI ADRENELİN VE KORTİZOL HORMONLARINI HİÇ DE HAKSIZ BULMUYOR SERKAN HOCAM..:)EMEĞİNİZE SAĞLIK.

[@gulistan1809]

Çok kaliteli zevkli bir kanal ama keşke videolar bu kadar az olmazsa.

[@FiratTurk1]

Ülkede yüzlerin gülmeme sebebi bu zaten…

[@FiratTurk1]

İlk defa yorumum bu kadar beğeniliyor onda da kitap hediyesi yok kadere baaak :)

[@merveunlu743]

Emeğinize sağlık Serkan Bey, daha sık video atmalısınız 😇

[@MDOGAN-wo3yg]

Biraz aç kalayım ,ya da yemek yeme zamanım biraz uzasın resmen Canavara dönüşüyorum , mubalağa değil gerçekten yanıma yanaşamıyor kimse o kadar kızgın ve öfkeli oluyorum, sırf bu yüzden Oruç tutmuyorum....

[@disisler5699]

Bilgi dolu bı video daha süpersiniz

[@makbertekin4341]

Hocam her videonuzu ilk yıllarınızdan itibaren takipçiniz olarak sayısızca izledim, yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum 🐥

[@aysungoren]

Her yeni video yayınlamanızda Haluk Tatar’a minnettar oluyorum sizi tanımama vesile olduğu için.🤍

[@denizliturkey]

Başlığı görür görmez geldim harika başlık ve en çok merak ettiğim konulardan biri şu günlerde. İlk yorum olabilir 🙋‍♀️

[@rabiaturan7474]

Antalya kitap fuarına iyi ki geldiniz hocam sizinle tanışmak çok güzel bir duyguydu. Kitabınızı çok severek okudum ❤️💕

[@Mahmut_Can_SABIRLAR]

Bunu keşke daha önce öğrenmiş olsaydım.

[@rabiaturan7474]

@@Mahmut_Can_SABIRLAR Sizde Antalya da mı yaşıyorsunuz

[@Mahmut_Can_SABIRLAR]

@@rabiaturan7474 Okuyorum. Neden sordunuz acaba ?

[@rabiaturan7474]

@@Mahmut_Can_SABIRLAR belki tekrar gelir sizde tanışırsınız diye sordum😊

[@Mahmut_Can_SABIRLAR]

@@rabiaturan7474 Umarım, inşallah.

[@Zk1972]

serkan bey normalde yemek saatim biraz gecikse elim ayağim titrer,sinirli olurum.bu yüzden rejim yapamiyorum ama oruçken acikmiyorum ,susamiyorum ve çok sakin iftara kadar bekliyorum. her ramazan buna şaşiriyorum. acaba aldığım karar gereğince yemeyeceğimi bildigi için bu anlattiginiz sistem belirlenen iftar saatine kadar çalışmıyor mu ?

[@rusendilmehlika2732]

keşke tek açlık sebebi oruç olsaydı

[@ilyasaydogdu7505]

Hocam lütfen öfkenin fizyolojisi hakkında video hazırlayın.

[@ceyhanecevit4147]

Çok teşekkür ediyoruz gerçekten çok faydalı oldu bizim için

[@m.adaayaz]

3:34 Hocam lateral hipotalamusumuzu nasıl devre dışı bırakabiliriz😂😂

[@HarunHAHN]

Aklımdaki sorulardan birine daha yanıt buldum, teşekkürler.

[@tulipsworld1865]

açlık anında kandaki şeker oranının düşmesi bu kadar hayati iken neden şekeri ve karbonhidratları kesin tavsiyeleri var her yerde? Aaaa sanırım doğal yollardan almak için ??? Çünkü doğadaki her şeyde şeker var sebze ve bakliyatta da :-) Vücutta şekerin rolü, katıldığı işlevler ve yenilen şeker kalitesi ve yoğunluüu ile ilgili bir video yapabilir misiniz? Harika bilgiler var kanalınızda, teşekkürler...

[@suatbozac442]

Başlığı görünce ekonomi ile alakalı sandım bir an

[@furkantopuz7566]

Emeğinize sağlık hocam

[@zeynepuyar3229]

çok güzel bir videoydu

[@flapjack2066]

Abi eskiden cizimli anlatimlar yapardin tekrar yapsana

[@esrracicek]

Yine çok güzel bir video olmuş teşekkürler, umarım daha sık video gelir 🧠

[@alitatl1533]

Ben biraz daha farklı bilimsel verilere sahibim. Açlık durumunda sindirim sisteminin beyne enerji gönderimi fazladır. ( Otojaji ve fasting);

[@mavikucukgezegen]

Açken ben, ben değilim🤭😹

[@mstftsm38]

Merak ettiğim bir şey var mesela açlığı uzun süre yaşayan insanlarda bu dedikleriniz baskılanıyor mu acaba? Senede bir ay oruç tutanlarda veya ara ara devamlı oruç tutanlarda etkileri nasıl oluyor acaba

[@mavikucukgezegen]

Evet IF diyetindeki etkilerini mersk ediyorum ben de , buna karşı bir bağışıklık kazanır mıyız yoksa hep öfkeli ve tetikte mi gezeriz acaba ? Cevaplarsanız çok seviniriz hocam @ortapia

[@HazinSen]

@@mavikucukgezegen if'de öyle birşey olmuyor. bir yılı geçti, uyguluyorum.

[@arkeometraj2345]

Milyonlarca yılın birikimi bunlar 2 ayda baskılamak imkansız gibi. Yemeğe ulaşınca fabrika ayarına dönüyoruz bence.

[@parlacesitli67]

İştahı izah eden bir video da çeker misiniz

[@guldenaydin9918]

"Yapıyı" anlatan her cūmleniz ūzerine bir bilim kurgu filmi çekilebilir. Tabii eli göbeginde gezenlerle, midesi elinde gezenlere dair de... Selamlar&Saygılar.

[@siladrr67uc4]

Keşke siz benim akrabam olsaydınız

[@afrabutasm4294]

Hipotalamusun açlık bölgesinin zarar görmesi sonucu düzeltilmesi mümkün müdür peki?

[@kevser9536]

Kitap hediyesi var mııı?

[@esraesra796]

Videoyu izlerken acıktıysan hızlı sipariş ver diyen bir reklam 😬

[@Candemirbicak]

Tatlı yiyelim, tatlı konuşalım demiş atalar 😊

[@istedigimolucakp4537]

Ohhh be yeni video

[@yusufaktas7222]

👍

[@sena6668]

Ramazanın ilk günkü benim CV:)

[@sevdaonay7615]

Neymiş bu hipotalamus ya her taşın altından çıkıyor😊

[@sametuygun9640]

yine tulumbadan bahsettin hocam :D

[@enyaulyaokuyan]

Hocam Türk milleti aç olduğu için sinirli ve agresif diyebilir miyiz?

[@altumlux]

Bu milletin hem karnı, hem zihni aç... kısacası full doyumsuz ne yazık ki.

[@mustafaezici7702]

Oruçken ağzımdaki harfler karışıyor. Saçma sapan şeyler söylüyorum. :D

[@evrenselbaris]

Hocam aç insanın öfkeli oluşu gibi, sigara tiryakisi de sigarasız kaldığında agresif olur. Bu ikisi arasında anlattığınız konu ile ilgili bir bağ var mı? Selamlar

[@SinBad7C]

Heee nolacak

[@ziyaretciler1415]

Yaktın bizi amigdala 🤬😁