ABNEHMEN - GUT UND "CLEAN" FÜHLEN - DETOX 💕 2 TAGE MIT MIR 💕 MEIN "BACK ON TRACK " KURZ PROGRAMM

[@andreak.8333]

Perfekt, das brauche ich nach diesem Sommer und meinem Urlaub! Tolle Tipps liebe Inga, ich liebe deine Videos, immer nützliche Infos!

[@ingainlovewithlife6665]

wie schön, danke für deinen lieben und herzlichen Kommentar ❣

[@BalticSeaLady]

Hallo liebe Inga! Ich muss ständig lachen und staunen...wir sind Schwestern im Geiste: Paprikapulver für schöne Farbe - genau das ist auch mein Denken und wird deshalb gerne eingesetzt 😊 Harhar, ich habe gerade gedacht: "Was für eine Menge!" - da hätte ich einen Wochenvorrat, ich müsste es alleine essen, mein Sohn fasst Gemüse nur mit "sehr spitzen Fingern" an. Viele Grüße nach Süddeutschland aus dem hohen Norden, Tanja

[@ingainlovewithlife6665]

.. haha " Schwestern im Geiste" gefällt mir ❣️- ganz lieben Dank für´s durchgucken 👀 . Uff da hast du ja was vor 👯 ich hoffe du hast noch keinen Inga overload 🤣💞

[@elkediaz1624]

Beauty Weekend und Entschlackung, dazu Beauty Food das hört sich vielversprechend an ❤️ ist eine hervorragende Idee um sich wohl zu fühlen und dabei zu entgiften 🙋‍♀️

[@ingainlovewithlife6665]

Danke liebe Elke - ich freu´mich über deinen positiven Kommentar ❣Ja, etwas Beauty hat da auch noch Platz 😂 z.B: Gesichtsmaske während dem Basenbad zum Beispiel 😍

[@carmenmorrondo2346]

Dein Ofengemüse sieht ja toll aus. Das muss ich unbedingt nachmachen. Vielen Dank für deine guten Tipps.

[@ingainlovewithlife6665]

.. und "kocht" sich eigentl. von alleine. Auch lecker mit Hokkaido Kürbis. Herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar 💟 Inga

[@angelabuhl6997]

Liebste Inga, da hast du dir wieder viel Arbeit für uns gemacht. Viiiieelen Dank dafür. Auf den Rote Bete Drink hast du mich echt neugierig gemacht. Wird die Tage ausprobiert. Hab einen schönen Sonntag.❤

[@ingainlovewithlife6665]

Hallo Du Liebe, haha, ja bei den 2 Tagen war ich manchmal so durcheinander, was ich jetzt schon gesagt habe oder was nicht, dass ich fast einen Regisseur hätte gebrauchen können 🤪 😂. Ich koche mir nicht extra Rote Beete dafür, aber da ich sie oft esse, als Salat oder Carpaccio, mache ich dann immer gleich 2 Knollen mehr mit. Bin gespannt, was Du dazu meinst 💕💟

[@angelabuhl6997]

@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, das glaube ich dir.🤦‍♀️Ich werde dir dann berichten.😘❤️

[@aj-og1qr]

Sieht lecker aus! Ich werde es definitiv mal ausprobieren, auch wenn es mir schwer fallen wird, auf Kaffee zu verzichten.

[@ingainlovewithlife6665]

.. kann ich nachvollziehen 😅. Mich fällt auch immer spätestens um 15:00 die Kaffeegier an 🙈- aber es sind nur 2 Tage! Der Rote Beete Macchiato ist echt lecker und man ist zufrieden hinterher. Jeden Tag wollte ich das auch nicht 🤪,aber wenn es Rote Beete gibt, mache ich schon immer 1-2 mehr mit für dieses Getränk. Lieben Dank für Dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga

[@peggyswan5962]

Dankeschön, liebe Inga, für dieses wunderbare und motivierende Video ❤️ Ich weiß schon mal, was ich an meinen nächsten beiden freien Tagen mache 😘

[@ingainlovewithlife6665]

...wie schön, das würde mich freuen ❣Man kann auch alles easy vorbereiten 💟 Ganz herzlichen Dank Peggy für deinen lieben Kommentar - haha und die Motivation hast du schon zurückgegeben 😘 💟

[@karinmathes9515]

Lecker ist Macchiato auch mit Kürbis. Deine Videos geben mir eine gute Inspiration und deine nette, sympathische Art gefallen mir sehr.

[@ingainlovewithlife6665]

...das klingt auch interessant und sieht sicher super schön aus - wird probiert ❣

[@ingainlovewithlife6665]

... und lieben Dank für Deinen netten Worte 😇

[@Sally-pb6dz]

Hallo Inga, tolle Rezepte, das kann ich gut nachmachen, da mir alles davon schmeckt. Danke für die tollen Tipps. 🙋🏼‍♀️ Der Rote-Beete-Macchiato ist ja total raffiniert😉😊

[@ingainlovewithlife6665]

Hi Sally, schön wieder von Dir zu hören 🥰❣ Freut mich, deinen Geschmack getroffen zu haben - mir geht es genauso; ich esse alles davon sowieso sehr gerne 😉habe dabei weder Hunger, noch das Gefühl auf etwas zu verzichten und trotzdem tut man sich etwas richtig Gutes. Tip: Am Vortag schon mehrere Rote Beete kochen , einen Salat oder Carpaccio draus machen und 1-2 für die Latte aufbewahren. Liebe Grüße Inga 💟

[@TrixiKuklinski]

Super, das plane ich mir am ME-Wochenende ein! Danke Inga für die tolle Inspiration!

[@ingainlovewithlife6665]

so schön, wenn jemand etwas mitmacht, nach kocht, nach sportelt etc. das freut mich immer so sehr - Motivation pur 💞 Ich hoffe du empfindest ebenfalls solch einen "benefit" wie ich bei mir selbst. 💟

[@kohnkemarion4587]

Liebe Inga, wieder ein tolles Video, danke für die tollen Infos. Probiere ich nach meinem Urlaub sofort mal aus. Hört sich einfach in der Umsetzung an, finde ich immer wichtig, da man es sonst nicht macht. Vielen lieben Dank 😊. Jetzt sind es schon 10300 Abos 👍hoffe es werden noch viele viele mehr🎉

[@ingainlovewithlife6665]

jaaaa, so süß dass du auf die Zahlen schaust 🥰 - aber, ... mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿😅. Geht mir im übrigen genauso. Komplizierte Dinge koche ich aaauch mal (am Wochenende), aber was ich regelmäßig zu mir nehme, muss unkompliziert aber trotzdem gut sein. Ganz lieben Dank für Dein "Mithoffen" und Deine süßen Kommentare 💟 Inga

[@kohnkemarion4587]

Kurze Frage noch muss das Abo auf personalisiert oder Alle stehen, kenne mich ehrlich gesagt nicht aus, kenne den Unterschied nicht

[@floranass]

Sehr hilfreiche Tipps und Rezepte! Das werd ich bald umsetzen :)

[@ingainlovewithlife6665]

... ganz lieben Dank Flora 🥰

[@Ceciel21-rg7be]

Liebe Inga, tolles Video! Ich habe am nächsten Freitag Geburtstag und habe mir für die kommenden Tage ein wenig Wellness vor dem älter werden vorgenommen. Und nun habe ich die perfekte Anleitung dafür! Vielen lieben Dank!!!

[@ingainlovewithlife6665]

@Ceciel21-rg7be ..... ah wie süß von Dir und was für ein tolle Idee 🎊, es freut mich total , wenn du meine Video als Vorlage nimmst 😍 - danke für diesen lieben Kommentar und viiiiel Erfolg 💟 und natürlich einen ganz tollen Geburstag

[@susanneritter1517]

Wieder mal super viele tolle Tipps ✨Danke liebe Inga!

[@ingainlovewithlife6665]

Ganz herzlichen Dank fürs Zuschauen liebe Susanne 👀 💟

[@gabrieleaffuso285]

Hi Inga, so delicious and easy to make, I will defiantly try this one!

[@ingainlovewithlife6665]

haha already missed you 😎 - thx 😘

[@CarMen-nv3ny]

Hallo liebe Inga, also der Rote Bete Drink ist soooo lecker. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, aber wirklich klasse ❤

[@ingainlovewithlife6665]

Hallo liebe Carmen, es freut mich sooooo, dass du ihn lecker fandest und dass Du das hier noch so lieb kommentierst. 💟

[@nesser-mailletclaudine4045]

Wie schön deine Videos gemacht sind. Ist von allem dabei. Halt alles was Frau intressiert. Vielen ❤lichen Dank an dich und lieben Gruss aus Luxbrg

[@ingainlovewithlife6665]

@nesser-mailletclaudine4045 .. was für ein herzlicher 💕 und motivierender Kommentar - danke, dass Du Dir die Zeit dazu genommen hast❣️ Ganz liebe Grüße zurück 💟

[@monikamarsollek3493]

Hallo, Inga, das hört sich ja herrlich an! Ich liebe es zu baden… und die Rezepte klingen verlockend. Hab mir heute Ofengemüse gemacht und plane 2 komplette Entschlackungstage für's Wochenende. Morgen geh ich Rote Bete kaufen…

[@ingainlovewithlife6665]

Hallo liebe Monika, aww ich liebe solche Kommentare. Ganz herzlichen Dank dafür❣️ Es ist so schön wenn man motivieren kann. Ich hoffe sehr, dass du dich nach den 2 Tagen, die wirklich mühelos sind, genauso gut fühlst wie ich. Kauf´gleich mehr Rote Beete und schau mal meine 3 Rezepte dazu - das Carpaccio mit dem Ziegenkäse ist so lecker - haha .also das gibts aber erst danach! Herzliche Grüße Inga 💟

[@nurialighthappyyoga]

Liebe Inga, habe gerade den Rote Bete Macciato gemacht und getrunken - super lecker!!! Danke für den Tipp 🥰. Darf er denn auch mal mit vakuumierter Rote Bete gemacht werden? Was ist der Nachteil? Danke und liebe Grüße, Nuria

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Nuria, ahh das freut mich so 🥰Vielen Dank an Dich, dass es dir so einen herzlichen und positiven Kommentar wert ist. Es gibt eigentl. keinen Nachteil und du kannst auch Vaccumierte nehmen. Ich persönlich empfinde vorgegarte Rote Bete geschmacklich, als auch von der Konsistenz her, schrecklich, und dass sie mit frischer selbst gekochter nichts gemeinsam hat. Was, wenn man sie mariniert, salzt, mit Ziegenkäse überbäckt usw. etwas in den Hintergrund gedrängt wird, aber bei dem puren Latte Macciato, der nichts "übertüncht", mir absolut nicht schmeckt. Ganz liebe Grüße Inga 💟

[@nurialighthappyyoga]

Ok, super! Danke für die ausführliche Antwort. Dann werde ich es auch mal mit selbstgekochter probieren 💕. Liebe Grüße, Nuria

[@monikamarsollek3493]

Danke für die nützliche Nachfrage… dann werde ich frische besorgen!

[@Dan-fq1if]

Danke für die Tipps!

[@ingainlovewithlife6665]

gerne 🐰😂

[@GabrielaKlima-i8q]

Hallo Inga! Super Beitrag. Bin gerade sehr motiviert die beiden Detox-Tage zu probieren. Habe noch eine Frage zum Basenbad. Ich habe zwar eine große Dusche, aber keine Wanne. Stimmt es,dass das auch mit einem Fußbad funktioniert? 🤔 Oder hast noch eine andere Idee? Liebe Grüße aus Wien 😉

[@ingainlovewithlife6665]

Hallo nach Wien (awww so eine schöne Stadt 😍) Ein Fußbad geht auch. Das mache ich des öfteren im Winter, weil mir da 40 Min in der Badewanne bei 37/38 Grad oft zu kalt werden. Ich benutze dafür eine kleine Wanne , grösserer Eimer geht auch, ca. 5 Teelöffel Natron, 1 Eßl Salz umrühren bis sich alles aufgelöst hat. Für mich wichtig, nicht denken, ah mensch wie lange muss ich denn noch (haha da neige ich schon zu 🙈) sondern eher Earpods rein und Meditation hören❣ 😅 Viel Spaß und herzliche Grüße Inga 💟

[@GabrielaKlima-i8q]

@@ingainlovewithlife6665 😂😂danke für deine Antwort. Werde deinen Rat befolgen und nicht dauernd auf die Uhr sehen. Lg Gabi

[@michaelabucher2677]

Natronbad ist sehr berühmt und war lange Zeit (vielleicht gibt es immer noch) in Ungarn Bestandteil von Thermalanwendungen. Die unvergessliche Christine Kaufmann und Petra Schürmann haben auch dieses Bad längst erwähnt🎉

[@ingainlovewithlife6665]

interessant, das wusste ich gar nicht. Ich war leider auch noch nie in Ungarn 😞. Vielen lieben Dank für diese Info 💟

[@Farbenfee52]

Tolles Video, ich probiere das mal aus. Bei dem Buchweizen, übergieße ich den mit kochendem Wasser zum Einweichen? Am nächsten Morgen dann nochmal abspülen? Ich spare auch nie am Olivenöl, haben auch seit Jahren eine gute Quelle dafür. Selbst unser Hund bekommt täglich einen Esslöffel über Futter 😅? Na dann muss ich die Rote Beete mal selber vorkochen😀, machst du die auch manchmal im Backofen?

[@ingainlovewithlife6665]

.. ah wie süß und liebevoll, dass du deinen Hund auch "bedenkst"❣️ Nein, ich weiche den Buchweizen in kaltem Wasser ein und lasse ihn im Kühlschrank über Nacht ziehen. Rote Beete aus dem Backofen schmeckt mir einfach nicht und daher koche ich sie. Immer wenn ich eines meiner Rote Beete Rezepte mache kzbin.info/www/bejne/maGWfXuVnN2ssNk, koche ich 1-2 Knollen für den Macchiato mit. Extra dafür würde ich jetzt auch keine abkochen 🙈. Ganz liebe Grüße Inga 💟

[@claudiao.]

Mir läuft das Wasser im Mund zusammen,meine Schwabenmaus 🩷das sieht alles sooo lecker aus utrifft genau meinen Geschmack ☺ und wie appetitlich DU erst aussiehst,mit deinen tollen definierten Armen💪🏼ich ziehe den Hut 🎩 tolles Video,wieder mal eine Bereicherung für unseren Frauenkanal 🫶🤩Lg Claudi aus Berlin

[@ingainlovewithlife6665]

awwwww weisst du, wenns mir mal nicht so gut geht, ich zweifle, denke ach das wird nix, dann lese ich einfach DEINE KOMMENTARE - sooo süß 🥰- der Ego-Booster schlechthin und haha zwar auf allen Ebenen 😇. Danke Du Süße - Deine Schwaben 🐭

[@claudiao.]

Dass wir Frauen immer zweifeln müssen ☺🙆🏼‍♀nicht nötig 🫶@@ingainlovewithlife6665

[@Keppelner]

Hallo Inga. Gutes Video! 👍👍👍👍👍Vor allem, weil du nur natürliche und gesunde (Nahrungs)Mittel verwendest und keine zweifelhaften Produkte bewirbst. Sofern dich und natürlich auch alle anderen das Thema darüber hinaus interessiert, empfehle ich die aktuelle Sendung von maithinkx in der ZDF Mediathek, sofern noch nicht bekannt. Ich wünsche dir (und allen anderen) eine gute Zeit und bleibe gesund. P.S.: Sehr schöner Bademantel!

[@ingainlovewithlife6665]

Hallo zurück , ganz lieben Dank für deinen wertschätzenden und freundlichen Kommentar und haha😅 für das Kompliment meines 20 Jahre alten Bademantels🙈. Die Sendung kenne ich nicht, vielen Dank für den Tip , werde ich mir sehr gerne mal anschauen 💟 Bleib´auch gesund ❣

[@Keppelner]

@@ingainlovewithlife6665Bevor ich mich morgen frage, ob ich mal wieder voll daneben gehandelt bzw. geschrieben habe: Natürlich ist die Frau im Badematel wesentlich schöner und sympathischer als der Bademantel. Ich wollte ursprünglich nicht, dass du meinst, ich würde plump rumbaggern. Deshalb habe ich mir diesen Kommentar verkniffen. Ich wünsche eine gute Nacht und schöne Träume.

[@ingainlovewithlife6665]

@@Keppelner ... neeee nix voll daneben geschrieben - alles gut - ich fands sehr süß ✨

[@angelikathamm1273]

Hallo Inga das probier ich am 15 aus da hab ich Zeit. Das sieht toll aus. Eine Frage ich hab keine Badewanne. Kann man das mit Natron auch anders machen trinken einreiben keine Ahnung? 🎉

[@ingainlovewithlife6665]

dankeschöööön 😍 ohhh nooo 🙈 weder trinken noch einreiben 😅 was du aber machen kannst, mache ich im Winter, weil mir ein Basenvollbad dann oft zu kalt wird, ist ein Basenfussbad. Sprich, eine kleine Wanne oder einen sauberen Eimer nehmen, mit Wasser auffüllen, Natron und Meersalz auflösen und dazu geben. Herzliche Grüße Inga 💟

[@Lotus-db3me]

👍👏🙏🌸💖🎉🌻

[@ingainlovewithlife6665]

😘🛁😘

[@Lotus-db3me]

@@ingainlovewithlife6665 😘

[@sweetlove7482]

❤