Рет қаралды 6,280
ကျွန်မတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုတွေက စလို့ အသက်ရှူတာ ၊ အစာ ချေဖျက်တာနဲ့ စိတ်ခံစားချက် တုံ့ပြန်မှုအထိ အရာအားလုံးကို ထိန်းချုပ်ပေးနေတာကတော့ အာရုံကြောစနစ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုလုံး ကျန်းမာနေဖို့ ဆိုရင် အာရုံကြောတွေ အားကောင်းနေဖို့ လိုပါတယ်။ဒီvdလေးထဲမှာတော့ အာရုံကြောအားကောင်းစေမယ့် အဓိက သော့ချက် (၅) ရပ်ကဘာတွေလဲ ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#အာရုံကြော #အာရုံကြောအားကောင်း #nervoussystem #allaboutmedicine #allaboutmedicinemyanmar #healthknowledge #healthchannelmyanmar #healthknowledgemyanmar #healthtalkmyanmar