a veces, ir hacia atrás también es avanzar

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instagram: bit.ly/2yZWCRk
música: trackclub.com/...
un pequeño video de algunas ideas para tener más tolerancia a la frustración.
cámara: fuji xt4
lente: SLR magic 12mm
micrófono: shure sm57
luz: aputure amaran
Este video fue patrocinado por Brilliant.

[@atherion]

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[@Jean_Ochoa]

Donde compraste la sudadera?

[@suenosbarbaros6338]

Yo perdí lo mas querido cuando perdí a mi mama, (Todo tiene su final) Pero seguí pa lante y pa lante (Todo tiene su final) Has como yo nunca eche pa tras (Todo tiene su final) Ni pa coger impulso que va (Todo tiene su final) Cuidao que de espalda te pueden atacar (Todo tiene su final) Echa palante cobarde (Todo tiene su final) Anda rebuscate el pan (Todo tiene su final) Oigo una vos que me dice (Todo tiene su final) Cuidao tierra va a temblar, tierra va a temblar. H.L No llegarás a ser un cineasta reconocido pero esta forma de crear un híbrido entre el drama personal espontánea y una historia comercial forzada enlazandose "convincentemente" en el bucle del "truco de magia de la infancia" me arqueo una sola ceja. Cap. Uno Un cuasi rivalidad entre el tituló del vídeo y el copoprotagonista (sí Atherion la estrella fue ésa cámara a tu lado un símbolo que ni Goddar emplearía para concentrar interés pero como "Sancho" hizo muy bien su acompañamiento) y el primer forcejeo del guión con la historia triste en donde debes retroceder como en ese juego en donde estas obligado a retroceder osea naturalizar el fracasó personificando las divagaciones en una ruta preconcebida porque todo este guión tendría un gran valor si no fuera porque es evidente toda la planificacion 🤦 Cap. Dos Mágicamente la barba de tres días las tomas enfocando el lenguaje corporal de la derrota y la victimizacion se han superado mágicamente ¡Touche! El neuromarketing se ha ensayado con más edición de la que merecía ergo la preventa tenía una impresentable vedette reiterando contorsiones narrativas. La cosecha de compasión, empatia y "enganché" para optimizar la venta hubieran conseguido ser óptimas si el detalle de que el pritagonista osea la cámara culminará la ultima toma con un abrazó del narrador. Detalles lo son todo en la vida. Me tientas las ganas de subir contenido, sin embargo por ahora la danza macabra de los caracteres invade mí apetito creativo ¿O no? Estás cerca Atherion cuándo la historia rebase la credulidad, encargate de imprimirle lo Inesperado.

[@Valenfonsecaruíz]

A veces es necesario dejar de hacer lo que estás haciendo, beber un cafecito mientras te miras un vídeo de atherion y reflexionas de tu vida. Se te quiere. ❤

[@linamariaguerreroruedas8559]

Ayyy eso es lo que justamente estoy haciendo 🥲

[@fabricchio_o]

Justo yo ahora U_U **se me acabó el café ._.**

[@ezequielecheverria6562]

Hola, soy estudiante de actuación en Uruguay, y es lindo comentar que en mi carrera nos piden que fracasemos. No tendríamos de otro modo el espacio experimental para obtener un resultado nutrido; tanto así, que debemos olvidar el miedo a fracasar, debemos desear el fracaso para lanzarnos irracionalmente a la escena y actuar, no importa qué ni cómo, ¡actuar! De momento solo en esos espacios de contención laboral le he perdido el miedo al fracaso, ojalá ésta idea contamine el resto de mi accionar diario.

[@lynorozco5567]

¿Acaso lees la mente? Los últimos videos salen cuando más los necesito

[@cathy4650]

es curioso como este vídeo llegó a mí en el momento justo, amo tu contenido y tu manera de expresarte! me da mucha paz oirte y me ayuda a amueblar mi cabecita

[@apendicectomiaprofilactica]

Estoy a 2 meses de convertirme en medico, después de la escuela viene el año de internado, el cual las plazas se escogen por promedio, irónicamente estoy en último lugar de la generación con promedio de 82, claro me afecto enterarme que soy el último, mis compañeros me dicen que soy inteligente y destaco a comparación de los demás, nunca fui buen alumno de escuela, (hacer trabajos, tareas, exámenes) yo siempre me enfoqué en aprender y entender los temas a comparación de la mayoría de mis compañeros que solo macheteaban y se memorizaban la información. Se vienen muchas cosas para mi, se que solo es un numero y no me define como medico, pero claro pensar que estoy en el último lugar me pone algo triste, nunca es tarde para mejorar, estoy estudiando mucho y trabajando en mí mismo, ánimo siempre aprenderemos algo nuevo

[@aleikinsperez2604]

A veces cuando aprendes a no ser duro contigo mismo aprendes a vivir mejor

[@connny_gr]

No estamos en la misma carrera, y lo más probable es que nuestras vidas sean diferentes. Sin embargo, me sorprende lo mucho que puedo identificarme con los temas de tus videos, y la calma que siento al reproducir estos. Gracias por expresarte como lo haces y entregarlo todo :)

[@celesmers_2d214]

Siempre que veo tus vídeos me tranquilizo, pero este en específico me vino como anillo al dedo, últimamente me he sentido mal por todo lo que he fallado de mi tesis al punto de creer que nunca voy a salir. Adoro mi carrera, pero todo este proceso me ha abrumado e incluso he sentido que soy un fracaso. Tus videos siempre me apoyan de una manera u otra, te quiero mucho Atherion

[@lunagiselle]

Dios, eres yo y yo soy tú. La diferencia es que a pesar de que sí encuentro varias cosas que me gustan de la carrera, la tesis ha sido la gota que derrama el vaso para que empiecen a emerger mis pensamientos intrusivos y resentimiento a las formas de evaluar el conocimiento. La investigación nunca ha sido mi fuerte, y mi poca tolerancia a la frustración lo sabe... fuck.

[@Annne_]

Pfff, este video me vino, genial. Estoy en una mitosis que alguien de afuera la vería inesperada, pero en mi caso, bien internamente, era inevitable. Estudio Artes Audiovisuales, el año que viene me recibo. Pasé todo tipo de altibajos en la carrera, pero siempre vi cada trabajo como un asco, donde nunca quise participar íntegramente, ya que las ideas nunca me gustaron, pero tampoco hice mucho pa' decir que no me gustaban. Entonces ahora, ya casi recibiéndome, tengo que escucharme y hacer todo eso que no quise hacer cuando arranqué a estudiar. Y a su vez, también quiero dominar (un poquito bastante) la pintura y el dibujo, incluso, quiero hacer más de ésto que de aquello. Querer hacer todo y encima no fallar se convirtió en mi principal frustración en estos días, porque las cosas parecen muy fáciles cuando las ves en tercera persona, pero luego, cuando toca ponerse al mando de la situación, me hubiese gustado intentarlo más en un pasado, haber fracasado más, y hoy tener las cosas más claras. La verdad ya no tengo ganas de experimentar en todo lo que estoy haciendo, solo quiero que las cosas me salgan bien, pero bueno, la experiencia viene con los años (y no importa cuantos tengas tú) Habrá que armarse de paciencia... Buen vídeo, realmente muy, pero muy interesante tu enfoque, al igual que la diversidad de planos y la manera visual de comunicarte.

[@siee7711]

Estoy pasando por algo parecido (creo). Llevo un curso que es más de práctica en la uni, la mayoría del salón ya tiene experiencia y son bastante buenos. Me siento detrás de los demás e incluso me da miedo si quiera responder alguna pregunta porque tengo miedo a fallar.Tb, consideré retirarme del curso. Ahora, me diste otra perspectiva para ver las cosas 😢 gracias!

[@fiona98777]

no te compares!! cada uno tiene sus propios tiempos y habilidades. exitos!!

[@silvialay634]

Que carrera?

[@diannarrc8607]

Acércate a ver aunque no quieras, ve preguntando (preguntar mucho te ayudará) lleva tu papel y bolígrafo y ve tomando notas

[@mariavictoriasorianolopez9932]

No seas tímido, pide ayuda cuando lo necesites, pregunta un montón y de paso así el profesor te tomará en cuenta.

[@natalipinedo.a]

Te voy a contar algo que me pasaba. Había una clase donde nos estaban enseñando un programa y tenía amigos que me tenían que ayudar hacer mi tarea porque no entendía el programa (era muy frustrante porque soy muy exigente conmigo y tenía buen promedio). Me la pasaba llorando porque en cada tarea era de: Neta no entiendo, qué me pasa. Y un día, me dediqué a buscar y leer sobre ese programa (la verdad mi maestra no ayudaba mucho), preguntaba a mis amigos y así. Y hoy te digo, que hago vídeos para mi canal sobre ese programa. Es una historia bonita porque después de sufrir y sufrir, terminé dando cursos de eso y enseñando en el canal jaja, qué vueltas da la vida. No te rindas, termina tu curso. También te digo que hay cosas que no son para nosotros pero no lo sabremos si no lo intentamos. Mucho éxito :')

[@sueñalunita]

bu, creo que también tengo baja tolerancia al fracaso, es difícil percibir un fracaso como algo bueno cuando tienes baja autoestima y piensas que si fracasaste (en lo que sea) eres tú un fracaso también -que es un pensamiento errado, claramente. Entonces, dejas de hacer, de crear, porque tu motivación disminuye y de ahí entras en un ciclo de no sentirte suficiente por no hacer las cosas, ya que no quieres que salgan mal para no fallar. pero bueno q se io me gustan mucho tus videos Atherion tkm

[@jaimesantana5797]

mi canal favorito de youtube, realmente siento que hay momentos donde me lee la mente

[@isabelromerocarlos]

no tenés idea de a cuantas personas ayudas con tus videos, gracias Atherion por una nueva perspectiva, sos muy creativo

[@meeelzZz]

Llevo un tiempo viendo tus videos, y definitivamente, este es uno de mis favoritos, me ayudo muchísimo, thanx Atherion

[@angelicacanonigo3583]

Estoy viendo este video por segunda vez mientras coloreo mandalas y definitivamente este canal es increibleee. Muy curioso el aporte de que una posibilidad de nuestra frustación es que lo que no nos sale, lo queremos cambiar de nuestra identidad

[@laurita6249]

videos que dan terapia

[@alejandra-ws6bo]

yo inicié mi carrera de Química, y el golpe de realidad del colegio a la universidad ya es duro, y pues, a veces las dudas, los parciales, peeeero lo más difícil definitivamente ha sido vencer la procastinación por miedo al fracaso, es durísimo porque a veces no es que no entienda, sino que de verdad ese miedo interno a no saber o no resolver problemas, es duro, y pensar que de ese estudio sólo se verán más problemas o estrés, es algo que muchas veces se prefiere evitar. aún así yo di un salto de fe por mí misma y me lo agradezco, porque sé que se pierde más al no intentarlo, y ver todos esos aprendizajes que el fracaso trae consigo es algo maravilloso

[@yaretzyze388]

Creo que este vídeo me llegó más allá del solo pasar un buen rato viendo un vídeo más de tu canal, soy una persona que después de un fracaso de hace 4 años no lo he podido superar, sin embargo pienso que de los fracasos uno aprende mucho más que de los logros pues desde esa vez mi perspectiva, mi hábitos, mis pensamientos, todo cambió (claro que también con muchísimas crisis y lloriqueos). Lo único que puedo decir es que gracias por los consejos, me agradó mucho todo lo que mencionaste:D

[@saradanielamendozalopez1555]

Lo interesante de esto es que en un sentido uno cree que lo sabe; y lo sabe, pero uno termina actuando como si no lo supiera. Creo que lo importante, ya después de saberlo, es estar repitiéndonoslo una y otra vez hasta que ya no sea necesario.

[@antonelab6883]

Gracias atherion por crear este espacio donde puedo ver a alguien pasando por cosas similares a las mías y que además comparte cómo lo percibe y gestiona.

[@Jekisito]

tu paz al hablar me ayuda a reflexionar siempre los temas que tocas ver que ando haciendo mal y aplicarme jejejejeje Un Grande

[@Sunn_3o6o9o_o]

El video que necesitaba, gracias !

[@JsbsbsbzbzbD]

Te recomiendo el Skateboarding. Es toda una filosofia para aprender a perder, para generar tolerancia al fracaso, para saber cómo caer, pero sobre todo, el skate es una filosofia que nos enseña a levantarnos después de las caídas, nos enseña a no rendirnos, a intentarlo una, dos, tres, cuatro, cinco y hasta muchas veces mas. En la cultura del skate esta muy bien visto caer, de hecho se elogia la persona que caiga más fuerte y duro pero que se levante con honor para intentarlo una vez más, y es algo extraño que mucha gente vea a un skater caerse y se burlen de el, mientras que en la cultura del skate esta visto que cuando alguien se cae es de darle la mano y animarlo a hacerlo otra vez, y si no hay nadie que te ayude a levantarte, te toca a vos mismo levantarte, creer en vos mismo e intentarlo hasta que te salga. Saludos desde Guatemala, buen video.

[@dacran3353]

"cuando te sientes tonto, es porque ya te volviste más inteligente"

[@brokenglassmusic]

Me encantaaaa tus videos ,aprendo mucho de ellos!!❤❤❤

[@platbraulio]

Me alegras el día cada que subes video, Atherion ❤️

[@alexa2695]

Me alegras los días con tus videos, tqm Atherion, saludos

[@ARIADNAPAOLAGONZALEZROSALES]

gracias atherion, no sabes cuanto necesitaba este video y ni siquiera sabía que lo necesitaba

[@lilith2023-physics]

Últimamente soy muy fan de tus video, me generan paz cuando siento estrés, a veces solo me estreso de estar estudiando y entro a KZbin y me aparece un vídeo tuyo me da la ilusión y la fe de que me sentiré tranquila viendo tus vídeos ❤

[@xiohz04]

Hola Atherion, me encantan tus videos, son muy diferentes, bonitos de escuchar y ver, sigue así ❤.

[@michellenataliachaparrodia1184]

El año pasado encontré un entrenamiento más que para el fracaso, para la frustración. Es una clase de danza donde los movimientos son muy nuevos y muy rápidos. A la primera no te va a salir. Pero después de varias clases logras llegar a la coreografía. Luego estuve retada a hacer una creación de teatro en otro espacio y en el proceso me frustré, pero de inmediato mi cerebro se respondió a sí mismo, “así no puedan encontrar la respuesta en este momento, ya sabes que no lo vas a soltar, entonces en algún momento saldrá mejor, tú síguele trabajando”. Ahí supe que las clases tan difíciles de danza, son clases de entrenamiento ante la frustración. Espero todas y todos encuentre esa actividad que les apasiona, pero también les reta.

[@MaríaMontoya-i4h]

El encanto de las personas de grabarse acostados/as y seguir siendo hermosos. Uno con papada por delante, ja ja. PD: que inspiracional tu contenido, amo. ✨✨

[@miguelmedina1500]

Hice un par de cortometrajes hace un tiempo y quedaron horribles jajaja necesitaba este video, gracias Atherion

[@martinortiz6781]

Muy buen vídeo Atherion, como siempre

[@reder093]

Necesitaba que me dijeran eso, gran vídeo 👌

[@andreagomeznava]

Simplemente me encanta, lo que explicas me hace mucho sentido y me da la sensación de que me estás contado aquí en persona

[@SimplementeAnitadieries]

A veces me siento muy identificada con vos, es bastante curioso que pase eso, es como si en youtube encontrara gente que lidia con mis mismo problemas y que tuvieron una infancia similar, es como no sentirme sola.

[@PaolaSalinasCallealta-sz7ji]

Me encantan tus videos, porfa nunca dejes de subir este tipo de temas!

[@diana_emotional]

Gracias por subir video✨ Justo con lo que estoy pasando ahora, gracias señorito flow. Tratar de aceptar el fracaso

[@tanyadibuja]

ver tus videos me dan un abrazo al corazón

[@brayanlol031]

Tus videos son muy buenos pero este en espesifico me ayudo mucho, hay algo en espesifico en mi vida que poco a poco estoy mejorando, pero como todos he cometido errores, pero lo pricipal es que ahora entiendo más como funciono, y se que lograre todo lo que quiero, aun que en el proceso falle y cometa errores, muchas gracias por crear videoas tan buenos.

[@koonlm2076]

grande atherionnnnn, pronto crearé un canal y eres mi gran referente

[@maniaphyta]

Hay un dicho que dice "Echando a perder se aprende" y ese ha sido mi mantra, pero igual nada se sostiene por sí solo

[@Juan_VR]

"A nadie se le ocurre que entre mas haces una cosa peor te vuelves" Usted no conoce a los Taxistas verdad Sr.? Rompiendo esa verdad.

[@paxblogamer9597]

Cada vez más, quiero una playlist con los sountracks de los videos.

[@aldocasanova7184]

Atherion, soy una persona que sobrepiensa mucho. Tus videos me ayudan a relajarme y despejar mi cabeza. Gracias :)

[@ewmitz]

Gracias, últimamente me han sido muy útiles (de varias formas) tus videos

[@nath_npc_tales]

Lit estaba hablando con mi novia con respecto a que ella intenta ayudarme a aprender italiano, pero me sigue dando muchísima pena y miedo a estar pronunciando mal las cosas o no poder entender todo lo que hablamos, y pensando en buscar alguna manera de solucionar y facilitar esto justo encuentro el vídeo. Me has inspirado últimamente Atherion, gracias por compartir tus propios procesos y las cosas que te han ayudado a avanzar 🌻

[@blackpaperstar2967]

te entiendo mucho sobre el miedo al fracaso. Yo aspiro al arte y el dibujo, y es una carrera turbulenta y que normlamente consideran "no remunerada". Entonces es facil temer al fracaso es como si cada paso en falso te sentenciara.

[@danielarosales941]

Gracias atherion por ayudarme a poder tranquilizarme varias veces con tus videos, toda la producción de estos como las tomas de cámara, la paleta de colores y los temas que tomas son muy buenos para relajarme y ayudarme a seguir progresando ❤

[@poppygod1345]

te quiero atherion a veces eres mi psicólogo

[@ericaanabelaquino9748]

Me gustaria ser un 10% de lo ingenioso que sos. No se por donde comenzar a cambiar mi vida para hacer un trabajo audiovisual y vivir de eso. me animan tus videos

[@Cassini_Quasar]

Te quiero mucho Atherion, gracias

[@yodemayor5947]

Algo que me ayuda a aumentar mi resistencia a la frustación, es hacer cosas que me hagan sentir incomodo , por ejemplo, si toco el piano, en vez de tocar algo que ya domino, toco alguna pieza más dificil que aún me cueste y tocarla constantamente, día tras día, hasta que la domine y en ese momento cambio por una más dificil. Es horrible, me hace querer dejar el piano pero si lo supero, aprendo. Creo que igual se puede aplicar a las mates, un deporte, etc.

[@orlandomancilla2006]

Eres un gran inspiración Atherion, admiro mucho tu trabajo y la pasión que le pones.

[@paulasuru]

Muchas gracias por este video ❤‍🩹

[@cielomari653]

Me encantó el video,llego en el momento correcto en el que estoy enfrentando esto mismo en el colegio estando súper frustrada y este video me ayudó muchísimo gracias ❤

[@mauricioalvarez2691]

acabo de tragarme un comercial de 11:36 segundos... y me encantó! buen mensaje.

[@cesiavasquez-b]

Atherion, me hacen tanto bien tus videos.

[@nabilaaguayo9613]

Ando en una crisis emocional, vi la notificación de tu vídeo y tal vez aún no ha mejorado todo, pero si cambio un poquito ese sentimiento, gracias

[@catgh0stt]

te quiero mucho atherion gracias por este video

[@Mary-nx8vk]

De verdad valoró tanto tu contenido. :)

[@marilla2001]

Como persona que va a terapia y le ha ayudado, siempre me alegra saber que la gente que admiro empieza terapia :)

[@andreavelazquez6767]

No sabía que necesitaba este video

[@sualtezaserenisima8713]

los mejores patrocinadores

[@melissamora8824]

me encanta como es que yo les comento a mis compañeros que voy a estudiar cine pero en mi último año de prepa voy a estudiar en el area 1 que es físico matemático y lo único que piensan es: eso no es para ti, deberías irte a area 4 que es humanidades si quieres estudiar arte

[@valeriamaza54]

gran video Atherion, gran nombre!!

[@jjwannt]

aprendo un montón con tus videos

[@leanbackwood]

hermano como me encantan tus videos

[@jessyquevedo1794]

Me siento identificada con este video 🥹

[@dylanhazaelolveraflores2155]

te quiero mucho atherion

[@ginavillrod1]

amo este híbrido entre podcast educativo - entretenimiento - arte en video. Tu forma de hacer contenido, si bien no es el hilo negro o no es "único", sí que tiene algo muy genuino, especial e inspirador y eso se encuentra en pocos lugares acá en la RRSS

[@addsmtmiadosconperro.1621]

Gracias por existir Blanco estudiante de cine

[@Patternztudio]

Tus videos son mi terapia jajajaja

[@nataliaguarin5187]

Otro método para ejercitar la mente a través de acertijos de lógica o por el estilo es aprender a programar. Yo nunca he estado interesada en este mundo pero en la universidad tuve que cursar la asignatura de Programación. La verdad me frustraba muchísimo y nunca me ha encantado, pero es un buen ejercicio para pensar de manera organizada y lógica.

[@Yuji4543]

Entonces, la moraleja que me queda es que debería hacer muchos manhwas antes de la historia que tengo planeada o directamente que me quede bien y listo. (¿?) ¡Me encantó tú vídeo!

[@gabrielmartin769]

Te amo Atherion, gracias por tu contribución al mundo

[@joss7261]

joss hace 0 segundos tambien me gusta esta faceta cuanda estas calmado chill sin tntaa edicion dopamina es bonito

[@andreaizquierdo168]

Eso es muy cuestionable. En gran parte solo se piensa demasiado en los conflictos, que se cree que debemos hacer o se espera en cualquier ambito. Pero eso a qué tanto nos llena o completa solo quemamos de más el tiempo y nos atascamos en un lugar, cuando nos damos cuenta no se hizo nada ni siquiera se empezó.

[@Jolteoon_8]

Siempre es bueno tomar un respiro antes de seguir

[@StratoformuIa]

Hola Atherion, me pareció muuy interesante la parte de hacer problemas de lógica como ejercicio para encontrar soluciones a problemas, creo que sería muy útil hacer una aproximación a la filosofía, al menos personalmente leerla me obliga a usar el pensamiento crítico (especialmente la socrática) y tal vez pueda serte también de ayuda, recomiendo Las consolaciones de la Filosofía por Alain de Botton, y después los Diálgos de Platón

[@marianaislasperalta4927]

9:07 Yo soy de esos artistas que evitan a toda costa las ciencias exactas, creo que les daré otra oportunidad ❤😂

[@gelcavilla]

rayos, creo que estoy enamorada❣

[@jossily]

Brilliant es increíble, por supuesto. De hecho, lo conocí en la postrimería del año pasado, sin embargo se me dificultaba porque todo estaba y ESTÁ en inglés, por lo que me resultaba menos ameno ya que en cada ejercicio tenía que acudir al traductor. Lo único desventajoso en mi experiencia, fue el idioma.

[@evelincastrovillareal6471]

Hola ! Espero estes bien !

[@moi77007]

Y así es como me verían si fueran una mosca en mi techo 😂

[@melalmirondelossantos1288]

Hola, te quiero. Gracias

[@004-charlie-yz-99]

Me encantaría saber sobre tu autoestima y como lo manejas! Saludos!

[@henrylandazabal]

Bro ' Vos me inspirás muchoooo

[@violetabautista5291]

Casi no tenemos nada que ver, y aun asi cada que subes un video, me siento tan identificada y salgo más rápido del bache... 😢justo estoy pasando un tiempo de soledad, miedo, miedo intenso a fracasar, además siento que cargo mucho emocional y fisicamente .... Pero ahora entiendo que es justo eso, un bache, del cual mañana podré volver a intentarlo y salir de él 😢

[@mikephoenix25]

Ridicula 😂

[@itsxandeer]

un capo el atherion

[@jonathanbautista3587]

La unica manera de solucionar tu problema es dejar de pensar o querer perfeccionar y hacer cosas imperfectas

[@dacran3353]

"No puedes detener las olas en el mar, pero puedes aprender a surfear"

[@soyrobertoaugusto]

Alvaro Díaz

[@emmdeg9657]

Cada vez andas más pretencioso pá

[@Ferchampagne]

Compare tqm me ayudas demasiado a seguir mis hobbies

[@zgoreiq1229]

8:30 ,completando tu comentario ,hay un párrafo de un libro que dice ,la solución más fácil y funcional es la que te va a ayudar.

[@mortadelaxddd6686]

Atherion aceptándose como blanco privilegiado. Definitivamente el besto yutuber 🗿🗿🗿🗿🗿

[@matiasbls]

Siempre es bueno equivocarse en todos los aspectos, para mejorar

[@ade_Rhys]

Ah como me gusta su contenido. Saludos ♥️