المقلوبة الفلسطينية على أصولها | شرح مفصل | أبسط وأطيب وصفة على الإطلاق

المقادير:
الدجاج:
ستة فخذات، بصلة، رشة ملح، ورقتين غار، قرنقل، هيل حب.
الخضار المقلية:
بطاطا، زهرة، باتنجان
تجهيز الطنجرة:
شرائح بندورة في القاع، أرز بسمتي حبة طويلة منقوع في ماء لمدة نصف ساعة، حمص حب مطبوخ،
البهارات:
ملح، فلفل أسود، قرنفل مطحون، قرفة، كركم، هيل مطحون

[@AliAhmad-ke1kf]

والله ذكرتني بجارتنا الفلسطينية الله يرحمها ويغفر لها كنا ونحن صغار نمر بيتها ونتغدى عندها ونرجع البيت ونكذب على امي وانكشفنا بعد كم يوم بس والله اكلها ولا الذ منه الى الآن في الذاكرة الله يجعل مثواها الجنه

[@shadyasamhan8469]

من وين حضرتك

[@user-gk5ud1vv3m]

الله يرحمها نشالله

[@ambitious9583]

الله يرحمها الطيبة الحنونة

[@terezd]

معلوم بتحطلنا ثوم. لي حطيط حمص؟ جوابك كان غلط والطريقه. كانت استهزاق.

[@AliAhmad-ke1kf]

@@shadyasamhan8469 أنا اماراتي وهذي جارتنا من عمري 6 سنوات وانا اتذكرها من قبل السبع الله يجعلها وكل موتى المسلمين في الجنه

[@user-zg1yf5tu4r]

خليني أقول بحبك يا فلسطين ❣️ الحمد لله اني فلسطينية وجمالي جمال فلسطيني وعاداتي وأكلي ولبسي فلسطيني انا في أحلى الأراض في الكوكب كله أراضي محمية بأرواح رجالنا أراضي عربي بتحكي عن معاناتنا و صبرنا بنفس الوقت بحبك فلسطين ❤️ صفاء ...

[@MarIboro-tb9xw]

هيو عملك مكلوبه بچره بتحرروها يا كلبي

[@user-oh2lr6cf3h]

@@MarIboro-tb9xw بنحررها ورح نحرر شرق النهر صحراء فلسطين كمان يا ابو جاعد طول بالك 😂

[@manarmallouhi4574]

روعة ماشاء الله الطبخ الفلسطيني بجنن نحنا نسويها بس باذنجان بسوريا بس انا بحب الطريقة الفلسطينية الف صحة على قلوبكم ❤

[@user-zs7pw9th9k]

جربتها النهارده والله طلعت ممتازه وعجبت جوزي جدا وكان طعمها رائع ماشاءالله اول مره اعملها وان شاء الله مش اخر مره 👍🏻

[@FA-my9iy]

تعرف اني قريتها في الأول المقاومه الفلسطينه علي اصولها❤ تحيا لكل اخواني واخواتي من أرض العزه والشرف والصمود فلسطين❤

[@nohaashraf47]

عملتها علي الافطار النهارده لأول مره وصفه جميله ما شاء الله عجبت الكل الحمد لله شكراً علي الوصفه الجميله

[@amirafathy5796]

انا اكلت المقلوبة من ٣٠ سنة من سيدة فلسطينية جميلة .....كانت ولا الأحلام بجد احلي طعم في الدنيا ....الله يرحمك ويغفر لك ويجعل مثواها الجنه.....تسلم ايدك

[@user-vs5wt4bh3w]

ابو جوليا بحبك جدا انا من مصر وأهل فلسطين أقرب بلد لينا وربنا يديم الود بينا ❤️

[@user-xe9ph6ph2x]

سهلة كتير ولكن الطعم حسب النفس. . . مقلوبة النصر الي احبها صلاح الدين والمقدسيين ومن ثم احبها كل الفلسطينيين وكل العالم

[@fatimazahraelouafa7096]

تسلم ايدك شيف مافي أحلى من المقلوبه الفلسطينية عنجد روعه كتير

[@shamzena9674]

انا فلسطنيه ما بحط ثومه ولا بندوره على المقلوبه بحط باتنجان زهره جزر بطاطا اذا موجود حمص بحط وبطبخها على دجاج مش لحمه هيك احنا بمنطقتنا بنطبخها

[@MarIboro-tb9xw]

الله يقرفك هاي أكله والله معتي قلبت مشان هيك إسمها مكلوبه

[@MarIboro-tb9xw]

@@shamzena9674 حطي ملح بارود بتحرر فلسطين

[@gadasabri834]

يسلمو اهل فلسطين اهل العزة والكرامة وتسلم ايديك يارب ....

[@wahibawahiba8844]

إن شاء الله تتحرر فلسطين و ناكل اكلها ف ديارها يا رب🕌🕋🇩🇿🇸🇩❤.

[@nightknight2820]

صديقي المقلوبه عندما تم اختراعها كانت بالبيتنجان فقط . و هناك امر أعتقد لا يختلف عليه اثنان الا وهي ان الحمص لا يضاف للمقلوبه نهائيا

[@shadyasamhan8469]

ليش ما بينضاف في كتير ناس بيحطو حمص ولزيز جدا فيها عمري أربعين من لما وعيت على الدنيا امي الله يرحمها كانت تحط بالمقلوبة حمص وتعلمتها من امها وبنفس الوقت في ناس ما بتفضل تحط

[@taleent.j6365]

فعلا كلامك صحيح, المقلوبة ما بينضافلها حمص ابدا الي بنضيفله حمص هو القدرة مش المقلوبة

[@taleent.j6365]

@@shadyasamhan8469 يمكن فعلا تكون لزيزة بس هاي بطلت مقلوبة, المقلوبة الي على اصولها ما بينضافلها حمص, في ناس كمان بضيفو شعيرية وبيحكو زاكية! بس بطلت مقلوبة

[@shadyasamhan8469]

@@taleent.j6365 هههههه لعلمك القدرة الخليلية ابدا ابدا ابدا ما بينحطلها حمص اسمك على اسم بنتي وبدلعها توتة يسعدك يا عسل

[@user-cf3ng2sy4z]

ولا البطاطه كمان

[@ararhmmmmm]

بتختلف عن المقلوبة السورية ، بس منظرها بشهي لهيك رح جربها ، الحمد لله على نعم الله . والله يعطيك العافية

[@user-kq1rc8kf2u]

أنا إسماعيل ومريم عمرنا سبعة وخمسة سنوات انقدم تحديات أطفال

[@AAnacodAa]

*المقلوبة الفلسطينة الاصلية نوعين يا إما زهره (قرنبيط) لحالها او باذنجان لحاله وممكن باذنجان مع بطاطا وبدون حمص وشعيرية وبرز مصري، موضوع تخليطهم مع بعض هذه اجتهاد من الشيف، ما بنحكي انه الي عمله الشيف مش زاكي ولكن هاي اضافات وكل بيت ممكن يضيف الي يرغب به، في أناس مثلا بتضيف مع الباذنجان جزر وبتصير اسمها أطباق مشتقة عن المقلوبة ومأخوذه منها، لكن المقلوبة بتضل هي لمقلوبه الفلسطينية الاصلية*

[@hayatmimi7167]

اجمل اكلة جربتها لذيذة جزائرية مرت من هنا😋😋

[@MiMi-jf2cx]

انا جزائرية و اكلت المقلوبه من عند صديقي فلسطيني كانت أطيب شي اكلتو دمار دمار😍😍 حيا الله فلسطين و شعب فلسطين 🇩🇿❤🇵🇸

[@mahmoudbinothman9759]

صديقي؟؟ الله المستعان

[@MarIboro-tb9xw]

شو عملك كمان

[@user-oh2lr6cf3h]

@@MarIboro-tb9xw اسأل خوا/تگ شو عمللهن الفلسطيني ع الجاعد 😂😂😂

[@Zaidamairh]

بس للتذكير المقلوبه اصلها اردنيه ميه بالميه انت كونه الجزائريه انت بتعرفي الفلسطينيه لجوء الاردن من 48 واخذوا شغلات كثير من تراث الاردني وطبعا صار في مظاهره ونسب الفلسطينيه ما بعرفوا غير الملوخيه والمسخن هاي اكلات فلسطينيه طبعا انا كلامي مش للجدل بس حبيت اوضحها لانه في ناس بتفكر انها فلسطينيه بس هي بالاساس اردنيه مئه بالمئه

[@user-oh2lr6cf3h]

@@Zaidamairh 😂😂😂 ولك حتى المقلوبه الي مرتبطه بالفلسطينيين من الف سنه بدك تسرقها ليش ايمتا صار في شي اسمه اردن ليكون اله اكلات 😂 طبخة المقلوبه اول تدوين وظهور لها بتاريخ حين قدمت لصلاح الدين الايوبي حين أتى فاتحا للقدس قدمها اله أهل القدس قبل الف سنه لسا الاردن كان اسمها بهديك الفتره صحراء فلسطين وما كان فيها سكان اصلا 😂😂 ليش من ايمتا عرفتوا الرز والزهرة والبيتنجان انتو يا زطيه 😂😂😂 المفتول والمسخن والمقلوبه والقدرة والسماكيه والصياديه ولمجدره والرمانيه والعكوب عدد اكلاتنا أكثر من عدد سنين دويلتك الي أسسها الانجليز قبل مئة سنه فقط 😂 بعدين العمايره من قضاء الخليل اصلك جدك هرب من دار الرجوب لشرق النهر وقت ماكان اسمها بر فلسطين على زمن العثمانيين 😂😂

[@moonarose4425]

المقلوبه كل حدا بيعملها شكل انا نفسي بعملها باكتر من طريقه. مره بالباذنجان واللحمه لحالهم ومره بالزهرة والدجاج ومره بخلط زهره وباذنجان وبطاطا وأحيانا بضيف حمص بحط رز مخلوط مصري وباسمتي وممكن أمريكي. بطلع روعه

[@ahmadgaming5118]

انا ام حسن من فلسطين والله بحضر بالفيديو وانا عم اطبخ في المقلوبة بالصدفة احنا الفلسطينيين المقلوبة عندنا أساسية لازم كل أسبوع نطبخها مرة على الاقل .والله مافي زي الأكل الشرقي خصوصا الفلسطيني 🥘🍲

[@halahab3788]

المقلوبة مو فلسطينية

[@user-os7oe5zv3e]

تسلم أيدك تجنن ربنا يحرر بلادنا العربية و نصلى ف الأقصى جميعا يارب

[@shereehes4881]

ياااااارب

[@user-lc8bi3mv9i]

إشتريت كتب لفلسطين و راح إشتري ثياب التقليدية فلسطينية و راح أتعلم الطبخ الفلسطيني إن شاء الله

[@amrsalama2566]

جربتها بطريقتك لأول مرة أعملها.. طلعت أجمل أكلة أكلتها بحياتي. يسلم ايديك يابو جوليا.. أسلوبك رائع ومهضوم كتير.. انت من أروع الشيفات على اليوتيوب. وتحياتي للشعب الفسطيني الحبيب. أخ مصري مر من هنا 🌹🌹

[@beyondthenovel]

أنا شاب من غزة هوايتي الطبخ في الطبيعة الريفية على الحطب .. شوفوا الأكل وما تفوتوا جو الطبيعة الحلو مرحبا فيكم بعائلتي اللطيفة ^_^ 💞

[@yossefplayzz3244]

@@beyondthenovel ازاي من غزه و الفيديوهات بلانجليزي

[@beyondthenovel]

@@yossefplayzz3244 لو كان اليوتيوب عربي عندك كان ظهر المقطع باللغة العربية

[@raou_nek1624]

عملتهاااااا امس و طلعت تهبل بنينة بزااااااااف زاكية مثل ما تقولو انتو . و عجبتهم اهلي براااافو شيف جربوها مش رح تندموووو ... 💓💓💓💓💓 تحية الك من الجزائر

[@beyondthenovel]

أنا شاب من غزة هوايتي الطبخ في الطبيعة الريفية على الحطب .. شوفوا الأكل وما تفوتوا جو الطبيعة الحلو مرحبا فيكم بعائلتي اللطيفة ^_^ 💞

[@jihedelouaer5413]

أنا اليوم جربتها طلعت عالمية 👌 مع تحياتي من تونس

[@kopardkopard2056]

شو انك طيب واسلوبك واقعي من غير تكلف بتدخل القلب

[@ahmedgad7368]

انا فاكر لما اكلت المقلوبة مع اصدقائى الفلسطينيون .. كانت بعد القلب متماسكة تماما و لم تنهار كما حدث معك .. لكن ان شاء الله اجرب طريقك .. حاسس انها روعة

[@mlkismail222]

يمكن يلي اكلتها اخدت وقت اكتر لتبرد لانه الانهيار من البخار و السخونة يلي جوا الطنجرة

[@yasminmansor2484]

انهارت لانها مفلفله

[@maha3801]

اختي انا فلسطينيه في خطأ شائع برز المقلوبه لازم رز مصري وليس رز طويل َما بنفع بتطلع كبسه بزهره...... الخ عشان هيك بتنزل قالب حتى وهيا ساخنه لأنها بتتاكل سخنه ويكون الخضار على وجه القالب .. حتى الأطفال يأكلوها بشغف لان رزها طري عليهم ولا يتشردقون بها وتكتسب الطراوه من مرق الدجاج والمقالي

[@yyseuff]

ياجماعه هاي مش مقلوبة.

[@BlueMoon-yg2fc]

يبدو يلزمها شوية اسمنت حتى تتماسك هههههه

[@MmMm-yw8jq]

عن جد تسلم. ايديك ممتازة الله يعطيك العافية تحياتي لك من غزة فلسطين

[@beyondthenovel]

أنا شاب من غزة هوايتي الطبخ في الطبيعة الريفية على الحطب .. شوفوا الأكل وما تفوتوا جو الطبيعة الحلو مرحبا فيكم بعائلتي اللطيفة ^_^ 💞

[@user-oi1co3nt9z]

عملتها اليوم بنفس طريقتك وطلعت تحفة جزاك الله خيراً

[@nabilaalanazi2611]

على فكره انت ماشالله مدرسة متميزه بالطبخ السهل الممتنع . استفدت منك كثيراً وقال صلى الله عليه وسلم خير الناس انفعهم للناس . اسال الله ان يعطيك كل ماتتمنى انت وزوجتك وان يكون خيراً لكما. متابعه مخلصه لكما.

[@user-iq5zi1hj8o]

نحنا الفلسطينين معروفين بلذة اكلنا واكتر شي المقلوبة يمي يمي تسلم ايدك ويعطيكي الف عافية يارب احلى ابو جوليا

[@hananhanan8930]

صلوا على: من ولد يتيما ... وعاش كريما ... ومات عظيما... اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ♡

[@user-nm3mf7ol1s]

انت البركة ابو جوليا..الله يحفظك مبدع ..أروع ما فيك تواضعك وبساطتك.. الزهرة كتير بتزكي المقلوبة مع البتنجان

[@rehamroka5703]

احلى حاجة كلوو بيتخانق فالكومنتات على أكلة اللي يقول فلسطيني واللي يقول اردني واللي يقول سوري .. والله مش هتفررق ربنا يحمينا ويحفظنا العرب جميعاااا

[@user-oh2lr6cf3h]

المقلوبه فلسطينيه

[@amanimahmoud141]

منظرها بشهي بحب المطبخ الفلسطيني تحية من الاردن

[@beyondthenovel]

أنا شاب من غزة هوايتي الطبخ في الطبيعة الريفية على الحطب .. شوفوا الأكل وما تفوتوا جو الطبيعة الحلو مرحبا فيكم بعائلتي اللطيفة ^_^ 💞

[@MarIboro-tb9xw]

مقلوبه لأنها بتقلب المعده فعلن انكم شعوب مقرفه

[@amanimahmoud141]

@@MarIboro-tb9xw شرواك وان شاء الله معدتك مو بس بتنقلب أن شاء الله إزالة

[@hebahrababah3169]

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💛

[@hshschdbdv4984]

ابو جوليا كيفك المقلوبة كانت بالنسبة الي أمر كتييير صعب ودائما كانت تفشل معي بس بعد ماشفت هاد فيديو هديك السنة صارت تطلع معي زاكية ولذيذه ومن اسهل الطبخات عندي شكرا ابو جوليا

[@user-lp3fo9vo4g]

تسلم الايادي بتشهي المقلوبه الفلسطينيه

[@Thebeautifulman006]

واو اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد على المنظر تحية الك يا شيف من الاردن 🇵🇸❤️🇯🇴

[@abc3152]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ،صل بكسر اللام مش بالياء ونفس الموضوع بالصلاة الإبراهيمية في الصلاة نطقها بكون بالكسر مش بالياء.

[@MarIboro-tb9xw]

@@abc3152 ه‍ههه‍هههه أسكت

[@abc3152]

@@MarIboro-tb9xw طيب بلاش قلة أدب

[@ggghjjjj8105]

الله يسعد المقلوبه الفلسطنيه وخصوصا القلوبه الغزويه الله يسعدك خالتو

[@fakhriyahmelhem3616]

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش جنيه بدل فاقد تصوير سينما وعالم الافلام العربية والكلاسيكية ضمن سلسلة عريضة من الاستفسارات و طلبات قسم تطوير المواقع والمنتديات منتدى خاص الدعم الفني للمنتدى في

[@fakhriyahmelhem3616]

جزاك الله خيرا اخي العزيز يوسف مررت بها على الفيس بوك إلى مسيرة تتجه من ميدان التحرير بيان شباب كفاية في هذه الخدمة اذا كنت تريد أن تكون نتيجة جراء البحث العلمي في

[@fakhriyahmelhem3616]

جزاك الله خيرا اخي العزيز يوسف مررت بها على الفيس و لا يمكن أن يكون هناك نقاش بين أشخاص وتخرج بنتيجة نقاش مبني على الفيس و لا يمكن أن يكون هناك نقاش بين أشخاص

[@fakhriyahmelhem3616]

حتى انا ما عندي شي في هذه الخدمة اذا كنت تريد أن أدخلته أثناء التسجيل في هذه الخدمة اذا كنت تريد أن أدخلته أثناء التسجيل في هذه الخدمة اذا كنت تريد أن أدخلته أثناء التسجيل في هذه الخدمة اذا كنت

[@beyondthenovel]

أنا شاب من غزة هوايتي الطبخ في الطبيعة الريفية على الحطب .. شوفوا الأكل وما تفوتوا جو الطبيعة الحلو مرحبا فيكم بعائلتي اللطيفة ^_^ 💞

[@sarap99099]

و الله انك ذيب و شرحك حلو و خفيف و ظريف . وانت جدا راقي و روحك حلوه و دعابتك احلى و اسلوبك رااااائع . بالتوفيق بإذن الله و الى الامام . اتحفنا دائما

[@user-ilhemdjaalab]

انا جزائرية و اكلتها من يد وحدة اردنية روعة روعة 😋 مزال نزيد نجربها من عند فلسطينية 😅

[@saraTV-ek4wk]

وينكم يا اهلنا الفلسطينين انا من الجزائر احتاج منكم دعمي الجزائر وفلسطين بلد واحد وشعب واحد

[@laithsameeh2500]

كل الدعم للاهل الاعزاء في الحبيبه الجزائر

[@saraTV-ek4wk]

@@laithsameeh2500 شكراااا

[@h.s179]

👍👍 🇵🇸❤️🇩🇿

[@AmalAmal-lg6be]

احلى تحية من فلسطين غزة هاشم لبلد المليون شهيد حبايبنا الازم

[@yasminrose6886]

حبايبي الجزائر ❤️❤️❤️❤️

[@user-bo3te3sx4w]

المقلوبه الطبخه الوحيده التي تتقبل اي اضافات عليها شكراً يا شيف امتعتني وصحه وهنا

[@suleimanal-hashimi5983]

انتي من غزة

[@user-bo3te3sx4w]

@@suleimanal-hashimi5983 لا

[@user-jc5df6eg4q]

مشاء الله بحبها كتير عاشت فلسطين واهلها

[@user-ep9bt3fo6u]

الاكله الموحده عند الفلسطينيه يوم الجمعه 😍😍😍بتكون كل الحاره ريحتها مقلوبه 😁

[@FA-ru2gk]

صح مقلوبه وملوخيه خضرا 😂

[@user-fr5vk3fx5j]

ههههههههههه صح

[@MarIboro-tb9xw]

مشان هيك معتي بتقلب يوم الجمعة

[@user-oh2lr6cf3h]

@@MarIboro-tb9xw لا بتكون معدتك بتقلب عشان في فلسطيني كبلك ياهن بتمك وانته تمصله 😂😂😂

[@moniraissa8782]

تسلم اديك يا فلسطيني. انا فلسطينيه وادرس في المانيا ، في جامعه هايدلبرك. حتى طلاب الالمان والطالبات كل ما اعزمهم عندي بقول لي ..( بدنا مكلوبه) دائما اعمل اكلتنا المفضله المقلوبه على اصولها. فلسطينية وافتخر.

[@joujouhajour8200]

قديش كمية الرز

[@joujouhajour8200]

انا من تونس وحابة اجربها

[@Dima-bj3re]

عنجد من متى بالمانيا مقيمة؟

[@suleimanal-hashimi5983]

@@Dima-bj3re من اسبوع مغتربة 🤷🏻‍♂️🤨

[@anwerabdallah569]

احب الاكل الفليسطيني او الاردني و الشامي بشكل عام اكلكم حلو و بارد ما فيه كثير زيت و لا يحرق ما في فلفل كثير. و طعمه لذيذ جدا. انا كان عندي صديق فليسطيني يجيب لي اكل من بيتهم من طبخ امه. و كان الاكل جميل جدا. و لذيذ

[@user-ih4wi5hm7d]

شكرا كثيييير اللك انا مجوزه من عشرين سنه يعني بعرف اطبخ بس بالرغم من هيك تعلمت كثيييير طبخات حلوه منك يسلمو هالديات

[@jakimora3697]

اكلت الفلسطينيه كل جمعه

[@najahata6216]

مهو فلسطيني

[@aseel3540]

المقلوبة من ازكى الأكلات حتى احنا الأردنيين بنعملها للامانه شكرا لإخواننا الفلسطينيين على هيك اختراع 😂♥️🇯🇴🇵🇸

[@lmsam3555]

ما عليكم زود ، المنسف الاردني بالجميد الكركي تحفة اردنية واجمل اختراع

[@aseel3540]

@@lmsam3555 تسلم َما في بعد الأكل الفلسطيني والاردني ♥️😍

[@user-fr5vk3fx5j]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@blossompure]

@@aseel3540لا ابشرك فيه كثير ولله الحمد مامحجمين مخنا بس بمكان واحد

[@user-Ekhlas]

زاكية بكل المقادير وزاكية لو سيبنا واحد بس اهم اشي البتنجان والزهرة روعة يسلمو ايديك

[@najouanajoua1265]

أجمل والذ طبخة هي المقلوبة انشالله أتعلم أعملها. بتجنن

[@user-bi2nt7dy2v]

اكلاتك روعه روعه وطريقتك سهله ومن البيت يعطيك الف عافيه

[@HaneenMuhmaad38]

انا من غزة وبحب وصفاتك كتير ودائما بتابع صفحتك عنجد واصفات راءعة واحلى اشي شرحك المفصل للي بتعملوا

[@renovelec3246]

حياك الله اخي . اخوك تونسي ايعيش في الغربة و اليوم نجرب الوصفة 🤤🤤ساعية طيبة

[@zeinalb9215]

ما في شيف امهر منك بجد طريقة طبخك وشرحك ولا اروع تسلم الايادي

[@ekhlasmasri348]

روعه. ويعطيك العافية. زهره وبادنجان. روعه

[@tholhemmhtarazan4918]

والله المقلوبة الفلسطينية أكلة محترمة و لذييييييذة

[@MarIboro-tb9xw]

ناقصها شوية ملح بارود بتحرر فلسطين

[@suaadabulaarug4947]

انا انعزمت فى بيت فلسطينى فى الاردن الله يعمر بيتهم إنشاء الله وأكلتها عندهم بس زاد عليها ان نثروا فول سوداني محمص على الوجه وفعلا كانت وجبة طيبة كثير زاكية ماشاءالله ربنا يباركلهم سبحان الله بعد كل هالسنين وجبة على اليوتيوب فكرتني بالجماعة الله يخلف عليهم انا كنت بسويها بس ببدنجان وبطاطا وكانت اول مرة بجربها بالزهرة اه على فكرة تعلمت كمان احط عصفر بدل الكركم والحجة كمان اعطتني زريعة العصفر وقالتلي ازرعيه ياما فى جنينة بيتك والله ما اقدر اصوفلكم ياجماعة الخير قديش انبسطت بها الزيارة

[@munaosman9464]

جربوها ضروري، جربتها لفطور رمضان و طلعت شي خيااااااللي لذيذه في الطعم و كل شي و مثل ما قال سهلللله جدا والله....الله يعطيك الف الف عافية يا رب.

[@omjana4447]

والله جميييييل ولذيييييذ .. بساطة وعفوية بالطبخ عجبتني ... وأكل بخلي الواحد يجووووع 💛💛💛💛👏👏👏👏

[@rawan11a]

طبقتها بالحذافير طلعت خيال 👍🏻

[@qatisofi2883]

انا مغربيه وليوم جربتها كتييييييييير زاكيه كل بيتنا عجبتهم 🥰🥰🥰

[@salamyosef9119]

ما شاء الله ربنا يديمها من نعمه

[@user-cx8qp6qd3m]

من اطيب الوصفات الفلطسطينيه المقلوبه عندي صديقه فلسطينيه دا ئما تبعثها الي اتجنن واغلب الوصفات الفلسطينيه تجنن

[@app4105]

سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله اكبر ولا حوله ولا قوة إلا بالله العلي العظيم أستغفر الله العظيم اتوب اليه لا اله الا الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@asmamohamed8397]

تحية لاهل فلسطين . 🤩👍

[@samarsalah1612]

صحتين وعافيه والله يسلمو ايديك شيء روعه والله شيف رائعه

[@user-zb1bs7xb7d]

مبدع ماشاءالله

[@user-vd9sw7fp6c]

ستمتعت بكلامك الحلو اني عراقيه واحب شخص من فلسطين تحياتي الكم

[@user-hm5jg1dt4k]

اصلا الطعم المقلوبة رائع الارز المصري 👍

[@arush239]

صح الرز المصري ازكى

[@nouralislam_uk]

بتشهي أكيد طيبة واضح من طريقتها ومكوناتها

[@moathabuajamieh595]

شكراً كتير إلك أبو جوليا على طبخاتك الحلوة والزاكية وبتفتح النفس في الأكل شكراً لإلك كتير يا أبوجوليا

[@basmahkhanfor5421]

جربت الطريقه بالمكونات الي موجوده عندي ومتوفره انا من السعوديه وكنت مشتهيه مقلوبه ولقيت طريقتك تسلم اديك تجننن الكلناها انا وعائلتي الصغيره لان امي لله يرحمها وجميع المسلمين والشهداء يارب ,من سنتين توفت ومن جديد اتعلم طبخ عشان اهتم بعائلتي وابويه مريض السكر الي يحتاج كل ساعتين وجبه وانا عمري 22 والحمدلله من زمان ما تجمعنا على سقره وحده انا واختي واخوي وابوي والحين تجمعنا على هذي الاكله وتجنن الطعم ما اشبع منها سويتها من غير دجاج لان اللحم والدجاج ما يدخل بيتنا الحيوانات ذي الدنيا مشتنا على نظام نباتي والحمدلله راضيه وشئ كويس النظام النباتي اكيد طبعا وبس شكرا وشوفو قناتي حبايبي لو تريدون انزل مقلطع للبنات مفيده وفكار لذوي الدخل المحدود بتشوفوها قريب...

[@user-zq2zv6vp7v]

بس البروتين مهم والدجاج شيلي الجلد منه انتي واخواتك محتاجين بروتين هو غذاء اساسي لمخ الانسان. لومره في الأسبوع.

[@mahamaha3433]

ضروري البروتين للجسم هاد الوضع رح يسببلكم امراض مستقبلاً والبروتين النباتي لا يكفي ولا يعوض عن البروتين الحيواني تواصلي مع اخصائية تغذيه تعطيكي حلول لوضعكم

[@almurasl]

بدور على مطعم في مصر بيقدم أكل فلسطيني تسلم إيدك

[@Rimasyo11]

كنت اشوف اعلان على قنوات الافلام والسينما المصريه لمطعم اسمه بهاريز من ضمن الاكلات كانوا يذكروا المقلوبة، بس كيف بيعملوها ما بعرف

[@almurasl]

@@Rimasyo11 بسرش عليه

[@almurasl]

@@Rimasyo11 شكرا جزيلا

[@user-vj4ew3hw5v]

ما شاء الله شغل مرتب ونظيف

[@JordanAbuadam]

‏صحتين وعافية على فكرة تقدم إلى الملوك ‏احسنت عمل رائع

[@wafaemran8531]

نفس طريقتي بالمقلوبة ، بصراحة طعم خرافي

[@jasmineal8809]

شكرا جزيلا عملتها فعلا لذيذة جدا

[@app4105]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@mohammadameenabdallah9488]

والله كل شئ من فلسطين رائع الفواكه والجبال والطبيخ والاعراس

[@malakkhaled2543]

ترا شكلهااا كثيررر حلو 😋🔥 انا من فلسطين ، احنا عنا بنحط بالمقلوبه (من الخضار) باتنجان وجزر وبطاطا ومرات ذرة وفي ناس الي بتزيد اشياء زي الزهرة او الحمص وهيك

[@nonnanana9037]

ماشاء الله عليك ربنا يحفظك و يسلمك ❤❤ الله يوفقك 🇲🇦🇲🇦 متتبعتك مغربية بفرنسا

[@user-jy6nb5wu3h]

ماشاء لله تبارك الرحمن روعة

[@Houdou13]

فكرة طبخ رائعة جيد سوف اجربها ان شاء الله بارك الله فيك و في اهلك

[@assiabendahgane1331]

وصفة أكثر من لذيذة جربتها اليوم ولا ألذ ❤🤤

[@user-qz5zo1th6v]

شطوور تسلم ايديك كلامك بيذكرني بغزة بيت حانون

[@NaNa-zp6lx]

انت انسان مبدع ،الله يوفقك

[@loubnakerdiya3099]

First time I add tomatoes and potatoes to my maqloobeh. It does make a difference. Thank you for your amazing recipes.

[@user-cd4mj9pi8f]

راح اسوي مقلوبة واجمع بين طريقتك وطريقة الشيف عمر

[@user-ur5el5dz6j]

اروع شيف للامام قناتنا كمان من فلسطين

[@Alzeinat]

طلعت ممتاااااز الله بارك فيك

[@user-uc5yg7uz9p]

الله شكلها خرافي

[@elenalopez9714]

Gracias por compartir tus recetas no entiendo tu idioma Pero estoy aprendiendo a cocinar la comida de tu país contigo, Que es deliciosa Felicidades te admiro 《❤ saludos 🇲🇽 & 🇺🇲 》

[@baysam5914]

كانوا جيران النا ببغداد الله يمسيهم بكل خير من اهل غزه .مرة عزمونا على مقلوبه بالقرنابيط والله طعم ماضكت منه بحياتي

[@zizothman9593]

طعم ماذقت مثله

[@julietteyanni8633]

بارك الله فيك وجازاك الله كل خير

[@user-us5ke2vn3h]

شكراً على الوصفة المقلوبة الرائعة

[@FaoA-xq3je]

اللي يعاني من قلة الشهية للاكل،لازم يشوف أبو جوليا وهو يأكل، وطقوسه في الاكل والله فاتحة للشهية،،،،لكن خلي بالك ابو جوليا من الطعم النووي😂 ومن سيرة النووي يافلسطيني،ياحر🕊️

[@sasabbagh8981]

مع احترامي لذوق الجميع في التذوق وماشاءالله شكلها بتشهي الكل اعترض على الحمص لكن اسألو كبار السن كانو يحطو حمص زمان لكن الآن بطلو والبندوره اساس مع مقلوبة البيتنجان وصح القرنفل بغير لونها في النهايه اكلة فخمة على رايه والله بشوف فيدتوهاته صراحة فنان وشغله متقن ودقيق يعطيك العافيه ابو جوليا

[@bilalss80]

المقلوبه بدون حمص ما تعتبر مقلوبة من الاساسيات

[@reemibrahim3588]

إرضاء الناس غاية لا تدرك انسي

[@beyondthenovel]

أنا شاب من غزة هوايتي الطبخ في الطبيعة الريفية على الحطب .. شوفوا الأكل وما تفوتوا جو الطبيعة الحلو مرحبا فيكم بعائلتي اللطيفة ^_^ 💞

[@user-cx8bk6oy1z]

تسلم ايديك على المقلوبة ربي يعطيك الصحة والعافية

[@nazinazi.g8076]

شكراً على الوصفة اللذيذة بالصحة والعافية