abobrinha e berinjela assim você nunca comeu 😮

Oi hoje eu vou te passar uma receita deliciosa com abobrinha e berinjela.
uma receita simples para você fazer hoje mesmo no almoço oi janta .
tenho certeza que todos d sua casa vão amar e sempre pedir essa delicia e o melhor e saudável ótimo para quem quer começar uma dieta ou para você que tem restaurante .
Ingredientes :
1 aboborinha
1 berinjela
2 batatas
2 colher de café de orégano
2 colher de café de alho seco
1 colher de café de Cury
sal agosto
1 sache de molho de tomate
molho : 1 pepino
meio copo de iogurte natural
2 colher de sopa de maionese
1 colher de café de pimenta do reino

[@valtemiroliveira5952]

Itapetininga SP OBRIGADO pela receita

[@hildacarvalho6575]

Boa noite que delícia de receita deus te abençoe

[@andreiaweber2088]

Boa noite Tamires Deus abençoe sempre você 🙏 bora assistir o vídeo 😍😍😍😍👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋💋💋💋💋

[@JuliaSantos-pi9sp]

Tava com certeza absoluta parabéns Tamires

[@marlirezendemarlirezende3278]

Adorei essa Receita muito top Hum delícia deu ate voltade de comer essa delícia de Receita vou fazer amo legumes esse é diferente mesmo 👏👏👏👏

[@TamirisFigueira]

Oi boa tarde e um final de semana abençoado Marli

[@marlirezendemarlirezende3278]

@@TamirisFigueira pra vc também condo eu fazer te falo OK

[@AdemirSilva-wt2ju]

Oiameiestareceitsgildscuritiba ​@@TamirisFigueira

[@gloriaananias866]

Abobrinha adoro 🍽😋🥒🥒🥒🥒🥒🥒👄👏🏻amo as suas receitas 😋😘

[@saletesantiago8367]

Tamires amei, vou fazer , hum q gostoso!!

[@mariatereza2555]

Farei com certeza porque eu amo berinjela e abobrinha.

[@vovojussara4582]

Olá querida chegando pra prestigiar seu trabalho parabéns 👏👏

[@passportmeire]

Boa tardeeee Tamiris, amei a receitinha saudável e deliciosa, adoro tudo isso! bjs obrigada por compartilhar, 😘😘😘😘😘😘

[@Seguidorsdetubaroes]

Top, parabéns pelo trabalho

[@lindinalvaserafim3606]

Adooooooooooro abobrinha e beringela!

[@WagnerColorido]

Super laik garantido aí amiga abençoada por Deus

[@mariafaria2440]

Amei está receita gostei muito Obrigada Deus abensoi grandemente sua vida com muita saúde paz e felicidade sucesso

[@cleonicejesus1674]

oi Tamires eu prefiro berinjela e abobrinha. Bjs lindo final de semana para vc a sua família. CLEONICE Rio de Janeiro. 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🌹🌹🌹🌹🌹

[@rozelicegoncalves1087]

Valeu muito boa.

[@mariaedna1087]

Oi amiguinha, ainda ñ vi, tão pouco provei....mas quero fazer é experimentar

[@ligiacristinalopesdasilvac9602]

Com certeza farei

[@mariadosocorrooliveirasald2496]

Gostei muito,vou fazer.

[@aparecidaleodetedossantos2517]

Oi gosto de tudo amo os dois

[@laurie_chan]

Tamiris, não sou fã de beringela ms vou experimentar. Obg pela receita!

[@rosaneoliveira4835]

Linda Tamires! Q Deus te abençoe!

[@TamirisFigueira]

Deus te abençoe muito também Rosane hoje as 15:45 tem vídeo novo 😊 um bolo de fuba fofinho te espero viu

[@rosaneoliveira4835]

@@TamirisFigueira obrigada! Com certeza vou assistir.

[@irenemendonca6967]

Oi Tamiris bom dia você acertou estava procurando uma receita de salada de berinjela mais agora encontrei.

[@rosangelapampuch2153]

Adoro legumes.

[@elisethbarbosadeoliveirale1937]

Vou fazer Parabens

[@maraminetto863]

Boa tarde Tamires receita tudo de bom 😋😋

[@roselipires8249]

Oi minha linda bjos 🤭💓 fica com Deus 🙏👏🌹🌟

[@ivonesantangelo712]

💐❤️ Amei 😍🙌

[@tamarapinto953]

Olá Tamiris! Boa tarde. Bom fim de semana para ti e os seus... E pra todos aqui di canal

[@odetefernandes2479]

Amei a receita Tamires vou fazer fique com Deus

[@elizabethribeiro2399]

Valeu tamiris receita top😋😋😋😋

[@TamirisFigueira]

ótima noite ah eu acabei de postar vídeo novo uma dica Mara para economizar dinheiro

[@evamamedes1457]

Amo suas receita e de vc e do seu jeito alegre, abraços

[@TamirisFigueira]

Muitíssimo obrigada Eva Deus te abençoe muito ⚘️

[@ivonetedossantos6755]

Boa tarde família Jesus abençoe grandemente a todos vcs sempre bjs ❤️

[@lourdesdantas1397]

Amei suas receitas são de mais parabéns

[@TamirisFigueira]

Obrigada Lourdes uma ótima semana flor 🌼 e hoje tem vídeo novo 😋

[@zildamarinadasilvamagalhae8737]

Boa tarde Tamiris, é a primeira vez que assisto,amei sua receita, sempre assisto Adilson seu amado ele sempre manda v seu canal, 👍👍

[@TamirisFigueira]

Seja super bem vinda Zilda

[@irisferreira8058]

É...JAPONÊS...MUITO BOM !

[@cleusareisurias3808]

Que deliciaaa 😋 de receita me deu até água na boca 😘

[@delzapereira3971]

Amo tudo grelhado. Abobrinha , berinjela, quiabo . MT bom grelhado .

[@TamirisFigueira]

Verdade eu também gosto bastante

[@heloisamenezes8135]

Amei essa sugestão, gratidão vou fazer hoje

[@oronildaalvesdossantos1015]

Abóbora di porco aqui na minha cidade só que ela e muito gostoso 😋

[@angelaaparecida7977]

Bom dia no forno à gás quanto tempo adorei obrigada Tamires

[@TamirisFigueira]

Bom dia de 15 a 20 minutos

[@mariadasgracasaleixodeoliveira]

Já fiz muito,cenoura abóbora e otimo

[@MariaAparecida-ck9vo]

Humm 😋 amo berinjela e abobrinha 👏👏🥰

[@TamirisFigueira]

Se você gosta mesmo amanhã tem uma receita novíssima com abobrinha te espero viu

[@dinamaraparecidadasilva941]

Oi querida amo berinjela e abobrinha deve ter ficado uma delícia 💓 Deus abençoe sempre 🙏

[@TamirisFigueira]

obrigada hoje tem vídeo novo

[@marlirezendemarlirezende3278]

Eu amo berinjela 🍆🍆 é amo abobrinha verde tudo de gostoso 😋😋 eu nunca vi essa Receita ainda não agora que tô vendo

[@TamirisFigueira]

Que bom que gostou quando você fizer me conta como ficou viu

[@lucienemota2191]

Boa noite Tamiris, tudo de bom para vc. Que delicia de receita, obrigada Tamiris.

[@conceicaoalves851]

Vou fazer deve ser delicioso eu ainda não tinha visto assim

[@TamirisFigueira]

Nossa amo essa receita postei vídeo novo hoje 😃

[@licianascimento2278]

Amei

[@ritaaparecidadasilva1292]

Adorei a receita 🥰

[@ceciliaambrozino4868]

Os 3 adoro

[@anamarisa8908]

Prefiro os três...😋😋😋

[@mariadinaalves2054]

Bom dia Tamires você é muito alegre adoro seus vídeos

[@odalvastadler1740]

Olá linda escrevo da Alemanha Munique e vou fazer essa receita maravilhosa 0brigada um abraço no Maridao

[@cleiagandra]

Deliciosa 😋 😋 receita amiga. Ganhou uma sincera amizade. Like garantido.

[@mariacristinadelima926]

Sensacional!!!

[@zeliamorais3018]

Vc e Adilson sao otimos

[@paulojunior-xv6xb]

Mas fico uma delícia Tamiris Bjs querida 😘😘

[@Mariasantos-ws6vt]

Adoro suas dicas e receitas

[@TamirisFigueira]

Obrigada 🙂

[@titocemogami828]

Maravilha, parabéns!!!

[@cidacruvinel3002]

Me deu até fome. Vou fazer com certeza.

[@mariaflorvlogs]

Tô aqui vendo esta receita imperdível deliciosa parabéns pelo conteúdo ecelentes trabalho legumes e verduras e comigo mesmo!? ❤️

[@elisangelacleysilvanunes3897]

Amei vou fazer era que eu estava procurando. Obrigada

[@deliagomesdepaula5503]

Ameiii, gosto dos ingredientes O pepino é japonês

[@lidiacores7993]

Vou fazer .achei fácil

[@mariasilva9483]

Bom dia Tamires.

[@TamirisFigueira]

Olá 😊 hoje vou postar uma super dica para economizar dinheiro hoje as 15:30 dica para casa

[@marlenecorreia9544]

Que delícia 😋 amoooo muitoooo vcs são muito fofos demais hoje vi a receita de jiló do seu marido amei Deus abençoe 🙏🙏 vcs Marlene Franca SP

[@TamirisFigueira]

Que bom e ter você por aqui viu hoje as 15:45 tem vídeo novo 😊 um bolo de fuba fofinho te espero viu

[@miriamgaioto236]

Muito boa a receita Tamires, amei bjs ficam com Deus 😘😘

[@oronildaalvesdossantos1015]

Eu gosto muito de abobrinha verde

[@reginaldosantangelo676]

Gosto demais de todos eles . Agradecido pela receita .

[@marycleire4014]

Adoro essas receitinhas 👍👏👏gratidão!

[@teresinharibeiro9279]

Parabéns, muito bom 👍 receitas maravilhosas

[@TamirisFigueira]

Muitíssimo obrigada Teresinha e amanhã domingo tem vídeo novo 😊

[@rosecavalcante5609]

Que receita boa 😋👏👏👏

[@elenice2767]

Maravilha Tamires. Queria uma receita na aerfay

[@luciapimentel1776]

Estol.com.fome.m.d.uma.marmita

[@roselialmeida8849]

Oi Tamires amo suas receitas 🙏💕

[@mariasilva9483]

Que receita simples e fica uma delícia. Adoro suas receitas .

[@TamirisFigueira]

Muito obrigado 😊tenha uma ótima tarde Maria te espero hoje as 15:30 tem mais vídeo novo 🌻

[@helenasantos9699]

Lenoka Curitiba Paraná Colombo adoro

[@elisangelacleysilvanunes3897]

Amei a receita , vou fazer. Obrigada pela receita

[@amandagisele6609]

Amo berinjela!! 💜

[@priscilajesusmudoumeuviver505]

boa noite Tamiris sua linda vim do canal do seu esposo Gosto muito de receitas

[@TamirisFigueira]

Boa tarde seja super bem vinda ⚘️

[@ceciliaambrozino9398]

Os 3 são maravilhosos

[@mariadosocorrooliveirasald2496]

Sou sua fã,amo suas receitas. São muito bem explicadas. Obrigada por nos presentear com receitas simples e maravilhosas.

[@lourdessimionato1314]

Boa tardeee Tamires! Humm. delicia de receira!! 😋😋😋😋😋

[@Miss_Circle45678]

Boa tarde Tamiris, que delícia essa receita, eu aprendi a gostar de abobrinha e berinjela graça a vc, essas suas receitas faz toda diferença. Obrigada 😊😊🥰🥰

[@sandracouto5932]

Tamiris eu adoro abobrinha e beringela

[@TamirisFigueira]

Oi fico muito feliz que você goste agora um grande abraço e uma semana abençoada

[@irenemendonca6967]

Muito obrigada pela receita.

[@anamariadaluzchaves349]

Gostei vou fazer obrigada.

[@adrianafachinisilva7103]

muito bom... obrigada por ensinar!!!!

[@ofeliamaria3066]

Bom dia vou fazer hoje adoro os ingredientes que tempo fica no forno

[@nilceiaterezinharibeiro3118]

Aameeiii esta receita, mais uma que vou fazer,suas receitas são fáceis de fazer e muito gostosas. Adoorooo 😘😘

[@alicemariamattoscosta5186]

Amei ❤

[@palmyracodolo2558]

OS 3 QUERIDA,SAO TODOS BOM DR MAIS CIANORTE PARANA

[@tonyalmeida6877]

Boa tarde Tamires tudo bem abraços ao Adilson

[@roselixavier3069]

Deu água na boca que deve ser mesmo

[@vanialuciaandradecoelho2241]

Gostei.

[@andreiaweber2088]

Nossa Tamires que delícia 😋 vou fazer amanhã mesmo pro almoço 😋😋😍👋👋👋👋👋

[@oronildaalvesdossantos1015]

PARECE que está receita vai ficar muito gostoso 😋

[@elzamonteiro2186]

FAZER MAS FAPIDOOOOOO🥳👏

[@receitas_faceis44]

Que receitinha maravilhosa, nós queremos perder uns quilinhos aqui em casa.E nós amamos legumes ,vou fazer essa receita.

[@reginaldosantangelo676]

PELO TAMANHO É A ABOBRINHA ITALIANA , MAS PELA COR PARECE A NACIONAL OU BRASILEIRA , MAS ESTA TEM UMA PONTA MAIS LARGA QUE A OUTRA . FIQUEI EM DUVIDA ?

[@tatavieira6932]

Tamiris, assim não vale, abobrinha e beringela? Essa dupla é imbatível, deliciosa, e eu adoro!

[@nelicarvalho2147]

Tem que ser VC e seu Marido São de mais Deus os Abençoe Cada dia Mais

[@TamirisFigueira]

Muito obrigada pelo carinho Neli

[@nelicarvalho2147]

@@TamirisFigueira Eu é que Agradeço Muito VCS