ماني ملتزم - نصايح تقوي انضباطك

أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
للتسجيل بأكبر معرض تعليمي للدراسة بالخارج:
bit.ly/KSA-Expo-Sep22-1
قناتي الثانية: ‪@abdullah_yw1‬
فيها فيديوهات مختصرة تعجبك
ساعدني في إعداد هذا الفيديو
الرائع هشام رسلان
وش تقترح الفيديدو الجاي؟
اكتبلي: forms.gle/BAbTRKAEhMrnPzKP8
خنتواصل:
تويتر / abdullah_yw
انستا / abdullah_yw
تك توك vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/
سناب شات www.snapchat.com/add/abdullah...
عاد .. #مجتمع_مسافة يرحب فيك دايمًا
الموقع msafh.com/
تويتر / msaf_h
انستا / msaf_h
نشرة بريدية www.getrevue.co/profile/msaf_h
تراها رهيبة جدًا .. جدًا (من جد)🤝
للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
[e-mail]
api.whatsapp.com/send?phone=9...
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت
لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
01:25 أركان التحسين
03:55 تجربة حقيقية
05:09 خطوات تقوي الانضباط
11:55 ختامية
عددنا حتى هذا الفيديو: 933,320
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

[@Abdullah_yw]

لو لقطت العبارات اللي عالجدار وش أهمها بالنسبة لك ؟ 😍

[@zekrazekra8893]

🌟👍🌟....

[@Asalafiyaamira]

اللهم اغفر لنا عن كل صلاة لا تليق بجلال وجهك و عظيم سلطانك ❤️🌸

[@randaessam4608]

من طلب العلا نام الليالى ؟؟؟؟؟؟!

[@abdulhameed6925]

اجة الموضوع في وكته

[@yasminsalah1716]

حابه افرحك بس انا بديت العادات اللي انتا عملتها لمدة شهر والنهارده اليوم الخامس ربنا يقويني واكمل شهر 😂 بس حابه اقولك انك انسان رائع واثرت فيا كتير ربنا يبارك فيك ويجازيك خير

[@fahadhani5297]

" اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِنَ العَجْزِ، وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ، وَالْبُخْلِ، وَالْهَرَمِ، وَعَذَابِ القَبْرِ، اللهمَّ آتِ نفسي تقواها، وزكِّهَا أنت خيرُ من زَكَّاهَا، أنت وَلِيُّهَا ومولاها، اللهمَّ إني أعوذ بك من علمٍ لا ينفع، ومن قلبٍ لا يخشع، ومن نَفْسٍ لا تشبع، ومن دعوةٍ لا يُستجاب لها "

[@hala__ali]

شكراً جنت ادور على احد كاتبة ❤

[@fahadhani5297]

عفوًا 🤍

[@rihab1325]

شكرا جزيلا

[@fdew0]

الله يجزاك خير

[@fahadhani5297]

وياك يارب🤍🤍

[@tendercloud5511]

الانضباط الآن = حياة أفضل في وقت لاحق حياة سهلة الآن = المعناة لاحقاً ماذا تختار ؟

[@toota1507]

فعلا

[@Noor-ub5np]

أحسنت

[@hajarhajora4467]

الإختيار سهل، لكن التطبيق شوية صعب خصوصا مع الإنظباط تشعر كأنك في حرب

[@LuuAsked4Question]

@@hajarhajora4467 فقط أول شهر او شهرين لأنه اسلوب جديد عليك ، حتى لو غلطت وما التزمت ١٠٠٪ انت كمل لحد ما توصل لمرحلة الالتزام ٩٠٪ فما فوق

[@statutwatss1647]

أختار الحياة السهلة الآن

[@rehabmohamed174]

1-لا تنس غايتك 2-اسبغ المكاره عن نفسك 3-ارحنا بها يا بلال 4-اهتم بدماغك 5-اهتم بالرتين وعاداتك 6-تنفس بعمق

[@Fensesa]

كيف اهتم بدماغي

[@mrb.yt1]

@@Fensesa التغذية المتوازنة و الكاملة و الإبتعاد عن المشتتات

[@lHaswni]

تعيش ❤

[@user-eg5di9rv2q]

@@Fensesaخل الرسول لك قدوة. الرسول أختصر اشياء كثير للحلول.

[@notthingness]

​​​@@Fensesaابتعد عن الهاتف، قلل الأكل والسكريات وكثّر من الصوم، ابتعد عن الذنوب والمعاصي، التزم بالصلاة والاستيقاظ فجرًا، ابتعد عن التسويف والمماطلة وانجز اللي عليك وخلي عندك همة تكون الأفضل، ابذل افضل ما عندك، ممكن تستغرب من بعض الأمور اللي ذكرتها لكن هلا بوضّح : أول اشي وأهم اشي هو الالتزام بالصلاة والاستيقاظ فجرًا، ليش؟ أول شي انت كمسلم راحتك وراحة دماغك بالصلاة فلما تصلي تحس بالراحة والإنجاز ويرتفع الدوبامين عندك، الاستيقاظ فجرًا مهم ليه؟ أول شي عشان تصلي الفجر ثانيًا اثبتت الدراسات انه الاستيقاظ فجرًا مرتبط بانخفاض احتمالية اصابتك بالجلطات ومنها الجلطات الدماغية ونفسيتك رح تصير أفضل مما يؤثر على دماغك إيجابيا لأن أكيد النفسية السيئة تأثر سلبيا على كيمياء الدماغ. ليش تقلل أكلك؟ لأن كثرة الأكل تسبب كسل وتراجع في التفكير وضبابية في الدماغ وخصوصا اكل السكر ووجدت الدراسات انه السكر ممكن يسبب غباء كيف؟ السكر يضعف الذاكرة، يخليك كسول وغير منضبط وهذا الشي له علاقة بالذكاء، يخليك مشوش بحيث انك ما رح تقدر تتخذ قرارات بشكل منطقي أكثر، وأنا شخصيًا أمر بهذا الشي وأحاول اقطع السكر، كطالبة في التوجيهي (السنة الأخيرة من الثانوية ) لما آكل سكر جدًا احس بكسل، عدم قدرة على التركيز أو التفكير بوضوح، أحس حالي كمان أقل انضباط ومندفع أكثر، بحيث اني ارداتي ضعيفة يعني اسمع لنفسي أكثر من اني اسوي اللي لازم اسويه واذا بدك اقرأ عن مضار السكر للدماغ. ابتعد عن التسويف والمماطلة ليش؟ لانه يؤثر بشكل كبيررر عليك وعلى عقلك ونفسيتك بحيث انه بزيد القلق والتوتر والتوتر معروف بأضراره على الدماغ. الصيام له فوائد كثير للجسم غير الأجر العظيم، لما تكون صايم الاعصاب بدماغك بتصير أكثر صحة وبتجدد ورح تلاحظ ذاكرتك تحسنت وتركيزك أفضل، وبتقتل الخلايا السرطانية بالدماغ اللي غذائها الرئيس هو السكر، فوجدوا انه المسلمين هم اقل عرضة للاصابة بالسرطان سواء سرطان الدماغ أو انواعه الاخرى، غير انه يقلل نسبة اصابتك بالزهايمر

[@moonlight-tp9vv]

"ان لم تحترم حدودك اهدافك انجازاتك لن يحترمها احد نيابة عنك " ❤

[@user-Malik_aljohne518]

يارب اجيب فوق ٩٦ في دراستي جبر خواطر لااكثر🚶‍♂️💔

[@Nerd_OF_Preparatory1]

@@user-Malik_aljohne518 اعمل بالأسباب وتوكل على الله

[@omar_2721]

​@@Nerd_OF_Preparatory1 توكل على الله واعمل بالاسباب اول شيء التوكل

[@SuLaiman.44]

حتى انا جذبتني وممكن عشانها بالوسط

[@Doyoujustlovethepain]

يا ريت لو قال لي احد هالكلام زمان 💔

[@MjtbaJone]

انا انام الساعة 20 (8 مساء) واصحى الساعة 04 واقاربي وعائلتي يضحون على نومي لكن ما اهتم لكلامهم لان هذا الجدول عاملة لنفسي مش للاخرين. *صلو عالنبي* 🙂💛

[@whoami1771]

وصلاة العشاء ؟

[@salmaahmed-wt8bt]

@@whoami1771 شكله بعد الصلاة ينام، لأنه احنا بالمنطقة الغربية صلاة العشاء على الساعة (8)

[@whoami1771]

@@salmaahmed-wt8bt اه فهمت حتى انا بعد ما كتبت التعليق استوعبت أن مو كل أوقات الصلاة زي بلدي انا 😅

[@justagirl501]

انتَ نفسي ، انا سواء بالعطلة او الاجازة انام الساعه ١٠:٣٠ واهلي يضحكون علي ويقولون ( متخلفة وغيرها) بس انا ما اهتم لان كل ذا عشان نفسي عشان صحتي

[@Roro-rw6gc]

هاد الوقت طموحي ونفسي انام بعد صلاة العشاء 💚💚 استمري بعد سنين رح تكوني انت اكثر جمالا منهم واهدأ نفس 🤍

[@goooooooog9768]

عانيت من التسويف لمدة ٣سنوات ونصف،الانضباط عندي صفر وخلال هذي الفترة تعبت نفسياً وجسدياً من التسويف تعبت من تراكم المهام تعبت من حوسة النوم تعبت من جدولي المعكوس تعبت من الركضض عشان أخلص مهام قبل ينتهي الوقت،سبحان الله قبل كم شهر كان عندي إلقاء واخترت كم عنوان وقبل اختبار الالقاء بيوم جت ذيك اللمبة براسي،التسويف أحسن موضوع اتكلم عنه خصوصا إني أعاني منه،سبحان الله كان فاتحة خير علي وقتها لما بحثت وتعمقت بالموضوع اكتشفت أن التسويف عندي سببه درجات كانت هي صدمة من أقوى الصدمات بحياتي بعد الجهد والتعب اللي بذلته بتلك المادة أقدر أقوى أكثر مادة تعبت عليها بحياتي،وسبحان الله ماعرفت الحكمة من هذي الدرجة إلا بعد فترة طويلة وهي أن هذا درس من ربي لي أني ما أغتر بجهدي وبذلي بل أتوكل على ربي قبل بذل الجهد والشروع في أي عمل وعندما أنتهي منه افوض أمري لربي ولا أثق بهذه النفس البشرية الضعيفة وقدراتها، والحمد لله من بعد اختبار الالقاء وفتح ربي علي وكرمه رجعت لي لذة الانضباط لذة إنجاز مهامي لذة الجدول المرتب ونوم الليل اللي لي فترات طويلة ما جربته، فعلا الانضباط له لذة مو طبيعية،اللهم إنا نعوذ بك من شر أنفسنا ونعوذ بك من العجز والكسل،ونصيحة الدعاء الدعاء أفضل حل لعلاج التسويف وعدم الإنضباط الادعاء أسميه السحر الحلال،وفعلا حفظ القران يجعل الإنسان منضبط ذاتيا وبعد توفيق الله كان هو أهم الاسباب اللي أعانتني على الإنضباط صحيح تعبت في البداية خصوصا مع كوني أعيش في مرحلة التسويف لكن حبة حبة بديت أودع التسويف وحتى لو رجعت له مباشرة أسعى لإنجاز مهامي عشان ماأرجع لتلك الدوامة المظلمة،الله يوفق الجميع

[@sailuc8133]

قصتك ملهمة ولله شكرا ع طرحها لنا 🤍🤍ذكرت/ي نقطة جوهرية جدا الا وهي توكل ع الله اولا واخرا وظاهرا وباطنا

[@user-pc8jq1zb8h]

كلامك حلو ، انا فعلا كلامك خلاني اخد بالي أن التوكل علي الله مهم جدا وان اللي بيحصل معايا نفس اللي حصل معاكي بالتوفيق ❤

[@user-zk8ed3bo4t]

ضيغه الدعاء كيف كانت

[@user-bz6eh1fy6s]

اعذرني لكن مو فاهم لهجتك كثير شو تعني كلمة تسويف

[@user-zk8ed3bo4t]

@@user-bz6eh1fy6s تسويف يعني تأجيل

[@dania4323]

✨ " أنتَ غَالِبًا أفضَل مِمَّا تَتَوقَّع "✨

[@user-xr6hs5qu9x]

انت لا تختار مستقبلك انت تختار عاداتك وهي تحدد مستقبلك⁦♥️⁩

[@mohammadnabhan5944]

كلام صحيح فمن أكثر الأشياء التي علمتني الانضباط الذاتي هي رحلتي في تثبيت كتاب الله والصلاة في أوقاتها أشكرك على هذا الكلام الجيد

[@IluvAllahrbee]

إن شاء الله انا بعد التزم بأوقات الصلاه وأقره كل يوم سوره من القرآن

[@senjubh_123]

اساسا بديت اصلي اصلوات بوقتها حتى يصير عندي شيء ملتزمة فيه وهسة سويت نضام جديد انه بعد نصف اليل اقرا لحد ماتصير ساعه 2:30

[@j.o.j.]

هل صليت على محمد وآل بيته اليوم؟!

[@yahyagamer9670]

طفشنا منكم

[@Mohamed-uy2py]

صحيح انا لما قررت أحافظ على صلاة الفجر لاحظت أني لما بس أقوم من نومي خلاص كان عقدة وتنفك وأحس بنشاط الحمدلله ❤الله يوفق الإنسان الي يسعى

[@hannatanis9517]

,هل نعود الى النوم بعد الصلاة

[@user-mc1ch5ej1r]

‏قال الشافعي: ‏إذا تخلى الناس عنك في كربٍ، فأعلم بأنّ الله يُريد أن يتولى أمرك وكفى باللهِ وكيلاً 💙💙🦋

[@ModWir]

هذه العبارة اللي شدتني : إذا أخطأت إعترف واصلح وانسى.

[@mo.h7907]

أنت لا تختار مستقبلك، أنت تختار عاداتك (وهي تحدد مستقبلك)

[@-Nasebh2002]

فعلاً أنا لما بديت أهتممم كثير بالصلاة بخشوع وتدبر تغيرت حياتي بشكل كبير في أكثر من ناحية جد بركتها وترتيبها للحياة معجزة الله يجعلنا من مقيمي الصلاة

[@Blue-rose1988]

أميييين 🌼🌼

[@mohamedmahmoud9947]

أهم ٣ نقاط تؤثر سلوكك ١. العادات ٢. البيئة ٣. الانضباط الذاتي الانضباط الذاتي كيف ؟ ١. لا تنسى غايتك و تذكره دائما ربما بعبارة تشجعك على الجدار أو الباب ٢. أجبر نفسك على بعض المكاره أو بعض الأمور الصعبة ٣. الصلاة بتركيز و خشوع ٤. اهتم بصحة و قوة دماغك ٥. اهتم بروتينك و عاداتك ٦. التنفس بعمق و خاصة في المواقف الصعبة حتى تعطي نفسك فرصة للتوقف و التفكير

[@abdallahashraf1559]

شكرا

[@hajir4745]

وانت في طريق تحقيق ماتطمح له.. لا تنسى ان تحمد الله على ما تملكهُ الآن 🤍

[@Rlsal]

منو مثلي طالب سادس و نومتة متخربطة وجاي يشوف شلون يعدل نومتة🥲🗿

[@crashgamer9477]

عبالي بس اني 😂😂

[@searose4854]

😢

[@zanoby9992]

ني😢

[@fatima-qw1ms]

معاكي 🤦‍♀️💔

[@p8os]

كلنا سادس-ساد

[@ghadi5326]

فعلا هذه صناعه المحتوى إلي تفيدك وتفيدنا مو التفاهات الي نشوفها باليوتيوب وتضيع أوقاتنا عقبال ماتوصل 100 مليون إن شاء الله.

[@gogo-ku7ck]

فعلا اكثر انسان يستحق الشهره صررت مدمنه فدوهاتك...! اكثر عباره لفتتني هي "وانت في طريق تحقيق ماتطمح له.. لاتنسى ان تحمد الله على ماتملكه الآن"".

[@user-Malik_aljohne518]

يارب اجيب فوق ٩٦ في دراستي جبر خواطر لااكثر🚶‍♂️💔

[@user_maria294]

​@@user-Malik_aljohne518 ان شاءلله يارب العالمين

[@duluv2957]

من الوقت الي بديت اتابع فيه قناتك ما ندمت ابدا وحرفيا تحسنت في عدة اشياء وحسنت من نفسي بهاذي العطلة وبكرا اول يوم دراسي لي واحس اني متحمسة واقدر احقق اهدافي باذن الله شكرا لك واصل والله يعينك ويساعدك فكل شي♡♡♡

[@bariq7959]

1-لا تنسي غايتك 2-اسبغ المكاره علي نفسك 3-ارحنا بها يا بلال (الخشوع في الصلاه) 4-اهتم بدماغك ا5-هتم بروتينك وعاداتك 6-تنفس بعمق

[@user-zu5qr8zu8d]

سادس وقربت امتحاناتي ولحد هسه ما مرتبه نومي 🥲

[@ahmed-dw7ek]

هيمت تكعدين

[@za.q4]

عندي فضول!؟ ، نجحت لو لا ؟

[@lexgsq]

اتمنى انك تنزل فيديو عن شي اعاني منه واعتقد اغلب الناس تعاني منه وهو.. الخشوع فالصلاة ذا الشي انا مااقدر أسويه ودائم تجيني افكار مو حلوة بالثبات وكذا اتمنى تسوي حلقة عن ذا الشي 💗💗 .

[@BeshBe-ni1wg]

أجمل شي لمحته انت لا تختار مستقبلك انت تختار عاداتك وهي تحدد مستقبلك حرفيا العادات كأنها تفتح لك جزء من مستقبل بتعيشه ان شاء الله نمط انت حددته.. ياااخي عبد الله مافي عباره اقدر اقولها الا انو مقاطعك صارت (من ظمن أولوياتي حرفيا) والله شكرا من أعماق قلبي ربي يفتح لك أبواب الرزق زي م قاعد تنبهنا عن أشياء غافلين عنها بعد الله😩🤲🙏💕💕💕

[@abdulrahmanaldurra6230]

دعاء خطير يساعدك في الدراسة : اللهم زدني علما وفهما يا كاشف الاسرار يا عالم السرر والخفايى إكشف لي الحُلل عن وجوه العلوم و الاسئلة حتى اطلع الى حقيقتها واحفظني عن الخطا و الضلالة وانت الموفق لكل امر وانت علّام الغيوب اللهم ارزقني فهم النبيين وحفظ المرسلين وإلهام الملائكه المقربين والصلاه والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين سيد الاولين ولآخرين . بتمنى أنه يفيدكم إن شاء الله ❤️🌹

[@bonyy1847]

صارت ثقتي بنفسي افضل صرت ابتعدت عن كلشي سلبي بحياتي واحاول اتجنبه واكون دايم ايجابيه الله يوفقك وين ماكنت

[@aminafatah3435]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@kaouanelite9500]

أخيرا قناة مفيدة تستاهل أنك تحط وقتك فيها🙌 مش مثل ذيك القنوات اللي ليس لها اي معنى😑

[@usssssssssssss]

انا انسان نفسي تكره فعل اي شي حتى الدوام مقدر أداومه تأنيب ضمير مش طبيعي

[@belalqutach6814]

ارقي نفسك

[@Saudn6]

@kingهالآيه انت كاتبها غلط صححها رجاءاً قبل لاتصير ذنب جاري

[@user-lo7hx6ie1t]

اخي صحح. : (إِنَّ الصَّلَاةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا) @king

[@mostafahashim2172]

والله زييك صعببببببببب كثيير الدنيا صعبة لما تسعى بس ما باليد حيلة الحياة ما عطتنا خيار غير هذا احنا مغصوبيين على السعي بأي طريقة لازم تدبر نفسك و ما رح ينفعك بس التذمر و كلنا زيك

[@user-ej4vd1wk5v]

حالي حالك

[@zzmika9595]

6:13 أكثر عبارة لفتتني وضحكتني هي ( من طلب العلا نام الليالي )😂😭😭

[@am3369]

اليوم برعاية عبدالله العلاوي ختمته كاني اختم مسلسل ماشاءالله احس بتحسن ورغبه بالانتاجيه فيدوهاتك افضل من جلسات علاج معرفي سلوكي كل الحب والتقدير

[@shokarh3484]

مقطع في وقته خصوصا انه الان موعد نومي شكرا عبدالله على تحفيزك لنا على الانضباط

[@kotohota624]

ورقة الصلاة هي الي لمستني وجذبتني أسأل الله الثبات لنا جميعًا ❤️

[@iljjij]

شيء جميل ويستحق الشكر جداً جداً انك تحاول تساعد غيرك وتغير منه 👏🏼

[@akramelrefahy5129]

اللهم اني اعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم وعذاب القبر. اللهم اتي نفسي تقواها وزكها انت خير من زكاها انت وليها ومولاها. اللهم اني اعوز بك من علم لا ينفع ومن قلب لا يخشع ومن نفس لا تشبع ومن دعوه لا يستجاب لها.

[@boutaynabakiche9644]

يرحم والديك ياعبد الله على النصايح والتحفيز الخرافي الي تقدمه النا ياخي انت عبارة عن هرمون السعادة

[@obadakhlefatkhlefat1421]

اقسم بالله الفيديو بوقته كثير محتاجه

[@mosaageeli90]

اشكرك عبدالله فديوهاتك تعزز القوة عندنا ونصير احسن واقوى لتحقيق الاهداف … كل الشكر الدعاء الصادق

[@mariamari7667]

هههه والله لا اعرف كيف اشكرك كنت افكر بهذا الموضوع نفسه هذا الاسبوع كنت ملتزمة بالاستيقاظ باكرا ولكن اليوم لم التزم وفعلت تماما كما فعلت في بداية الفيديو المهم شكرا اخي الكريم على هذا الفيديو الشامل للعديد من المعلومات 🌼😊 تحية من المغرب 🇲🇦❤️🇸🇦

[@user-jv8qw6ve4n]

من اليوم رح أبدأ أصحى بدري على ٤ ونص .. لمدة أسبوعين ، وأقلل من استخدام الجوال 💕 بعد اسبوعين أكتب لكم وش استفدت ( الله يجزيك الخير ويرضى عنك يا عبدالله )

[@sui_221]

بعد أسبوع رجعيني بشوف اذا تغيرني عشان اطبقه ❤

[@Shahad-ml3dj]

الصراحة حمستيني ابدا معاكي حشوف نتائج التجربة كيف 🥹👌🏻

[@duluv2957]

انا قبل كنت استخدم الجوال ل12ساعة يوما فما فوق بسبب اننا عطلة فكل يومي ماخذته جوال لكن فاخر شهر بديت اعدل استخدامي له وصرت استخدمه بين 7و4ساعات وسويت جدول نوم انام ساعة 9واصحى 7 ومع الوقت حتى تعودت -مهما جتكم الخطوات صعبة فالاول تابعو ولا توقفو لان بالاخير باذن الله تضبط معكم♡كل شي فالاول صعب لكن فالاخير تحس براحة وفخر

[@1Marceline]

تم وأنا حطيني معك قطعت عهد على نفسي أبدأ أصحى من الفجر بإذن الله وأنظم نومي وعاداتي وروتيني وأهتم بانضباطي الذاتي الله يعيننا ويوفقنا على طاعته والعمل بمرضاته يارب♥️🤲🏻

[@user-bq2ht6dk3r]

وش صار معك

[@nadabeshr2394]

الله يرفع من قدرك يا عبدالله ، دائمًا تفيدني فيديوهاتك وأخرج منها بأشياء كثيرة تساعدني على تغيير حياتي للأحسن، الله يجزاك خير ويوفقك لكل خير

[@youssefsamimohamed9073]

في وقته المناسب دائماً ☝🏻

[@EL-uz8po]

شكراً لك اليوم كنت جالسه اتكلم مع نفسي بهذا الشي وشفت الفيديو ذا واستفاديت 💙💫 انت غالباً افضل مما تتوقع ♥

[@mrzaher8486]

اشكر كل واحد مثلك يقدم نصائح لغيره. شي يريح النفس❤️. نريد طرق المراجعة الصحيحة في أيام الاختبارات

[@Ehab-EB]

فعلاً الانظباط شي لابد منه.. جزاك الله خير الجزاء.. وجمعه مباركة عليك ❤

[@muniraalharbi3971]

يعطيك العافية 💚

[@noura_designer_]

استفدنا من الحلقه بشكل عجيب شكرا لك أ.عبدالله العباره الي لفتت انتباهي((أنت غالباً أفضل مما تتوقع ))

[@iyounes5030]

اليوم دخلت اول يوم بتخصص جديد أدعو الله يوفقني في تخصصي ❤️😅🌹.

[@abdallah7478]

صلوا على النبي ❤😊

[@faic7]

هل صليت اليوم على محمد وال محمد

[@Asalafiyaamira]

الفيديو في وقته 😉

[@lamiaferki90]

تعجبني طريقتك في تقديم النصائح+ مونتاج الفيديوهات.. بوركت 🤍

[@adambt4343]

الفيديو في وقته شكرا لك

[@Rena.20]

الجهد اللي يبذله الانسان للعبادات او العلم النافع او كل شي فيه خير و فائدة لنا، يارب نكون خير مجاهدين والله يحبنا🤍

[@leadersaver5]

صار معي هيك خلال الأسبوع الماضي كل ايام استيقاظي على الساعة 4:30 الفجر بعدين هاليومين خرب نومي وبطلت اصحى بدري للاسف🕧👋 جزاكم الله خير الجزاء وكتب أجركم على المقطع👍🌾

[@Maryam-fz8wk]

الحلقة اكثر من رائعة استفاديت منها جدا ولخصت منها الافكار هم وشكرا ً على الدعاء جمع كل مخاوفي انشالله يومية ادعي بي والك الإجر

[@user-nt7cl7qk9v]

شكررررا شكررا انك قاعده تربط كل مواضيعك بالدين احس براااحه وثقة وانا اتفرج على مقاطعك 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-wk4ge5mr3t]

ياخي الله يسعدك ما عندي اي مشكلة اشوف المقطع كل يوم

[@Fatima-go3cx]

احلى شي هديته ل نفسي انو اشتركت بهاي القناه وتابعت فيديواتها 🔥 عاشت ايدك 👍🏻💛

[@user-cf8uw6gs4w]

جزاك الله خيرا الحلو انك تدخل عادات دنيه و هذا احلى شي يساعد و يقوي علاقتنا بي ربنا يعطيك العافيه استمر 👍🏻

[@user-df5nt8zh9l]

كنت محتاجة هذا الفيديو جزاك الله خيرًا🧡

[@jaseerunitedazza4849]

ماشاء الله عليك نفع الله بك الامه

[@fatimaabourri1008]

وانت في طريق تحقيق ما تطمح له لا تنسى ان تحمد الله على ما تملكه💗 شكرا على الفيديو

[@ameer3918]

والله احلى محتوى شفتة 😭😭 الله يحفضك و يكثر من امثالك 💖💖

[@Justwelly0]

الله يسعدك 🫡

[@user-we6dd2vq1o]

مشكور على الفيديو اخي عبدالله .....الله يبارك فيك ويوفقك ....وغقبال 2 مليون مشترك

[@youtube_kidddd834]

ابداع ي عبود🤍،استمر كلنا ف ظهرك🤙

[@mortazaaid578]

كل حدثٍ في حيات إما وقت جيد أو قصة جيدة ياخي طاقة ايجابية💙

[@TheStrangeer]

"أن لم تحترم حدودك، أهدافك، إنجازاتك لن يحترمها أحدٍ نيابتة عنك " "أنت غالباً أفضل مماتتوقع" 🤍🤍🤍

[@Ag99167]

الله يوفقك ياعبدالله فيديوهاتك نعمه لنا

[@laly1258]

يا الله اتعببب وانا اقول قد ايش انت مبدع وفعلًا تفيد الناس ، الله يجزاك خير يارب

[@user-mv1pe1st9z]

انت انسان محترم جدا وجميل جدا انا فى الثانوية الازهرية انت بتعطينى طاقه بعد الله سبحانه وتعالى

[@user-th2vl3nw8l]

ربي يسعد ذا الاشعار ياعبدالله تكفى نبي كيف التعامل مع الاكتئاب

[@user-wp9jn4rp1f]

عمل شغل وظيفة تعب

[@user-et5cr8yr7f]

حقيقه والله

[@S_a_l10]

في. هذة الحالة يجب زيارة طبيب نفسي لا السماع لنصائح من يوتيوبر او من اليوتوب عمتا الصحة النفسية شي مهم مثل الصحة الجسدية والله يشفيك ويعافيك امين

[@GALAXY-mj6ex]

اذكر ربك لبعض الوقت 🥺❤️‍🩹 اجر لي ولك ✨ الله أكبر ❤️ لا حول ولا قوة إلا بالله ❤️ سبحان الله ❤️ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤️ الحمدلله ❤️ لا إله إلا الله ❤️ سبحان الله عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤️ استغفر الله العظيم رب العرش العظيم ❤️ لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ❤️ اللهم صلِ و سلم على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️ .

[@hamzaeladawy5]

جزاك الله خيرا وجعل هذا الفيديو صدقة جارية لك وفي ميزان حسناتك يوم القيامة بإذن الله

[@emanramadan4733]

ما بعد الهبوط إلا الصعود 💪🏻 انت غالبا افضل افضل مما تتوقع✊🏻

[@moaz2OO8]

دايما كدة بتمتعنا وبتفرحنا ب فيديوهاتك الحلوة، انا بالفعل بدأت في كتابت أهدافي و عاداتي و الفيديو هيساعدني جدا ♥️🇪🇬

[@footballlivebroadcast8448]

اطلق اشعار يصلني اليوم الله يسعدك

[@zaid_ch7576]

عليه الصلاة و السلام، و جزاكم الله خيرا❤️

[@tasniem_m]

جزاك الله خيرًا.

[@Estratti]

وانت في طريق تحقيق ما تطمح له لاتنسى ان تحمد الله على ما تملكه الان✨

[@KING_YO15]

والله صارت معي هاي المشكلة من قبل وحتا سبحان الله نفس غلاف الفيديو صارت بلضبط وكنت عارف بس اول طريقة من عندي استنتجتها ولكن الباقي والله راح يغير حياتي لان انا كنت محتاج هاي نصائح من زماااان الله يسعدك ويخليك يا رب واستمر والله يوفقك عل هاذا محتوى الرائع 💓💓💓

[@planetema6049]

بعشق الفقره الاوله الي تشرح فيها الي الشخص يمر فيه طريقه توصيل المعلومه رائعه جدا جدا

[@kok17]

موضوع خطير ومهم وفي وقته شكرا 😊

[@Zm.mhazza]

من اليوم ٢٠٢٣/٨/٢٢ وساعة ١٢:١٧ ليلاً قررت أبدي بعادات جديدة أريد أنام من وقت وأبدي اتعلم إنكليزي وألتزن بدراستي وأكون نمبر وان بيها ❤ من العراق

[@user-by2ox7en5u]

بشري

[@Zm.mhazza]

@@user-by2ox7en5u ملتزمِت 🙂 بس الدراسة التزمت بيها لأنو مجاي الحك

[@3mk856]

​@@Zm.mhazza اثناء الدوام يصعب عليج انج تحافظين عليهن لكن ان شاء الله تحافظين عليهن

[@Baraa-AlSs]

ادي حبيت محتواك ..الحمدالله انو نحطيت بطريقي لان انا هلق عايشة حالة ضياع وشتات محتاجة هيك محتوى برشدنا للطريق الصح ..الهادي رب العالمين ..•اللّـہ̣̥ يجزيك الخير يارب ويكتبا بميزان حسناتك ..طبعا مابيكمل يومي دون ما فوت ولو عفيديو واحد الك 🌺💕

[@user-by8sb1nv1o]

الله ينفعك وينفع بك 🤍

[@shahd1316]

انت : ما تفعله، ليس.. ما تقول انك ستفعله

[@SALAMA_9]

وانت في طريق تحقيق ما تطمح له لا تنسى ان تحمد الله علي ما تملكه الأن، فعلاً انا في الطريق وخايف شوي لكن ربي معي.

[@user-oy1ym9wd1b]

جاء المقطع في وقته ! جزاك خيرا يا عبدالله العلاوي انت تعتبر قدوة للجيل الحاضر والقادم "

[@mariamsaaed1469]

فيديوهاتك فيها طاقة إيجابية رهيبة غير أنها مفيدة جداً بارك الله فيك ونفع بك ❤️

[@user-gg3cd3qd5o]

نزلت من المقطع ونسيت اعطيك لايك وكنت كسلان على شان ارجع ادخل مقطعك واعطيك لايك ولكن دخلت اعطيك لايك وعلقت المقطع قويت قوة انظباطي ههههههه ايش رايكم

[@Abdullah_yw]

🤣

[@fatimanaghawi1832]

انت غالبا افضل مما تتوقع

[@fatimasatoof2800]

بارك الله فيك 🌸

[@suhyllaababneh9577]

اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِنَ العَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَالْهَرَمِ، وَعَذَابِ القَبْرِ، اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَن زَكَّاهَا، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا، اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن عِلْمٍ لا يَنْفَعُ، وَمِنْ قَلْبٍ لا يَخْشَعُ، وَمِنْ نَفْسٍ لا تَشْبَعُ، وَمِنْ دَعْوَةٍ لا يُسْتَجَابُ لَهَا.

[@maraim1997b]

اللهم امين

[@asmaafaris-ve1bb]

صراحة ما قريتها كلها بس بعضها وكلها جميلة ومفيدة نحتاجها بس اني كتبت ملاحظة التنفس لان انت اصلا اتكلمت عنه بقوة الانضباط وراح اطبقوا مع النقاط الخمسة وشكرا اتمنالك الدرجات العلى بالدين والدنيا والآخرة وشكرا❤

[@s.t.u.d.y.2072]

جد مره حبيت قناتك الحين جالسة اسوي رياضه يلي مالي نفس اسويها و اشوف ع فيديوهاتك 🫀✨

[@nouhkassimi9301]

شكرا رسالة مفيدة و أستأذنك في إضافة أحد عوامل تقوية الانضباط و هي أخذ فترات راحة و إحتفال

[@japojapo131]

اللهم وفقني في دراستي و اجعلني ملتزمة يارب دعوليي 🥺

[@user-iv2gq3cd5j]

فَقُلۡتُ ٱسۡتَغۡفِرُواْ رَبَّكُمۡ إِنَّهُۥ كَانَ غَفَّارٗا ١٠ يُرۡسِلِ ٱلسَّمَآءَ عَلَيۡكُم مِّدۡرَارٗا ١١ وَيُمۡدِدۡكُم بِأَمۡوَٰلٖ وَبَنِينَ وَيَجۡعَل لَّكُمۡ جَنَّٰتٖ وَيَجۡعَل لَّكُمۡ أَنۡهَٰرٗا ١٢ مَّا لَكُمۡ لَا تَرۡجُونَ لِلَّهِ وَقَارٗا ١٣ وَقَدۡ خَلَقَكُمۡ أَطۡوَارًا.