【なぜ報道しない!?】「若返るどころの騒ぎじゃない..何歳になっても、誰もが憧れる若さを保っている人は全員毎日あの神食品を食べ続けていた」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@ジェリー-d5n]

自分で炊いた砂糖無しの小豆に オーツ麦と白米を炊いて食べてます。 それに梅干しと鰹節の海苔で巻いた おにぎりは最強に美味しいですよ～

[@中野くん-m9i]

オーツ麦ご飯、しじみやアサリの味噌汁、ピスタチオ、

[@港区在住のセルヒオラモス]

ありがとう😊

[@たましょー-j1l]

本当にありがとう😊

[@mo6646]

ごはんは玄米小豆ご飯が好きなので、オートミールはバナナとのパウンドケーキにして、おやつで食べています。簡単です。

[@milgauss1026]

1限まとめ28:11 2限まとめ38:50

[@kaori77820]

折角からだに良い食事を心がけいるので、旬の食材も意識してみます。 いつもタケミさんのおかげで、気づかされます。いつも有難うございます😄

[@富丸-e9y]

オーツ麦➕ロウカット玄米を食べています。 お陰様で、あまり効果のない整腸剤を仕方なく服用していましたが オーツ麦ご飯🍚のお陰で服用を 止める事が出来ました。 整腸効果はバッチリです。 ありがとうございました。 感謝しています😷

[@佐藤みさ子-d4k]

私はお腹がゆるくて整腸剤長年服用しています。お腹ゆるくなりませんか? 16:34

[@yumeno910]

やっと概要欄分かりました😅 目次の先なんですね🎵

[@里香-b4r]

一期一会の出会いを大切に、お店で出会う食材に感謝していただきたいと思いました😊 ひかり味噌さんの無添加円熟減塩は、無添加でコスパも良くてありがたいです！自家製味噌がなくなったので、次の仕込みまでの間使っています。 ありがとうございました🍀

[@ako6604]

いつもお世話になってます。 いつも大変詳しく、そして商品の具体的な品名もあげてくれるのでとても助かります。 オーツ麦食べてます✨ 今後も若返りの栄養学をどんどん教えてほしいです😊

[@miho4106]

ありがとうございました

[@なうなうかうかう]

最初に結論言う、タケミさんの人気爆上がりです。

[@ラム-ルル]

🎉本当ですで、ネ😊

[@ahoo188]

😂😂😂

[@ronー-x8w]

もう少し、短くまとめて貰えればと願います。

[@高橋邦子-y5h]

味噌汁には麦味噌を、シジミには八丁味噌を使ってました。

[@りおんドーン]

普段から腸内環境を意識した体に負担ない食事心がけようよ 自分の場合は絶食とまでとは言わないが便を見て腸が悲鳴上げてるなと思ったら豆腐、ところてん、、お粥等の小食でリセットする それだけ油物など体に負担かけてる食事してるってことです

[@ハリーぽんたー]

問題は美味しいかどうかなんだよなぁ

[@おじ-m2s]

若返りという表現は止めた方が良い。スローエイジングが精一杯。

[@しょうちゃん-z5t]

多分大勢の人が健康年齢相当上なので健康年齢と見た目が若返るんじゃないですかね笑

[@MO-qh7tr]

❤❤❤とても勉強になりました！私は… アンチエイジング、若返り、白髪 にNMNサプリが最強と知り、飲んでます！ 白髪が減り、お肌が白くハリが出てツヤツヤになり、頭も回るし、体調も楽です！ 本当に若返ってると実感してます。 高額な商品が多いですが、安価で高品質な『JGH 国産NMN』を見つけ、1年以上飲み続けています。

[@yaiyaiyeah7942]

家計が持たないかも。

[@00kumakuma]

米国の財政問題が表面化するとトリプル安の危険がある

[@amoretlumen]

神◯◯のバーゲンセール🎉 さすが八百万の神さまの国、ジャパン🇯🇵❤

[@武山裕子-z3d]

サバ缶が神食品として紹介されてますが缶の裏にガン発生物質がコーティングされているそうですがそれでもサバ缶は神食品なのですか

[@cafeglobe.inc1999]

オーツ麦ごはん しじみ、あさり 生ピスタチオ。素焼きピスタチオは駄目 旬の食材を食べること

[@luminositeeternelle5576]

パート2、旬の食材

[@ほんにゃらモレロン号]

「白米が健康に悪い・・」 それはいくらなんでも言い過ぎ

[@免毒宰]

ピスタチオの生？大丈夫ですか。ナッツの生は良くないと聞きましたが。

[@mo6646]

じゃ、食べなきゃいいじゃん

[@免毒宰]

話の内容が分からんやつ。儂が食べる食べないではなく生のナッツを食べる事に警鐘を提言したまでである。

[@gkcrystal9658]

白衣着てるのが医師なら、実際にはこんなの食べてないw

[@れみ-s9g]

白米は小麦より栄養ありますよね　小麦こそ、糖質以外何もない オーツ麦は、小麦アレルギーにはどうなんだろう?

[@乾田真紀]

玄米ごはんは食べにくいので、お粥にして食べています

[@高橋邦子-y5h]

それに玄米は、亜鉛不足を招くそうです。

[@user-df3kb2rg2d]

大津麦

[@fx3252]

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