15 Phút đốt cháy mỡ toàn thân với zumba | Cadio l Zumba l Abaila dance fitness

15 phút đốt cháy mỡ toàn thân với zumba
#15Phútđốtcháymỡtoànthânvớizumba
#cadio
#đốtcháymỡtoànthânvớizumba
Facebook : AbailaDanceFitness
KZbin : kzbin.info/door/ddQUkgkiBty-LCCvfA4bhQ
Gmail : [e-mail]
☎️ Hotline: [phone]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Những lợi ích khi nhảy Zumba cùng với Abaila Dancefitness
✔ Tiêu thụ lượng calo khi tập gấp 1,5 lần chạy bộ với cường độ tập đều đặn hàng ngày.
✔ Giảm cân, làm thon gọn vóc dáng, săn chắc cơ thể và lấy lại vòng eo thon gọn thiếu nữ sau 2 tuần tập.
✔ Đánh bay mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh văn phòng, nâng cao hiệu quả công việc.
Hãy Subscribe Để Theo Dõi Những Sản Phẩm Tiếp Theo Và Ủng Hộ Chúng Mình Nha !
---------
Đăng ký khóa học Zumba cho người Việt tại Hà Nội : AbailaDanceFitness
🔥 TẬP #ZUMBA Ở NHÀ - TRÁNH XA VIRUS🔥
📣CHỦ ĐỘNG TẬP LUYỆN mọi thời gian rảnh rỗi.
🔴 COVIDSALE chỉ 2️⃣9️⃣9️⃣K khoá học Zumba online chỉ có tại Abaila Dance Fitness
🎉Tham khảo thông tin khoá học online: abaila.vn
ABAILA DANCE FITNESS - ĐAM MÊ KHÔNG GIỚI HẠN
🔅Abaila Dance Fitness🔅
☎️ Hotline: [phone]
✉️ [e-mail]

[@YenNguyen-ih4fc]

Mới nhảy đau bụng dưới dã man luôn

[@minhtrang-zz4gw]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

[@khanhvo160]

Cam ơn các bạn , dễ thương , nhạc hay , chúc các em luôn thành công .

[@nguyenthithuloan2233]

Hay ❤

[@JaydenIsley]

Nhảy đã dã man.thank you for video.

[@hale9916]

abaila tuyệt vời

[@luyentang6744]

Bài này hay quá à ❤ ca

[@thothai3909]

Thích quá. De học nua

[@myphanthi5704]

Sao bay giờ tui mới thấy video này,thích quá nè❤❤

[@bichngocnguyenthi9209]

❤❤❤❤❤

[@honglehongle3883]

Mình thích nhảy zumba khỏe

[@phucanbooks]

Nhảy đẹp quá

[@tamanhvu4676]

Hay lắm ạ, nhảy hoài k bị chán luôn ấy

[@Oanhnguyen093]

tuyệt vờiiiii

[@huyenthieuvlog6569]

Nhảy dễ thương quá

[@doquyen9368]

Đỉnh đỉnh ạ

[@TuyenNguyen-cy9cu]

Hay lắm bạn ah

[@hoaipham3034]

Nhìn mà mê quá

[@truyencotichdangian]

Great especially for beginners. Love the fact that its indicated what move comes next, which makes it easy to follow. Good job!!

[@samphung4116]

❤

[@thsdvan]

cung hay

[@thuhuyenha6343]

Hay quá🎉🎉❤

[@lyhale7979]

hay quá ❤

[@jitendrashrivastava1873]

Excellent ❤❤

[@LinhNguyen-oy1iu]

Động tác khoẻ, đẹp, rõ ràng

[@hannahanna6932]

Love ❤❤❤❤❤

[@phuongvuong2469]

Anh chị Cho e hỏi chút ạ,trong quá trình nhảy mình có cần phải gồng cơ bụng không ạ? E cảm ơn nhiều ạ

[@vanhung4446]

🎉

[@angthanhlam3649]

🔥💥🔥💥🔥cháy thật cháy lun.

[@anhtuyetnguyenthi7098]

Bài tập bạn nam hay

[@vannguyen-nm8xf]

rat thich

[@PhungLe-fo2ib]

Nhìn thấy mẹ cũng thấy mẹ mẹ mình muốn nhảy

[@AnhHàNgọc-g6n]

Có hướng dẫn nhảy k ạ đẹp quá❤

[@khanhvannguyen2608]

Làm thế nào học được các siêu này, hay quá

[@trannga5331]

Tuyệt vời quá ah! thanks

[@thuytrangnguyen9975]

Rất là hóng video tập 20-30 phút add ơi, tập thích mê

[@LyBanThi-de8be]

Có bài hướng dẫn nhảy không ạ? Đẹp quá

[@dieulinhnguyen3933]

Động tác rất khoẻ vs đẹp

[@PhungLe-fo2ib]

😂🎉

[@ronval5639]

Thank you for sharing yourvideos… my family and i were having fun doing this. ❤

[@LinhNguyen-oy1iu]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@HangNguyen-ct8jr]

Mới theo dõi kênh thôi nhưng sáng nào cũng mong đến lúc mở máy để nhảy theo😘

[@AbailaDanceFitness]

cảm ơn bạn đã ủng hộ và theo dõi Abaila nhé! hãy kêu gọi thêm bạn bè để giúp chúng tôi phát triển mạnh hơn và đem đến nhiều sản phẩm chất lượng hơn nữa nhé! Tks So much!

[@HangNguyen-ct8jr]

Các bài nhảy tuyệt quá, e rất thích

[@dieulinhnguyen3933]

Các bạn nhảy nhìn tràn đầy năng lượng

[@quynhdiem1663]

Ay ah

[@nhuquynhnguyen8815]

Cực hiệu quả🎉

[@DoanThuyDuong]

Hay quá, trưa mai tranh thủ tập luôn ở VP

[@AbailaDanceFitness]

tập tích cực nhé chị iu!

[@dieulinhnguyen3933]

Nhạc vs bài diễn hay quá cơ💓💓💓

[@anhtuyetnguyenthi7098]

Hay

[@jitendrashrivastava1873]

Ultimate outstanding best 👍 that's great awesome 👍😎

[@LươngĐôngPhượng]

Bài này đốt cháy bao nhiêu calo ạ

[@xiaoxiao6325]

Tap Theo ko kip 😂 chac già roi

[@PhươngHiềnQuế]

Bài thứ 2 tên gì . Cho mình xin tên bài hát

[@muoimuoithienvan8705]

Hiệu quả k ạ

[@buuuykute4898]

Tập có giảm cân đc ko chị em ơi 😊

[@MrsTrangtran91]

Hay quá ạ

[@AbailaDanceFitness]

Abaila cảm ơn bạn rất nhiều!

[@gianguyen3700]

Ôi động tác dễ quá mà ko lấy nhạc tập cho mầm non đc. Hic

[@tatiesalleh191]

💞💞💞💞💞

[@trucdaoha3916]

Hơn 23h mà cứ nhảy say mê

[@KhanhVyLe-ut9kp]

mình ra thêm những bài tập kiểu nnay đi ạ

[@ThuNguyen-yw7ib]

Tuyệt vời quá ❤❤❤

[@lyhale7979]

cho hỏi lớp nay day ở sg quận mấy ạ

[@AbailaDanceFitness]

Dạ hệ thống Abaila có lớp tập tại Hà Nội ạ.

[@honghanhnguyenthi1607]

Bài thứ 3 tên gì vậy ạ ? Cho mình xin tên bài hát với ạ

[@Scratos-w1m]

[@Cuahang110]

Gạo lứt cháy tỏi, ăn vặt healthy, chưa tới 1 cốc trà sữa, "cuahang110" xộppppp piiiiii

[@SamSam-p7g]

M xin thông tin lớp học

[@AbailaDanceFitness]

Bạn inbox page facebook.com/Abailadancefitnessvn/ hoặc liên hệ hotline: [phone] để được tư vấn lớp nhé!

[@isabelelias2452]

Muito bom adooro obrigada 🇧🇷👏❣️

[@AbailaDanceFitness]

Tks so much!

[@Aerobic-mn]

Cho mình xin link nhạc nhé

5:26

[@narminarmi6058]

Sangat jelas geraknya dan instrukturnya cerdas.

[@namphambao199]

Muốn học nhảy Zumba

[@othithuylinh7141]

Có video hướng dẫn bài bên trên tầng lầu k ạ?

[@aadfuadbawazier8954]

Hii.. im from indonesia. I like your coreo May i copy N bring your coreo 🙏

[@AbailaDanceFitness]

you can! but let note that it's from Abaila Dancefitness choreography.Please!

[@jaredesantos7851]

Top perfeito

[@dohan0506]

Cho xin tên bài số 3 với ad 😉

[@huonggiang551]

One million baby - Ava max nhé bạn

[@dohan0506]

Thankiu bạn !

[@nguyenthinuhoang8885]

Cho mình xin tên bài hât số 3 với ạ

[@hangnguyenminh5593]

Million dolar baby nhé b

[@lamnguyenviet498]

Clip bình thường có gì đâu phải quay HDR gây chói mắt không cần thiết

[@bichhangtran1159]

❤❤❤❤❤❤❤😀😀😀😍😍😍😍😍😍😍😍💐💐💐💐🌞🌞🌞🌞👏👏👏👏👏😀

[@LamNguyen-vc8wn]

Khớp nhạc giã man

[@LinhNguyen-oy1iu]

❤❤❤

[@ChiLe-xb1ys]

quá hay luôn❤

[@honglehongle3883]

❤❤❤