Abitudini minimal per semplificare la tua vita | CRESCITA PERSONALE | MINIMALISMO | swappie giveaway

Nel video di oggi voglio parlare di 8 semplici modi minimal per semplificare la propria vita. Inoltre voglio comunicare che all’interno della mia pagina Instagram è iniziato un giveaway con un brand che mi ha accompagnata in questi anni passati.
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[@robertagullo3434]

Ciao Valentina, la prima regola la conosco come la regola dei 3 tocchi… la prendi la usi la posi…. La sostanza è sempre la stessa 😆

[@lucabertoli1230]

Valentina sei grandiosa 🤩🔝🔝 Io applico un detto mia nonna Un viaggio due servizi

[@cristinafaustini9293]

Dici il giusto..Ho 50 anni e mi complimento per il tuo canale..ciao Valentina

[@ericamoretti7570]

Siccome sono molto molto pigra, metto in pratica da anni molti dei tuoi ottimi consigli. Paradossalmente essere ordinati e fare subito le cose aiuta a risparmiare un sacco di tempo da dedicare a se stessi e alle cose e persone che lo meritano. Ci vuole tolleranza ai nostri ed altrui errori e un buon pizzico di fatalismo! 😉😘

[@Nicole-qs2bp]

Tocca solo una volta non l'ho mai fatto consapevolmente ahah veramente carino come suggerimento. Do not disturb lo faccio già, purtroppo sono la prima che mi distraggo subito col rumore di una notifica. Non riempire il calendario lo faccio di mio perché amo organizzare ma non mi piace correre o essere sopraffatta dagli impegni. Non giudicare né spettegolare ....: dovrebbe metterlo in atto chiunque!! Insegnare agli altri ad essere indipendenti :parole sante. Delegare è difficile ma è necessario spesso,,, vero!

[@Mary22799]

Bellissimo video. La tecnica del " toccalo una sola volta" ( o dei 3 tocchi ,come dice Roberta) è spettacolare, metto subito in pratica!!!

[@sarag4447]

Ciao Valentina, bel video! Grazie per i consigli. Insegnare agli altri l'indipendenza e delegare con consapevolezza sono senz'altro i due consigli che cercherò di mettere in pratica. Ho apprezzato molto anche il non spettegolare; purtroppo molte volte perdiamo troppo tempo a voler "dire sempre la nostra" credendoci migliori degli altri. In questo momento della mia vita una cosa che ogni giorno mi ripeto in testa è "Rallenta. Respira. Rilassati" ..le mie 3 R.

[@veronicac1986]

Che bel mantra Sara! Grazie di averlo condiviso

[@barbarazambolin5314]

Grazie! Ottimi consigli, che proverò a mettere in pratica già da ora, scrivendo tutti gli impegni di domani ... Sicuramente dormirò meglio!! Per quanto riguarda la lavastoviglie è vero, io sono pigra e spesso poi mi ritrovo con il lavandino pieno e la cucina in disordine... è un buon metodo anche x avere sempre la casa accogliente e non ritrovarsi a disagio se suona qualcuno alla porta e ti entra in cucina...io però evito di sciacquare le stoviglie prima di metterle in lavastoviglie, di solito vengono pulite bene lo stesso e così risparmio acqua. In caso metto un cucchiaino di percarbonato per disinfettare insieme alla pastiglia nella cassettina del detersivo. Da quanto so è un detergente ecologico. Spero possa esserti utile! Ciao

Sono tutti ottimi consigli, grazie 🥰 Personalmente io ho TUTTE le notifiche del cellulare silenziose, a parte le chiamate. Non ho voglia di perdere tempo per mettere ogni volta il Cell su Non disturbare, cerco di essere minimalista in ogni azione in modo da perdere meno tempo possibile 😊 Ormai chi mi conosce sa che non rispondo istantaneamente su whatsapp (lo controllo 1/2 volte al giorno) e che, se ha qualcosa di urgente da dirmi, deve chiamarmi 😊 Le notifiche continue come dici tu sono una delle cause principali dei disturbi dell'attenzione sempre più diffusi... Per quello è importante essere sempre presenti con la mente il più possibile 🙏💚

[@ninabove4427]

Io credo che tu sia mooooolto carina, detto questo, mi piace la cura con la quale realizzi i tuoi video che denota certamente una personalità rispettosa nei confronti della gente. Brava✌️🤩❤️

[@patriziabottini6658]

Ciao Valentina, grazie per il video. Alcuni consigli già li conoscevo....ma la cosa più importante da tenere a mente è che siamo tutti diversi ed ognuno vede le cose a modo proprio, l'importante è il rispetto reciproco .,..

[@ikiplan6782]

Ciao Valentina! Video ispirato e profondo, grazie per i tuoi consigli! Condivido in pieno quanto hai detto ed è proprio alla base della filosofia Ikiplan, probabilmente l'unico planner che chiede di non essere riempito :D

[@VeroTrieste]

Bellissimo questo video!

[@shiabyla]

Bravissima 👏👏🌹🙋‍♀️

[@monamona3153]

Grazie Valentina 🥰🥰🥰

[@veronicac1986]

Grazie Valentina per le idee! La prima non sapevo cosa fosse ma lo faccio sempre: il mio motto è "se ci vanno meno di 5 minuti, fallo subito". Non ho nessuna notifica, tranne wazzup per i preferiti (5 persone) e ho sempre il silenzioso. Modalità aereo quando medito e non disturbare dalle 20 alle 8. A mie spese ho imparato a pianificare il riposo (motivi di salute): metterlo in agenda aiuta a non esagerare con i task. Spettegolare: dove lavoro adesso dopo un paio di mesi mi hanno detto:"a te non diciamo più i pettegolezzi perchè tanto non c'è soddisfazione" E meno male!! Anche io una volta se non avevo quella cosa mi infastidivo, ora ho imparato a inventare (non sempre con successo 😆)

[@CiaoValentina]

Ahaha, non c’è soddisfazione! E meno male!! Hai ragione!! 💪🏻👍

[@monicaeleuteri9149]

Forte!!! La sensibilità verso noi stessi è proprio necessaria!!!

[@morenamaset7140]

Ciao Vale, grazie

[@DaiColoriaiSapori]

Ottimi consigli!👏🏻insegnare l’indipendenza agli altri é fondamentale per tutto nella vita! Fin dalla nascita per sentirci sicuri in questo mondo dobbiamo essere indipendenti. Ci fa sentire più autonomi e imparando a fare molte cose da soli in autonomia senza dipendere dagli altri ci gratifica ma ci aiuta prima di tutto a sentirci sicuri e di conseguenza rafforza la nostra autostima!

Esatto! È una cosa a cui purtroppo tanti genitori non pensano...

[@DaiColoriaiSapori]

@ é si purtroppo é proprio così. Certe cose dovrebbero essere insegnate ai genitori stessi. Dato che nessuno nasce genitore imparato e non tutti pensano a certe cose. Sarebbero utili delle figure esterne di appoggio ai genitori che lo stato possa offrire alle famiglie per insegnarli certe cose. O per lo meno nelle scuole superiori dovrebbe esistere “lezione di crescita personale” 😍 Ma penso sia un utopia😅

[@galaxy99983]

io non capisco il senso di sciacquare prima il bicchiere, la tazza ecc prima di metterla nella lavastoviglie, mi sembra uno spreco di acqua e tempo perche' metti una goccina di sapone e lo lavi direttamente a mano.

[@ninabove4427]

Io non capisco la tua intollerante critica rancorosa. Facevi prima a consigliarle come fai tu.

[@mariasilviatesi]

La lavastoviglie spreco assoluto di acqua e energia elettrica. Sapone adatto, brilllantante... Tutti concetti non minimalisti. Invece apprezzo molto uso de treno, non ho auto, uso mezzi pubblici, nessun problema posteggio, benzina... Purtroppo la mia vita è sovraccarica, mamma anziana e lavoro... E figli a cui insegnare a pescare... Che è molto più difficile che pescare per loro.

[@rosamatarazzo1955]

Cerchiamo di non risciacquare…si spreca tantissima acqua…

[@annabosco9123]

Le metto in pratica praticamente tutte! Ahahah

[@annaritaungaro2128]

Ottimi consigli carissima grazie Un bacio da Torino

[@CiaoValentina]

Grazie!! Un bacio a te!! 💫

[@Bellissimamina]

Parla dell'argomento del titolo da 4:00min

[@astralresonance9951]

Hai ragione semple fica nella vita

[@BALWINDERSingh-ei2hm]

Ciao Valentina come po' venire lavorare Uk

[@CiaoValentina]

Ciao! 😃 ti serve uno sponsor se vieni con passaporto italiano! 🙌

[@BALWINDERSingh-ei2hm]

@@CiaoValentina dove si trova sponsor