About appearance anxiety. Ugly = Failure? More anxious after pandemic!!

[@Hahatai]

封面壓力測試，如果今晚午夜十二點觀看小於五萬，我們就換回原本熟悉的風格^_^ 【本集廣告】 使用哈哈台專屬連結：bit.ly/3SuWBt4 填寫免費評估，可獲得隱形牙套療程折扣！ 🦷ZenyumClear 輕矯正定價7萬2，折扣5,000元 🦷ZenyumPlus 全口矯正定價12萬，折扣15,000元 另有青春方案可疊加再折2,000元🥳 #這折扣價太划請推薦給需要的朋友 青春方案折扣獲得資格： 年齡為18-25歲或出示國內大專、研究所、博士班有效學生證或在學證明，並於初次約診如期到診、無改約者。

[@bluanslin1251]

就是因為封面點進來的哈哈哈哈

[@tw4410]

應該會超過

[@yz1788]

先嚇瘋🤭

[@13chen68]

因為封面點進來的ㄟ 很喜歡

[@yasu0321]

逆風一下XD喜歡原本的風格一目暸然 這個我還猶豫一下看到是哈哈台才看

[@李啟源-p3p]

完美克服容貌焦慮的第一個撇步：刪除IG、FB、抖音

[@tinawang8519]

本篇最中肯🤭

[@Jia-e6t]

刪掉軟體走出門去結果還是容貌焦慮

[@程承-u5b]

最重要的是小紅書 哈哈哈哈哈哈

[@黃-LIIKE]

把會po現實生活動態的朋友都刪掉就好了

[@WadeWater224]

從根源解決問題XXD

[@兔肉-r6u]

醫美醫生那段真的笑到不行😂

[@whogashaga]

小孩整一下就好了 🤣

[@fayechen1928]

真正的自信跟外貌沒有關係喔，每個人都是獨一無二的，希望大家都可以看到自己的美好、找到真正的自己❤

[@嘉張-x5w]

聽妳唬XD

[@tghjkpo.mbxwdhjikhfr.wydhfotu]

@@嘉張-x5w 有自信是好事。不然長得不好看就算了，焦慮抱怨負能量，不止於事無補，還會更討人厭。 我這麼說很實際吧。

[@魏嬿娉-x3h]

像我在網路上看到的所謂的五官大小聚攏、五官分散、濃顏和淡顏，但是哪個漂亮就見人見智了，不過妳父母和老公平常看妳時不可能會去計算妳五官的大小比例間距如何，更不會去思考妳的相貌是淡顏或濃顏，所以我們人真的不需要太糾結自己的五官大小比例是如何。

[@iiiiiiiiiieeeeeeee]

12:58 這個人說出我的心聲！克服容貌焦慮真的是要多看，就會發現美麗其實有很多種。像我會用Pinterest看一些模特的照片，看不同的攝影師用自己的審美拍出各種有特色的作品，看多了就會發現寬鼻子其實可以很酷、朝天鼻超Q等等，慢慢就不會太喜歡那種很完美的網紅臉了，而是欣賞各種有特色的人。 重點是建立自己的審美跟已自己的特點為榮～

[@UserforYoutube]

這集好好看 金句連發 好多受訪者口才很好 感受到很多不同面向的想法👍

[@yuanyuan0411]

有人覺得那位潮流媒體編輯長得很像野蠻遊戲3裡的Awkwafina嗎？！XDD

[@ganlinna]

媒體編輯真的很漂亮 聽他說話整個心靈都被治療了

[@cup800917]

好喜歡這一集，好真實。 無論是什麼身分背景都有某個相似的自我批判，可是當我看著受訪的人，都覺得他們很勇敢，那也是一種美。 向由心生是真的，我常常被那個人的氣質吸引，整個人散發出來無法說出的感覺，也跟你的外表一樣外顯，而這完全沒有一個標準或既定印象。 既然沒有統一的標準，那可能也沒有框架了，自己打破自己的框架，散發獨一無二的美～🌹

[@魏嬿娉-x3h]

我在網路上看到的端莊大氣和小家碧玉，其實這兩個形容詞通常都是跟散發出來的氣質比較有關係

[@eddiec22]

認同酷炫，沒內在才需要外在襯托自己，有內涵的人自然會有一種氣場，長得普通也會很有魅力

[@chainchain4216]

長大覺得沒錢比醜還可怕 還是老話一句，如果是與生俱來的天賦，你不靠努力得到的，它會有衰敗的一天（外貌）。

[@屁孩-s4r]

因為有錢人還能去整形 窮人只能又窮又醜🥲

[@我不是阿菌]

都很可怕

[@julinfoxx_]

自信真的最重要！ 常常看到很高的人走路垂頭喪氣都覺得好可惜 有自信的人真的都會有種散發一種魔力特質

[@iikimida]

真的耶 遇過190+ 沒自信高個兒 扭捏的樣子都逃不過肉眼 感覺他很不想被關注但總是最顯眼那個

[@承翰-s1x]

當兵的時候看過15x很有自信的人 氣場完全壓過身邊的高個子

[@1235-n5n]

04:47 黑衣服的醫師說話有謎一樣的魅力，談吐自然又很有趣

[@abc1234561771]

想要他的唉居

[@lijenhsin421]

所以適合做醫美

[@peipeikuo3030]

卡IG

[@CaesarXIII]

卡

[@livia8469]

卡

[@pieyitasi1767]

最後一位阿姨 真的是心靈雞湯欸

[@bananaorangeguy5277]

“可能看的东西方面比较廣就會知道美的層面是有很多種的，不管是種族，高矮胖瘦也好，只要找到一個自己的風格，還有你的自信，不管怎樣就是很好看，靠時間來淡化這一種心情。” 愛愛愛！

[@popJeanne]

真的現在越來越多容貌焦慮的人了，覺得這集主題很棒（推~

[@rubycheng9939]

整形醫師那邊好好笑XDDDD 很認真的講幹話

[@e84502112]

阿姨的確很美 用心對待自己展現的自信就是美😍

[@kaihsu8291]

這集很棒🥹很心靈~愛情長跑被分手後，真的飽受容貌焦慮之苦⋯

[@soshukuhsiao3134]

真的看完這集突然發現自己有很嚴重的容貌焦慮，自己自認長得不算醜（但就是普妹）但因為我牙齒排列的關係又加上我過敏嚴重到現在都是用嘴巴呼吸導致下巴後縮，以前沒有發現什麼問題直到後面有人開始開玩笑的說我並沒有下巴，很像是樹懶等，以前都以為是因為牙齒的關係。 之前我也不會覺得特別為外表感到難受，但是後來矯正完牙齒，又被以前的醫生說我下巴是因為過敏的問題，還需要另外開刀，後面久了常常會因為自己過敏嚴重很對自己生氣（如果不過敏嚴重，正常呼吸是不是我也可以有好看的下顎線，不用當樹懶？）到現在只要因為鼻塞而用嘴巴呼吸就會開始覺得很委屈很難過很無力。 這次的主題真的看了很心酸，真的沒辦法坦蕩的說不在意，但也覺得把自己逼得很心酸QQ 甚至到後面也越來越注重拍照的樣子，以前都覺得別人拍的醜是因為我的問題，但現在只要一有這種自覺就會超難過。 甚至有時候看到又聰明又好看的人真的會很羨慕深深覺得自己是來湊數的XD

[@GW-oz9sf]

強烈建議 增加優勢，例如運動有好身材🎉

[@Ayang1130]

可以試試mewing technique

[@iiiiiiiiiieeeeeeee]

重點不是要求樓主去改變自己的身體啦，重點是整個社會的氛圍不要在那麼喜歡攀比，不要動不動就嘲笑他人（管好自己就好），這樣大家也能活得更快樂！

[@soshukuhsiao3134]

@@GW-oz9sf 謝謝你！但我每天都有正常運動，也有正常體檢，我的身高跟體重包含BMI體脂肌肉量都是健康的，體重跟身材完全不是造成我焦慮的原因～但還是謝謝你喔～

[@soshukuhsiao3134]

@@Ayang1130我知道有這個方法，我就是因為得知這個方法才發現我的呼吸姿勢是錯誤的。 但因為如同我一開始所說，我的過敏非常嚴重，我無法只靠鼻子進行呼吸，因此我身體為了讓我活下去是選擇用嘴巴呼吸（又加上鼻塞所以如果堅持使用鼻子呼吸我反而會很不舒服以及很吵）近期可能考慮開刀看能不能減緩過敏所帶來的症狀！謝謝你～

[@shanjai3454]

謝謝這集乾爹，謝謝哈哈台你們做了這集 很多正能量 稍微緩解容貌焦慮問題

[@mana15951]

沒有。 可能是因為家庭給我的安全感很夠，而我是只要有書看就能心靈滿足的那種人， 所以不太會去在乎別人對我的看法，尤其是單純針對外貌的部份。 一個人能正當做人，經濟獨立，有餘力能幫助別人，就是最美最帥的。

[@Overtakesme7788]

上班樸素 出門玩吃飯穿好看 我個人覺得很讚阿~~ 我就是喜歡這樣(稍微特別打扮一下) 反差感大 也帶點新鮮感 上班穿自己舒服整齊的就好

[@YouTube妤奈]

我也一直有容貌焦慮的困擾🥲 現在出門也是一直戴著口罩 也常常不敢照鏡子 怕被自己醜到... 也害怕別人一直看我的臉🥹 希望有一天能和自己和解

[@Seven77tw]

給10:27的學生妹妹～長得好看不代表不會有容貌焦慮，你們覺得她漂亮，所以不應該有容貌焦慮，那有想過比你們醜的人又對你們什麼感想呢？因為一定有比自己醜的人吧？外貌跟自信絕對是兩回事，有漂亮卻有有容貌焦慮的人，也一定有看過雖醜（長相不符合大眾審美）卻自信滿滿的人吧？

[@Zzcqq-kc2re]

很多人緣很好的人其實也沒有長得特別好看 但就是會散發出一種讓人想要親近的氣質 長得漂亮也許可以贏在第一印象 但如果沒有內涵也只會後繼無力而已 焦慮對於自身進步不會有任何幫助 反而只會綁手綁腳 真的最好的方法就是放寬心 照顧好自己 一切自然水到渠成

[@smileybelial]

門票問題，有些世界是不對長相不過關的人開放的

[@tingyu-o9i]

認同！雖然俊男美女朋友很多，但是也不是朋友多的都是俊男美女 只要個性好 好相處 朋友自然就會多

[@deepdrop7400]

人的價值不會只在外表，個性、能力也是影響一個人很深的價值

[@Zzcqq-kc2re]

@@smileybelial 相由心生有兩種解釋 其一是 人的外貌被內在所影響 另一種則是 我們看出去的世界（相）由自己的內心決定 我自己認為門票問題是一種自我限制 當人對自己有足夠的認識和自信 就不會被既定印象絆住 在我認識的人之中 不管在什麼圈子都能如魚得水的朋友 八成都不是因為出眾的外表而受到歡迎的

[@shanjai3454]

5:56 跑車男這組好成(闊)熟(達)又不失幽默😂都想去他們診所做醫美了😂😂😂😂

[@abc1234561771]

想要他們唉居

[@davidlin9699]

不是想坐法拉利嗎

[@shanjai3454]

@@davidlin9699 沒那麼拜金

[@nanayu5640]

@@shanjai3454 坐法拉利有啥關係，就算是男人，十個男人有機會坐法拉利，九個都會想上去，我有機會的話也會想坐法拉利😊。

[@shanjai3454]

@@nanayu5640 那你就要看看前一個人為何要這樣問：） 我講東，他提西，提到那些“有價值的外在條件”，提起跑車。然而社會風氣，不少人是因為拜金，而非想單純體驗。

[@sutu3870]

皮拉提斯老師也太可愛了吧xDDD

[@070sarhnm]

健康的身體比什麼都重要，祝大家健健康康

[@dorischang993]

還有健康的思想👍

[@zzz999zzz25]

帥醫師的皮膚真好❤❤❤

[@peacock200211]

我只能說氣質真的看的出來耶... 談吐是加分題，但黑色hoodie的醫生一看就是受過教育的人士

[@kaka1105200012]

皮拉提斯老師素顏也超美是怎麼回事，根本模特

[@waynepeng6593]

謝謝最後的阿姨 我就是可愛！♥️

[@南無觀音菩薩大慈大悲]

第二位美女很棒，另外一半可以鼓勵你讓你變正面，那種在損你的男友他心態有很大的問題，再下去你會越來越沒自信，快離開拔

[@cihdy70005]

08:04 說得很好耶~ 以哈哈台街訪為例，看了這麼多形形色色的人，印象最深刻的其實都是受訪者說出來的話，例如：汐止那集就會想到小米酒阿伯聚會、宜蘭那集就會想到台語很6的弟弟，根本不在意長怎樣啊，談吐和內涵才能讓人印象深刻！

[@chiuannie4051]

這一集太有深度，我喜歡💕

[@graysyu]

13:10 這個女生就很讚，她找到了自己的自信

[@jacqlinec8940]

我以為我有容貌焦慮 但看了受訪者 我覺得我沒有 我有被這些人嚇到 居然會因為照鏡子被自己醜哭 太離譜了吧

[@macherie06262002]

不要覺得離譜，我以前學生時代尤其國中時，就真的因為身旁要好的同學很多男生喜歡，而開始有容貌焦慮，就像影片說的照鏡子照到哭⋯

[@yuu0824]

比起容貌我可能比較會對身材焦慮……到現在已經比以前瘦很多了，還是覺得在大家眼中我就是胖子，不會有人喜歡我。而且走在路上有時候看到一大群男生走過來時，如果他們正好在笑我就會開始恐慌（因為以前真的有一群男生看到我就笑）不好的回憶會開始湧現，完全停不下來

[@Cc-lu1jv]

最後一位真的是很激勵人心

[@SofieHwang]

這一集好棒…謝謝哈哈台

[@MoAnZachary]

容貌焦慮多來源對自己內外在的不自信，「肯定」這件事是自己給自己的，從別人那要來的，總會讓別人拿走

[@bored_raccoon_kevin]

叫我植髮系YT

[@savemenanami]

上帝是公平的 那些帥哥美女獲得美麗的同時 也失去了醜陋😤😤👍

[@edjohng6828]

這集很棒 期望每個人都可以活出風采

[@yianko2090]

東亞真的好容易讓人外貌焦慮的，搬到別的國家之後整個放飛自我了，回台灣才焦慮但一年一次我還可以承受XD

[@GW-oz9sf]

台灣多數算醜了⋯看看日韓好嗎😂

[@yianko2090]

@@GW-oz9sf 不會啊，而且我覺得長相真的不重要，乾淨有自己的個性比較重要

[@LBSukfan]

@@GW-oz9sf 所以他不是說東亞嗎

[@GW-oz9sf]

@@LBSukfan 她說：1.東亞容易讓人焦慮、2.回到臺灣才焦慮。 但我意思是「日韓才需要焦慮、臺灣不需要」 臺灣近年多數年輕人的穿搭能力、面容與髮型都屬於亞洲末班車⋯日、韓、中 遠超臺灣，已成定局、現在連東南亞的馬來西亞都在穿搭超車臺灣🤣 臺灣已經這樣差了，就不用有壓力啊。至少這幾年疫情關係，我看這麼多中南部遊客 常態性來台北逛⋯就如我所說的 很多真的都不怎麼樣，一堆奇妙的拖鞋人 她只是對自己太高標準，不用自己嚇自己：）

[@GW-oz9sf]

@@yianko2090 我比較貪心 我覺得都重要，都不能太差🤣🤣

[@WadeWater224]

12:04 這個女生講話挺中肯的 漂亮的人會說容貌不是一切 這就像是 有錢人說錢不是萬能 IQ高的人說智商高不代表甚麼 這當然是這樣，但那都是後面衍生出來的問題，就像是馬斯洛的需求理論，有層次之別。 當今天容貌、錢財、智商，無法得到基本的滿足時，我們就是會很重視這個層面，你說其他東西將很沒有說服力。 一個人已經沒有錢吃飯了，跟他講面子有屁用，需求是有層次之分，只有當底層的部分不再是問題，才能夠進行到下一個階段，所以現階段要人類提升靈性甚麼的，真的是強人所難，連最基本的生活都無法平衡，怎麼有辦法開始關注內在呢?希望政治家趕快給人民愉快的安居樂業，不然宗教家整天在那邊倡導靈性提升，人民只會聽不下去而已。

[@user-je8bq4ty1o]

我有走過那段.我克服的方法是. 我從來就不覺得我父母醜,我媽真的很美,她是混血的. 我爸在世時聽說很多女朋友. 而且我很愛我的父母.他們窮盡一生都在為我把最好都給我了那為什麼我會有嫌棄我自己的外表？慢慢的那麼自己的自信就培養出來了！ 重點是保養還是要有, 每一天那態度要出來久而久之就不會為這種外表問體所困撓. 重點是愛自己先外面的一切真的沒有比較好. 人各有所好不用事事樣樣都去比較羨慕.

[@moco5360]

看完我又焦慮了...🤣🤣

[@果凍-g3r]

這訪問太棒了，也說到了很多重點和新觀念

[@打完收工30代]

各花入各眼，身❤健康才是最重要。

[@julientyt]

阿姨可愛又有智慧

[@chiakai1546]

美醜是很主觀的事，什麼叫做醜怎樣才叫美？做自己就好！把自己管理好才是最重要的。

[@孤翔]

我覺得就是外在有一定程度的人才會焦慮，因為值得比較， 小弟身高162根本沒在焦慮的啦XDDDD

[@車貓]

因為直接被從排名裡排除掉 所以根本不用擔心的概念嗎🥲

[@孤翔]

@@車貓 就會知道在這一項是沒救的，但人生還有其他項阿，我自己也像是那一位醫美哥，認真念書後讀醫賺錢，人生不是期末考需要每一科都及格，要找到自己能拿90分的科目比較重要XD

[@UserforYoutube]

哎身高 真的是一種會讓人覺得沒救的條件 其它缺陷可能還有後天可以補救 但身高真的很難救🥲 雖然我是女生

[@孤翔]

@@UserforKZbin 就是沒救才不用焦慮，因為你焦慮一點屁用都沒有啊XDDD 影片裡面有說到一定有人是必看身高的，那這就不是我的TA唄，就像我挑女友喜歡看薪資財力阿(所以女友是牙醫)，每個人都有自己的偏好條件沒問題的啦

[@iikimida]

這概念有點意思 🤔

[@yangping1129]

好勵志❤

[@samchien7358]

現代網路媒體等等很多照片、影片都過度美化讓人都活在幻想中 要好好重視年輕人的心理狀態 不然之後的心理疾病也會影響不少

[@oennnnek1714]

我對於自己的大頭焦慮很久了，今天終於釋懷了，原來很可愛

[@luteresa7463]

真的覺得美是沒有一定標準的，高挑纖瘦並不是唯一的答案，皮囊是人類最沒有價值的優勢，心靈的充足才是，為自己而活，當把每種外貌都當做合理的存在後，你就會發現自己有多麼獨特，反而一昧的追求同樣標準的行為是實在荒唐

[@shiangyichen1126]

酷炫說：因為內在沒有東西，才會想要充實外表，怎麼聽起來怪怪的

[@summerwrite5102]

沒有人可以有資格貶低你，只有你自己🥲

[@howieyeh6754]

COW BAE 別以為我聽不出來9:30是誰 笑死我了

[@HarukaOChen]

哈哈台也算是在街上實戰搭訕啦 哈哈哈哈哈哈

[@Hahatai]

@@HarukaOChen 真 的 是

[@陳宜萱-b7x]

天啊，街訪的每一位其實都很好看啊😂

[@youruichen5173]

現在年輕一代容貌焦慮太大了吧～這是社群媒體造成的病態嗎？聽了都不可思議呀！好好專注自己的生活，身體健康就是幸福了啊👍👍

[@uncleairjoe]

千萬別減肥，瘦了之後就沒有醜的藉口

[@Julietsorry]

哈哈哈😂😂😂

[@qazws11121]

我小時候很自卑 長大之後有天就突然頓悟ㄌ 現在嘎嘎有自信好吧～～～～～容貌焦慮真的很沒必要ㄟ🥹

[@user-ji9ck3ez5r]

不得說訪談看到一半就覺得男女容貌焦慮差異超大，男性受到的影響真的很小，惡意言論也是少數，女生痘疤多的話很容易會被身邊的人(或自己)送去治療，還看到幾個女生長得好好卻說醜到要哭出來的@@，只能說希望社會對女性外貌的標準可以跟男性一樣寬鬆

[@GW-oz9sf]

沒有喔～男生更可憐，男生長痘痘去看醫生 還會被當成異類、認為男生有痘疤是正常的⋯結果產生一堆痘疤男在感情中處於劣勢 看到男生痘疤臉，女生看不下去、何況要用嘴親痘疤臉頰⋯女生會寧願選擇原地火化吧

[@9k312]

我是女生 我覺得不是這樣 你比較沒看到男生是因為 醜男是完全不被在乎的 所以連訪談都沒有XDDDDDDDD

[@GW-oz9sf]

@@9k312 哈哈哈哈哈哈哈 真的，醜男連哎的權利都沒有

[@user-ji9ck3ez5r]

@@GW-oz9sf 這樣就被當異類我真的不知道要說甚麼，至少在我眼中注意膚質狀況的男生是加分

[@user-ji9ck3ez5r]

@@9k312 我覺得不是耶，訪談的女生都是有在打理或外貌有一定程度的女生，反倒都有在打理卻依舊焦慮很嚴重，而有幾個男生長的不算好看，但依舊自信滿滿，就像皮膚狀況不太好的那個男生說的，男生能力(?)似乎是還是被比較看重的，這個社會比較不會過度聚焦在他們臉上，我自己生活經驗是女生不打扮容易被說話或虧個幾句

[@ghostofcaxoxo2676]

阿姨講得非常好👍🏻❤

[@20101222linda]

瘦的時候沒有，生完小孩變胖之後感覺到週遭人的嘲諷跟歧視後就開始有容貌焦慮🥲

[@P-SKIN]

影片拍得真好

[@Risu27]

我從小就覺得自己很漂亮欸哈哈哈哈哈😂 重要的真的是由內而外散發出來的自信跟個人特質

[@heyou_PinkGirl]

15:32 好像在偷臭哈哈哈哈哈

[@jy527]

這部影片比網路上的有說服力多了

[@Lucy-kx2zl]

等一下 漂亮的在那邊焦慮甚麼,我現在在頂樓這裡好冷

[@LL017]

16:47是福爾思庭嗎（？

[@ann5412]

超喜歡擺攤阿姨

[@anyyi5775]

醫美哥也太好笑了吧😂😂

[@張思綺-j5x]

照鏡子覺得自己很帥，看照片卻又覺得很醜是怎樣🥺

[@GW-oz9sf]

角度、光源問題

[@aoy2087]

你的大腦會美化鏡子中的自己

[@amychang5392]

可能比較不上相，有些人就是本人3D比平面還有魅力的

[@miller6975]

我同事更醜。醜到靠北人醜心也醜

[@elainehuang6751]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑吐

[@morrisho9105]

我們公司的小姐也是，人醜就算了，心更醜，整天想在同事背後桶一刀🙄

[@Hahatai]

這則留言直接到笑出來

[@yuminl1111]

我也長超醜，醜到背一堆食物去柴山也不會被搶

[@阿汝-o2m]

我也遇過😔

[@wu5816]

潮流媒體人 很讚

[@swongfong]

我對於我自己的容貌只擔心一個問題 已經十多年了，我的臉都沒有太大的變化。有個國小同學在某次遇到我，我驚訝對方變了很多，對方驚訝我都沒變，我甚至大學時期租外面，隔壁鄰居以為我是國中生（哪個國中生租房不睡家裡的啦）現在我快30了...萬一都沒變的話...... 有戴口罩，小孩就會叫我姐姐或阿姨，沒戴口罩的話...我同事在我拉下口罩還知道我真實年齡後，都驚訝一下。不過我還沒有化全妝過，化全妝還是我幼稚園畢業表演的時候了。 想來想去，還是順其自然吧，不管我以後的丈夫會不會被認為是蘿莉控還是光源氏，我都沒差了頂多我解釋幾句就好

[@ivysula]

吉祥的外觀 我笑爛😂

[@胡搞瞎搞的頻道]

不是啊，網路上你看到的網紅好看是正常的，你看得到的你別人喜歡的東西，不好看的當然會被排除

[@登-e6i]

阿姨說得好😊

[@邱資仁]

阿姨超讚

[@HuaWang-y6g]

没有十全十美的人，美的人也有缺点，丑的人也有忧点（这个丑是相对的，因为每个人对美的欣赏是不一样的，所以有萝卜青菜各有所爱，我觉的每个人都有不同的优点、美点、可爱点）。

[@u06tp60s]

16:01也是我的想法

[@鯊米]

我就是超嚴重的那種容貌焦慮 我要嘛就是口罩都戴著 要嘛就是用鴨舌帽蓋住臉的上半部😢

[@Crochet-Fish]

我一直都在焦慮霸凌中度過，40歲過後跟第一任男友分手，我決定接受我就是又胖又醜又老的女人👍

[@GW-oz9sf]

強烈建議 增加優勢，例如運動有好身材、還能延緩老化 增加魅力🎉

[@travelingalone]

增加優勢聽起來也是很有壓力，過好自己的生活就很棒了。

[@andrchen5102]

對啊增加優勢本身就是會給人帶來容貌焦慮

[@GW-oz9sf]

@@travelingalone 過好自己生活 也是種優勢，只是不一定反應在外表上 既然都能過好生活，也能安排好生活去規律運動 不難的：）

[@GW-oz9sf]

@@andrchen5102 完全不會，你多慮了～不用那麼極端的設定短期難以達成的高標準，自然不會有壓力

[@nnr206]

其實還蠻討厭跟容貌焦慮的人說話 三不五時就再發作開口閉口都是自己好醜 跟這種人到底要怎麼相處

[@jpk999]

顏值高社會上吃香機會多，醜人真的要非常努力

[@sycamore19]

其實不美也可以，女性不欠任何人美麗。

[@chu399]

我完全沒有容貌焦慮，因為我很愛醜醜的自己。

[@GW-oz9sf]

那就好。而且也會有人喜歡醜醜的物品，看看納豆就是很好的例子

[@yunababy2011]

在意外貌多少每個人都會，但台灣人普遍真的不醜啦！！ 自信這件事情還是主要關鍵😅

[@tingchunong4386]

做自己最實在

[@七色鳶尾花]

177 很高了啦

[@jwife4997]

9:28為什麼戀愛家教Edward亂入！

[@晨祐徐-l6m]

12:19怎麼有C.Holly啊乾

[@Christina-gj5fc]

來一趟美國就不會這麼焦慮了。

[@JjZk-lk2ru]

有錢什麼都不是問題自然有人貼著你😂

[@小明星]

想看一樣的主題但在南部街訪，感覺會有不一樣的效果

[@Pupy90386]

總會有一個人欣賞你的。 還是做原本的自己吧。