အာလူးချာပါတီ သို့ အာလူး Tortilla

မနက်စာ သို့ အဆာပြေအနေနဲ့ စားလို့ရတဲ့ သက်သတ်လွတ် အာလူးချာပါတီ မုန့်လေးပါ.
ပထမဆုံးအာလူးတွေကို နူးအိအောင်ပြုတ်ပြီး အခွံခွာပြီးရင် ထောင်းထားပေးပါ၊
နံနံပင်နဲ့ ပူစီနံကို နုတ်နုတ်စဉ်းထားပေးပါ။
အရွက်ချည်းစဉ်းထားပေးပါ။
ကြက်သွန်နီ ၂ လုံးကို နုတ်နုတ်စဉ်းထားပြီး ငရုတ်သီးစိမ်းကို ပါးပါးလှီးထားပါ၊ အစပ်ကြိုက်ရင် ငရုတ်သီးစိမ်းပိုထည့်လို့ရပါတယ်၊
ဒယ်အိုးထဲမှာ ဆီကို စားပွဲတင်ဇွန်း၂ ဇွန်းထည့်ပြီး ကြက်သွန်နီနဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်းကို ဆီသပ်ပေးပါ။
မွှေးလာပြီဆိုရင် အာလူးထည့်ပေးပါ၊ ဆား ကို လိုသလောက် ထည့်ပေးပါ။ အသားမဆလာ သို့မဟုတ် မဆာလာ ကို စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းလောက်ထည့်ပါမယ်၊
နုတ်နုတ်စဉ်းထားတဲ့ နံနံပင်နဲ့ ပူစီနံထည့်ပေးပါ၊ ပြီးရင် အားလုံး သမအောင် မွှေပေးပါ။
ပြီးရင် ချာပါတီ သို့မဟုတ် Ready made Tortilla သို့မဟုတ် နံပြား ကို မီးကင်ပေးပါ၊
ပြီးမှ ခုနက ချက်ထားတဲ့ အာလူးအဆာတွေကို ထည့်ပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပြီဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ၊
ချိစ်ကြိုက်ရင် ချိစ်၁ပြားလောက်ထည့်ပြီး မီးအပူလေးပြန်ပေးပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ၊
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အာလူး - ၃ လုံး
နံနံပင် - အနည်းငယ်
ပူစီနံ - အနည်းငယ်
ကြက်သွန်နီ - ၂ လုံး
ငရုတ်သီးစိမ်း - အနည်းငယ်
ဆီ - ၂ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း)
ဆား - ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)
မဆလာ - ဇွန်းတဝက် (စားပွဲတင်ဇွန်း)
ချာပါတီ သို့ tortilla - 3 ချပ်
တို့လိုအပ်ပါတယ်။
အခုမှ ဒီချန်နယ်ကိုရောက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ Cookfork1 ချန်နယ် ကို Subscribe ပြီးအားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ
။ ဗီဒီယိုအသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့အတွက် ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ သူငယ်ချင်းလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။

[@suehwang6837]

Mingalar par Sayar,thank you for sharing.🎉🎉🎉🎉🎉

[@Cookfork1]

Thank you so much 🙏🙏🙏

[@GoogleGoogle-dy3qn]

thanks for teaching thanks bro

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@dawpaukpauk4304]

ကျေးဇူးပါ 😊😊👍 မုန့်တစ်မျိုးထပ်တိုး အာလူးကြိုက်သူဆိုတော့ ကြိုက်တယ် ဘေးကင်းကျန်းမာအဆင်ပြေပါစေ

[@Cookfork1]

အာလူးကြိုက်ရင်တော့ ပိုကြိုက်မှာသေချာပါတယ် 😋ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ။

[@dawpaukpauk4304]

@@Cookfork1 အာလူးဟင်း လေးက ထမင်းနဲ့နယ်စားလဲလိုက်တယ်😊

[@sakthivelmarimuthu8146]

Very nice recipe video

[@Cookfork1]

Thanks a lot

[@mahtayhtay933]

​ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@shwewaddykhing2131]

စားကောင်းမယ့်ပုံလေးပါ မနက်ဖြန်ချက်ကြည့်ဉိးမယ်ရှင့် 🤗🤗

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့😋ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@LinLin-rt3sd]

Thanks

[@WinWin-yu4ec]

Thanks!

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@dttygn5325]

#စားကောင်းပြီပေါ့..👍

[@Cookfork1]

စားကောင်းတယ်ဗျ

[@malsawmibochung7593]

👍

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@nangkhamtip8423]

😻😻😻

[@Cookfork1]

😻😻😻

[@MoMo-rv2he]

လုပ္စားၾကည့္မယ္

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ 😊

[@kyawmin7737]

ခ်ာပါတီကဘယ္ဆိုင္မွာေရာင္းလဲခင္ဗ်ာ/လမ္းၫြန္/ဆိုင္ဖုန္းေလးရိွရင္ကူညီေပးပါအကိုခင္ဗ်ာ

[@Cookfork1]

ရန္ကုန္မွာဆိုရင္ေတာ့ Citymart, Ocean, Marketplace မွာလုပ္ၿပီးသားေရာင္းပါတယ္. Frozen နဲ႔ လာသလို ဒီတိုင္း ေရာင္းတာလဲရွိပါတယ္

[@kyawmin7737]

@@Cookfork1 ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ

[@hninphyukaung6909]

ကြိုက်နေတာနော် 😅

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😋

[@moethan2430]

နံပြားမကြိုက်ဘူး😁😅 ချာပါတီနဲ့နံပြား အရသာတူတူဘဲလား😊

[@Cookfork1]

မတူဘူးအစ်မ။ ချာပါတီက ပွဆေးမပါဘူး။ နံပြားကပါတယ်။ ချာပါတီက ဂျုံနံ့ပိုမွှေးသလို လူနဲ့ပိုတည့်တယ်

[@LinLin-rt3sd]

Thanks

[@Cookfork1]

Thank you 🌷